Life Coach - Pablo Luccas (2024)

20/03/2023

✨ A verdade é que estamos cada vez correndo mais. As 24h parecem voar e a sensação ao final de cada dia é de não te feito nada.

Mas por que estamos assim? Estamos correndo pra que ou de que?

A grande “graça” estar em ser presente. Em olhar no olho, escutar profundamente e "VIVER"cada segundo.

13/03/2023

✨Não é só sobre agradecer ou ser grato pelas coisas.

🚨A gratidão sem a sensação de bem estar é simplesmente essa gratidão “pra rede social”. 🕵️‍♂️

🍀A verdadeira gratidão te preenche e essa não está em coisas, está em momentos e naquilo que não tem preço. 😜

08/03/2023

✨Mulher, lembre-se que todos os dias são seus.🌹

✅Todos os dias você vence batalhas.🥷
✅Mata leões 🦁
✅E certamente desvia de muitas antas por aí😜

▶️Você tem a força para conquistar tudo aquilo que busca. E a força vem de dentro de você.

Vá e Vença, mulher! 🙏🎯

06/03/2023

⚠️Quando buscamos mudança, queremos fazer tudo de vez, certo? Achamos que produtividade é quantidade. Essa mudança radical, pode colocar em risco o seu plano de sair do estado atual e ir rumo ao estado desejado.👀

✅É aí que entra o processo de coaching. O processo busca essa mudança de forma contínua e disciplinada.

✅É no dia a dia, na repetição/constância que os hábitos acontecem. Produtividade é qualidade e Foco!💪🏻🏅

⚠️Não seja como um pato: Nada, voa, anda, mas no final não faz nada disso com excelência😣.

Mas acima de tudo, aprenda a apreciar seu caminho. ❤️

Bora pra cima? UMA ÓTIMA SEMANA! 💣💥

Vá e vença 🎯🔥

02/03/2023

🍃Desafio você a pensar em um momento muito bom da sua vida. Aquele momento que só de pensar de traz BEM ESTAR.

✅Na maioria das situações esses momentos não envolvem coisas caras. São momentos com quem amamos ou lembranças afetivas de algum prato que gostamos.

▶️Qual foi a última vez que você fez alguma coisa que você gosta e não para agradar outras pessoas? 🙊

⚠️A verdadeira riqueza está em olhar para si com carinho e seguir na direção daquilo que te faz feliz. 💣🔥💥

27/02/2023

Há um tempo atrás fiz um post do espelho. E sim.. Tudo sempre começa dentro de nós (no plano mental/emoções e sentimentos). 😉 A Grande, GRANDE, maioria das Pessoas acredita que é pelo Seu mundo “Físico” que virá a Felicidade, e aí sim, “Sentirá” a Felicidade.

⚠️A gente espera para ser feliz quando estiver ganhando X, quando morar em tal bairro, quando comprar tal carro. Mas e o agora? O que você está fazendo no hoje para que o seu amanhã seja diferente? 🙊👀

✅ A Fórmula é Diferente, o Seu Plano Físico é que é Resultado de quem, e o que você é e sente 1º. Experimente mudar a Fórmula e Veja o que acontece... 😉

✅Quer saber se seu plano mental está bom? Olhe o seu plano físico e COMO você está se sentindo com estes resultados. Os resultados sempre falam a verdade. 💣🔥💥

15/02/2023

✨A prosperidade é construída diariamente. E nossas palavras revelam muito sobre nossas crenças.

🔥Se você quer prosperar, CUIDE daquilo que você FALA. 👀

⚠️⚠️⚠️
Jamais diga:
A grana tá curta ❌
As coisas estão difíceis❌
Fazer dinheiro é difícil❌

✅Podem parecer frases inocentes. Mas quanto mais repetimos, mais internalizamos e mais do mesmo receberemos.

13/02/2023

✅O desenvolvimento pessoal não é uma linha reta. É uma escalada, cheia de obstáculos. De Emoções fortes! 👀 Um caminho para os Corajosos e Vencedores!

🎯O processo de coaching traz diversas ferramentas para que você alcance os resultados desejados. Através do seu Lado Racional do cérebro e especialmente do Emocional 💣💥

Vamos juntos? Vá e Vença. Só Vai!🚀🔥

08/02/2023

✅ O crescimento é desconfortável. E está cercado de variáveis. Porém existe um caminho.

