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Nuestro propósito es que confíes en que llegarás a la meta💫 Motivación personal, retos y más.

“Tripulantes con destino al éxito”.

07/10/2024

⚠️ ¿Te sientes agotado/a o ansioso/a en tu trabajo? Podrías estar experimentando estrés laboral. Desliza y descubre si estos signos te resultan familiares. 💡

Únete a nuestro taller para aprender a manejar el estrés. Inscripciones disponibles en el enlace de la descripción de la cuenta 🚀 y en Tix.do.

04/10/2024

😰 ¿Sabías que el 77% de las personas experimentan síntomas físicos relacionados con el estrés? Desde trastornos del sueño hasta el aumento del riesgo de problemas cardíacos, el estrés laboral puede afectar gravemente tu salud física y mental.

🌿 ¡Es un ciclo difícil de romper, pero no imposible! Este sábado 12 de octubre de 9 a 11 a.m., acompáñanos en el taller "Técnicas para Manejar el Estrés en el Ámbito Laboral" con la psicóloga Larissa De Peña. Aprenderás herramientas prácticas para aliviar la carga diaria y mejorar tu bienestar.

🎟️ Consulta el enlace en nuestra bio para más información sobre las boletas, también disponibles en Tix.do.

01/10/2024

💼 El estrés en el trabajo es más común de lo que crees. Descubre cómo manejarlo a tu favor en nuestro taller Técnicas para Manejar el Estrés en el Ámbito Laboral.🙌

Inscripciones disponibles en el enlace de la descripción de la cuenta 🚀 y en Tix.do.

25/09/2024

🌿 ¿Sabías que el estrés puede afectar tu salud física y mental? Descubre las causas, consecuencias y cómo manejarlo en tu vida diaria. ¡Desliza para conocer más! ➡️

05/08/2024

🌟 "No queremos llegar rápido, queremos llegar lejos." 🌟 La verdadera clave del éxito no está en la velocidad, sino en la perseverancia y en construir un camino sólido hacia nuestras metas. 🚀💪 Cada paso que damos con propósito y paciencia nos acerca a un futuro más duradero y significativo. 🌍✨

Reflexionemos sobre nuestro viaje y enfoquémonos en el impacto que queremos dejar a largo plazo. 💫 ¿Qué metas a largo plazo te has propuesto? ¿Cómo mantienes la motivación en el camino? ¡Comparte tu experiencia y consejos con nosotros!

29/07/2024

✨ Cuatro años con Tu Impulso Diario✨

Tu Impulso Diario ha sido un proyecto en constante evolución, crecimiento y maduración. Lo más emocionante de este trayecto ha sido crecer contigo. 🌱❤️

He vivido tantas de mis temporadas junto a ti, cambiando ideas y percepciones mientras busco cada día mi mejor versión. Es irónico que diga esto, porque la razón de ser de TID es impulsar el crecimiento de su audiencia. Sin embargo, lo que menos esperaba era que este proyecto me guiara hacia un compromiso directo por perseguir mis sueños con determinación, encontrando como consecuencia una mejor versión de mí, no como una meta, sino como un viaje continuo. 🚀

Gracias, TID, por permitirme ser esa primera tripulante que testifica lo que eres capaz de causar en quienes creemos en tu esencia. Ahora, es momento de transportar a otros hacia una nueva aventura. 🌟

¿Estás listo y lista para descubrir un nuevo planeta junto a nosotros? 🌍✨

02/10/2023

La vida no es perfecta, cada quien vive sus procesos. No dejes que las redes sociales te engañen con vidas perfectas, eso no existe📲❌Pero si es posible atravesar estos tiempos difíciles y llevarnos los mejores aprendizajes para seguir adelante🚀.

21/09/2023

La zona de confort es un estado psicológico en el que una persona se siente segura, mantiene una rutina y no asume riesgos.

La zona de confort es muy cómoda, pero peligrosa, pues:

• Hace que dejemos pasar nuevas oportunidades por miedo a tomar riesgos.

• Da lugar a la procrastinación. Sueles aplazar proyectos o tareas frecuentemente y muchas veces de forma indefinida.

• Te cierras a vivir cosas nuevas.

• Tienes sueños, pero no tomas acción por ellos.

Si esto te sucede, te compartimos algunos consejos para salir de ella🎯

19/09/2023

Los sueños se construyen. Hay momentos en los que atravesamos obstáculos que nos limitan a cumplir nuestros objetivos, pero en lugar de ceder, te motivamos a que tomes esto como un impulso para seguir adelante🚀✨

06/09/2023

¿Qué pasa cuando las cosas no marchan como esperábamos? Hoy hablamos sobre el tema y, a su vez, te compartimos el recurso de los cuatro cuadrantes, obtenidos a partir del libro “7 Hábitos de la gente altamente efectiva”.

