ဆိတ်ခေါင်း - ကြီးရှည်ကြာဆေး

  • Home
  • ဆိတ်ခေါင်း - ကြီးရှည်ကြာဆေး

ဆိတ်ခေါင်း - ကြီးရှည်ကြာဆေး Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from ဆိတ်ခေါင်း - ကြီးရှည်ကြာဆေး, .

ကြီးချင်သလောက်ကြီး စိတ်မဆိုးဘူးဆိုတဲ့ ညီကိုများအတွက်ကြီးချင်လား..? ရှည်ချင်လား..? ကြာချင်တာလား..? သန်မာချင်တာလား..? အကုန...
02/08/2024

ကြီးချင်သလောက်ကြီး စိတ်မဆိုးဘူးဆိုတဲ့ ညီကိုများအတွက်ကြီးချင်လား..?
ရှည်ချင်လား..? ကြာချင်တာလား..? သန်မာချင်တာလား..?

အကုန်ရတဲ့ ဆိတ်ခေါင်း ကြီးရှည်ကြာဆေးရှိနေပါပီ
"ဆိတ်ခေါင်း" ကြီးရှည်ကြာဆေးသည် အမေရိကန်ထုတ် 100% စစ်စစ်
အရေအသွေးမြင့်အမျိုးအသားအားဆေးပါ
အမှန်တကယ် ကြီး_ရှည်_ကြာချင်သူများ ဆိတ်ခေါင်း
မှာဝယ်ကြည့်လိုက်ပါ

ဆိတ်ခေါင်း ဆေးကို ဘယ်လိုလူတွေသုံးသင့်လဲ
✅ မွေးရာပါ အင်္ဂါသေးပြီးတိုနေတဲ့သူများ
✅ဆေ:ထိုးမှားပြီး တိုဝင်သွားသူများ၊ အကြိတ်အခဲ ဖြစ်နေသူများ
✅ဆီးချို၊သွေးတိုးကြောင့် ကောင်းကောင်းမထောင်မတ်နိုင်သူများ
✅ဆက်ဆံချိန် ငယ်ပါညိုးညိုးကျသွားသူများ
✅ဆက်ဆံချိန် အပြီးမြန်သူများ
✅ပန်းညိုး၊ပန်းမလန်းသူများ
🚀"ဆိတ်ခေါင်း" ကိုမှီဝဲထားတဲ့သူဆို အခုလိုချင်၊

အခုရောက်လာ.. အခုစိတ်ပေါ်ရင်၊ အခုရောက်လာတာမျိုးဗျ👍
သောက်ထားပေမယ့်လည်း နေရင်းထိုင်ရင်းတော့
အာနိသင်မပြဘူး🙅‍♂️
လိုအပ်တဲ့အချိန်မှ အာနိသင်ပြတာမျိုး… 👌
နည်းနည်းလေးအာရုံခံစားလိုက်တာနဲ့ အာနိသင်ပြတာမျိုး 💪
အာနိသင်ဘယ်လိုပြလဲ..?
ပထမဦးဆုံး ထွား_လာမယ်၊
ပြီးတာနဲ့ ထောင်_မတ်လာမယ်..
အစွမ်းကုန်၊ အားကုန်ပေါ့🔥
အဲ့ဒီနောက် အတူနေတုန်းမှာလည်း ထိန်းပေးတယ်..
ဆိုတော့ ဒီ့ထပ်ကောင်းတဲ့ ဟာတောင်
ဒီလောက်မကောင်းနိုင်တာမို့ "ဆိတ်ခေါင်း" သာလျှင်
အကောင်းဆုံးလို့ပြောရခြင်းပါ… 🤨

ဓာတ်ခွဲခန်းအသိအမှတ်ပြုလက်မှတ်ရ
သဘာ၀အသွေးအနှစ်သစ်မြစ်သစ်ဥတွေနဲ့ ပြူလုပ်ထားလို့ side effect လုံး၀မရှိ အမေရိကန်နိုင်ငံမှာ ပုလင်းသွင်းတခါတည်းထုတ်ပိုးပီး ဖြန့်ချိအောင်မြင်ထားသော brand တစ်ခုပါ

စျေးနှုန်း= ၉၀၀ ဘတ်
ပရိုမိုးရှင်း = ၂ ဘူးဝယ် ပို့ခ free
Viber မှတဆင့်မှာယူရန်-0837710001
မက်စင်ဂျာမှ မှာရန် လင့် = m.me/106310964352137

ဆိတ်ခေါင်း မှာဘာလို့ဝယ်သင့်တာလဲ
====================
ရက် ၂၀ အတွင်းစမ်းသုံးကြည့်လို့အဆင်မပြေဘူး
အသုံးမဝင်ဘူးဆို ငွေအပြည့်အမ်းပေးပါတယ်
ငွေကြိုလွှဲစရာလုံးဝမလို Cash on delivery(COD)
စနစ်ဖြင့် တစ်နိုင်ငံလုံးကို ပို့ဆောင်ပေးပါတယ်
ပစ္စည်းပို့ဆောင်ချိန်တွင် ပစ္စည်းတစုံတရာပျက်ဆီး
ပျောက်ဆုံးပါက ဆိတ်ခေါင်းမှ တစ်ရာရာခိုင်နှုန်းတာဝန်ယူအသစ်ပြန်လည်ပို့ပေးပါတယ်

ဘယ်လိုမှာရမလဲ
=================
send message ကိုနှိပ်ပြီး နမည် ဖုန်းနံပါတ်
လိပ်စာအပြည့်အစုံနဲ့ ပစ္စည်း Order တင်နိုင်ပါတယ်
ဖုန်းဆက်ပြီးမှာယူလိုပါက 0837710001 သို့ ဆက်သွယ်ပေးပါခုပဲ send message ကိုနှိပ်ပြီး အမြန်မှာလိုက်ပါ

ကြီးချင်သလောက်ကြီး စိတ်မဆိုးဘူးဆိုတဲ့ ညီကိုများအတွက်ကြီးချင်လား..? ရှည်ချင်လား..? ကြာချင်တာလား..? သန်မာချင်တာလား..? အကုန...
27/07/2024

ကြီးချင်သလောက်ကြီး စိတ်မဆိုးဘူးဆိုတဲ့ ညီကိုများအတွက်ကြီးချင်လား..?

ရှည်ချင်လား..? ကြာချင်တာလား..? သန်မာချင်တာလား..?

အကုန်ရတဲ့ ဆိတ်ခေါင်း ကြီးရှည်ကြာဆေးရှိနေပါပီ
"ဆိတ်ခေါင်း" ကြီးရှည်ကြာဆေးသည် အမေရိကန်ထုတ် 100% စစ်စစ်
အရေအသွေးမြင့်အမျိုးအသားအားဆေးပါ

အမှန်တကယ် ကြီး_ရှည်_ကြာချင်သူများ ဆိတ်ခေါင်း
မှာဝယ်ကြည့်လိုက်ပါ

ဆိတ်ခေါင်း ဆေးကို ဘယ်လိုလူတွေသုံးသင့်လဲ
✅ မွေးရာပါ အင်္ဂါသေးပြီးတိုနေတဲ့သူများ
✅ဆေ:ထိုးမှားပြီး တိုဝင်သွားသူများ၊ အကြိတ်အခဲ ဖြစ်နေသူများ
✅ဆီးချို၊သွေးတိုးကြောင့် ကောင်းကောင်းမထောင်မတ်နိုင်သူများ
✅ဆက်ဆံချိန် ငယ်ပါညိုးညိုးကျသွားသူများ
✅ဆက်ဆံချိန် အပြီးမြန်သူများ
✅ပန်းညိုး၊ပန်းမလန်းသူများ

🚀"ဆိတ်ခေါင်း" ကိုမှီဝဲထားတဲ့သူဆို အခုလိုချင်၊
အခုရောက်လာ.. အခုစိတ်ပေါ်ရင်၊ အခုရောက်လာတာမျိုးဗျ👍

သောက်ထားပေမယ့်လည်း နေရင်းထိုင်ရင်းတော့
အာနိသင်မပြဘူး🙅‍♂️
လိုအပ်တဲ့အချိန်မှ အာနိသင်ပြတာမျိုး… 👌

နည်းနည်းလေးအာရုံခံစားလိုက်တာနဲ့ အာနိသင်ပြတာမျိုး 💪
အာနိသင်ဘယ်လိုပြလဲ..?

ပထမဦးဆုံး ထွား_လာမယ်၊
ပြီးတာနဲ့ ထောင်_မတ်လာမယ်..
အစွမ်းကုန်၊ အားကုန်ပေါ့🔥

အဲ့ဒီနောက် အတူနေတုန်းမှာလည်း ထိန်းပေးတယ်..
ဆိုတော့ ဒီ့ထပ်ကောင်းတဲ့ ဟာတောင်
ဒီလောက်မကောင်းနိုင်တာမို့ "ဆိတ်ခေါင်း" သာလျှင်
အကောင်းဆုံးလို့ပြောရခြင်းပါ… 🤨

ဓာတ်ခွဲခန်းအသိအမှတ်ပြုလက်မှတ်ရ
သဘာ၀အသွေးအနှစ်သစ်မြစ်သစ်ဥတွေနဲ့ ပြူလုပ်ထားလို့ side effect လုံး၀မရှိ အမေရိကန်နိုင်ငံမှာ ပုလင်းသွင်းတခါတည်းထုတ်ပိုးပီး ဖြန့်ချိအောင်မြင်ထားသော brand တစ်ခုပါ

စျေးနှုန်း= ၉၀၀ ဘတ်
ပရိုမိုးရှင်း = ၂ ဘူးဝယ် ပို့ခ free
Viber မှတဆင့်မှာယူရန်-0837710001
မက်စင်ဂျာမှ မှာရန် လင့် = m.me/106310964352137

ဆိတ်ခေါင်း မှာဘာလို့ဝယ်သင့်တာလဲ
====================
ရက် ၂၀ အတွင်းစမ်းသုံးကြည့်လို့အဆင်မပြေဘူး
အသုံးမဝင်ဘူးဆို ငွေအပြည့်အမ်းပေးပါတယ်
ငွေကြိုလွှဲစရာလုံးဝမလို Cash on delivery(COD)
စနစ်ဖြင့် တစ်နိုင်ငံလုံးကို ပို့ဆောင်ပေးပါတယ်
ပစ္စည်းပို့ဆောင်ချိန်တွင် ပစ္စည်းတစုံတရာပျက်ဆီး
ပျောက်ဆုံးပါက ဆိတ်ခေါင်းမှ တစ်ရာရာခိုင်နှုန်းတာဝန်ယူအသစ်ပြန်လည်ပို့ပေးပါတယ်

ဘယ်လိုမှာရမလဲ
=================
send message ကိုနှိပ်ပြီး နမည် ဖုန်းနံပါတ်
လိပ်စာအပြည့်အစုံနဲ့ ပစ္စည်း Order တင်နိုင်ပါတယ်
ဖုန်းဆက်ပြီးမှာယူလိုပါက 0837710001 သို့ ဆက်သွယ်ပေးပါခုပဲ send message ကိုနှိပ်ပြီး အမြန်မှာလိုက်ပါ

အသက် ၃၀ ကျော်နေပြီ တက်ထွက် ဖြစ်နေတုန်းလား ...ချွေးဒီးဒီး ကျလာသည်အထိ မီးကုန် ယမ်းကုန် ပွဲကြမ်းတဲ့ ခံစားမှုမျိုး ရသင့်နေပါ...
23/07/2024

အသက် ၃၀ ကျော်နေပြီ တက်ထွက် ဖြစ်နေတုန်းလား ...
ချွေးဒီးဒီး ကျလာသည်အထိ မီးကုန် ယမ်းကုန် ပွဲကြမ်းတဲ့
ခံစားမှုမျိုး ရသင့်နေပါပြီ ...