1️⃣ Reconheça o seu estado atual. Consciência.
2️⃣ Olhe com carinho e principalmente CLAREZA para o seu estado desejado. Metas, Sonhos e Objetivos.
3️⃣ Valorize e potencialize as suas Habilidades. São elas que irão te ajudar e impulsionar para chegar no estado desejado.
4️⃣ Plano de ação: A ferramenta que irá guiar o seu caminho. Eliminando o que te impede de chegar lá (internamente)

Vamos juntos? 💣 💥

06/02/2023

⚠️As crenças não nascem com a gente. São adquiridas através daquilo que vimos, ouvimos e sentimos através de forte impacto emocional ou por repetição. 👀

✅Esse processo acontece de 0-12 anos principalmente, porém continua em nossas vidas. E as crenças ficam ali, armazenadas como um programa mental, e de forma inconsciente determinam as atitudes, comportamentos e principalmente os nossos RESULTADOS, pois são Autorealizáveis. 🤐 Ou seja, se você pode não perceber, mas seu Incosciente determina a forma como as coisas acontecem na sua vida, através de suas Crenças.

✨Mas e aí, é possível mudar as crenças? Sim! É possível mudar, REPROGRAMA-LAS. Mas a mudança é um processo desconfortável. Quebrar padrões, fazer movimentos, é desafiador. Afinal foram muitos anos fazendo do jeito que o seu subconsciente achava certo. 😣

🍃Se os seus resultados não estão como você gostaria, você precisa buscar um novo caminho e recalcular a rota. 💪🏻

▶️Mas como você consegue fazer essa reprogramação? Através do processo de coaching, onde não só você encontra um caminho, mas ao mesmo tempo reprograma suas crenças.

Entre em contato comigo pelo direct. 💣💥

30/01/2023

🎯E assim o depois nunca chega. O tempo passa e a sensação é sempre de que poderia ter feito mais.👀

Tudo que temos é o tempo presente. O melhor dia é hoje e a melhor hora é agora 💣💥

19/01/2023

✅Nem todos os dias haverá “querer”. São nesses dias que você precisa se conectar ao seu propósito. 🎯😉

✨É o seu porquê (aquilo que faz os seus olhos brilharem), que mesmo nos dias difíceis irá manter a motivação e principalmente a disciplina. 💪🏻💥💣

⚠️A lição aqui é: Você conhece os seus porquês? Você sabe que caminho quer trilhar?

▶️Meu conselho de hoje é que você tire uns minutos e olhe para dentro de si. 👀🤐

16/01/2023

✨ A evolução está relacionada a sair de uma frequência e atingir outra.

Ela vem acompanhada da maturidade. E maturidade não diz respeito a idade. E sim sobre as atitudes, Lições e aprendizados.

🎯 Faça uma autorreflexão de acontecimentos marcantes. E veja que sua percepção e ação seria diferente.

➡️ Mudamos conforme o tempo e conforme aquilo que nos acontece. Sua Evolução é sua História! 💪⚡

➡️ O que te fez mais maduro(a)?

11/01/2023

✨Não é preciso se matricular na academia, natação, querer virar triatleta. 😅

✨Ou varar noites para ser um leitor assíduo, estudar até ficar exausto. ou mesmo sacrificar qualquer bem estar de sua vida... 😉

✅Pequenas mudanças trazem progressos gigantes. Faça acontecer!

Vá e vença! 💣💥

28/12/2022

O espelho reflete o que somos. E com o espelho da vida não é diferente.

O espelho da vida te mostra exatamente os resultados das escolhas que você tem feito.

Como está sua autoimagem no espelho da vida? E quando você olha essa pessoa no espelho, quem vc vê? O que ela esta sentindo nesse momento? Isso faz toda diferença...✨️

26/12/2022

✨Sempre será sobre SER, antes de ter.

✅Seja qual for o seu desejo ou aquilo que você tanto busca, a mudança deve começar no seu interior.

🚨Interiorize, sinta, viva e aplique. Os resultados sempre irão refletir suas escolhas.

Resultados não mentem! Em 2023: vá e vença. Seja e faça diferente fazendo a diferença 💣💥

24/12/2022

Feliz Natal!
Natal é tempo de gratidão. É tempo de ser feliz e compartilhar boas lembranças.

E é com esse espírito que compartilho aqui meus maiores presentes

21/12/2022

É sobre apreciar e viver o simples. Isso que irá permitir que você viva grandiosas vitórias.

