Blog Wau

18/08/2020

Small steps • uma caminhada matinal, meditação rápida ou um minuto focando em agradecer pode ajudar a desenvolver nossa resiliência, que melhora tanto a saúde quanto a produtividade ✨

28/07/2020

A cidade sorriso! 🤩
Nikiti, para os mais íntimos, não se deixa intimidar pela fama da sua vizinha Cidade Maravilhosa, e sempre mostrou que também tem muito a oferecer em belezas naturais e patrimônios arquitetônicos como o MAC, projeto do Oscar Niemeyer.

A cidade também sempre foi um destaque para a preparação da longevidade da população e mostra que o “outro lado da poça” tem muita coisa boa para oferecer ✨

@ MAC Niterói - Museu de Arte Contemporânea de Niterói

15/07/2020

Leitura é um dos melhores exercícios para a mente e um dos melhores investimentos que você pode fazer porque tem a capacidade de transformar quem lê 🤓📚

Nossas dicas de hoje são para ajudar a você a pensar fora da 📦:

-Rápido e devagar: duas formas de pensar
-The tipping point: o ponto da virada
-Infinite Game: o jogo infinito
-Fora de Série: Outliers

Fizemos um resumo de cada um deles no site, clica lá no link da bio!

@ São Paulo, Brazil

07/07/2020

Pensando na retomada da abertura dos estabelecimentos e cidades, mas ainda não das fronteiras, decidimos relembrar 3 lugares que valem a pena conhecer pelo Brasil.

Hoje a saudade é de Paraty, fizemos um post das nossas dicas para quem animar fazer uma visita quando sairmos da quarentena (aguentem mais um pouco pessoal 👍)
Link está na bio 👆

Quem quiser compartilha aqui nos comentários também o que não se pode deixar de fazer por lá ☺️

@ Paraty- Rj Brasil

03/07/2020

A leitura é uma das formas que encontrei pra a prática de mindfulness. Já ouviu falar? 🔍

Essa prática de atenção plena é tema de vários estudos que já comprovaram que amenizam sintomas de depressão, estresse e até de dor.
Ela não exige que seja feita apenas durante um momento reservado à meditação, sabiam?

Acessa o www.blogwau.com.br e da uma olhada nas nossas dicas!

30/06/2020

29/06/2020

Tem gente que odeia segunda-feira, mas por aqui achamos que é um novo dia, uma nova oportunidade para começar, para aprimorar no trabalho, conquistar um objetivo e estar cada vez mais perto de realizar os nossos sonhos. 🌈⭐️

Qual é o seu sonho? O que te motiva? Conta pra gente 😊

27/06/2020

O resultado do almoço de hoje para vocês! A receita já está no site! 🥫🥓

Não é das opções saudáveis mas a vida é feita de equilíbrio né?
Quem anima fazer também para o almoço de domingo?

26/06/2020

Saudade de voltar a sua rotina pré pandemia né? 🌪

Compartilhamos hoje no site um post falando sobre as mudanças que pequenos negócios estão sendo desafiados durante o isolamento social. Da uma olhada lá, só clicar no link na bio.

Por isso, decidimos deixar por aqui também nossa pequena contribuição para divulgar e tentar impulsionar quem merece!

@ São Paulo, Brazil

26/06/2020

Hoje escrevemos sobre a modernização dos negócios locais. Já percebeu como a digitalização foi acelerada em tempos de pandemia?
Acessa e depois nos conta o que achou! :)

https://blogwau.com.br/2020/06/26/modernizacao-dos-negocios-locais/

Desde algum tempo as pessoas foram abandonando as compras em mercados locais de bairro por conta da facilidade que as grandes redes oferecem. Com isso, pequenas lojas e comerciantes alcançam cada vez menos clientes e diante de uma pandemia que acabou tirando todo o mundo da rua, viram as suas recei...

25/06/2020

Hoje é dia de e a saudade de viajar tá apertaaaando 🌍

25/06/2020

Entre as incertezas que temos neste cenário que estamos vivendo, uma das principais dúvidas é saber se podemos ir ao médico, dentista ou consultas em geral.

Por isso, decidimos falar com a querida dentista Caroline Alvim para entender melhor quais cuidados devem ser tomados para evitar consultas desnecessárias e caso precise ir, saber o que está sendo feito para nos proteger.

https://blogwau.com.br/2020/06/24/vai-ao-dentista/

Entre as incertezas que temos neste cenário que estamos vivendo, uma das principais dúvidas é saber se podemos ir ao médico, dentista ou consultas em geral. Por isso, decidimos falar com a querida dentista Caroline Alvim para entender melhor quais cuidados devem ser tomados para evitar consultas...

24/06/2020

Já viram nossas dicas para viagem no Brasil? A última viagem foi para Jericoacoara e listamos o que você precisa saber antes de ir!

Entra lá! :)

https://blogwau.com.br/2020/06/18/jericoacoara-e-seus-encantos/

23/06/2020

O que dizer de um pôr do sol desse? Wauuu 🤩