ယောက်ျားဖြစ်ရတာ အီးယောင်ဝါး ဘဝ နဲ့ ပြီးတော့မှာလား🥴

အပ်နဲ့ထွင်းရမှာကို ပုဆိန်နဲ့ ပေါက်လည်း မရတော့ဘူး
ဆိုတဲ့ အချိန်ကာလ မရောက်ခင် ဖြေရှင်းရအောင် ဗျာ
ဒါဆိုရင်တော့ အမြန်ဆုံး အဖြေရှာဖို့တော့ လိုပြီ
ဒီကိစ္စ ဘာကြောင့် ဖြစ်နေရတာလဲ ဆိုတော့
အကြောင်းရာ ၃ခု ကြောင့် ပါ ။

👉 နံပါတ် (၁ ) အလေ့ကျင့် မကောင်းခဲ့တာ
👉 နံပါတ် (၂ ) ဟော်မုန်းအားနည်းနေတာ
👉 နံပါတ်(၃ ) သွေးလည်ပတ်မှုနည်းနေတာ
ဒီပြသနာကို အကောင်းဆုံးဖြေရှင်းပေးနိုင်ဖို့ ဆေး ရှိနေပါတယ် ။
တက်ထွက် ဖြစ်နေတဲ့ ပြသနာ
တက်ထွက် ကိစ္စကတော့ အလွယ်လေး ပါ ။

ထုံဆေး လိမ်းဆေး လိမ်းလိုက်ရင် OK ပြီ 🥰
မိန်းမ,ရည်းစားနဲ့ ဟိုဟာပြုတဲ့အခါ မီးခိုးအူလာရင် ရေလောင်း
ပြီး ဆက်ဆွဲတော့ ခပ်မိုက်မိုက်ချစ်လို့ ရပြီဗျာ ။

စျေးနှုန်း= ၂၅၀ ဘတ်
ပရိုမိုးရှင်း = ၂ ဘူးဝယ် ပို့ခ free
Viber မှတဆင့်မှာယူရန်-0837710001
မက်စင်ဂျာမှ မှာရန် လင့် = m.me/106310964352137

ဆိတ်ခေါင်း မှာဘာလို့ဝယ်သင့်တာလဲ
====================
ရက် ၂၀ အတွင်းစမ်းသုံးကြည့်လို့အဆင်မပြေဘူး
အသုံးမဝင်ဘူးဆို ငွေအပြည့်အမ်းပေးပါတယ်
ငွေကြိုလွှဲစရာလုံးဝမလို Cash on delivery(COD)
စနစ်ဖြင့် တစ်နိုင်ငံလုံးကို ပို့ဆောင်ပေးပါတယ်
ပစ္စည်းပို့ဆောင်ချိန်တွင် ပစ္စည်းတစုံတရာပျက်ဆီး
ပျောက်ဆုံးပါက ဆိတ်ခေါင်းမှ တစ်ရာရာခိုင်နှုန်းတာဝန်ယူအသစ်ပြန်လည်ပို့ပေးပါတယ်

ဘယ်လိုမှာရမလဲ
=================
send message ကိုနှိပ်ပြီး နမည် ဖုန်းနံပါတ်
လိပ်စာအပြည့်အစုံနဲ့ ပစ္စည်း Order တင်နိုင်ပါတယ်
ဖုန်းဆက်ပြီးမှာယူလိုပါက 0837710001 သို့ ဆက်သွယ်ပေးပါခုပဲ send message ကိုနှိပ်ပြီး အမြန်မှာလိုက်ပါ

အသက် ၃၀ ကျော်နေပြီ တက်ထွက် ဖြစ်နေတုန်းလား ...ချွေးဒီးဒီး ကျလာသည်အထိ မီးကုန် ယမ်းကုန် ပွဲကြမ်းတဲ့ ခံစားမှုမျိုး ရသင့်နေပါ...
22/07/2024

အသက် ၃၀ ကျော်နေပြီ တက်ထွက် ဖြစ်နေတုန်းလား ...

ချွေးဒီးဒီး ကျလာသည်အထိ မီးကုန် ယမ်းကုန် ပွဲကြမ်းတဲ့
ခံစားမှုမျိုး ရသင့်နေပါပြီ ...

ယောက်ျားဖြစ်ရတာ အီးယောင်ဝါး ဘဝ နဲ့ ပြီးတော့မှာလား🥴
အပ်နဲ့ထွင်းရမှာကို ပုဆိန်နဲ့ ပေါက်လည်း မရတော့ဘူး
ဆိုတဲ့ အချိန်ကာလ မရောက်ခင် ဖြေရှင်းရအောင် ဗျာ

ဒါဆိုရင်တော့ အမြန်ဆုံး အဖြေရှာဖို့တော့ လိုပြီ
ဒီကိစ္စ ဘာကြောင့် ဖြစ်နေရတာလဲ ဆိုတော့
အကြောင်းရာ ၃ခု ကြောင့် ပါ ။

👉 နံပါတ် (၁ ) အလေ့ကျင့် မကောင်းခဲ့တာ
👉 နံပါတ် (၂ ) ဟော်မုန်းအားနည်းနေတာ
👉 နံပါတ်(၃ ) သွေးလည်ပတ်မှုနည်းနေတာ
ဒီပြသနာကို အကောင်းဆုံးဖြေရှင်းပေးနိုင်ဖို့ ဆေး ရှိနေပါတယ် ။

တက်ထွက် ဖြစ်နေတဲ့ ပြသနာ
တက်ထွက် ကိစ္စကတော့ အလွယ်လေး ပါ ။

ထုံဆေး လိမ်းဆေး လိမ်းလိုက်ရင် OK ပြီ 🥰

မိန်းမ,ရည်းစားနဲ့ ဟိုဟာပြုတဲ့အခါ မီးခိုးအူလာရင် ရေလောင်း
ပြီး ဆက်ဆွဲတော့ ခပ်မိုက်မိုက်ချစ်လို့ ရပြီဗျာ ။

တစ်ဘူး 250 ဘတ်

0837710001

ကြီးချင်သလောက်ကြီး စိတ်မဆိုးဘူးဆိုတဲ့ ညီကိုများအတွက်ကြီးချင်လား..? ရှည်ချင်လား..? ကြာချင်တာလား..? သန်မာချင်တာလား..? အကုန...
14/07/2024

ကြီးချင်သလောက်ကြီး စိတ်မဆိုးဘူးဆိုတဲ့ ညီကိုများအတွက်ကြီးချင်လား..? ရှည်ချင်လား..? ကြာချင်တာလား..? သန်မာချင်တာလား..?

အကုန်ရတဲ့ ဆိတ်ခေါင်း ကြီးရှည်ကြာဆေးရှိနေပါပီ
"ဆိတ်ခေါင်း" ကြီးရှည်ကြာဆေးသည် အမေရိကန်ထုတ် 100% စစ်စစ်
အရေအသွေးမြင့်အမျိုးအသားအားဆေးပါ

အမှန်တကယ် ကြီး_ရှည်_ကြာချင်သူများ ဆိတ်ခေါင်း
မှာဝယ်ကြည့်လိုက်ပါ

ဆိတ်ခေါင်း ဆေးကို ဘယ်လိုလူတွေသုံးသင့်လဲ
✅ မွေးရာပါ အင်္ဂါသေးပြီးတိုနေတဲ့သူများ
✅ဆေ:ထိုးမှားပြီး တိုဝင်သွားသူများ၊ အကြိတ်အခဲ ဖြစ်နေသူများ
✅ဆီးချို၊သွေးတိုးကြောင့် ကောင်းကောင်းမထောင်မတ်နိုင်သူများ
✅ဆက်ဆံချိန် ငယ်ပါညိုးညိုးကျသွားသူများ
✅ဆက်ဆံချိန် အပြီးမြန်သူများ
✅ပန်းညိုး၊ပန်းမလန်းသူများ

🚀"ဆိတ်ခေါင်း" ကိုမှီဝဲထားတဲ့သူဆို အခုလိုချင်၊
အခုရောက်လာ.. အခုစိတ်ပေါ်ရင်၊ အခုရောက်လာတာမျိုးဗျ👍
သောက်ထားပေမယ့်လည်း နေရင်းထိုင်ရင်းတော့
အာနိသင်မပြဘူး🙅‍♂️

လိုအပ်တဲ့အချိန်မှ အာနိသင်ပြတာမျိုး… 👌
နည်းနည်းလေးအာရုံခံစားလိုက်တာနဲ့ အာနိသင်ပြတာမျိုး 💪
အာနိသင်ဘယ်လိုပြလဲ..?
ပထမဦးဆုံး ထွား_လာမယ်၊
ပြီးတာနဲ့ ထောင်_မတ်လာမယ်..
အစွမ်းကုန်၊ အားကုန်ပေါ့🔥
အဲ့ဒီနောက် အတူနေတုန်းမှာလည်း ထိန်းပေးတယ်..
ဆိုတော့ ဒီ့ထပ်ကောင်းတဲ့ ဟာတောင်
ဒီလောက်မကောင်းနိုင်တာမို့ "ဆိတ်ခေါင်း" သာလျှင်
အကောင်းဆုံးလို့ပြောရခြင်းပါ… 🤨

ဓာတ်ခွဲခန်းအသိအမှတ်ပြုလက်မှတ်ရ
သဘာ၀အသွေးအနှစ်သစ်မြစ်သစ်ဥတွေနဲ့ ပြူလုပ်ထားလို့ side effect လုံး၀မရှိ အမေရိကန်နိုင်ငံမှာ ပုလင်းသွင်းတခါတည်းထုတ်ပိုးပီး ဖြန့်ချိအောင်မြင်ထားသော brand တစ်ခုပါ

စျေးနှုန်း= ၉၀၀ ဘတ်
ပရိုမိုးရှင်း = ၂ ဘူးဝယ် ပို့ခ free
Viber မှတဆင့်မှာယူရန်-0837710001
မက်စင်ဂျာမှ မှာရန် လင့် = m.me/106310964352137

ဆိတ်ခေါင်း မှာဘာလို့ဝယ်သင့်တာလဲ
====================
ရက် ၂၀ အတွင်းစမ်းသုံးကြည့်လို့အဆင်မပြေဘူး
အသုံးမဝင်ဘူးဆို ငွေအပြည့်အမ်းပေးပါတယ်
ငွေကြိုလွှဲစရာလုံးဝမလို Cash on delivery(COD)
စနစ်ဖြင့် တစ်နိုင်ငံလုံးကို ပို့ဆောင်ပေးပါတယ်
ပစ္စည်းပို့ဆောင်ချိန်တွင် ပစ္စည်းတစုံတရာပျက်ဆီး
ပျောက်ဆုံးပါက ဆိတ်ခေါင်းမှ တစ်ရာရာခိုင်နှုန်းတာဝန်ယူအသစ်ပြန်လည်ပို့ပေးပါတယ်

ဘယ်လိုမှာရမလဲ
=================
send message ကိုနှိပ်ပြီး နမည် ဖုန်းနံပါတ်
လိပ်စာအပြည့်အစုံနဲ့ ပစ္စည်း Order တင်နိုင်ပါတယ်
ဖုန်းဆက်ပြီးမှာယူလိုပါက 0837710001 သို့ ဆက်သွယ်ပေးပါခုပဲ send message ကိုနှိပ်ပြီး အမြန်မှာလိုက်ပါ