Esperamos que este recurso sea la luz que necesitas en esta temporada en la que las cosas no van de la manera en la que lo habías planificado🗓️❌💡👏

06/06/2022

Lo de ayer ya pasó, lo de mañana no se sabe, solo tenemos el presente, el hoy y el ahora👏

Un recordatorio 🛎para vivir un día a la vez❤️¡Feliz lunes tripulante!🙌

23/05/2022

Estoy agradecid@ por…

De los puntos mencionados en la imagen, ¿Qué agradeces hoy?

Te leemos tripulante👀❣️

18/05/2022

Tras atravesar momentos de dificultad, recordamos a quienes nos acompañaron a lo largo del proceso.

Para estos veteranos es satisfactorio haber sobrevivido a una guerra mundial, y lo es aún más al reencontrarse con aquellos que estuvieron junto a ellos, experimentando toda clase de retos y vicisitudes.

Desconocemos las circunstancias que has atravesado y que representaron una guerra en tu vida. Lo que si sabemos es que a partir de esa experiencia pudiste adquirir algún aprendizaje valioso, probablemente descubriste una amistad duradera o pudiste salir airos@ demostrando tu verdadera capacidad💪

Lo importante es que estas aquí junto a una versión mejorada de ti mism@. Aunque aún estes en medio del proceso, te felicito por tu perseverancia 👏

16/05/2022

Band of brothers es una miniserie de tv de 10 capítulos ambientada en la Segunda Guerra Mundial, coproducida por Steven Spielberg y Tom Hanks.

Es realmente interesante escuchar las historias basadas en hechos reales de estos tenientes que sobrevivieron a este evento histórico.

Herbert Suerth, teniente que se encontró con la muerte en medio de la guerra, relata en la miniserie cuáles fueron sus pensamientos en medio de lo que pensaba que serían sus últimos minutos de vida.

Al borde de la desesperación y en el momento mas desesperanzador de su vida fue capaz de darse cuenta de cuáles eran las cosas que mas atesoraba en ese momento: su fe y su madre.

No hay que estar al borde de la muerte para apreciar aquello que amamos. ¿Qué agradeces y qué decides valorar hoy?

06/05/2022

La evolución que he atravesado a lo largo de estos años me provoca GRATITUD en abundancia❤️

Las distinciones, reconocimientos y premios están de último en la lista, ya que valoro en gran manera la inteligencia emocional, el desarrollo espiritual, la madurez de los valores que he podido desarrollar en cada etapa de mi vida y las personas que me han ayudado a lograrla.

Gloria a Dios, mi padre celestial y en quien confío en cada paso que doy🙏

Muchos consideran que el hacer una carrera profesional puede llegar a ser innecesario para alcanzar el éxito. Si bien es cierto que el estudiar no determina que te vaya bien en la vida, a partir de las vivencias que se experimentan en las aulas es posible madurar y aprender lecciones sumamente valiosas❤️

Además, el conocimiento no pesa 😌y es la herramienta que te ayudará a transformar al mundo aportando tu granito de arena🌍

Vamos bien en el camino al éxito 🤩 y creo que tu también puedes hacerlo, solo es cuestión de actitud, enfoque y perseverancia.

Aunque estes cansad@ sigue adelante, pronto cosecharás los frutos de tus grandes esfuerzos👏

🖋

22/04/2022

Victimizarte es una de las razones por las cuales no estás aprovechando las oportunidades que te rodean❌

Victimizarte por situaciones que te limitan puede llegar a ser un acto cobarde y una buena excusa para no salir de tu zona de confort😶

Si bien es cierto que hay situaciones que nos impiden crecer, también conozco casos con múltiples soluciones, pero la mentalidad negativa y el amor a la zona de confort es lo que hace que la persona afectada permanezca en son de víctima😬

Analiza tu entorno, tu realidad, y pregúntate, ¿estoy actuando como una víctima o estoy tomando el control de mi situación?

¿Me estoy perdiendo oportunidades por mi actitud?

