Nowocześni Emeryci - Magazyn

28/11/2023

Jeśli myślisz o poważnych zmianach, ale masz wątpliwości, czego tak naprawdę chcesz, dzięki tym kilku prostym wskazówkom i trikom rozpoczniesz swoją drogę do ciekawszego życia.

Życie często może wydawać się przyziemne i nudne, ale wcale tak nie musi być. Przy odpowiednim nastawieniu, sposobie myślenia i kilku kreatywnych pomysłach możesz zacząć wprowadzać do niego więcej przygody, zapału i radości. Niezależnie od tego, czy próbujesz czegoś nowego, czy rob...

26/11/2023

Dostałam dzisiaj taki piękny bukiet. To była wspaniała niespodzianka. Ty też podaruj przyjaciółce czy żonie kwiaty, tak bez okazji. Spraw, że ktoś będzie szczęśliwy. To naprawdę nie dużo kosztuje.

24/11/2023

Dla eleganckiego mężczyzny, Święta Bożego Narodzenia to fantastyczna okazja do delektowania się dobrym cygarem i szklaneczką whisky lub kieliszkiem sherry.

Dla wielu eleganckich mężczyzn palenie cygara to rytuał, pasja i wybór stylu życia, sposób na relaks, świętowanie lub podniesienie na duchu. Święta Bożego Narodzenia to fantastyczna okazja do delektowania się dobrym cygarem i szklaneczką whisky lub kieliszkiem sherry. Dlatego, jeśli zn...

21/11/2023

Wielu debiutujących emerytów ma bardzo mgliste pojęcie, co ich czeka i co zrobią z całym tym wolnym czasem.

Emerytura powinna być radosna pod każdym względem. Nie potrzebujesz dużo pieniędzy, aby się nią cieszyć, musisz tylko wiedzieć, co jest dla Ciebie ważne i jak to zrealizować. (Oczywiste jest, że jeśli nie starcza na podstawowe potrzeby to trudno żyć). To może być najlepszy czas w Tw...

19/11/2023

Czy wiecie, że Brytyjczycy, spacerując zawsze trzymają się za ręce?
Recepta na wprowadzenie trochę romansu do Waszego związku.
Zorganizujcie romantyczny weekend we dwoje i cieszcie się swoim towarzystwem. Idźcie na spacer trzymając się za ręce.

17/11/2023

Spacer wśród kolorowych drzew to doskonały sposób na odprężenie i cieszenie się pięknem natury. Każdy krok pośród malowniczych pejzaży jest jak podróż w świat barw, gdzie nasze oczy rozkoszują się niezwykłymi widokami.

Choć lato dobiegło końca jakiś czas temu, nie powinniśmy poddawać się jeszcze hibernacji! Jesień, nawet ta późniejsza, zaprasza nas na wyjątkowe spacery, a przyroda prezentuje spektakularne barwy. Spacer wśród kolorowych drzew to doskonały sposób na odprężenie i cieszenie się pięk...

14/11/2023

Jeśli sweterek czy bluzka jest pod szyję, powierzchnia nad biustem optycznie znacznie się powiększa, sam biust wygląda na obwisły i będziesz się czuła, jakbyś miała „półkę” pod brodą.

Kobiety, z dużym biustem muszą zwrócić szczególną uwagę na górę swoich stylizacji, bo to ich problem, lub zaleta, zależy kto i jak na to patrzy. Przy dużym biuście ważne jest, aby rękawy ubrań zaczynały się na końcu ramienia, aby nie zwisały i aby nie było w tym miejscu żadnych ...

12/11/2023

!!Weź udział w naszym wyzwaniu intelektualnym, zacznij malować.!!
Oto jak zacząć malować, gdy talentu brak a bardzo się chce.
Przez ponad 60 lat, no może 50, od kiedy pamiętam, nigdy nie pomyślałam, że mam, choć krztynę uzdolnień artystycznych. Aż pewnego dnia, w okolicy moich 65 urodzin zaczęłam malować.
Odsyłam do mojego artykułu zamieszczonego w magazynie Nowocześni Emeryci: Obalam wszech obowiązujące i przyjęte mity o tym, jak zacząć malować, ale uwaga: kliknięcie w link grozi złapaniem za pędzelki!