ကြီးချင်သလောက်ကြီး စိတ်မဆိုးဘူးဆိုတဲ့ ညီကိုများအတွက်ကြီးချင်လား..? ရှည်ချင်လား..? ကြာချင်တာလား..? သန်မာချင်တာလား..? အကုန...
13/07/2024

ကြီးချင်သလောက်ကြီး စိတ်မဆိုးဘူးဆိုတဲ့ ညီကိုများအတွက်ကြီးချင်လား..? ရှည်ချင်လား..? ကြာချင်တာလား..? သန်မာချင်တာလား..?
အကုန်ရတဲ့ ကြံ့တံဆိပ် ကြီးရှည်ကြာဆေးရှိနေပါပီ

"ကြံ့တံဆိပ်" ကြီးရှည်ကြာဆေးသည် အမေရိကန်ထုတ် 100% စစ်စစ်
အရေအသွေးမြင့်အမျိုးအသားအားဆေးပါ

အမှန်တကယ် ကြီး_ရှည်_ကြာချင်သူများ ကြံ့တံဆိပ်
မှာဝယ်ကြည့်လိုက်ပါ

ကြံ့တံဆိပ် ဆေးကို ဘယ်လိုလူတွေသုံးသင့်လဲ
✅ မွေးရာပါ အင်္ဂါသေးပြီးတိုနေတဲ့သူများ
✅ဆေ:ထိုးမှားပြီး တိုဝင်သွားသူများ၊ အကြိတ်အခဲ ဖြစ်နေသူများ
✅ဆီးချို၊သွေးတိုးကြောင့် ကောင်းကောင်းမထောင်မတ်နိုင်သူများ
✅ဆက်ဆံချိန် ငယ်ပါညိုးညိုးကျသွားသူများ
✅ဆက်ဆံချိန် အပြီးမြန်သူများ
✅ပန်းညိုး၊ပန်းမလန်းသူများ

🚀"ကြံ့တံဆိပ်" ကိုမှီဝဲထားတဲ့သူဆို အခုလိုချင်၊
အခုရောက်လာ.. အခုစိတ်ပေါ်ရင်၊ အခုရောက်လာတာမျိုးဗျ👍
လူးထားပေမယ့်လည်း နေရင်းထိုင်ရင်းတော့
အာနိသင်မပြဘူး🙅‍♂️

လိုအပ်တဲ့အချိန်မှ အာနိသင်ပြတာမျိုး… 👌
နည်းနည်းလေးအာရုံခံစားလိုက်တာနဲ့ အာနိသင်ပြတာမျိုး 💪
အာနိသင်ဘယ်လိုပြလဲ..?

ပထမဦးဆုံး ထွား_လာမယ်၊
ပြီးတာနဲ့ ထောင်_မတ်လာမယ်..
အစွမ်းကုန်၊ အားကုန်ပေါ့🔥
အဲ့ဒီနောက် အတူနေတုန်းမှာလည်း ထိန်းပေးတယ်..
ဆိုတော့ ဒီ့ထပ်ကောင်းတဲ့ ဟာတောင်
ဒီလောက်မကောင်းနိုင်တာမို့ "ကြံ့တံဆိပ်" သာလျှင်
အကောင်းဆုံးလို့ပြောရခြင်းပါ… 🤨

ဓာတ်ခွဲခန်းအသိအမှတ်ပြုလက်မှတ်ရ
သဘာ၀အသွေးအနှစ်သစ်မြစ်သစ်ဥတွေနဲ့ ပြူလုပ်ထားလို့
side effect လုံး၀မရှိ အမေရိကန်နိုင်ငံမှာ ပုလင်းသွင်းတခါတည်းထုတ်ပိုးပီး
ဖြန့်ချိအောင်မြင်ထားသော brand တစ်ခုပါ

စျေးနှုန်း= ၂၅၀ ဘတ်
ပရိုမိုးရှင်း = ၃ ဘူးဝယ် ပို့ခ free

Viber မှတဆင့်မှာယူရန်-0837710001
မက်စင်ဂျာမှ မှာရန် လင့် = m.me/106310964352137

ဆိတ်ခေါင်း မှာဘာလို့ဝယ်သင့်တာလဲ
====================
ရက် ၂၀ အတွင်းစမ်းသုံးကြည့်လို့အဆင်မပြေဘူး
အသုံးမဝင်ဘူးဆို ငွေအပြည့်အမ်းပေးပါတယ်
ငွေကြိုလွှဲစရာလုံးဝမလို Cash on delivery(COD)
စနစ်ဖြင့် တစ်နိုင်ငံလုံးကို ပို့ဆောင်ပေးပါတယ်
ပစ္စည်းပို့ဆောင်ချိန်တွင် ပစ္စည်းတစုံတရာပျက်ဆီး
ပျောက်ဆုံးပါက ဆိတ်ခေါင်းမှ တစ်ရာရာခိုင်နှုန်းတာဝန်ယူအသစ်ပြန်လည်ပို့ပေးပါတယ်
ဘယ်လိုမှာရမလဲ
=================
send message ကိုနှိပ်ပြီး နမည် ဖုန်းနံပါတ်
လိပ်စာအပြည့်အစုံနဲ့ ပစ္စည်း Order တင်နိုင်ပါတယ်
ဖုန်းဆက်ပြီးမှာယူလိုပါက 0837710001 သို့ ဆက်သွယ်ပေးပါခုပဲ send message ကိုနှိပ်ပြီး အမြန်မှာလိုက်ပါ

ကြီးချင်သလောက်ကြီး စိတ်မဆိုးဘူးဆိုတဲ့ ညီကိုများအတွက်ကြီးချင်လား..? ရှည်ချင်လား..? ကြာချင်တာလား..? သန်မာချင်တာလား..? အကုန...
13/07/2024

ကြီးချင်သလောက်ကြီး စိတ်မဆိုးဘူးဆိုတဲ့ ညီကိုများအတွက်ကြီးချင်လား..? ရှည်ချင်လား..? ကြာချင်တာလား..? သန်မာချင်တာလား..?

အကုန်ရတဲ့ ဆိတ်ခေါင်း ကြီးရှည်ကြာဆေးရှိနေပါပီ

"ဆိတ်ခေါင်း" ကြီးရှည်ကြာဆေးသည် အမေရိကန်ထုတ် 100% စစ်စစ်
အရေအသွေးမြင့်အမျိုးအသားအားဆေးပါ
အမှန်တကယ် ကြီး_ရှည်_ကြာချင်သူများ ဆိတ်ခေါင်း
မှာဝယ်ကြည့်လိုက်ပါ

ဆိတ်ခေါင်း ဆေးကို ဘယ်လိုလူတွေသုံးသင့်လဲ
✅ မွေးရာပါ အင်္ဂါသေးပြီးတိုနေတဲ့သူများ
✅ဆေ:ထိုးမှားပြီး တိုဝင်သွားသူများ၊ အကြိတ်အခဲ ဖြစ်နေသူများ
✅ဆီးချို၊သွေးတိုးကြောင့် ကောင်းကောင်းမထောင်မတ်နိုင်သူများ
✅ဆက်ဆံချိန် ငယ်ပါညိုးညိုးကျသွားသူများ
✅ဆက်ဆံချိန် အပြီးမြန်သူများ
✅ပန်းညိုး၊ပန်းမလန်းသူများ

🚀"ဆိတ်ခေါင်း" ကိုမှီဝဲထားတဲ့သူဆို အခုလိုချင်၊
အခုရောက်လာ.. အခုစိတ်ပေါ်ရင်၊ အခုရောက်လာတာမျိုးဗျ👍

သောက်ထားပေမယ့်လည်း နေရင်းထိုင်ရင်းတော့
အာနိသင်မပြဘူး🙅‍♂️

လိုအပ်တဲ့အချိန်မှ အာနိသင်ပြတာမျိုး… 👌

နည်းနည်းလေးအာရုံခံစားလိုက်တာနဲ့ အာနိသင်ပြတာမျိုး 💪

အာနိသင်ဘယ်လိုပြလဲ..?

ပထမဦးဆုံး ထွား_လာမယ်၊
ပြီးတာနဲ့ ထောင်_မတ်လာမယ်..
အစွမ်းကုန်၊ အားကုန်ပေါ့🔥
အဲ့ဒီနောက် အတူနေတုန်းမှာလည်း ထိန်းပေးတယ်..

ဆိုတော့ ဒီ့ထပ်ကောင်းတဲ့ ဟာတောင်
ဒီလောက်မကောင်းနိုင်တာမို့ "ဆိတ်ခေါင်း" သာလျှင်
အကောင်းဆုံးလို့ပြောရခြင်းပါ… 🤨

ဓာတ်ခွဲခန်းအသိအမှတ်ပြုလက်မှတ်ရ
သဘာ၀အသွေးအနှစ်သစ်မြစ်သစ်ဥတွေနဲ့ ပြူလုပ်ထားလို့ side effect လုံး၀မရှိ အမေရိကန်နိုင်ငံမှာ ပုလင်းသွင်းတခါတည်းထုတ်ပိုးပီး ဖြန့်ချိအောင်မြင်ထားသော brand တစ်ခုပါ

စျေးနှုန်း= ၉၀၀ ဘတ်
ပရိုမိုးရှင်း = ၂ ဘူးဝယ် ပို့ခ free
Viber မှတဆင့်မှာယူရန်-0837710001
မက်စင်ဂျာမှ မှာရန် လင့် = m.me/106310964352137

ဆိတ်ခေါင်း မှာဘာလို့ဝယ်သင့်တာလဲ
====================
ရက် ၂၀ အတွင်းစမ်းသုံးကြည့်လို့အဆင်မပြေဘူး
အသုံးမဝင်ဘူးဆို ငွေအပြည့်အမ်းပေးပါတယ်
ငွေကြိုလွှဲစရာလုံးဝမလို Cash on delivery(COD)
စနစ်ဖြင့် တစ်နိုင်ငံလုံးကို ပို့ဆောင်ပေးပါတယ်
ပစ္စည်းပို့ဆောင်ချိန်တွင် ပစ္စည်းတစုံတရာပျက်ဆီး
ပျောက်ဆုံးပါက ဆိတ်ခေါင်းမှ တစ်ရာရာခိုင်နှုန်းတာဝန်ယူအသစ်ပြန်လည်ပို့ပေးပါတယ်

ဘယ်လိုမှာရမလဲ
=================
send message ကိုနှိပ်ပြီး နမည် ဖုန်းနံပါတ်
လိပ်စာအပြည့်အစုံနဲ့ ပစ္စည်း Order တင်နိုင်ပါတယ်
ဖုန်းဆက်ပြီးမှာယူလိုပါက 0837710001 သို့ ဆက်သွယ်ပေးပါခုပဲ send message ကိုနှိပ်ပြီး အမြန်မှာလိုက်ပါ

ကြီးချင်သလောက်ကြီး စိတ်မဆိုးဘူးဆိုတဲ့ ညီကိုများအတွက်ကြီးချင်လား..? ရှည်ချင်လား..? ကြာချင်တာလား..? သန်မာချင်တာလား..? အကုန...
12/07/2024

ကြီးချင်သလောက်ကြီး စိတ်မဆိုးဘူးဆိုတဲ့ ညီကိုများအတွက်ကြီးချင်လား..? ရှည်ချင်လား..? ကြာချင်တာလား..? သန်မာချင်တာလား..?