Somos aquilo que nos faz gratos! Agradeça, especialmente pelas pequeninas coisas, livramentos, e acontecimentos que acontecem no seu dia a dia, ações de Deus com certeza, e o Universo.

Até nos dias mais desafiadores. Você verá tudo mudando a parir de sua atitude de agradecer...
Depois me conta se é ou não é Fascinante isso...! 😁✨️

19/12/2022

✅O jogo só acaba quando termina. Não espere pelo próximo ano.

✅ Todo novo dia é uma nova oportunidade 💪👊

Se cuide, se ame, se valorize! Vá e Vença!🎯💥

15/12/2022

de realização pessoal de conquista e de Gratidão.

✨ A lei da semeadura não falha. Ela é a única Lei Espiritual que não precisa de fé para acontecer, simplesmente acontece e pronto! E o que você planta, vai colher! Plante com propósito, e a colheita será farta.

Meu objetivo é ajudar e mudar vidas. É mostrar à cada um que o autoconhecimento liberta. 💣💥 Eu não sou a mesma pessoa de 1 ano atrás, um mês, um dia! E se eu não sou, com certeza você também não é! 💪😉

✅Não se esqueça: Tudo que você REALMENTE quer, você pode. Acredite!

Vá e vença!

13/12/2022

✨Todos os dias temos novas oportunidades, novas Vitórias e Aprendizados. Todos os dias temos a chance de fazer diferente.💪 e especialmente, Agradecer!

✨Sim. Agradecer por cada um dessas oportunidades, aprendizados e vitórias, por menores e pequenos que sejam. Diga a si mesmo (a) como é bom estar nesse Processo Pessoal! ❤️ isso te ajudará e impulsionará para o próximo passo. Afinal, reconhecimento é bom não é?

✨Não mascare, ache uma desculpa para exageros, ou seja hipócrita consigo mesmo, Tenha um Agradecimento Sincero, honesto. E Celebre! 💥

✨Todos os dias temos 86.400 segundos únicos para desfrutar. Não permita que coisas pequenas te desviem daquilo que você realmente quer 👊

Vai e Vença! 👊

07/12/2022

Não é só futebol ⚽️ 🇧🇷

Humildade, trabalho em equipe e o hexa vem!

30/11/2022

Não é sobre bens materiais...
Não é somente sobre encontrar uma nova profissão...
Não é somente sobre dar o seu melhor para uma nova carreira...
Não é só sobre ajudar e ser ajudado... encontros e desencontros...
Ser difícil ou ser fácil...
Cair... e Levantar...
É sobre VIVER e fazer o que se acredita!

24/11/2022

✌️O plano de ação é o que vai nortear a sua caminhada. É uma ferramenta elaborada entre o Coach e seu (a) Coachee.

✅Ter objetivos e não ter um plano de ação para materializar é a mesma coisas que ter um GPS e não saber usar.

✨Durante o processo de coaching usamos muitas ferramentas que irão te tirar do modo de vida automático e te levarão ao seu estado desejado 👊💣

Entregue-se a este Processo que te Leva a voar alto, cientificamente comprovado, e junto te alinha cognitiva e emocionalmente com vc mesmo. ✨️
Estou aqui para te conduzir e te ajudar💥

21/11/2022

✨Autorresponsabilidade - é a capacidade de assumir a responsabilidade por tudo aquilo que nos acontece. Quem cultiva essa habilidade compreende que tudo de bom e de ruim (resultados) é de sua responsabilidade.🤐
Segundo Dr. Paulo Vieira: é a certeza absoluta, a crença, de que você é o único responsável pela vida que têm levado, e seus resultados.

Ou seja, é sempre sobre VOCÊ! ✌️

Não estamos em uma corrida. Não olhe para o lado. Olhe para si e busque o progresso diário. Seja o melhor de você, para você mesmo. 🧑‍💻

16/11/2022

▶️Esse post não é uma receita de família. É uma reflexão sobre Precisão.

🍃As receitas tem os ingredientes, que são como os nossos pilares. Unindo tudo, temos um resultado final. Sistêmico.

⚠️Mas é preciso Precisão. É preciso saber balancear. À isso podemos dar o nome também de Harmonia. Quando temos o elemento “sal à gosto”, é preciso intuir e experimentar.😉

✅Assim é na nossa vida. Precisamos experimentar e avaliar os pilares constantemente. Criando e dando nossa forma para o resultado, ou seja, na vida, Nossa Jornada...! 🎯

✨Qual foi a última vez que você tirou um tempo para pensar em si mesmo(a)? e como está a Harmonia dos seus ingredientes?