Jeśli chodzi Ci po głowie pomysł, żeby zacząć malować, ale stwierdzasz, że to dość niedorzeczne, bo Ty NIGDY wcześniej nie miałeś styczności z pędzlem, to witam w naszym klubie i czytaj dalej. Zapewniam, że tak jak ja, zaczniesz malować i będziesz tym oczarowany. Nie twierdzę, że...

10/11/2023

Gdyby Szwajcaria miała morze, byłaby najpiękniejszym zakątkiem świata.

Nadzwyczaj trudno, by w krótkim tekście opisać taki kraj, jak Szwajcaria, a zwłaszcza, by oddać jego uroki. Jeśli do tego ma się do miejsca szczególny sentyment, może nawet miłość, sprawa staje się nie do zrealizowania. Więc może zacznę od tego, skąd ta miłość. Otóż jeszcze jak...

08/11/2023

Akceptowanie swojego wieku to kluczowy element zdrowego i szczęśliwego stylu życia. Starzenie się jest naturalnym procesem, który dotyczy nas wszystkich, ale to nie oznacza, że musimy czuć się brzydcy czy nieatrakcyjni.

Ludzie a zwłaszcza kobiety w wieku powyżej 60 lat są nadal zbyt często marginalizowane i ignorowane przez media i naszą kulturę, Wszechobecny kult młodości promuje szkodliwe mity dotyczące starzenia się. Akceptowanie swojego wieku to kluczowy element zdrowego i szczęśliwego stylu życia....

03/11/2023

Styl ubioru dla mężczyzny, gdzie wygoda współgra z estetyką.
Mężczyzna na emeryturze nadal ma dokąd pójść i z kim się spotkać, chociaż w mniej biznesowym anturażu.
Te stylizacje skradną serca miłośników ponadczasowego komfortu i elegancji.

31/10/2023

Co jest dla mnie najważniejsze w wieku 65 lat i jakie działania podejmuję?

Może ja szukam w złym miejscu, ale gdy chcę się dowiedzieć co robić, żeby mieć więcej energii i dobrze się czuć od razu widzę niezliczoną ilość porad, których tak naprawdę nigdy nie będę stosować. Ostatnio czytałam porady pani w wieku 66 lat chwalącej się, że właśnie wybier...

28/10/2023

Do krajów, które nie tylko ze względu na ich egzotykę, warto odwiedzić i zachęcić do tego innych, należy niewątpliwie Wietnam.

Za oknami robi się coraz chłodniej, może więc warto – przynajmniej wirtualnie – wybrać się na wyprawę w jakieś cieplejsze, a przy tym egzotyczne dla nas, regiony. Do krajów, które nie tylko ze względu na ich egzotykę, warto odwiedzić i zachęcić do tego innych, należy niewątpliwi...

26/10/2023

Badacze zwrócili uwagę na to, że diety z tak zwanych „niebieskich stref” gdzie ludzie żyją dłużej niż gdzie indziej np. dieta śródziemnomorska, zawierają dużo pokarmów bogatych w spermidynę.

Wiele badań sugeruje, że występująca w grejpfrutach i kilku innych produktach spermidyna może spowolnić starzenie i wpływać pozytywnie na długie i zdrowe życie. Wszyscy zaznaczają, że choć badania są jeszcze w dość wczesnej fazie, jednak są bardzo obiecujące. Spermidyna jest przedm...

24/10/2023

Jestem wielką propagatorką wyprowadzki z wielkiego miasta, najlepiej do jakiegoś górskiego kurortu.

21/10/2023

Bardzo polecam ten filmik wszystkim, którzy marzą o spokojnym życiu i uwolnieniu się od zgiełku wielkich miast.

Jesień na wsi to czas zbiorów, przetworów, mglistych poranków, długich wieczorów, ciepłych śniadań, zwolnienia i spokoju. Bardzo lubię ten czas robienia zapa...