အကုန်ရတဲ့ ဆိတ်ခေါင်း ကြီးရှည်ကြာဆေးရှိနေပါပီ

"ဆိတ်ခေါင်း" ကြီးရှည်ကြာဆေးသည် အမေရိကန်ထုတ် 100% စစ်စစ်
အရေအသွေးမြင့်အမျိုးအသားအားဆေးပါ

အမှန်တကယ် ကြီး_ရှည်_ကြာချင်သူများ ဆိတ်ခေါင်း
မှာဝယ်ကြည့်လိုက်ပါ

ဆိတ်ခေါင်း ဆေးကို ဘယ်လိုလူတွေသုံးသင့်လဲ
✅ မွေးရာပါ အင်္ဂါသေးပြီးတိုနေတဲ့သူများ
✅ဆေ:ထိုးမှားပြီး တိုဝင်သွားသူများ၊ အကြိတ်အခဲ ဖြစ်နေသူများ
✅ဆီးချို၊သွေးတိုးကြောင့် ကောင်းကောင်းမထောင်မတ်နိုင်သူများ
✅ဆက်ဆံချိန် ငယ်ပါညိုးညိုးကျသွားသူများ
✅ဆက်ဆံချိန် အပြီးမြန်သူများ
✅ပန်းညိုး၊ပန်းမလန်းသူများ

🚀"ဆိတ်ခေါင်း" ကိုမှီဝဲထားတဲ့သူဆို အခုလိုချင်၊
အခုရောက်လာ.. အခုစိတ်ပေါ်ရင်၊ အခုရောက်လာတာမျိုးဗျ👍

သောက်ထားပေမယ့်လည်း နေရင်းထိုင်ရင်းတော့
အာနိသင်မပြဘူး🙅‍♂️
လိုအပ်တဲ့အချိန်မှ အာနိသင်ပြတာမျိုး… 👌

နည်းနည်းလေးအာရုံခံစားလိုက်တာနဲ့ အာနိသင်ပြတာမျိုး 💪
အာနိသင်ဘယ်လိုပြလဲ..?
ပထမဦးဆုံး ထွား_လာမယ်၊

ပြီးတာနဲ့ ထောင်_မတ်လာမယ်..
အစွမ်းကုန်၊ အားကုန်ပေါ့🔥

အဲ့ဒီနောက် အတူနေတုန်းမှာလည်း ထိန်းပေးတယ်..
ဆိုတော့ ဒီ့ထပ်ကောင်းတဲ့ ဟာတောင်
ဒီလောက်မကောင်းနိုင်တာမို့ "ဆိတ်ခေါင်း" သာလျှင်
အကောင်းဆုံးလို့ပြောရခြင်းပါ… 🤨

ဓာတ်ခွဲခန်းအသိအမှတ်ပြုလက်မှတ်ရ
သဘာ၀အသွေးအနှစ်သစ်မြစ်သစ်ဥတွေနဲ့ ပြူလုပ်ထားလို့ side effect လုံး၀မရှိ အမေရိကန်နိုင်ငံမှာ ပုလင်းသွင်းတခါတည်းထုတ်ပိုးပီး ဖြန့်ချိအောင်မြင်ထားသော brand တစ်ခုပါ

စျေးနှုန်း= ၉၀၀ ဘတ်
ပရိုမိုးရှင်း = ၂ ဘူးဝယ် ပို့ခ free
Viber မှတဆင့်မှာယူရန်-0837710001
မက်စင်ဂျာမှ မှာရန် လင့် = m.me/106310964352137

ဆိတ်ခေါင်း မှာဘာလို့ဝယ်သင့်တာလဲ
====================
ရက် ၂၀ အတွင်းစမ်းသုံးကြည့်လို့အဆင်မပြေဘူး
အသုံးမဝင်ဘူးဆို ငွေအပြည့်အမ်းပေးပါတယ်
ငွေကြိုလွှဲစရာလုံးဝမလို Cash on delivery(COD)
စနစ်ဖြင့် တစ်နိုင်ငံလုံးကို ပို့ဆောင်ပေးပါတယ်
ပစ္စည်းပို့ဆောင်ချိန်တွင် ပစ္စည်းတစုံတရာပျက်ဆီး
ပျောက်ဆုံးပါက ဆိတ်ခေါင်းမှ တစ်ရာရာခိုင်နှုန်းတာဝန်ယူအသစ်ပြန်လည်ပို့ပေးပါတယ်

ဘယ်လိုမှာရမလဲ
=================
send message ကိုနှိပ်ပြီး နမည် ဖုန်းနံပါတ်
လိပ်စာအပြည့်အစုံနဲ့ ပစ္စည်း Order တင်နိုင်ပါတယ်
ဖုန်းဆက်ပြီးမှာယူလိုပါက 0837710001 သို့ ဆက်သွယ်ပေးပါခုပဲ send message ကိုနှိပ်ပြီး အမြန်မှာလိုက်ပါ

ညိုကီတို့ သိဖို့
12/07/2024

ညိုကီတို့ သိဖို့

ကြီးချင်သလောက်ကြီး စိတ်မဆိုးဘူးဆိုတဲ့ ညီကိုများအတွက်ကြီးချင်လား..? ရှည်ချင်လား..? ကြာချင်တာလား..? သန်မာချင်တာလား..? အကုန...
12/07/2024

ကြီးချင်သလောက်ကြီး စိတ်မဆိုးဘူးဆိုတဲ့ ညီကိုများအတွက်

ကြီးချင်လား..? ရှည်ချင်လား..? ကြာချင်တာလား..? သန်မာချင်တာလား..?
အကုန်ရတဲ့ ဆိတ်ခေါင်း ကြီးရှည်ကြာဆေးရှိနေပါပီ

"ဆိတ်ခေါင်း" ကြီးရှည်ကြာဆေးသည် အမေရိကန်ထုတ် 100% စစ်စစ်
အရေအသွေးမြင့်အမျိုးအသားအားဆေးပါ

အမှန်တကယ် ကြီး_ရှည်_ကြာချင်သူများ ဆိတ်ခေါင်း
မှာဝယ်ကြည့်လိုက်ပါ

ဆိတ်ခေါင်း ဆေးကို ဘယ်လိုလူတွေသုံးသင့်လဲ
✅ မွေးရာပါ အင်္ဂါသေးပြီးတိုနေတဲ့သူများ

✅ဆေ:ထိုးမှားပြီး တိုဝင်သွားသူများ၊ အကြိတ်အခဲ ဖြစ်နေသူများ

✅ဆီးချို၊သွေးတိုးကြောင့် ကောင်းကောင်းမထောင်မတ်နိုင်သူများ

✅ဆက်ဆံချိန် ငယ်ပါညိုးညိုးကျသွားသူများ

✅ဆက်ဆံချိန် အပြီးမြန်သူများ

✅ပန်းညိုး၊ပန်းမလန်းသူများ

🚀"ဆိတ်ခေါင်း" ကိုမှီဝဲထားတဲ့သူဆို အခုလိုချင်၊
အခုရောက်လာ.. အခုစိတ်ပေါ်ရင်၊ အခုရောက်လာတာမျိုးဗျ👍

သောက်ထားပေမယ့်လည်း နေရင်းထိုင်ရင်းတော့
အာနိသင်မပြဘူး🙅‍♂️

လိုအပ်တဲ့အချိန်မှ အာနိသင်ပြတာမျိုး… 👌
နည်းနည်းလေးအာရုံခံစားလိုက်တာနဲ့ အာနိသင်ပြတာမျိုး 💪

အာနိသင်ဘယ်လိုပြလဲ..?
ပထမဦးဆုံး ထွား_လာမယ်၊
ပြီးတာနဲ့ ထောင်_မတ်လာမယ်..
အစွမ်းကုန်၊ အားကုန်ပေါ့🔥

အဲ့ဒီနောက် အတူနေတုန်းမှာလည်း ထိန်းပေးတယ်..
ဆိုတော့ ဒီ့ထပ်ကောင်းတဲ့ ဟာတောင်
ဒီလောက်မကောင်းနိုင်တာမို့ "ဆိတ်ခေါင်း" သာလျှင်
အကောင်းဆုံးလို့ပြောရခြင်းပါ… 🤨

ဓာတ်ခွဲခန်းအသိအမှတ်ပြုလက်မှတ်ရ
သဘာ၀အသွေးအနှစ်သစ်မြစ်သစ်ဥတွေနဲ့ ပြူလုပ်ထားလို့ side effect လုံး၀မရှိ
အမေရိကန်နိုင်ငံမှာ ပုလင်းသွင်းတခါတည်းထုတ်ပိုးပီး ဖြန့်ချိအောင်မြင်ထားသော brand တစ်ခုပါ

စျေးနှုန်း= ၉၀၀ ဘတ်
ပရိုမိုးရှင်း = ၂ ဘူးဝယ် ပို့ခ free
Viber မှတဆင့်မှာယူရန်-0837710001

မက်စင်ဂျာမှ မှာရန် လင့် = m.me/106310964352137

ဆိတ်ခေါင်း မှာဘာလို့ဝယ်သင့်တာလဲ
====================
ရက် ၂၀ အတွင်းစမ်းသုံးကြည့်လို့အဆင်မပြေဘူး
အသုံးမဝင်ဘူးဆို ငွေအပြည့်အမ်းပေးပါတယ်
ငွေကြိုလွှဲစရာလုံးဝမလို Cash on delivery(COD)
စနစ်ဖြင့် တစ်နိုင်ငံလုံးကို ပို့ဆောင်ပေးပါတယ်
ပစ္စည်းပို့ဆောင်ချိန်တွင် ပစ္စည်းတစုံတရာပျက်ဆီး
ပျောက်ဆုံးပါက ဆိတ်ခေါင်းမှ တစ်ရာရာခိုင်နှုန်းတာဝန်ယူအသစ်ပြန်လည်ပို့ပေးပါတယ်

ဘယ်လိုမှာရမလဲ
=================
send message ကိုနှိပ်ပြီး နမည် ဖုန်းနံပါတ်
လိပ်စာအပြည့်အစုံနဲ့ ပစ္စည်း Order တင်နိုင်ပါတယ်
ဖုန်းဆက်ပြီးမှာယူလိုပါက 0837710001 သို့ ဆက်သွယ်ပေးပါခုပဲ send message ကိုနှိပ်ပြီး အမြန်မှာလိုက်ပါ

ဝက်မျှစ်ချဉ်..................မြန်မာထမင်းဆိုင်တွေမှာ မရှိမဖြစ် ဟင်းလျာတမျိုးပါ။မျှစ်ချဉ်ကို ဝက်သား /ငါးတို့နဲ့ တွဲဖက်ချက...
16/06/2020

ဝက်မျှစ်ချဉ်..................
မြန်မာထမင်းဆိုင်တွေမှာ မရှိမဖြစ် ဟင်းလျာတမျိုးပါ။မျှစ်ချဉ်ကို ဝက်သား /ငါးတို့နဲ့ တွဲဖက်ချက်စားကျသလို ချဉ်စပ်လည်းကြော်စားနိုင်ပါတယ်။

ပါဝင်ပစ္စည်း................
ဝက် ၃ထပ်သား ...၂၀သား
မျှစ်ချဉ် .....၁၀သား
နတျသုဒ်ဓါစိမျးစားငါးပိ....ထမင်းစားဇွန်းတဝက်
ကိုင်းခရမ်းချဉ်သီး...၁၀သားခန့်
ကြက်သွန်နီ..၁လုံး
ကြက်သွန်ဖြူ ....အမွှာကြီး၅မွှာခန့်
ဂျင်း...လက်တဆစ်ခန့်
ငရုတ်ခွဲကြမ်း...ထမင်းစားဇွန်း၁ဇွန်း
ဆီ...အနည်းငယ်
ဆား/ဆနွင်း /အရသာမှုန့် အနည်းငယ်တို့ လိုအပ်ပါတယ်။

