Welcome to episode 16 of El Camino Hacia Mi podcast and to the first episode in English! I've been feeling a lot of anger and decided to write a letter about it. I will eventually translate this episode to Spanish!
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Bienvenidxs al episodio 15 de El Camino Hacia Mi podcast. Hoy estaremos hablando sobre mis exes y que les agradezco después de reflexionar.
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Bienvenidxs al episodio 14 de El Camino Hacia Mi podcast. Hoy estaremos hablando sobre Grounding (Earthing) que es una técnica para conectar con la naturaleza y sanar el cuerpo.
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Bienvenidxs al episodio 13 de El Camino Hacia Mi podcast. Hoy estaremos hablando utilizando el deck "Amate III" de Se Regalan Dudas para conocernos mejor. Las preguntas me piden hablar del enojo, miedo y otras respuestas vulnerables
Bienvenidxs al episodio 12 de El Camino Hacia Mi podcast. Hoy estaremos hablando sobre mi primer ataque de ansiedad en público.
Bienvenidxs al episodio 11 de El Camino Hacia Mi podcast. Hoy estaremos hablando utilizando el deck "Amate III" de Se Regalan Dudas para conocernos mejor.
E10: Orgullo, Errores con la pareja, Motivación por la Mañana, Aprendiendo a correr | Amate deck
Bienvenidxs al episodio 10 (Orgullo, Errores con la pareja, Motivación por la Mañana, Aprendiendo a correr) de El Camino Hacia Mi podcast. Hoy estaremos hablando utilizando el deck "Amate III" de #SeRegalanDudas para conocernos mejor.
Bienvenidxs al episodio 9 de El Camino Hacia Mi podcast. Hoy estaremos hablando sobre el agotamiento laboral que estamos sufriendo los maestros.
#teacherburnout
Bienvenidxs al episodio 8 de El Camino Hacia Mi #podcast. Hoy estaremos hablando sobre el miedo que siento al cumplir años.
Bienvenidxs al episodio 7 de El Camino Hacia Mi #podcast. Hoy estaremos hablando sobre el miedo que siento cuando se presentan cambios inesperados.
Bienvenidxs al episodio 6 de El Camino Hacia Mi #podcast. Hoy estaremos hablando sobre como me he dado cuenta que si tomo decisiones correctas, que tengo que aprender a soltar para poder superar las rupturas amorosas y que tengo que trabajar en mi emotional eating (osea que lidio con mis sentimientos a través de la comida. Un episodio sin mucha estructura pero con mucha vulnerabilidad!
Bienvenidxs al episodio 5 de El Camino Hacia Mi podcast. Hoy estaremos hablando sobre los aprendizajes que el 2021 me dejó
Bienvenidxs al episodio 4 de El Camino Hacia Mi podcast. Hoy estaremos hablando sobre los beneficios de ir a terapia.
Bienvenidxs al episodio 3 de El Camino Hacia Mi podcast. Hoy estaremos hablando sobre una dinámica para hacer espacio en nuestra mente para crear soluciones efectivas.
Bienvenidxs al episodio 2 de El Camino Hacia Mi podcast. Hoy estaremos hablando de la vulnerabilidad y como nos ayuda a conectar con otras personas.
Episodio 1: Intro & bienvenida