20/10/2023

Jak sprostać temu specyficznemu wyzwaniu, teraz gdy już nie nosisz biurowego mundurka?

Jeśli jesteś niską kobietą z dużym biustem i na dodatek, gdy masz 60+ lat, wiesz z pierwszej ręki, jak trudno jest ubrać taką sylwetkę. Jeśli znajdziesz super spodnie, które pasują w talii, to są zdecydowanie za długie, jeśli znajdziesz sukienkę o idealnej długości, to będzie za m...

14/10/2023

Demografowie przewidują, że przeciętna długość życia kobiety, która obecnie wchodzi w wiek emerytalny, wyniesie 95 lat. Czyli czas spędzony na emeryturze będzie stanowił jedną trzecią życia i trwał tylko trochę krócej niż czas pracy.

Chyba się nie pomylę, jeśli powiem, że dla pokolenia Wyżu Demograficznego, które wchodzi w wiek emerytalny, tradycyjne podejście do emerytury jest obce. Tradycyjna koncepcja emerytury jest passe. Choć osoby te praktycznie stają się emerytami, seniorami to te pojęcia w ich obecnym znaczeni...

12/10/2023

To kobieta szalona, w najlepszym tego słowa znaczeniu. Jest modelką, influencerką, biegaczką, epizodystką, występuje w teledyskach, na scenie teatralnej i kabaretowej itd, itp.

Występy, bieganie i niepoprawny optymizm – tak wyraziła się Barbara Tukendorf, pytana o to, jak scharakteryzowałaby swoją osobę. Biorąc pod uwagę rozległość pasji, przytoczona charakterystyka jest naprawdę największym skrótem. Żeby opowiedzieć, kim jest Basia, a przede wszystkim cz...

10/10/2023

Zmienialiśmy i nadal zmieniamy świat!
Największe dokonania i wynalazki naszej młodości. Od obalenia komuny po odbudowę kraju po transformacji, pokolenie naszych rodziców i nasze zbudowały dla naszych dzieci i wnuków lepszy świat.

08/10/2023

Starzenie się jest nieuniknione. Bycie starym jest wyborem.

Dla wcześniejszych pokoleń przejście na emeryturę było zakończeniem ważnego etapu w życiu i adaptacją do starości. Głównym celem była pomoc dzieciom przy wnukach i bycie do dyspozycji bliskich. Warunkiem udanej starości było bycie potrzebnym. Dla osób pozbawionych bycia użytecznym d...

06/10/2023

Emeryt trzeciej dekady XXI wieku czyta magazyn Nowocześni Emeryci!

29/09/2023

Wiecie, że w magazynie Nowocześni Emeryci zabronione jest używanie określeń senior, a nawet emeryt bez pozytywnego przymiotnika. To jest dość trudne zadanie, bo często trzeba sprecyzować do kogo lub o kim piszemy.
Informuję wszystkich, że wymyśliłam super określenie — EMERYTERSI, czyli emerytowani Boomersi. Brzmi dynamicznie. Jak Wam się podoba? Znacznie lepiej niż seniorzy, prawda.

Nowocześni Emeryci to wirtualny magazyn definiujący emeryta XXI wieku. To Twój kompleksowy poradnik jak żyć długo i szczęśliwie oraz przewodnik do stylu życia współczesnego emeryta.

27/09/2023

Ostatnio ogromne emocje budzi film "Barbie". Byłam, super film.

I tak i nie. Częściej chyba tak, chociaż czytanie czy słuchanie recenzji przed obejrzeniem filmu od razu nastawia nas na oglądanie w pewnej konwencji i na odbieranie go oczami i emocjami krytyka filmowego. To może być dość ograniczające, ponieważ …. Nie wszyscy widzowie oglądają ten s...

