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Aprendiendo Amarme Crecimiento y Desarrollo personal - Brindo acompañamiento uno a uno de coaching.
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27/08/2024



08/03/2024


Feliz día mujeres hermosas! 💓
08/03/2024

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Tienes 12 meses para lograr la vida que deseas!
02/01/2024

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14/10/2023




02/10/2023







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14/09/2023

Así es!
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Así es!



06/09/2023





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́mites
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21/08/2023



Así es!
14/08/2023

Así es!

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Las creencias más limitantes del amor
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Las creencias limitantes Son pensamientos construidos a través de la experiencia, que te hacen interpretar la realidad de una manera que limita tu desarrollo personal, e impiden que alcances aquello que deseas. El día de mañana tenemos una invitada especial la Psicóloga Ana Maria Ángeles donde estaremos hablando sobre este tema. Acompáñanos. Gracias.

LOS 4 PILARES DEL AMOR PROPIO
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Los 4 Pilares del amor propio Tener equilibrados los 4 pilares del amor propio nos llevara a tener un buen sentido de valoración y esto nos llevara a tener buenos resultados en nuestras vidas. Alguna ves se preguntaron ¿Qué piensan de ustedes mismas? ¿Cómo se ven a ustedes mismas? ¿Qué tanto confían en ustedes mismas? ¿Reflexionan sobre lo que les pasa? Acompáñame a mi 4ta transmisión en vivo, las espero. Gracias.

3 IDEAS FALSAS SOBRE LA AUTOESTIMA
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3 Ideas falsas sobre la autoestima Las creencias que llevas contigo, que te limitan, te hieren, que te lastiman, no son tuyas, ninguna te pertenece, alguien te las enseño. Adoptamos creencias en nuestra infancia y creamos etiquetas con ciertas ideas y creencias en nuestro mundo infantil, estas creencias nos acompañan siempre. Comienza por tu confianza y autoestima, no esperes que te salve otra persona, tu puedes salvarte a ti misma. Las palabras mas importantes son las que te dices a ti misma, no estas sola. La buena notica es que podemos desaprender lo aprendido y podemos cambiar las creencias limitantes a creencias potenciadoras.

¿Cómo identificar si estoy en un relación tóxica?
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¿Cómo identificar si estoy en un relación tóxica? Si dejaste de ser tú, y solo quieres complacer a la otra persona a como de lugar olvidándote por completo de ti misma, si sientes miedo, dudas, incertidumbre, ya no hay comunicación con tu pareja, por el contrario hay desconfianza, hay celos, hay sufrimiento, hay control de ambas partes, son señales (banderas rojas) que debes de tener en cuenta para identificar una relación tóxica. Acompáñanos en la segunda transmisión en vivo con una invitada especial Psicóloga Ana María Ángeles Álvarez, en donde estaremos conversando sobre este tema.

6 Claves para reconocer una baja autoestima
6 Claves para reconocer una baja autoestima

6 Claves para reconocer una baja autoestima En esta primera transmisión en vivo vamos a hablar de las 6 claves para reconocer una baja autoestima. Solo hay alguien que puede fortalecer tu autoestima, ese alguien eres TÚ. No busques allá fuera, no busques cosas externas para mejorar tu autoestima, busca en tu interior, al hacerlo descubrirás tu poder y te acompañará por el resto de tu vida, nunca se irá, nunca disminuirá, ni se disipará, no necesitas comprarte cosas caras para sentirte mejor porque tu eres la única responsable de hacerte sentir mejor, tienes que entender que debes de creer en ti, debes tomar toda la responsabilidad de tus emociones y tu mundo entero cambiará.

"Hoy elijo pensamientos positivos que me crean una vida maravillosa".

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