23/10/2024
29 тиждень ✨ Third trimester і мої відчуття🫠
Перші два триместри були для мене казковим ✨ часом.
Я дуже вдячна організму і бейбі 🍼, що ані токсикозу, ані перепадів настрою, ані якихось інших симптомів вагітності у мене не було взагалі.
Весь перший і другий триместр я залишалася активною, займалася спортом, дуже багато ходила пішки, все встигала. Тоді здавалося - цей стан збережеться на всю дистанцію.
Відпустка також була дуже насиченою, враховуючи кількість місць, де ми побували і сумарну кількість годин перельотів ✈️ (33 години).
Я прекрасно себе відчувала, була закохана у себе і свій магічний стан, і майже нічим не переймалася.🫶🏻
І тут, настає третій триместр 🤘🏼
Моя спина каже мені «дапабачення», моя енергія стухає, як би я не боролася з цим. Я все ще практикую спорт, і планую робити це до самих пологів, але зайві кроки за день починають даватися в знаки, сон стає все менш якісним і не таким міцним.
І це все мене обурює до неможливого.😓 Бо я не звикла до цього, не звикла до такого стану.
Як окрема вишня 🍒 на торті - це емоційний стан.
Мене наче за два попередніх триместри накрило хвилею страхів, тривоги і апатії, самопоїдання, невдоволення собою і завищених очікувань від самої себе, переживань, щодо зовнішнього вигляду і фігури, не достатньої продуктивності, etc.
Емоційною людиною я була завжди, але зараз це загострилося до оголених нервів, і це важко. Важко сприймати все так гостро і болюче. А ще важче - це розуміти, що ти не зовсім можеш контролювати і заправляти своїми емоціями. Це ніби щось непідвладне тобі ж самому. Іноді навіть важко озвучити чітку причину, по якій ти плачеш прямо зараз.
Дуже сподіваюсь, що це тимчасова гра гормонів, і я повернусь до самої себе🫶🏻
Але по відчуттям, хочеться заховатися у свою затишну бульбашку і майже ні з ким не контактувати. Інтроверт level 100.
Це ж не назавжди?