02/10/2022
Lo más fácil de ser papá o mamá siempre será lo económico. Si tienes problemas emocionales los tendrás también en cualquier otra área de tu vida: laborales, financieros, físicos y hasta intelectuales.
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02/07/2022
Por un sábado bonito❤️🧠🙌🏽
30/06/2022
Aplica para todo ‼️
Buenos días☕️🍃
28/06/2022
He sido muy afortunado, pues, nada me ha sido fácil: S. FREUD.
21/06/2022
¿Recuerdan que les había mencionado que a partir de julio, todos los días, se iba a exponer un tema relacionado en salud mental?…
Hoy comenzamos con este proyecto que sin duda más allá del compromiso y retos que esto implica me entusiasma que todas y todos puedan formar parte en el cumplimiento de este objetivo: desestigmatizar las enfermedades mentales y despatologizar nuestras emociones, sensaciones y comportamientos a través de la psicoeducación.
Nos vemos pronto en cada una de las cápsulas informativas.🧠🙌
¡Todos los días un tema a abordar en salud mental!
📸Yarha García
15/06/2022
Los límites son una forma de amor propio y autocuidado❤️
13/06/2022
Cuídate‼️☺️
06/06/2022
Primero lo primero… AMOR PROPIO ❤️
02/06/2022
Red de apoyo: empatía, acompañamiento…
Pedir ayuda es también una característica de una persona RESILIENTE.
🧠❤️🙌🏽
28/05/2022
Les comparto la nota del día 🙌🏽🧠❤️
20/05/2022
Buenas noches 🧠❤️🙌🏼
18/05/2022
Uno de los objetivos de asistir a consulta también es desaprender, pues, a través de la psicoeducación es posible cimentar bases sólidas para que aquello que se decida cambiar resulte alcanzable y no un ensueño.
..durante el proceso, hay etapas significativas de transformación personal; por ejemplo, cuando se logra diferenciar entre lo normal (aquello que se ha normalizado aunque resulte dañino) y lo saludable.
Consulta presenci@l en Juli0
-Nahum Jiménez
13/05/2022
Buen día😏☀️
12/05/2022
Tu felicidad y estabilidad emocional no es canjeable por las demandas y frustraciones que otros viven.
-Nahum Jiménez
10/05/2022
...noches que jamás regresarán. ❤️🧠🙌🏼
29/04/2022
❤️🧠🙌🏼
26/04/2022
♥️
24/03/2022
🧠❤️🙌🏼
Ante la enfermedad mental NO BASTA con "echarle ganas, ser positivo o tener una mente exitosa".
16/03/2022
❤️🧠🙌🏼
Prioriza
16/03/2022
❤️🧠🙌
10/03/2022
Durante el proceso es válido retroceder... Lo importante es no detenerse.
-Nahum Jiménez
26/02/2022
Uno de los objetivos de asistir a consulta también es desaprender, pues, a través de la psicoeducación es posible cimentar bases sólidas para que aquello que se decida cambiar resulte alcanzable y no un ensueño.
..durante el proceso, hay etapas significativas de transformación personal; por ejemplo, cuando se logra diferenciar entre lo normal (aquello que se ha normalizado aunque resulte dañino) y lo saludable.
-Nahum Jiménez
23/02/2022
... y las redes sociales nos permiten esa simulación e ilusión de que todo está bien, que la felicidad se escurre hasta por nuestros talones, y que sorreír es más que un derecho una obligación.
Y ahí vamos: ocultándonos, con un disfraz que se parezca a eso que le llaman "estar bien".
-Nahum Jiménez
LA DEPRESIÓN Y LA ANSIEDAD ES REAL
22/02/2022
Te amo, mas no te necesito.
❤️🧠🙌🏼
22/02/2022
¿Alguna vez hiciste algo por alguien más que aparte de no habértelo pedido... jamás te atreviste hacerlo por ti? 🙌🏼🧠❤️
21/02/2022
Terminar una relación sí es posible... Aprendizaje y crecimiento.
❤️🧠🙌🏼
19/02/2022
Sí o sí... 🧠❤️
14/02/2022
Primero el .
13/02/2022
Es domingo... Y es día de capacitación online. Nos vemos en un ratito a quienes estén participando en la JORNADA DE ACTUALIZACIÓN EN SALUD MENTAL Y PSICOPATOLOGÍA. 🧠❤️🙌🏼
09/02/2022
Terminar una relación es el inicio de una oportunidad que debe ser aprovechada.
-Nahum Jiménez
08/02/2022
Y ahora tienes dos opciones: culparte o crecer.
-Nahum Jiménez
08/02/2022
🎈LOS NIÑOS NO DEBEN ESTAR....