14/11/2022

▶️Começo o post com a seguinte frase: “Sonhe grande e comece pequeno.” O primeiro passo é decidir o que quer, e com passos pequenos a jornada se iniciará. 😉

✅Convido você a olhar para dentro de si. Para quem você foi no último ano, meses, e o que você fez para ser a sua nova versão.

❗Você não vai de um ponto ao outro em linha reta. Temos os dias sem motivação, os dias em que nos perguntamos se realmente queremos algo e os dias que não agimos.

✅A decisão + repetição + confirmação e ação daquilo que se quer, é o que irá te levar ao estado desejado. Consistência.

Crie uma rotina inteligente, conecte-se com o pilar fé (dê foco ao pilar desejado, mas com o da fé sempre junto), com a natureza e consigo mesmo... A transformação está em você! 🎯🚀

Vá e Vença!💣💥

07/11/2022

Continuação…

O Pilar Espiritual antes para mim ERA um dos menos importantes, mesmo tendo uma vida de Sonhos, família Linda, Filhos maravilhosos (e Lindos também, e como!), emprego, apoio, eu não parava nem um pouco para simplesmente “Agradecer”... ver a beleza que era tudo aquilo e que tudo aquilo Deus me deu. Mesmo eu sendo pequeno e falho! ( e bota falho nisso!). E eu murmurava e reclamava...
🔥Mas Deus têm sua forma Peculiar de trabalhar em cada um de nós, não é verdade? Ele nem Liga pra isso! Nos ensina que “É” o VERDADEIRO AMOR, que têm um Plano pra nós. Aliás, eu sempre o imagino lá de cima com um sorrisinho no rosto dizendo: “ Sabe de nada Inocente...” E foi me mostrando através da Vida, Pessoas e situações, o Porquê de eu estar VIVO! O QUÃO VALIOSO é VIVER. Não foi nem um pouco fácil, mesmo eu sendo FORTE fisicamente e mentalmente (acredite, eu sou!) ainda faltam muitas coisas...Mas Deus me ganha, me Mima, me forja e me apaixona cada dia mais...
✨Mas e o Fim de Semana? Foi de respostas! Como selar um relacionamento de um Amor Incondicional, Ágape, e que me falou: “ Eu sei o quanto você é forte, mas eu te sustento, eu te carrego no meu colo, deixa comigo... Confie...!” E Meu PORQUÊ está sendo forjado e construído em cada dia que se passa...🔥
✨O Pilar Espiritual HOJE, é um dos mais importantes para mim, se não “O MAIS”! Eu me encontro aos poucos, E Encontrei uma FAMÍLIA! A GRATIDÃO HOJE! É ESSENCIAL NA MINHA VIDA!

✅Nada é por acaso. Tudo está Previsto! TLC!

07/11/2022

Me permite te contar como foi meu Fim de Semana? Mas para isso preciso mesclar com um pequeno “SPOILER” da minha História.
Resumindo: Chorei de Sexta à noite até o Domingo a noite”! Me abri! Rasguei meu peito e abri meu coração de uma forma como eu nunca tinha feito antes! Pois...
✅ Se eu te contar que eu pedia à Deus todo dia para ele me Levar? Porque eu não queria mais “Viver desse jeito"! Eu preferia não estar nesse mundo mais!
✅ Se eu te contar que brigava com Deus todos os dias porque ele não tinha me Levado (ainda pedia pra me levar dormindo, esse abusado aqui!) e me deixou mais um dia “DESSE JEITO”?
✅ Eu perguntava sempre: “Por que???” Qual o “seu problema”?!
Tudo isso simplesmente porque o Médico, após o meu coma, virou-se para mim e falou: “Agradece à Deus por estar VIVO, porque honestamente, NÃO era pra você estar...” Ainda assim, Eu não agradeci.

Continua…

03/11/2022

🍃Acredite, o criador está cuidando de você. Não há spoiler do que está por vir. 🙌

✅Pareça o momento bom ou ruim, curta, aprenda e tire lições. 😉

✨Apenas confie. A forma como você percebe os acontecimentos muda TUDO.

Para essa semana curta: Uma dose de visão positiva.🎯💥

Life Coach - Pablo Luccas

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