24/09/2023

Czy sport to zdrowie?
Do tego, że aktywność fizyczna w naszym wieku jest bardzo ważna, nikogo nie trzeba przekonywać.
Ja większość moich zajęć wykonuję na siedząco, więc ruch jest priorytetem. Nigdy nie lubiłam intensywnych ćwiczeń czy biegania więc postanowiłam codziennie iść na spacer nad morzem.
W dużym mieście może to być szybki spacer po parku i trochę rozciągania.
A Ty co robisz dla zdrowia?

23/09/2023

Często pojawia się pytanie o to, co warto gdzieś, czyli w miejscu wyjazdu, zobaczyć. W przypadku Madery odpowiedź jest stosunkowo prosta – wystarczy patrzeć wokół siebie.

Kilka razy słyszałem, będąc na wycieczce w jakimś kraju, opowieść o tym, jak to Bóg, po oddaniu Ziemi człowiekowi, postanowił jej najpiękniejszy zakątek zachować dla siebie, i że to jest właśnie ten zakątek. Po wizycie na Maderze mogę z całym przekonaniem powiedzieć, że w przypa...

20/09/2023

Legendy kryjące się za wiadomościami w butelkach są często fascynujące, ale niektóre prawdziwe historie są jeszcze bardziej niewiarygodne!

Na pewno słyszeliście historie o listach w butelkach znalezionych na brzegu morza. Jest to wielowiekowy przekaz. Butelki z zapisywanymi kartkami w środku wrzucane do oceanów przepływały setki, a nawet tysiące kilometrów, zanim fale wyrzuciły je na brzeg. Legendy kryjące się za wiadomości...

19/09/2023

Zanurz się w atrakcjach okolicy i lokalnej kulturze.
W dzisiejszych czasach, gdy wszystko można znaleźć w Internecie, nie możesz powiedzieć, że trudno jest coś wyszukać. Wpisz w Google “ciekawe miejsca w okolicy …. i szukaj, aż znajdziesz to, co Cię zainteresuje.

17/09/2023

Odpowiednio dobrane buty na płaskim obcasie będą niezwykle stylowe i eleganckie.

Wybór odpowiednich butów ma ogromne znaczenie dla naszego wyglądu i samopoczucia. Jedne zrujnują najlepszą kreację, inne dodadzą klasy i szyku najbardziej banalnej. Czym się kierować szukając tych idealnych? Obuwie damskie kobiety w wieku 60+ powinno być ładne i przede wszystkim wygodne....

15/09/2023

„Wszyscy mamy dwa życia. Drugie zaczyna się, gdy zdamy sobie sprawę, że mamy tylko jedno”
Nasze życie nie staje się łatwiejsze, gdy się starzejemy, w związku z tym to doskonały czas, aby zacząć robić to, co sprawia nam największą radość.
Koniec z marnowaniem cennego czasu, póki jeszcze możesz coś z tym zrobić.
Jeśli nie jesteś szczęśliwy lub nie możesz żyć tak, jak chcesz, a nie jak chcą inni, zmień to.

13/09/2023

Ten sezon przepełniony jest stonowanymi kolorami, więc nie przegap okazji, aby nosić tegoroczne trendy, ponieważ są one bardzo przyjazne dojrzałym kobietom.

Ten sezon przepełniony jest stonowanymi kolorami, więc nie przegap okazji, aby nosić tegoroczne trendy, ponieważ są one bardzo przyjazne dojrzałym kobietom. Stwórz dla siebie idealną stylizację za pomocą czerwieni, szarości, bordo, beżu i różu. Również pomarańczowy, żółty, oliwko...

11/09/2023

Ciepły kardigan do wygodnych jesiennych stylizacji.
https://www.nowoczesniemeryci.pl/post/ciep%C5%82y-kardigan-do-wygodnych-jesiennych-stylizacji

08/09/2023

Poświęcam dużo energii na walkę z ageizmem, stereotypami i stygmatyzacją osób w wieku 60+.
W magazynie Nowocześni Emeryci, założyliśmy Galerię Influencerów Antyageizmu, gdzie wskazujemy znane osobistości ze świata kultury, nauki i mediów oraz firmy, które aktywnie przeciwstawiają się dyskryminacji ze wzgędu na wiek.
Galerię Influencerów Antyageizmu można zobaczyć na stonach magazynu Nowocześni Emeryci www.nowoczesniemeryci.pl

