Opinion Onboard

28/03/2024

Unbelievable! Indian maritime strikes again, this time collapsing a bridge in Baltimore, US. It's like watching a real-life action movie, except with more incompetence and less heroism. Six lives lost, billions in damages, and all thanks to the 'epitome of disgrace and unprofessionalism' displayed by Indian maritime.

21/03/2024

Pakistan Navy, Pakistan Maritime Security Agency and Pakistan Customs in coordination with JMICC (Joint Maritime Information and Coordination Centre) undertook Joint & actionable intelligence based operation in North Arabian Sea and thwarted attempt to smuggle large cache of contraband items. JMICC coordinated to undertake Counter Smuggling Operation which resulted in successful seizure of 4,104 x liquor bottles (approximately PKR 145.6 million in value) later on verified via lab report. The seized items were handed over to Pakistan Customs for further legal proceedings as per rules.

Successful anti smuggling Operation by Pakistan Navy, Pakistan Maritime Security Agency and Pakistan Customs is a testament of vigilance and committee to prevent illegal use of Pakistani waters for any unlawful purpose. These entities will continue to shoulder their National obligations and responsibilities to avert loss to the national exchequer.

12/03/2024

Pakistan Navy and PMSA have successfully located and rescued 10 fishermen, As guardians of the maritime domain, the and Pakistan Maritime Security Agency uphold the principles which mandate the provision of necessary assistance for the safety of life at sea. Their swift and effective response in locating and rescuing fishermen in distress exemplifies their adherence to international maritime laws.
Great work 🇵🇰🇵🇰🇵🇰

12/01/2024

12/01/2024

has deployed its warships in the Arabian Sea in the wake of the recent maritime security incidents. The purpose of this deployment is to protect Pakistan bound and international shipping traversing through our area. The Pakistan Navy is ensuring a permanent presence in the Arabian Sea to keep our and international Sea Lines of Communications under intense surveillance.
worth Watching👇
https://youtube.com/watch?v=NlpBgSPomnY&t=18s

20/12/2023

https://www.facebook.com/100059113450746/videos/1068802800974041/

25/10/2023

ساحل کے قریب کامیاب اینٹی نارکوٹکس آپریشن
گوادر (پدیزر) کے ساحل کے ساتھ ایک کامیاب آپریشن میں، پاکستان کسٹمز نے پاکستان نیوی کے ساتھ مشترکہ IBO میں (تقریباً 300 کلوگرام) نارکو کا ذخیرہ اپنی تحویل میں لے لیا۔ نارکو کا ذخیرہ غیر قانونی طور پر پاکستانی ساحل سے سمندر کے راستے بین الاقوامی منڈی تک پہنچایا جا رہا تھا۔ ضبط شدہ نارکو کی بین الاقوامی مارکیٹ میں قیمت کا تخمینہ 3.5 ملین امریکی ڈالر اور مقامی مارکیٹ میں 14.25 ملین روپے ہے۔ پاکستان کسٹمز اور پاک بحریہ کی جانب سے کامیاب آپریشن اس بات کا ثبوت ہے کہ دونوں ادارے پاکستان سے نارکو سمگلنگ کے انسداد کے لیے پرعزم ہیں۔ دونوں ادارے کسی بھی غیر قانونی فعل/مقصد کے لیے پاکستانی ساحلی حدود کے استعمال کو روکنے کے لیے ایک ساتھ کام کر رہی ہیں۔ پاکستان کسٹمز اور پاک بحریہ ساحل پر امن و امان قائم کرنے کے لیے اپنی قومی ذمہ داریوں کو نبھاتے رہیں گے۔
y

22/09/2023

BIGGEST corruption land lord Mafia exposed. Information minister disclose shocking facts!!