✨ donde no quieren estar (algo sucede en ese lugar)
✨•Los niños no deben estar con quien no quieren estar (algo pasa con esa persona)
✨•Los niños no deben estar cerca de personas inestables emocionalmente (aunque sea su madre o padre)
✨•Los niños no deben quedar solos en casas ajenas
✨•Los niños no deben quedar a cargo de adolescentes ni de su hermano mayor
✨•Los niños no deben quedar a cargo del novio de turno (No lo conoces ni tú )
✨•Los niños no se deben acostumbrar a andar con cualquier persona.
✨•Los niños no deben salir a jugar sin supervisión
✨•El hermano mayor no debe cuidar a sus hermanitos
✨•Los niños no deben estar en un ambiente dónde se consuma alcohol y/o dr**as (incluye la automedicación)
✨•Los niños no deben dormir en cualquier casa
✨•Los niños no deben convivir con todos los amigos de papá o mamá, no es necesario, no todos son buenas personas:
🦋•Ellos no tienen la decisión en sus manos.
🦋•Ellos no saben de peligro.
🦋•Ellos no saben de maldad.
🦋•Ellos no saben de odio.
🦋•Ellos no saben que existen personas con intenciones que pueden dañarlos
💟Los niños son inocentes, son nobles, ¡son niños! Nuestra responsabilidad es protegerlos de todo y de todos.
💕🤷♀️
¿Qué opinas?
14/01/2022
Ten cuidado con lo que deseas... Quizá pueda ser el inicio de tu neurosis, padecimiento o un trastorno mental.
-Nahum Jiménez
Buenas noches 🐛🦋
05/01/2022
"El amor es el estado en el que el hombre se encuentra más propenso a ver las cosas como no son. Es aquí donde la fuerza de la ilusión, al igual que la fuerza de la dulzura y de la glorificación, alcanza mayores dimensiones, pues el amor hace que se soporte más las cosas que en cualquier otra situación, el amor permite que todo se tolere" (pp. 43,44).
Nietzsche. F. (2003). El Anticristo. Editorial TM
04/01/2022
Recordatorios para días difíciles:
◾ A veces solo debes confiar en ti mismo y que las cosas mejorarán.
◾ Los pequeños pasos también son progreso.
◾ El mismo amor que le entregas a los demás, también lo mereces tú mismo.
◾ Permítete sentir, no ignores y escondas tus sentimientos, escúchalos y acéptalos.
◾ Un día mirarás atrás y estarás orgulloso que nunca te rendiste.
◾ Estarás mejor date tiempo y mucho amor.
02/01/2022
Si no te aceptas, JAMÁS habrá un cambio significativo en tu vida: negar tu pasado para remediar tu presente hara de tu futuro un lugar hostil, cansado y desgaste...
Tu cambio no depende un día, una fecha o celebración; sino de la determinación que tengas para mejorar y alcanzar tu bienestar.
AMAR TUS CICATRICES: ACEPTAR PARA PODER CAMBIAR, SANAR Y CRECER
CONFERENCIA GRATUITA: PRESENCIAL
👥 Últimos registros ‼️
Guadalajara, Jal.
-Nahum Jiménez
📷 Yara García
30/12/2021
¿Qué hago si me equivoque?
◾ Si alguien salió lastimado, pregunta a esa persona qué es lo que necesita para sentirse mejor y respetarlo.
◾ Se honesto contigo y con las otras personas
◾ Pide Perdón
◾ Háblalo con otras personas para evitar que la culpa te invada
◾ Recuerda: Eres un ser humano, no será la primera ni la última vez que te equivoques, sin embargo, es tu responsabilidad aprender de esto y crecer.
24/12/2021
Espero que este próximo año te conviertas en la persona mas rica del mundo:
▪️Qué nunca falte el pan sobre tu mesa
▪️Qué goces de completa la salud y no te aqueje ninguna enfermedad
▪️Qué las personas que amas permanezcan a tu lado decenas de años más
▪️Qué sanes de tu pasado por atroz que haya sido
▪️Qué ames y recibas así mismo toneladas de amor
▪️Qué beses, abraces y tengas los mejores or****os de tu vida
▪️Qué nunca simules una sonrisa, al contrario, que siempre sea genuina y manifestada por la felicidad que te embriaga
▪️Qué no te falte el ánimo para perseverar y seguir esforzándote por alcanzar tus metas y objetivos
▪️Qué el café lo disfrutes cada mañana
Espero que de verdad te conviertas en la persona más rica del mundo...
-Nahum Jiménez
❤️
22/12/2021
Tienes la oportunidad de comenzar de nuevo...
-Nahum Jiménez
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