Ojito al tema🔍y atent@s que hoy subimos nuevo video🤩💃🕺

18/04/2022

Las oportunidades están por doquier🤯 Este es el pensamiento que nos gustaría compartirte a lo largo de esta semana📌

Pero para ello necesitamos que entiendas el significado de esta palabra📖y que vayas haciendo conciencia sobre las posibilidades que tienes de encontrarlas en tu camino🤩Lee la definición con atención 👀🔍

Feliz inicio de semana tripulantes🚀 ¡Vamos tras nuevas oportunidades!💃

05/04/2022

Hace unas semanas meditaba en aquellos problemas que había normalizado a tal grado de formar parte de mi diario vivir... ¡Somos expertos en la adaptación! Ya me decidí, ando trabajando en ello💯

Hay procesos a los cuales debemos acostumbrarnos y fluir en ellos. Sin embargo, hay otros que permanecen en un mismo estatus debido a que simplemente no hacemos nada🙃

Ahora bien, la inacción aplica dependiendo el caso. Quizás tu problema requiera de tu intervención directa, mientras que también podría necesitar de paciencia, quietud y fe en el Creador. Esa respuesta tendrás que descubrirla💭

Hoy profundizaremos en este tema en el canal de a las 4pm. ¡Te espero tripulante!❤️

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https://youtube.com/channel/UCSpVNVUjuhhcj14uX9cs3IQ

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Es tiempo de reflexionar sobre tu propio año, no de perseguir las metas de los demás. 🤔

Es tiempo de reflexionar sobre tu propio año, no de perseguir las metas de los demás. 🤔 En el último video de @tuimpulsodiario hablamos sobre cómo tomar el control de tus objetivos y no caer en la comparación. Mira el video completo en YouTube y haz de 2025 el año de tu verdadero propósito. 🎯 #tuimpulsodiario #tid #reflexión #crecimientopersonal #metaspersonales #acción #enfoque #bienestar

¿Tienes demasiados enfoques al mismo tiempo? 🤯

¿Tienes demasiados enfoques al mismo tiempo? 🤯 El secreto está en la claridad y el foco para alcanzar tus metas. No dejes que tantas distracciones te frenen, es hora de centrarte y actuar. ¡Mira el video completo en YouTube! 🎥 #tuimpulsodiario #tid #crecimientopersonal #enfoque #motivación #metasclaras #acción #prioridades #mentalidadpositiva #desarrollopersonal

¿Sientes que nunca logras nada? 🤔

¿Sientes que nunca logras nada? 🤔 🔑 Mira el video completo en YouTube @tuimpulsodiario. #tuimpulsodiario #tid #motivacion #metas #accion #crecimientopersonal #mentalidad

✨ Te invito a ser consciente: vive cada momento con intención, conecta con lo que te rodea y transforma tu 2025 desde el presente. 🌱💡

✨ Te invito a ser consciente: vive cada momento con intención, conecta con lo que te rodea y transforma tu 2025 desde el presente. 🌱💡 Descubre cómo lograrlo en nuestro video "Cómo convertir 2025 en tu mejor año". ¡Ya disponible en YouTube! 📺💪 #concienciaplena #crecimientopersonal #accionahoy #propositos2025 #tid #tuimpulsodiario

Enfocarse se convierte en nuestro superpoder🌟

🎯 Cuando todo nos llama al mismo tiempo, enfocarse se convierte en nuestro superpoder. 🌟 Aprende a canalizar tu energía en lo que realmente importa y haz de 2025 tu mejor año. 💪✨ 📺 Mira el video completo "Cómo convertir 2025 en tu mejor año" en YouTube. ¡Es tiempo de actuar con intención! 👇 #enfoqueydisciplina #propositos2025 #crecimientopersonal #accionahoy #tid #tuimpulsodiario

💡 Todo lo que tienes está en este momento. El presente es el único lugar donde puedes construir tus sueños. 🌟 ¡Hazlo tu mejor aliado! 💪✨

💡 Todo lo que tienes está en este momento. El presente es el único lugar donde puedes construir tus sueños. 🌟 ¡Hazlo tu mejor aliado! 💪✨ 📺 Descubre cómo aprovechar el poder del ahora en nuestro video "Cómo convertir el 2025 en el mejor año de tu vida", disponible en YouTube. ¡No te lo pierdas! 👇 #propositos2025 #viveelpresente #crecimientopersonal #accionahoy #tid #tuimpulsodiario

¡Es necesario actuar!