13/09/2023

پاکستان نیوی نے شمالی بحرہ عرب میں ساحل سندھ کے قریب انٹیلی جنس انفارمیشن کی بنیاد پر آپریشن کیا جس کے نتیجے میں پاکستان نیوی کے جہاز پی این ایس یرموک (PNS YARMOOK) نے 782 کلوگرام منشیات قبضے میں کرلی۔ قبضہ شدہ منشیات فشنگ ڈھاؤ کے خفیہ خانوں میں چھپائی گئیں تھیں ۔ منشیات کی انٹر نیشنل مارکیٹ میں مالیت کم وبیش 235 ملین ڈالرز ہے۔ قبضے میں لی گئی اشیاء کو مزید قانونی کاروائی کے لئے اینٹی نارکوٹیکس

فورس کے حوالے کیا جائے گا۔ پاکستان نیوی کا بھاری مقدار میں منشیات کا پکڑنا اس بات کی عکاسی کرتا ہے کہ پاکستان نیوی اپنے مادر وطن کے دفاع ، حفاظت اور پاکستانی پانیوں میں غیر قانونی نقل و حرکت روکنے کے لئے ہمہ وقت تیار ہے۔ پاکستان نیوی سمندر میں قانون کی پاسداری اور عمل درامد کے لئے اپنے قومی فرائض اور ذمہ داری کو جاری رکھے گی۔

pakistannavy

08/09/2023

The Indian government’s pursuit of indigenous submarine manufacturing raises concerns and raises questions about the efficiency and direction of their actions. A closer examination of the situation reveals a number of negative aspects.

https://medium.com//indias-incompetency-in-making-desi-submarine-75f0addc96e5

The Indian government’s pursuit of indigenous submarine manufacturing raises concerns and raises questions about the efficiency and…

07/09/2023

India and china naval war. Will india overpower china?? Watch till the end to find out

Like Our page https://www.facebook.com/TheWideSideMedia/

31/05/2023

پاک نیوی کے زیراہتمام چلنے والے گورنمنٹ بوائز اینڈ گرلز ہائر سیکنڈری اسکول یونس آباد میں 30 مئی 2023 کو سالانہ رزلٹ ڈے منایا گیا جس میں طلبہ و اساتذہ اور کثیر تعداد میں والدین نے شرکت کی اس تقریب میں پوزیشن ہولڈرز طلبہ کو انعامات سے نوزا گیا پاکستان نیوی تعلیمی نظام کو بہتر سے معیاری اور مثالی بنانے کے لئے کوشاں ہے۔

علاقہ مکین پاکستان نیوی کے مشکور ہیں اور آگے بھی نیوی کے تعاون کی امید کرتے ہیں ۔کسی بھی ملک کی ترقی کیلئے بہترین تعلیمی نظام ریڑھ کی ہڈی کی طرح ہوا کرتا ہے اگر اس سے بھی زیادہ کہا جائے تو بلکل بھی مبالغہ آرائی نہیں ہوگی. وہی قومیں ترقی کرتی ہیں اور کرتی آرہی ہیں جنہوں نے اپنا اوڑھنا بچھونا کاغذ اور قلم کو بنایا ہے۔

29/05/2023

کیلے کا شیک پینے کے 10 فوائد
بنانا شیک میں وٹامن اور معدنیات کی بڑی مقدار پائی جاتی ہے
کیلے کا ملک شیک یا بنانا شیک کافی عام استعمال ہوتا ہے اور صحت بخش ہونے کے زاویے سے یہ زیادہ مقبول اس لیے ہے کہ اس میں جسم کے لیے ضروری وٹامن اور معدنیات کی بڑی مقدار پائی جاتی ہے۔

اگرچہ غذائی ماہرین تیار جوس پینے کی ہدایت نہیں کرتے اس لیے کہ اس میں گلوکوز کی بلند شرح پائی جاتی ہے تاہم گھر میں تیار کیا جانے والا کیلے کا تازہ شیک 10 ایسے فوائد کا حامل ہوتا ہے کہ ان کو جاننے کے بعد آپ اسے روزانہ پینے پر مجبور ہوجائیں گے۔
مطلوب توانائی کی فراہمی کیا آپ نے کبھی کھلاڑیوں کو آرام کے وقفے کے دوران کیلا کھاتے ہوئے ملاحظہ کیا ؟ اس کا عمومی سبب یہ ہے کہ کیلے میں توانائی کی بڑی مقدار پائی جاتی ہے۔ کیلے کا شیک پینے سے بھی آپ کے جسم کو فوری توانائی حاصل ہوتی ہے اس لیے کہ یہ گلوکوز ، فرکٹوز ، سیکروز اور مالٹوز پر مشتمل ہوتا ہے جو تمام کے تمام توانائی کے قدرتی ذرائع ہیں۔

