28/08/2021
•• 27 de agosto, Dia do Psicólogo••
Sinceramente, achava que psicólogo era coisa de doido, mas a real é que estava em estágio de negação pro meu problema.
Já tinha ido em alguns psicólogos e nenhum tinha dado certo…pra falar a verdade foi uma perda de tempo. Acho que daí veio o meu pre-conceito e relutância em pedir ajuda.
Então, fui vivendo a vida… entre crises de pânico, ansiedade, depressão.
Até que cheguei no fundo do poço, aliás, nos lençóis freáticos mesmo rs. E resolvi aceitar a ajuda da minha amada madrinha (obrigada por tudo, te amo) e procurei um psicólogo.
Confesso que apesar de ter aceitado ajuda, estava tão mal, que achava que não iria resolver nada e que seria primeira e última sessão . 🤣
Bom, não foi né… já estou completando 2 anos de Terapia. 😱
E quer saber? Já deveria ter começado a mais tempo. Pois, muitos problemas, crises, decepções e auto-sabotagem teriam sido evitados.
E eu já conheceria meus limites e não passaria por eles. (O que é muito importante! Nunca passe em cima dos seus limites pra agradar ninguém).
Por fim, hoje vejo a importância da Terapia, da tranquilidade, autoconhecimento, paciência, calma que me trouxe. E ver isso na minha versão Materna, é o que mais me deixa muito alegre e feliz. ❤️
Então, meu Feliz Dia do Psicólogo e meu MUITO OBRIGADA para os Psicólogos da minha vidinha, meu Psicanalista .psi e meu amigo .psi. 🙏🏻❤️
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