🎯 Soñar es el primer paso, pero accionar es lo que marca la diferencia. 🚀✨ Si tienes metas para este 2025, es hora de levantarte y avanzar hacia ellas. 💡💪 📺 Descubre cómo convertir este año en el mejor de tu vida. Míralo completo en nuestro canal de YouTube. 👇 #tid #tuimpulsodiario #accionarylograr #metas2025 #crecimientopersonal

💼🧠 Estrés en el ámbito laboral, disponible en nuestro canal de YouTube de Tu Impulso Diario

En Tu Impulso Diario hemos decidido abordar el tema del estrés de manera intencional porque sabemos el impacto profundo que tiene en nuestra salud física, emocional y laboral. 💼🧠 Hoy más que nunca, es crucial aprender a manejarlo. Agradecemos a la psicóloga Larissa De Peña (@psic.larissadepena) por aliarse a nuestra plataforma para juntos impulsar estrategias clave para lidiar con el estrés en el trabajo. 🌱💪 Gracias a todos los que aprovecharon nuestro primer taller ofrecido a través de esta plataforma. Estamos muy felices de ser útiles y poder apoyarte con estos temas.💖 🎥 Te invitamos a ver esta entrevista sobre el estrés en el ámbito laboral, disponible en nuestro canal de YouTube. #estrés #bienestaremocional #tuimpulsodiario #saludmental

🚨 ¡Último llamado! 🚨 No te pierdas nuestro próximo taller sobre el manejo del estrés en el ámbito laboral

🚨 ¡Último llamado! 🚨 No te pierdas nuestro próximo taller sobre Técnicas para Manejar el Estrés en el Ámbito Laboral, impartido por la psicóloga especialista en psicoterapia Larissa De Peña (@psic.larissadepena). La especialista posee una amplia formación en Psicoterapia por la Universidad de Salamanca (USAL), y una especialidad en Intervención en Psicoterapia por la Universidad Iberoamericana (UNIBE). Asimismo, experiencia en Psicoterapia, evaluación psicológica y en investigación.💡🧠 🗓️ Sábado 12 de octubre, de 9 a 11 a.m. 🎟️ ¡Inscríbete ya! Boletas disponibles en el enlace de la descripción @tuimpulsodiario #TallerEstrésLaboral #BienestarLaboral #ÚltimoLlamado #TID #tuimpulsodiario

💼 El estrés laboral puede afectar tu vida diaria, pero hay estrategias efectivas para manejarlo.

💼 El estrés laboral puede afectar tu vida diaria, pero hay estrategias efectivas para manejarlo. ¿Te gustaría aprender a reducir la presión y mejorar tu bienestar? 🙌 Nuestro próximo taller, impartido por Larissa De Peña (@psic.larissadepena), psicóloga especialista en Psicoterapia. Egresada de la carrera de Psicología del Instituto Tecnológico de Santo Domingo (INTEC), posee un máster en Intervenciones en Psicoterapia por la Universidad de Salamanca (USAL), y una especialidad en Intervención en Psicoterapia por la Universidad Iberoamericana (UNIBE). Se ha capacitado en terapia cognitivo-conductual, terapia centrada en soluciones, intervención en crisis y trauma, entre otros temas. A su vez, posee experiencia en Psicoterapia, evaluación psicológica y en investigación. Larissa te guiará para que tomes el control de tu estrés laboral este próximo sábado 12 de octubre de 9 a 11am, en formato virtual. 🧘‍♀️✨Boletas disponibles en el enlace de la biografía de @tuimpulsodiario. Mira la entrevista completa en nuestro canal de YouTube 🎥 #estréslaboral #psicoterapia #saludmental #manejoestrés #tid #tuimpulsodiario

Podrías estar experimentando burnout💥

💥 ¿Te sientes agotado, desmotivado y sin energía en el trabajo? Podrías estar experimentando burnout, un tipo de agotamiento extremo causado por el estrés laboral 😓. Descubre cómo prevenirlo y manejarlo en nuestra entrevista con la psicóloga Larissa De Peña (@psic.larissadepena). Video completo en nuestro canal de YouTube 🎥💼 #burnout #estréslaboral #saludmental #bienestareneltrabajo #autocuidado #tid #tuimpulsodiario

🇩🇴 República Dominicana está en el top 5 de países de América Latina con mayores niveles de estrés laboral 😰

🇩🇴 República Dominicana está en el top 5 de países de América Latina con mayores niveles de estrés laboral 😰. ¡La presión en el trabajo puede afectar tu salud más de lo que imaginas! Descubre cómo manejarlo en nuestra entrevista con la psicóloga Larissa De Peña (@psic.larissadepena). No te pierdas el video completo en nuestro canal de YouTube🎥💼 #estréslaboral #RepúblicaDominicana #saludmental #estréseneltrabajo #bienestaremocional #tid #tuimpulsodiario

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