21/01/2023
¡Hoy es el Día Internacional del Abrazo! Es un día para celebrar las conexiones y mostrar aprecio por las personas que apreciamos. Hay muchas maneras de aprovechar al máximo estos deliciosos achuchones así que aquí hay algunos beneficios.
❤️Abrazar reduce el estrés: Según varios científicos, abrazar a una persona que está pasando por un mal momento puede ser algo muy beneficioso, pues puedes ayudarla a reducir su estrés y que se sienta reconfortada.
❤️Fortalece el sistema inmune al aumentar la producción de glóbulos blancos.
❤️Liberamos serotonina y dopamina que contribuyen al bienestar y la calma.
Así que comunícate con tus seres queridos y hazles saber cuánto significan para ti. Da abrazos a tus amigos y familiares en persona y recuérdales que te importan. Si no puedes estar con ellos, comparte un abrazo virtualmente con un mensaje amable o un video divertido. Ya sea que estén lejos o a tu lado, un abrazo brinda consuelo, amor y alegría. ¡Celebra el Día Internacional del Abrazo y difunde el amor!
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