ہاضمے کے عمل میں بہتری کیلا ریشے پر مشتمل ہوتا ہے جس سے ہاضمے کے عمل میں مدد ملتی ہے۔ باقاعدگی کے ساتھ کیلے کا شیک پینے سے آنتوں کی حرکت منظم رہتی ہے اور قبض کی شکایت سے بچاؤ حاصل ہوتا ہے۔

خون میں کولسٹرول کی سطح قابو میں کیلے کے اندرقابل حل ریشہ پیکٹن پایا جاتا ہے جو خون میں کولسٹرول کی سطح کو مستحکم رکھنے میں مدد دیتا ہے۔ اس کے علاوہ یہ خون میں خراب کولسٹرول کی مقدار کو بھی کم کرتا ہے۔

فالج سے حفاظت باقاعدگی کے ساتھ کیلا کھانے سے فالج کا شکار ہونے کے امکانات کم ہوجاتے ہیں۔ اس لیے کہ کیلے میں پوٹاشیم کی بڑی مقدار پائی جاتی ہے جو بلند فشار خون کے علاج میں بھی مددگار ہوتا ہے۔

معدے کے السر سے تحفظ کیلا ان خلیوں کو سرگرم کرتا ہے جو انسانی معدے کے اطراف جھلی بناتے ہیں۔ اس طرح معدے کے تیزابوں سے حفاظت کے لیے پردہ تیار ہونے میں مدد ملتی ہے۔ اسی طرح کیلے سے ان جراثیم کے خاتمے میں مدد ملتی ہے جو معدے کے السر کا سبب بنتے ہیں۔

ذہنی صلاحیتوں کی بہتری ناشتے میں کیلے کا شیک پینے سے انسانوں بالخصوص بچوں کی یادداشت کو مضبوط بنانے میں مدد ملتی ہے۔ اس میں پائی جانے والی پوٹاشیم کی بڑی مقدار ذہنی صلاحیتوں کو بہتر بناتی ہیں۔

قوت مدافعت اور اعصابی نظام کیلے میں وٹامن بی اور سی کی زیادہ مقدار پائی جاری ہے لہذا کیلے کا شیک انسانی جسم کی قوت مدافعت کو بڑھانے کے علاوہ اعصابی نظام کی بہتری میں بھی مدد کرتا ہے۔

ہڈیوں کی مضبوطی کیلے میں قدرتی شکر پائی جاتی ہے جس کے سبب اس کا شیک قولون (بڑی آنت) میں پائے جانے والے فائدہ مند جرثومے کی تخلیق میں مددگار ثابت ہوتا ہے۔ یہ جرثومہ کیلشیئم جیسے غذائی مواد کو جسم کے اندر جذب کرنے کے عمل کو بہتر بناتا ہے۔

مزاج اور مُوڈ کی بہتری کیلے کو Tryptophan amino acid کا اہم ذریعہ شمار کیا جاتا ہے جو انسان کی نفسیاتی حالت کا ذمے دار ہوتا ہے۔ یہ جسم کو پرسکون رکھنے کے لیے ضروری سمجھا جاتا ہے۔ اسی واسطے کیلا ڈپریشن کو کم کرنے میں مدد دیتا ہے۔