ချက်ပြုတ်ပုံအဆင့်ဆင့်..................................
၁။ဝက်သားကိုရေစင်အောင်ဆေးပြီး အတုံးလှလှလေးတုံးထားပြီး ဆား ဆနွင်း အရသာမှုန့်နဲ့ နယ်ပြီး ၁၀မိနစ်လောက်နှပ်ထားပါ။

၂။မျှစ်ချဉ်ကိုလည်း လိုသလို လှီးဖြတ်ပြီး ရေစင်စင်ဆေးပြီး တရေလောက်ပြုတ်ပြီး ရေစစ်ထားပါ။

၃။ဂျင်း /ကြက်သွန်ဖြူ /နီကို ငရုတ်သီးခွဲကြမ်းနဲ့ထောင်းထားပါ။

၄။ခရမ်းချဉ်သီးကိုခပ်ကြမ်းကြမ်းလှီးထားပါ။

၅။ပါဝင်ပစ္စည်းများအားလုံးကို သမအောင်နယ်ထားပါ။ဂျင်း ကြက်သွန်ဖြူနီ ခွဲကြမ်း ထောင်းထားတာကို တဝက်ပဲထည့်ပါ။

၆။အဆင်သင့်ဖြစ်ပြီဆို ချက်လို့ရပါပြီ။
မီး အနေတော်မှာ ဒါယ်အိုးတင်ပြီး ဆီထည့်ပါ။
ဆီပူလာပြီဆို ဂျင်း ကြက်သွန်ဖြူ နီ ခွဲကြမ်းထောင်းထားတာထည့်ဆီမွှေးသတ်ပါ။
အနံ့မွှေးလာပြီး ကြက်သွန်လေးတွေ မွလာပြီဆို ဝက်သားမျှစ်ချဉ်နယ်ထားတာထည့်ပြီး ရေခမ်းတဲ့အထိ ချက်ပါ။

၇။လုံးရခေမျးပွီးအနံ့မှေးလာပွီဆို မှ ဝက်သားမျှစ်ချဉ် ကို ရေမြှပ်လောက်အောင်ထည့်ပြီး အဖုံးအုပ် မီးအေးအေးနဲ့ နှပ်ချက်လေးချက်လိုက်ရင် ဆီကျန်ရေကျန်လေးနဲ့ နူးအိပြီး အရသာရှိတဲ့ ဝက်သားမျှစ်ချဉ်ချက်ရပါပြီ။

[Unicode]
ဝက်မျှစ်ချဉ်..................
မြန်မာထမင်းဆိုင်တွေမှာ မရှိမဖြစ် ဟင်းလျာတမျိုးပါ။မျှစ်ချဉ်ကို ဝက်သား /ငါးတို့နဲ့ တွဲဖက်ချက်စားကျသလို ချဉ်စပ်လည်းကြော်စားနိုင်ပါတယ်။

ပါဝင်ပစ္စည်း................
ဝက် ၃ထပ်သား ...၂၀သား
မျှစ်ချဉ် .....၁၀သား
နတျသုဒ်ဓါစိမျးစားငါးပိ....ထမင်းစားဇွန်းတဝက်
ကိုင်းခရမ်းချဉ်သီး...၁၀သားခန့်
ကြက်သွန်နီ..၁လုံး
ကြက်သွန်ဖြူ ....အမွှာကြီး၅မွှာခန့်
ဂျင်း...လက်တဆစ်ခန့်
ငရုတ်ခွဲကြမ်း...ထမင်းစားဇွန်း၁ဇွန်း
ဆီ...အနည်းငယ်
ဆား/ဆနွင်း /အရသာမှုန့် အနည်းငယ်တို့ လိုအပ်ပါတယ်။

ချက်ပြုတ်ပုံအဆင့်ဆင့်..................................
၁။ဝက်သားကိုရေစင်အောင်ဆေးပြီး အတုံးလှလှလေးတုံးထားပြီး ဆား ဆနွင်း အရသာမှုန့်နဲ့ နယ်ပြီး ၁၀မိနစ်လောက်နှပ်ထားပါ။

၂။မျှစ်ချဉ်ကိုလည်း လိုသလို လှီးဖြတ်ပြီး ရေစင်စင်ဆေးပြီး တရေလောက်ပြုတ်ပြီး ရေစစ်ထားပါ။

၃။ဂျင်း /ကြက်သွန်ဖြူ /နီကို ငရုတ်သီးခွဲကြမ်းနဲ့ထောင်းထားပါ။

၄။ခရမ်းချဉ်သီးကိုခပ်ကြမ်းကြမ်းလှီးထားပါ။

၅။ပါဝင်ပစ္စည်းများအားလုံးကို သမအောင်နယ်ထားပါ။ဂျင်း ကြက်သွန်ဖြူနီ ခွဲကြမ်း ထောင်းထားတာကို တဝက်ပဲထည့်ပါ။

၆။အဆင်သင့်ဖြစ်ပြီဆို ချက်လို့ရပါပြီ။
မီး အနေတော်မှာ ဒါယ်အိုးတင်ပြီး ဆီထည့်ပါ။
ဆီပူလာပြီဆို ဂျင်း ကြက်သွန်ဖြူ နီ ခွဲကြမ်းထောင်းထားတာထည့်ဆီမွှေးသတ်ပါ။
အနံ့မွှေးလာပြီး ကြက်သွန်လေးတွေ မွလာပြီဆို ဝက်သားမျှစ်ချဉ်နယ်ထားတာထည့်ပြီး ရေခမ်းတဲ့အထိ ချက်ပါ။

၇။လုံးရခေမျးပွီးအနံ့မှေးလာပွီဆို မှ ဝက်သားမျှစ်ချဉ် ကို ရေမြှပ်လောက်အောင်ထည့်ပြီး အဖုံးအုပ် မီးအေးအေးနဲ့ နှပ်ချက်လေးချက်လိုက်ရင် ဆီကျန်ရေကျန်လေးနဲ့ နူးအိပြီး အရသာရှိတဲ့ ဝက်သားမျှစ်ချဉ်ချက်ရပါပြီ။

Credit

ပြီးခဲ့တဲ့စနေနေ့က Foodie Daw Nyein ဆိုတဲ့ page ကနေ အစုံသုတ်ရယ် မြန်မာတုတ်ထိုးရယ် ဝယ်စားတာအရမ်းကောင်းလို့ share ပေးချင်ပါ...
15/06/2020

ပြီးခဲ့တဲ့စနေနေ့က Foodie Daw Nyein ဆိုတဲ့ page ကနေ အစုံသုတ်ရယ် မြန်မာတုတ်ထိုးရယ် ဝယ်စားတာအရမ်းကောင်းလို့ share ပေးချင်ပါတယ်🤩🤩
Covid ကာလဆိုတော့ အပြင်လဲမထွက်ချင်🤧
အရမ်းစားချင်တာရှိလို့ဆိုင်တွေမှာသွားစားရင်လဲ စိတ်ထဲမှာသိပ်အဆင်မပြေဘူး😢😢
အထူးသဖြင့်အသုတ်နဲ့ မြန်မာတုတ်ထိုးတွေဆိုတာ လမ်းဘေးမှာဗန်းနဲ့ရောင်းကြတာများတယ်လေ😔
စားချင်ပေမယ်ယင်ကောင်တွေ ဝဲနေတာမြင်ရတာနဲ့တင်မစားဖြစ်ခဲ့တာတော်တော်များပြီ😥
ကိုယ်ကအသန့်ကြိုက်တဲ့လူဆိုတော့ အခုလို သန့်ပြန့်နေတဲ့ အိမ်ချက်စစ်စစ်နဲ့တွေ့ရတာ ဘုရားမ တာပဲ 🥰
အသုတ်နဲ့တုတ်ထိုးတွေဆိုတာ သန့်လိုက်တာလဲလွန်ရော👍 အစပ်အဟပ်ကလဲမိ👍 အရသာကလဲပြောစရာမလိုဘူး💯
များတာမှ အိမ်ကလူတွေကအစားနည်းတော့ တစ်ဘူးကို 3ယောက်လောက်တောင် စားယူရတယ်🤣
ဈေးကလဲ 2500, 3000 ပဲဆိုတော့ စားပျော်ပါတယ်လေ❤️
စားချင်တဲ့လူတွေမှာစားလို့ရအောင် အောက်မှာ link လေးထည့်ပေးထားမယ်နော်👇
MICT park ဆို deli free တဲ့ ရုံးတက်နေရတဲ့လူတွေအတွက်အဆင်ပြေတာပေါ့ တစ်ရက်တော့ကြိုမှာပေးရတယ်တဲ့❤️❤️
https://www.facebook.com/Foodie-Daw-Nyein-103642221390122/

FishCake လုပ်စားကြမယ်နော်😍ကလေးတွေလုပ်ကျွေးဖြစ်တာလေးတွေတင်ပေးတါမို့ လိုအပ်ချက်တေရှိရင် ခွင့်လွတ်ပါ🙏 ကိုရီးယားကို သွားကြမယ...
11/06/2020

FishCake လုပ်စားကြမယ်နော်😍

ကလေးတွေလုပ်ကျွေးဖြစ်တာလေးတွေတင်ပေးတါမို့ လိုအပ်ချက်တေရှိရင် ခွင့်လွတ်ပါ🙏
ကိုရီးယားကို သွားကြမယ်နော်😁😍

ငါကြင်းခြစ်ကို သုံးထားပါတယ်
အိမ်မှာ အလွယ်တကူရှိတဲ့ဟာပါပဲ
ဘယ်ငါးခြစ်မဆိုရပါတယ်
၃၀ ကျပ်သားလောက် လုပ်ရင် ကိုရီးယား fish cake အခု ၃၀ ကျော်လောက် အများကြီး ရတာ ပါ

ကလေးတွေ သိပ်ကြိုက်ကြပါတယ် အိမ်မှာလုပ်ကျွေးရင် တဝကြီးစားရပါတယ်😘😘😘

ကျန်းမာပျော်ရွှင်ပါစေ🙏🙏🙏
Credit = THA MEE TAW😍😍😍

မင္မင္ကေတာ့ ဆန္ ဆီ ဆား ၃ မ်ိဳးလုံးပါေအာင္ထမင္းေၾကာ္မယ္ င႐ုတ္သီးမွုန္႔နဲ႔ၾကက္သြန္ မဆိုင္လည္း ထည့္မယ္ အာလူးေၾကာ္ေလးနဲ႔တြဲစ...
15/05/2020

မင္မင္ကေတာ့ ဆန္ ဆီ ဆား ၃ မ်ိဳးလုံးပါေအာင္ထမင္းေၾကာ္မယ္
င႐ုတ္သီးမွုန္႔နဲ႔ၾကက္သြန္ မဆိုင္လည္း ထည့္မယ္
အာလူးေၾကာ္ေလးနဲ႔တြဲစားမယ္ ဟိ
ယူတို့ေကာ 🙄

ထိုင္းငါးဖယ္ေၾကာ္ 😬 👩🏻‍🍳ငါးဖယ္ အစိတ္သား ၾကက္ဥ နွစ္လံုးယိုးဒယားမယ္ ထုတ္တဝက္ငရုတ္သီးစိမ္း စပ္ခ်င္မ်ားမ်ားထည့္ရွမ္းနံနံ ပင္...
15/05/2020

ထိုင္းငါးဖယ္ေၾကာ္ 😬 👩🏻‍🍳

ငါးဖယ္ အစိတ္သား
ၾကက္ဥ နွစ္လံုး
ယိုးဒယားမယ္ ထုတ္တဝက္
ငရုတ္သီးစိမ္း စပ္ခ်င္မ်ားမ်ားထည့္
ရွမ္းနံနံ ပင္စိမ္း ✌🏻
အစာေျပပဲစားစား ထမင္းနဲ႕ပဲစားစား ေကာင္းလြန္းတာပါ