02/09/2023

Kocham jeansy.
Dzisiaj chyba nikt nie pyta, czy w naszym wieku wypada nosić jeansy, to już klasyczna część stroju.
Są one najbardziej uniwersalną częścią mojej garderoby, bezpiecznym sposobem na włączenie nowych trendów do mojej szafy i idealnie pasują do mojego stylu życia.
Tu mój ulubiony, niezastąpiony zestaw i kolory.
Po latach ubierania się w mundurek biznesowy teraz stawiam na styl estetyczny Casual, gdzie weekendowy luz spotyka się z elegancją.

30/08/2023

Nareszcie coś dla Ciebie!
Mam nadzieję, że Cię zainspirujemy.

26/08/2023

Gdzie szukam informacji i inspiracji do magazynu Nowocześni Emeryci?
Pewnie już wiesz, że jestem wydawcą i redaktor naczelną magazynu online Nowocześni Emeryci. To realizacja mojej pasji i mam ogromne szczęście, że mogę robić to, co kocham.
Ale żeby być na czasie z szybkimi zmianami narzucanymi przez wchodzące w wiek emerytalny pokolenie Baby Boomers, nowymi trendami w podchodzeniu do życia na emeryturze i wszystkim, co ważne w sposobie adaptacji społeczeństwa, biznesu oraz rządzących do nowego modelu emerytury, który to pokolenie wymusza, za kulisami systematycznie czerpię wiedzę od najlepszych! Przeważnie są to amerykańskie czy brytyjskie media, portale, wydawnictwa i biznes, które każdego dnia uczą mnie czegoś nowego. Oni, jako jedni z pierwszych już jakiś czas temu zauważyli nie tylko zupełnie inne podejście do drugiego etapu życia pokolenia Wyżu Demograficznego, ale przede wszystkim jego ogromny potencjał ekonomiczny.
Swoją wiedzą dzielę się z Wami, bo w Polsce, zwłaszcza massmedia wciąż skupiają się na negatywnych aspektach bycia emerytem, a za mało jest pozytywnych treści.
Daj łapkę w górę, jeśli zgadzasz się z moją opinią.

23/08/2023

Dojrzałe, soczyste letnie owoce nie tylko wspaniale smakują, ale jak pięknie wyglądają. Idź na bazarek albo targ i kup je prosto od rolnika.

19/08/2023

Jestem doskonałym przykładem na to, że na odnalezienie i rozwijanie swojej pasji malarskiej nigdy nie jest za późno. Pierwszy raz wzięłam pędzel do ręki w wieku 65 lat.

Jeśli chodzi Ci po głowie pomysł, żeby zacząć malować, ale stwierdzasz, że to dość niedorzeczne, bo Ty NIGDY wcześniej nie miałeś styczności z pędzlem, to witam w naszym klubie i czytaj dalej. Zapewniam, że tak jak ja, zaczniesz malować i będziesz tym oczarowany. Nie twierdzę, że...

15/08/2023

Lato to raj dla ornitologów.
Chwyć za lornetkę i obserwuj ptaki.
Dla coraz liczniejszej grupy ludzi podglądanie życia ptaków to prawdziwa pasja, zwłaszcza gdy dysponujemy czasem na emeryturze. W Polsce mamy wiele gatunków ptaków, od majestatycznych bocianów po rzadkie turkawki i piękne łabędzie. Wiele z tych ptaków można zobaczyć w rezerwatach przyrody w całym kraju, gdzie zapaleńcy mogą obserwować ulubione gatunki bez ich niepokojenia.

12/08/2023

Poczuj letnią atmosferę z kapeluszem Panama.

Kapelusz panama – najbardziej ekskluzywny wśród kapeluszy słomkowych. Kapelusz Panama to fascynująca historia skromnego ekwadorskiego rękodzieła, które stało się światowym fenomenem. Podróż tego kultowego kapelusza była pełna zwrotów akcji – od jego skromnych początków do obecne...