گردے کی صحت برقرار کیلے کے اندر اینٹی آکسیڈنٹس کی بڑی مقدار پائی جاتی ہے جس کے سبب یہ گردے کی صحت قائم رکھنے میں مدد دیتا ہے۔ کیلے میں موجود پوٹاشیم گردے پر نمک کے منفی اثرات کو کم کرنے میں معاون ثابت ہوتا ہے جس کے نتیجے میں انسانی گردے اپنا کام سہولت کے ساتھ انجام دیتے ہیں۔

صحت کے واسطے انتہائی مفید کیلے کا شیک تیار کرنے کے لیے دو عدد کیلوں کو لے کر 120 ملی لیٹر دودھ میں ملائیں اور پھر اس مرکب میں ایک بڑا چمچہ شہد کا ملائیں۔ ذائقے کی تبدیلی کے لیے اس میں ونیلا یا دار چینی کا اضافہ بھی کیا جا سکتا ہے۔

12/02/2023

8th Multinational Maritime Exercise AMAN (Peace) 2023 started in Karachi today. 50 countries including 🇫🇷 participating with a common goal of attaining peace in the global maritime arena.

09/12/2022

مولانا ہدایت الرحمن بلوچستان کے معصوم ماہی گیروں کو ورغلا نہ بند کرو- سندھ بلوچستان کے ماہی گیر بھائی بھائی ہیں- بلوچستان کے ماہی گیر بھائیوں کو درخواست کی جاتی ہے کہ وہ مولانا کی نفرت کی پالیسی کا کا بائیکاٹ کریں- اگر بلوچستان کے ماہی گیر بھائیوں کی جانب سے مولانا کا بائیکاٹ نہ کیا گیا تو مجبورا ہم سندھ کے ماہی گیر بلوچستان کا مال کراچی میں اترنے نہیں دیں گے- ہم مولانا کی نفرت بھری سیاست کو دفن کر کے چھوڑیں گے انشاءاللہ.

03/11/2022

While are dying of hunger spent billion dollars on that itself is very age dominated by HSM and dropped this bomb on tax-paying public. there were several modern high-tech FACs that was even much lesser in the cost. But loves to loot public!

08/09/2022

Here is another video…this is absolutely lethal throwing chairs randomly in air not bothered who they might hit with women and children in the stands….

31/08/2022

Pakistan Armed forces (PAK ARMY,AIR FORCE AND NAVY)along with NGOS are on the front line. constructed medical camps and gave affected people meal packs, fresh water, and other relief supplies. The local population is continuously receiving aid from relief teams.

30/05/2022

Prime Time debates in India have become a platform to encourage hate mongers to speak ill about other religions. 's Anchor is encouraging a rabid communal hatemonger & a BJP Spokesperson to speak rubbish that can incite riots. Shame on you

25/05/2022

13/05/2022

12 May blast in area of karachi

13/05/2022

cctv footage of blast recieved

06/04/2022

So 's unprofessional behavior and weak control over its military weapons is biggest threat to entire world. Just a month ago, it crashed a supersonic cruise into Pakistan, almost starting a nuclear war. it should imediately be denuclearized.
https://www.bignewsnetwork.com/news/272387597/indian-missile-crashes-in-pakistan-no-injuries-reported

Citing a technical malfunction during routine maintenance India accidentally fired a missile into Pakistan this week

05/04/2022

Muslims offering Namaz at Time square

31/03/2022

Commissioning of PNS Haibat ⚓ 🇵🇰
Pakistan Navy’s indigenously designed & constructed Fast Attack Craft Missile FAC(M) PNS Haibat has been commissioned.

PNS Haibat is the first land mark project indigenously designed by Maritime Technologies Complex and constructed by KS&EW without any foreign technical assistance.

It will usher a new chapter in the indigenous design and construction that has been further matured with time. The concerted efforts put in by KS&EW, MTC and Pakistan Navy for the land mark achievement.

29/03/2022

People from KARACHI 💟
Get ready for exciting SALE!!! And have some exciting time with your friends and family🌟🌟
March 30 to April 02, 10 AM to 11pm.
Don't Miss the chance!!

28/03/2022

ARY news talk show got heated, Arshad sharif left tthe show after Waseem badami had an argument