ဖက္ထုတ္ ေႀကာ္အိမ္သား အားလံုးက ဖက္ထုတ္ဆို က်ြတ္က်ြတ္ ေလးမႀကိုက္ႀကတာမို႕ ။အေနေတာ္ မေပ်ာ့ မႀကြတ္ ေလးေႀကာ္တားတယ္။ဝက္သား အသား...
09/05/2020

ဖက္ထုတ္ ေႀကာ္
အိမ္သား အားလံုးက ဖက္ထုတ္ဆို က်ြတ္က်ြတ္ ေလးမႀကိုက္ႀကတာမို႕ ။အေနေတာ္ မေပ်ာ့ မႀကြတ္ ေလးေႀကာ္တားတယ္။
ဝက္သား အသားႀကီး ၁၅ က်ပ္သားကိုသန္႕စင္ျပီးစင္းထား။သူ႕ထဲကို dashi ငါးမႈန္႕ ေကာ္ဖီ တဇြန္း ။ျငုတ္ေကာင္း ေကာ္ဖီဇြန္းဝက္ ပဲငံျပာရည္အႀကည္ ထမင္းစား ဇြန္းတဇြန္း ထည့္နယ္ျပီးခဏထား။ေဂၚဖီ တစိတ္ရဲ႕တဝက္ ကိုပါးပါးလွီး ေသးေသး ေလးေတြျပန္စင္းပါ။ ႀကက္သြန္မိတ္ နဲ႕တရုတ္ နံနံ ၁၀၀ ဖိုးစီေလာက္က္ိုသန္႕စင္ျပီးစင္း ထားပါ။မီးဖိုေပၚမွာ ဒယ္အိုးတလံုးတင္ျပီး ေရ တဖန္ခြက္စာေလာက္ကို ဆူ ေအာင္တည္ ပါ။ေရေႏြး ေတြ ဆူ လာရင္ စင္းထားတဲ႕ဝက္သားထည့္ ေမႊေပးပါ။ မျပတ္ ေမႊပါ။ အသား ေတြက်က္ခါနီးမွာ စင္းထားတဲ႕ေဂၚဖီ ေတြထည့္ပါ။ အရသာ ျမည္းျပီး လိုရင္ ငါးမႈန္႕ ဆား နဲနဲ ထည့္ပါ။အရသာ မငံ ေစရ။ ေပါ့ေပါ့ ေလးမွ သူ႕ အခ်ဥ္ နဲ႕ပိုစားေကာင္းပါတယ္။ မျပတ္ေမႊေပးေနျပီး ေဂၚဖီ ႏြမ္းသြားရင္ စင္းထားတဲ႕ႀကက္သြန္မိတ္နဲ႕တရုတ္နံနံ ထည့္ ေမႊျပီး အိုးကို ေအာက္ခ်ျပီး အေအးခံ ထားပါ။ဖက္ထုတ္ရြက္ ကို City martက readymade ပဲဝယ္ပါတယ္။ ဖက္ထုတ္ရြက္ တခုခ်င္းစီထဲကို အေအးခံ ထားတဲ႕ အစာ ထမင္းစားဇြန္းတဇြန္းေလာက္စီထည့္။ ျပီး ေကာ္မႈန္႕ ထမင္းစားဇြန္းတဇြန္းကို ေရ ၃ ဇြန္းစာေလာက္ေရာထားတဲ႕အရည္နဲ႕ ျပန္ပိတ္ပါတယ္။ လွလွေလးေတြ လိုခ်င္ရင္ အနားတြန္႕ပံုစံ ထုတ္ထားတဲ႕ ပံု ေလးတြ လုပ္လို႕ရပါတယ္။အဲ လိုလုပ္ျပီးအဆင္သင့္ ေႀကာ္ဖို႕ျပင္ထားပါ။
ေႀကာ္မယ္ဆ္ိုရင္ ဒယ္အိုးျပား တခုထဲ ဆီ အနည္းငယ္ (ထမင္းစားဇြန္း ၃ ဇြန္းစာေလာက္ )ထည့္ပါ ။ေႀကာ္ ေနန ရင္းနဲ႕ဆီ ခမ္းျပီး နဲ သြားရင္ နဲနဲ ခ်င္း ပဲ ထပ္ ထပ္ ထည့္ပါ။ဆီ မဆူခင္ ဒယ္အိုးကိုအပူခ်ိန္ ျမွင့္ျပီး ဆီဆူ လာျပီး ဖက္ထုတ္ေလးေတြထည့္ တဲ႕အခ်ိန္ မီး ပံု မွန္ ေလာက္နဲ႕ပဲ ေႀကာ္ေပးပါ။ ႏွစ္ဖက္ အက်က္ညီ ေအာင္ တဖက္စီ လွန္ ေပးပါ။ဖက္ထုတ္ရြက္ ေတြ က်က္ျပီဆို ဆယ္ထားလို႕ရပါျပီ။ဖက္ထုတ္အတြက္ အခ်ဥ္ေရ ကို မက်ည္းသီး ကြမ္းသီး ေလးလံုးစာေလာက္က္ိုေဆး။ ေရေႏြးစိမ္ ျပီး မက်ည္းႏွစ္ အရည္ မျပစ္ မက်ဲေလးယူထားပါ။ ႀကက္သြန္ျဖူငါးမႊာ ျငုတ္သီးစိမ္းဆယ္ေတာင့္ ေလွာ္ထားတာ နဲ႕ထညက္ ငါးခဲ ေျမပဲ လက္တဆုတ္စာတို႕ ကို ေထာင္းထားျပီး မက်ည္းနွစ္ အရည္နဲ႕သမပါ။အရသာ အတြက္ ဆား ငါးမႈန္႕ ထည့္ပါ။ခ်ဳိခ်ဥ္စပ္ ေလးျဖစ္ရပါမယ္။ ျပီးရင္ ဂ်င္း ( ဂ်င္းသုတ္ သုတ္စားတဲ႕ဂ်င္း) အနည္းငယ္ထည့္ ေမႊေပးပါ။ ဒါဆို အခ်ဥ္ရည္ရပါျပီ။ အဆင္သင့္လွီးထားတဲ႕ သခြားသီး ဥနီ တို႕နဲ႕တြဲဖက္ျပီး စားေကာင္းပါတယ္။

ဗိုက္ဆာေနၾကျပီလား :'(တစ္ေယာက္ထဲ ဗိုက္ဆာမယ့္အတူတူ အကုန္တူတူဆာရေအာင္ ဖုန္းထဲမွာရွိတဲ့ အစားေသာက္ပံုေတြ comment မွာမန္႔သြားပ...
08/05/2020

ဗိုက္ဆာေနၾကျပီလား :'(
တစ္ေယာက္ထဲ ဗိုက္ဆာမယ့္အတူတူ အကုန္တူတူဆာရေအာင္ ဖုန္းထဲမွာရွိတဲ့ အစားေသာက္ပံုေတြ comment မွာမန္႔သြားပါဦး :P

ဆီထမင္းပါဝင္ပစၥည္းမ်ားေကာက္ညႇင္း နို့ဆီဗူး တစ္ဝက္ေက်ာ္ေက်ာ္ၾကက္သြန္နီတစ္လုံးဆီထမင္းစားဇြန္း ႏွစ္ဇြန္းခြဲဆားအနည္းငယ္၊ဆႏြင...
08/05/2020

ဆီထမင္း
ပါဝင္ပစၥည္းမ်ား
ေကာက္ညႇင္း နို့ဆီဗူး တစ္ဝက္ေက်ာ္ေက်ာ္
ၾကက္သြန္နီတစ္လုံး
ဆီထမင္းစားဇြန္း ႏွစ္ဇြန္းခြဲ
ဆားအနည္းငယ္၊ဆႏြင္းအနည္းငယ္

ျပဳလုပ္ပုံ
ေကာက္ညႇင္းကို ေရစင္ေအာင္ေဆးၿပီး ႏွစ္နာရီခန္႔စိမ္ထားပါ
ၾကက္သြန္နီကိုလွီးၿပီးရဲ​ေနေအာင္ေၾကာ္ၿပီး ဆယ္ထားပါ (အေပၚမွျဖဴးဖို့ရန္ မျဖဴးလဲရပါတယ္)
ထို့ေနာက္ ဆီထမင္းစားဇြန္းႏွစ္ဇြန္းခန္႔ အိုးထဲထည့္ၿပီး ဆီပူလာပါက ဆႏြင္းအနည္းငယ္ထည့္ ၿပီးရင္စိမ္ထားတဲ့ေကာက္ညႇင္းကို ထည့္ ဆားအနည္းငယ္ထည့္ၿပီး သမေအာင္ေမႊပါ ထို့ေနာက္ေရ နို့ဆီဗူး တဝက္ေက်ာ္တယ္ဆို႐ုံေလးထည့္ၿပီး အဖုံးအုပ္ထားပါ ပြက္လာပါက ေကာက္ညႇင္းအနပ္ညီေအာင္နည္းနည္းဇြန္းေလးျဖင့္ အသာေမႊပါ အရမ္းေမႊပါက ဆန္ေတြေၾကသြားတတ္ပါသည္ ထို့ေနာက္အဖုံး အုပ္ထားၿပီး ေရခမိးသြားပါက မီးေလၽွာ့ၿပီး မီးနည္းနည္းျဖင့္ႏွပ္ထားပါ ၿပီးၾကက္သြန္နီေၾကာ္ေလး အေပၚမွျဖဴးပါ ထို့ေနာက္အသင့္စားသုံးနိုင္ေသာ ဆီထမင္းရပါၿပီ။
မွတ္ခ်က္။ ။ ေကာက္ညႇင္းတဗူး ေရတဗူးေက်ာ္တယ္ဆို႐ုံသာ ထည့္ပါ ေကာက္ညႇင္းအရမ္းပြလၽွင္ ေရေလၽွာ့ထည့္ပါ ေရမ်ားက ထမင္းႏွဲကဲ့သို့ ျဖစ္သြားတတ္ပါသည္။😊

ခုခ်ိန္မွာရခိုင္မုန္႔တီစားခ်င္ေပမယ့္ stay home ေနရတယ္ဆိုရင္ ခ်ဥ္ငံစပ္ၾကာဇံျပဳတ္ေလးလုပ္စားၾကမယ္ေလခ်ဥ္ငံစပ္ ၾကာဇံျပဳတ္ အတြ...
04/05/2020

ခုခ်ိန္မွာရခိုင္မုန္႔တီစားခ်င္ေပမယ့္ stay home ေနရတယ္ဆိုရင္ ခ်ဥ္ငံစပ္ၾကာဇံျပဳတ္ေလးလုပ္စားၾကမယ္ေလ

ခ်ဥ္ငံစပ္ ၾကာဇံျပဳတ္ အတြက္ လိုတာေတြက အနည္းငယ္ပဲရွိပါမယ္ဗ်။

၁။ဆန္ၾကာဇံ

၂။ၾကက္သားမွူန္႔

၃။သံပုရာသီး

၄။င႐ုတ္သီးစိမ္း

၅။နံံနံပင္. တို့ပဲလိုအပ္ပါတယ္ဗ်။

ကၽြန္ေတာ္တို့ တေယာက္စားစာ ဆန္ၾကာဇံကို ေရေႏြးဆူဆူမွာထည့္ၿပီး ဆားအနည္းငယ္ ခပ္ၿပီးျပဳတ္ပါမယ္။

ၾကာဇံျပဳတ္ေနခ်ိန္မွာ. င႐ုတ္သီးစိမ္းကို ေလွာ္ၿပီး. မုန္႔တီဆိုင္ကအတိုင္း င႐ုတ္သီးအႏွစ္ရေအာင္ ေထာင္းေပးပါမယ္။

