27/01/2021
🇬🇧 The other day I was speaking with a friend on the phone. She was telling me that she lacked motivation to do sports, which I totally understand. And I think that is the common mistake. What motivates me is not doing sports, is taking care of my body, my health. Sports is just the way, not the goal. So my for 2021 is to take care of myself.
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🇪🇸 El otro día estaba hablando con una amiga por teléfono, y me comentaba que no encontraba motivación para hacer deporte, lo que entiendo perfectamente. Creo que este este es un error bastante común. Lo que me motiva para ser más activa no es hacer deporte, si no cuidar mi cuerpo, sentirme más fuerte. El deporte es solo una forma de alcanzar ese objetivo. Es por ello, que otro de mis objetivos de año nuevo es cuidar mi cuerpo mejor.
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