ၾကာဇံျပဴတ္တဲ့အရည္ကို က မသြန္ပစ္ပါဘူးေနာ္။

ၾကာဇံက က်က္ၿပီဆိုရင္ ပန္းကန္တခုထဲထည့္ၿပီး. ၾကာဇံျပဳတ္ရည္က္ု က္ုယ္စားလိုတဲ့ပမာဏထည့္ပါမယ္။

အရသာအတြက္ကေတာ့ ၾကက္သားမွုန္႔ လက္ဖက္စားဇြန္း ၁ဇြန္းခြဲခန္႔ထည့္ပါတယ္

အရသာေပါ့တယ္ထင္ရင္ အနည္းငဟ္ထပ္ထည့္နိုင္ပါတယ္။

ၾကာဇံျပဳတ္အခ်ိဳပဲ စားလိုတယ္ဆိုရင္ေတာ့ ဒီအဆငိ့ၿပီးတာနဲ႔ သုံးေဆာင္နိုင္ပါတယ္။

ကိုယ္က ခ်ဥ္ငံစပ္စားခ်င္တယ္ဆိုရင္ေတာ့ သံပုရာသီးတစိတ္ ညႇစ္ထည့္ၿပီး င႐ုတ္သီးေထာင္းေလးပါထည့္လိုက္ရင္ေတာ့. ေရႊမ်ိဴးပါေမ့ၿပီး. ေနာက္ထပ္ ၂ပြဲ ၃ပြဲပါ ဆက္ဆြဲခ်င္သြားပါမယ္ေနာ္👌

မိမိအိမ္မွာ အသား အသားလုံးရွိတယ္ဆိူရင္ေတာ့ ျပဳတ္ထည့္ၿပီးလဲ သုံးေဆာင္လို့ရနိုင္ပါတယ္ဗ်။

ဒီနညိးက Ready Madeၾကာဇံျပဳတ္ ထုတ္ရဲ့ အရသာကေန ကြဲထြက္ၿပီး. ရခိုင္မုန္႔တီမက်. ေၾကးအိူးမက် စတိုင္ေလးနဲ႔. ခ်ဥ္ငံစပ္ ၾကာဇံျပဳတ္တပြဲကိုရရွိနိုင္ပါၿပီ။

🥥 အုန္းထမင္း နဲ႔ ၾကက္သားဟင္း*************************************အုန္းထမင္းႀကိဳက္သူမ်ားအတြက္ အုန္းထမင္းနဲ႔ ၾကက္သားဟင္းခ်...
03/05/2020

🥥 အုန္းထမင္း နဲ႔ ၾကက္သားဟင္း
*************************************
အုန္းထမင္းႀကိဳက္သူမ်ားအတြက္
အုန္းထမင္းနဲ႔ ၾကက္သားဟင္းခ်က္နည္း ႏွင့္
တြဲဖက္စားသုံးရန္လိုက္ဖက္ေသာ
ဘာလေခ်ာင္ေၾကာ္,ခ်ဥ္ေပါင္ေၾကာ္နည္း တင္ေပးလိုက္ပါတယ္။

အုန္းထမင္းဆိုတာ အုန္းသီးကို ျခစ္ပီး အုန္းနို့ညႇစ္ကာ
ခ်က္တဲ့အရသာကမွ တစ္ကယ့္ အုန္းထမင္းစစ္စစ္အရသာ ပါ။
Readymade ဗူးနဲ႔ အုန္းသီးျခစ္ညႇစ္နဲ႔ ယွဥ္သုံးၾကည့္ရင္
အုန္းနို့ရဲ့အနံ့ေမႊးပုံခ်င္း ကြာျခားပါတယ္။
အခ်ိန္မရမွပဲ Readymade ဗူးေတြ သုံးသင့္ပါတယ္။

_________________________________________________

🥥 အုန္းထမင္း 🥥
******************
အိုးထဲဆီထည့္ အပူေပးပီး ဆီပူလာရင္
ၾကက္သြန္နီထည့္ပီး ေပ်ာ့ေလ႐ုံသာေမႊပီး အိုးခ်ထားပါ။

အုန္းထမင္းကို ထမင္းေပါင္းအိုးနဲ႔ ခ်က္ပါမယ္။
ထမင္းေပါင္းအိုးထဲကို ဆန္ထည့္ပါ။
ဆား,သၾကား,အုန္းနို့ရည္,
ဆီသတ္ထားတဲ့ ၾကက္သြန္နီဖပ္&ဆီ
👉 အားလုံးထည့္ေမႊလိုက္ပါ။

အုန္းနို့ရည္က ဆန္ေပၚ လက္တစ္ဆစ္ တက္ေနရပါမယ္။
မိမိအိမ္မွာ ပုံမွန္ ထမင္းခ်က္ေနက်အတိုင္း
ဆန္ေပၚမွာ ေရလက္တစ္ဆစ္ အုန္းနို့ရည္ တက္ေနပါေစ။
အုန္းနို့ရည္ မေလာက္ေတာ့ရင္ ေရကူေပးပါ။

ခ်က္ေနစဥ္ ေပါင္းအိုးအဖုံးဖြင့္ပီး အထက္ ေအာက္ ေမႊေပးပါ။
ေႏႊးခလုတ္တက္ရင္ အခ်ိဳ အငံျမည္းပီး လိုရာထပ္ထည့္ေမႊေပးပါ။
၁၅ မိနစ္ခန္႔ ႏွပ္ထားေပးပီးရင္ အုန္းထမင္းရပါပီ။

ခ်ိဳးတူးနံ့ေလး ရခ်င္ရင္ေတာ့ မိနစ္ ၂၀ ထားေပးပါ။

ပါဝင္ပစၥည္းမ်ား
****************
ေပၚဆန္းေမႊး 👉 ၄ လုံး
အုန္းသီး 👉 ၂ လုံး( ျခစ္ ညႇစ္ထားပါ။ )
ၾကက္သြန္နီ ဥႀကီး 👉 ၄ လုံး ေလးစိပ္စိပ္ထား
ဆီ 👉 အၾကမ္းပန္းကန္လုံး တစ္ဝက္
ဆား 👉 ၁ ဇြန္း ( ထမင္းစားဇြန္း )
သၾကား 👉 ၄ ဇြန္း ( ထမင္းစားဇြန္း )

🥥 မိမိ ဆန္တစ္လုံးပဲ ခ်က္ရင္ေတာ့
အုန္းသီး တစ္ျခမ္း
ဆား လဖက္စားဇြန္း ၁ ဇြန္း
သၾကား ထမင္းစားဇြန္း ၁ ဇြန္း
ဆီ ထမင္းစားဇြန္း ၁ ဇြန္း သာထည့္ပါ။

ၾကက္သြန္နီဥကေတာ့
မိမိ လိုခ်င္တဲ့ အႏွစ္ေပၚ မူတည္ပီး ထည့္ေပးပါ။
ၾကက္သြန္နီဥေသးေလးေတြ အလုံးလိုက္ထည့္လည္း ရပါတယ္။

_________________________________________________

🍗 ၾကက္သားဟင္း 🍗
**********************
ဇီယာမွုန္႔ ေလွာ္ပီး ေထာင္းထားပါ။

ၾကက္သားကို ဒိန္ခ်ဥ္,ဆား,ဟင္းခပ္မွုန္႔,ဇီယာမွုန္႔ထည့္နယ္ပီး
နာရီဝက္ခန္႔ ႏွပ္ထားေပးပါ။

👉 ခ်က္ပါေတာ့မယ္။
********************
ၾကက္သြန္နီ ပါးပါးလွီးပီး ဆီသတ္ပါ။
ရြလာခါနီး သစ္ဂ်ပိုး,ကရေဝးရြက္,ဇီယာမွုန္႔ထည့္ေမႊပါ။
အနံ့ေမႊးလာရင္ ၾကက္သားထည့္လုံးေပးပါ။
ၾကက္သားမွ ေရမ်ားေျခက္ပီး အနံ့ေမႊးလာရင္
ေရထပ္ထည့္ေမႊေပးပါ။
ဆီပ်ံပီး အသား ႏူးရင္ ရပါပီ။

_________________________________________________

ဘာလေခ်ာင္ေၾကာ္
*****************
ၾကက္သြန္ျဖဴ,နီ ေထာင္း၍ဆီသတ္ပါ။
ရြခါနီးလၽွင္ င႐ုတ္သီးအၾကမ္းဖပ္ထည့္ေၾကာ္ပါ။
အၾကမ္းဖပ္ရြလာလၽွင္ ပုစြန္ေျခာက္မွုန္႔ထည့္ေမႊပါ။
မက်ည္းရည္, ထညက္ရည္ထည့္ေမႊပါ။
ဆား, ဟင္းခပ္မွုန္႔ ထည့္ေမႊပါ။
ဆီပ်ံလာလၽွင္ ဘာလေခ်ာင္ေၾကာ္ေမႊးေမႊးေလးရပါၿပီ။
ၾကက္သြန္ျဖဴေၾကာ္ေလး ထည့္ေမႊပါ။

crd to
ပဲခူး ေဒၚေထြးရီ
19.5.2018

သံုးထပ္သားအၾကြပ္ေၾကာ္ေလးလုပ္စားရေအာင္လား
02/05/2020

သံုးထပ္သားအၾကြပ္ေၾကာ္ေလးလုပ္စားရေအာင္လား

ေရခဲေခ်ာင္းျပဳလုပ္ပုံေလးေတြေရးတင္ေပးလိုက္ပါၿပီေနာ္ေရာင္းတန္းေလးေရာ ကိုယ္တိုင္လုပ္စားတဲ့နည္းေလးေတြပါပါဝင္ပါတယ္  ေပ်ာ္ရႊင္...
02/05/2020

ေရခဲေခ်ာင္းျပဳလုပ္ပုံေလးေတြေရးတင္ေပးလိုက္ပါၿပီေနာ္
ေရာင္းတန္းေလးေရာ ကိုယ္တိုင္လုပ္စားတဲ့နည္းေလးေတြပါပါဝင္ပါတယ္ ေပ်ာ္ရႊင္ခ်မ္းေျမ့ပါေစ ရွင္

ကိုယ္ႏွစ္သက္တဲ့အသီးႏွံေတြ ေစ်းခ်ိ ုေနရင္ ရွားပါးတဲ့အခါ ခ်ိန္ခါမေရြး အသုံးျပဳဖို့
ဥပမာ- ေထာပတ္သီး -
အတြင္းသားအႏွစ္ - 500 g

ဗူး နိ့ဆီ - - 100 g

သၾကားသန္႔ - 100 g

ဘလန္ဒါထဲ ထည့္ႀကိတ္ အႏွစ္ကိုယ္ ဖန္ပုလင္းထဲ
ထည့္ ေရခဲေသတၱာထဲထည့္ ခဲထား
-စေတာ္ဘယ္ရီသီး -လည္းေပါလာၿပီမို့
အႏွစ္လုပ္ သိမ္းထားနိင္ပါတယ္ သန္႔သန္႔ရွင္းထားၿပီး
သုံးမယ္ဆို အခ်ိန္ၾကာၾကာအထားခံပါတယ္ေနာ္ လိုအပ္တဲ့အခ်ိန္ အဆင္သင့္ျဖစ္ေအာင္လို့ နည္းေလး မၽွေဝေပးလိုက္ပါတယ္ ရွင္
ေလးစားစြာျဖင့္ 👩🏻‍🍳ေဒၚေဒၚစုမြန္ေအာင္

သဘာဝအသီးစစ္စစ္ေလး ေရခဲေခ်ာင္းသီးစုံေအးေအးေလးသာစားခ်င္တယ္ တျခားအရသာေတြထည့္ရင္ ဝိတ္တက္မွာစိုးတဲ့ ပ်ိဳပ်ိဳေမေမေတြ အတြက္ပါ အခ်ိ ုအစိမ့္ေတြ- မပါတာမို့rain bow-Fruits ေရခဲေခ်ာင္း ေလးလုပ္စားရေအာင္ပါေနာ္👩🏻‍🍳
စေတာ္ဘယ္ရီသီး🍓ကီဝီသီး 🥝စပ်စ္သီး🍇နာနတ္သီး🍍
ငွက္ေပ်ာသီး🍌သရက္သီး🥭
ႏွစ္သက္ရာ အသီးေတြသုံးလည္းရပါတယ္
တစ္ခုခ်င္းဆီ ႀကိတ္စက္နဲ႔ႀကိတ္- ပန္ကန္လုံးေလးေတြတမ်ိဳးဆီႀကိတ္ၿပီးသားအႏွစ္ေတြထည့္ပါပုံစံမိုခြက္ ထဲ တစ္ခုဆီ အထပ္ထပ္ ေလာင္းထည့္ပါဒုတ္ေလးစိုက္ ခဲခန္းထဲ 5နာရီအခဲခံထားပါ ကာလာစုံေလးနဲ႔သဘာဝအသီးေရခဲေခ်ာင္းေအးေအးေလးစားလို့ရပါၿပီေနာ္
ကိုယ္တိုင္လုပ္စားတဲ့နည္းေလးပါ 🍡🍢

ေလးစားစြာျဖင့္- ေဒၚေဒၚစုမြန္ေအာင္👩🏻‍🍳

ေနာက္တစ္နည္း- အသီးးစစ္စစ္ေလးေတြ နဲ႔အရသာရွိရွိ
ေကာင္းေကာင္းေလး ထုပ္ေရာင္းခ်င္သူမ်ားအတြက္ပါ

နိ့မွုန္႔ - 160 g

နိ့ဆီ - 1ဗူးးး

သ္ကား - 160 g

ေျပာင္းေကာ္မွုန္႔ - 300 g

ဆား - 3 g

ေရ - 2000 g

အသီးမ်ား- ေထာပတ္သီး - သရက္သီး - သခႊားေမႊး-
စေတာ္ဘယ္ရီ - နဂါးေမာက္သီး- ငွက္ေပ်ာသီး'-လိုင္ခ်ိ-နာနတ္
ဖရဲသီး- ႏွစ္သက္ရာ အသီးသုံးပါ

ကာလာေတြ လိုခ်င္ အေရာင္ကာလာ အနံ့ထည့္ပါ
စေတာ္ဆို အနီကာလာ သရက္ဆိုအဝါကာလာ
မထည့္ခ်င္လည္းရတယ္ေနာ္

ျပဳလုပ္နည္း- ေရပြက္ပြက္ဆူႀကိဳပါ မီးပိတ္ သၾကားထည့္

ေမြ နိ့မွုန္႔ထည့္ေမႊ - ေရနဲ႔ပ်စ္ပ်စ္ေဖ်ာ္ထားတဲ့ေျပာင္းေကာ္မွုန္႔

ထည့္ေမႊ- အေအးခံထား-

ေထာပတ္သီး အႏွစ္လုပ္ဖို့ အေအးခံထားတဲ့အေရ အနည္း
ငယ္ ယူ ဘလန္ဒါထဲ ထည့္ႀကိတ္ပါ

အားလုံးေရာလိုက္ သမေအာင္ မစ္ဇာနဲ႔ေမႊေပးပါ
မရွိရင္ ေယာင္းမနဲ႔ သမေအာင္ၾကာၾကာေမႊေပးပါ
ၿပီးရင္ မိုခြက္ေလးထဲျဖည္းျဖည္းေလာင္းထည့္ပါ
ေရခဲထုပ္မည့္အိတ္ထဲလည္းထည့္ ခဲခန္းထဲထည့္ခဲေပးပါ
ေဒၚေဒၚစုမြန္ေအာင္👩🏻‍🍳

နိ့ေရ ခဲေခ်ာင္း လုပ္မယ္ဆ္ိုလည္း အသီးမထည့္ပါနဲ႔- ေရေနရာမွာ
ႏြားနိ့ အစစ္ - ရယ္ဒီမိတ္နိ့ဗူးးေတြ သုံးပါ

အုန္းသီး ေရခဲေခ်ာင္း ဆို - အုန္းသီးအဖတ္ျခစ္ထည့္
ေရအစား အုန္းေရ ရယ္ဒီမိတ္အုန္းနိ့ဗူးသုံးပါ

ဒိန္ခ်ဥ္ေရခဲေခ်ာင္းေလး
*******************
ဒိန္ခ်ဥ္ - 500 g

ထန္းညက္ႀကိဳထားၿပီးသားအေရ- 20 g

သ္ကား - 220 g

စေတာ္ဘယ္ရီသီး - 30 လုံး

ေျပာင္းေကာ္မွုန္႔ - 100 g

အသီးမ်ား= ႏွစ္သက္ရာ သုံးပါ
-

ဒိန္ခ်ဥ္ - အသီး- ထန္းညက္ေရ- သၾကား- တို့ကို ဘလန္ဒါထဲ
ေရာႀကိတ္ထားပါ

ကတ္စတတ္ေပါင္ဒါ -မရ ရင္ ေျပာင္းေကာ္မွုန္႔- ေရစိမ္းနဲ႔ပ်စ္ပ်စ္
လက္နဲ႔ေခ်ေဖ်ာ္ ထား ေရဆူဆူ 200 gထဲ ထည့္ ေမႊ သြက္
သြက္ေမႊ ဖိုေပၚကခ် အေအးခံ

ဘလန္ဒါထဲ' စက္ထဲ အကုန္ျပန္ေပါင္းႀကိတ္ပါ ၿပီးရင္

ပုံစံ မိုခြက္ေလးထဲထည့္ ဒုတ္ေလးစိုက္ ပါ သို့မဟုတ္-

အိတ္ထဲထည့္ သေရပင္စီး စက္ျဖင့္ပိတ္ခ်င္ပိတ္ ပါ

ခဲခန္းထဲထည့္ ခဲ နိင္ပါၿပီ

*************************************

ဒီနည္းေလးက ရိုးရိုး 50 100တန္ေလးေတြ ပါ
သဘာဝအသီး အရသာေတြ မပါဝင္မသုံးထားတာမို့
မႏွစ္သက္ေပမယ့္ အစ္ကိုအစ္မညီမေတြ ေတာင္းဆိုထားတာမို့
ေရးရျခင္းပါ ေနာ္ '

ေရသန္႔- 4 လီတာ

Super sweet - 22 g

C-A အခ်ဥ္ - 22 g

S - C အငံ - 11 g

္ကေလာ ေကာ္ - 1600 g

ေျပာင္းေကာ္ - 300 g

SB - 3 g (မသုံးလည္း ရတယ္ )

သကြားးး - 600 g

အသုံးျပဳလိုသည့္အနံ - 16 g

အသုံးျပဳလိုသည့္ကာလာ 1 g

ေရ သန္႔ - 6 လီတာ

ေကာ္ေမႊဖို့ ေရသန္႔ - 3 လီတာ

ျပဳလုပ္နည္း

ေရ - 4 လီတာ ပြက္ပြက္ ဆူေအာင္ႀကိဳပါ
ဆူလာရင္ အခ်ိ ု - အခ်ဥ္ - အငံ ထည့္ပါ ေမႊေပးပါ
ေၾကရင္ သၾကား ထည့္ပါ အရည္ေပ်ာ္ၿပီး
ပြက္ပြက္ဆူလာသည္အထိ ထား မီးပိတ္

ေရ3လီတာ နဲ႔ေဖ်ာ္ထားတဲ့ ေျပာင္းေကာ္ ကေလာေကာ္ မွုန္႔တို့ကို
ဇလားႀကီးႀကီးထဲ ေသခ်ာထည့္ ေမႊ

မီးျပန္ဖြင့္- ေဖ်ာ္ထားတဲ့ ေကာ္မွုန္႔ေတြ ကိုယ္
ေလာင္းထည့္ ေသခ်ာခပ္ျမန္ျမန္ ႏွ႕ံ့စပ္ သမေအာင္ 5မိနစ္ခန္႔
ေမႊ ၿပီးရင္ ဖို ေပၚကခ်

ေနာ္ထပ္-ေရသန္႔ သီးသန္႔ 6 လီတာ ဆူေအာင္ႀကိဳ
ခပ္ေႏြးေႏြးမွာ ႀကိဳထားတဲ့အိုးထဲ အကုန္ေရာလိုက္ပါ

အေအးခံထားပါ ေအးသြားၿပီဆိုမွ
မိမိႏွစ္သက္အသုံးျပဳမည့္ အနံ့ ကာလာ ထည့္ပါ ေမႊပါ

လိေမၼာ္- စပါကလင္ -နာနတ္-ဇီး-သစ္ခြ- စေတာ္ဘယ္ရီ -
စပရိုက္စ္- သံပရာ-ဘလူးဘယ္ရီ- မိမိ ႏွစ္သက္ရာသုံး ပါ

အေအးကုန္ၾကမ္းေရာင္းတဲ့ဆိုင္ေတြမွာ အိတ္ဆိုဒ္စုံရွိပါတယ
အဆင္ေျပ္ ႏွစ္သက္တာေရြးခ်ယ္ လုပ္ပါ
အိပ္ထဲထည့္ စက္နဲ႔ပိတ္လည္းရတယ္
သေရပင္စီးလည္းအဆင္ေျပပါတယ္
အခဲခန္းထဲ ထည့္ခဲ့ပါ
အထုပ္ေပါင္း ပ်မ္းမၽွႏွုန္း ၂၀၀ ေလာက္ရပါမယ္
ဗူးထဲထည့္ၿပီးလည္း အေပၚကစက္နဲ႔ပိတ္ အသုံးျပဳနိင္ပါတယ္

ေက်းဇူးတင္ပါတယ္ အခြင့္ခါ ေပးလို့အခ်ိန္ရ ရင္
ျပဳလုပ္ရလြယ္ကူတဲ့ နည္းေလးေတြ ေရးေပးပါအုံးမည္ရွင္
ေဒၚေဒ ၚစုမြန္ေအာင္-

Address


Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when ဆိတ်ခေါင်း - ကြီးရှည်ကြာဆေး posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

  • Address
  • Alerts
  • Claim ownership or report listing
  • Want your business to be the top-listed Media Company?

Share

သင့္ အစားအေသာက္လမ္းညႊန္

ဒီ Canteen Diary Pageေလးက အစားအေသာက္ခ်စ္သူေတြအတြက္ အရသာအရွိဆုံး စားလို႔အေကာင္းဆုံး ေစ်းအတန္ဆုံးဆိုင္ေတြကို စစ္မွန္တဲ့reviewေတြ ေရးသားဖန္တီးေပးေနတဲ့ Pageေလးျဖစ္ပါတယ္။

အဲ့တာအျပင္ ဟင္းခ်က္နည္းေတြ မုန္႔လုပ္နည္းေတြ

အစားအေသာက္အေၾကာင္းေတြ တကၠသိုလ္ေက်ာင္းကန္တင္းေတြ တခုစီရဲ႕ နာမည္ႀကီးအစားအစာေတြ စားလို႔ေကာင္းတဲ့ အစားအစာေတြ အျပင္ နာမည္ႀကီးcanteenေတြကို လမ္းၫႊန္ေပးေနတဲ့ pageပဲဖစ္ပါတယ္ေနာ္♥.