👉🏼 Español:
Para que la Yoko Geri Keage sea efectiva, es imperativo usar las caderas. La idea es bastante sencilla, sin embargo, como muchas personas han estado acostumbradas durante mucho tiempo a hacer la patada sin usar la cadera, a menudo encuentran el cambio difícil. Sin embargo, vale la pena perseverar. El principio de usar las caderas en yoko geri keage es muy similar al movimiento de la cadera en mawashi geri. En mawashi geri, si uno estaba pateando con la pierna derecha, en el momento de Kime, la cadera del lado derecho se rompería hacia adelante y luego hacia atrás con la acción de chasqueo del pie/pierna, yoko geri keage es exactamente igual.
👉🏼 English:
In order to make yoko geri keage effective, it is imperative to use the hips. The idea is quite straightforward, however, as many people have long been used to doing the kick without hip use, they often find the change difficult. Nevertheless, it is worth persevering. The principle of using the hips in yoko geri keage is very similar to the hip movement in mawashi geri. In mawashi geri if one was kicking with the right leg, at the moment of kime, the right side hip would be snapped forward then back with the snapping action of the foot/leg, yoko geri keage is exactly the same.
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👉🏼 Español:
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👉🏻 Español: Un poco de humor. Si practicas artes marciales, te sentirás identificad@
👉🏻 English: Just a bit of humor. If you practice Martial arts, you will feel indentified with this.
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👉🏻 English: Which other would you add? Let me know here in the comments.
Español: ¿Cuál otro agregarías? Te leo en los comentarios.
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📌 LINK? BIO
👉🏼English: Talking with Sensei Yohana Sánchez (@yohanalachina ) about the girls in Karate and martial arts in general.
👉🏼Español: Hablando con la Sensei Yohana Sánchez (@yohanalachina ) sobre las niñas en el Karate y las artes marciales en general.
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👉🏼 Español:
1. Taekkyon:
- **Origen:** Corea
- Taekkyon es un arte marcial tradicional coreano que combina técnicas de patadas fluidas y movimientos rítmicos. Se centra en la movilidad y la flexibilidad, utilizando movimientos circulares para esquivar y contrarrestar ataques. Es conocido por su enfoque en la defensa suave y en el control del oponente.
2. Bersilat:
- **Origen:** Sudeste Asiático (Indonesia, Malasia)
- Bersilat es una forma de Silat, un arte marcial tradicional del sudeste asiático. Es un sistema de combate que incluye golpes, patadas, derribos y técnicas con armas. Se caracteriza por su enfoque en la autodefensa y la versatilidad en combate, con movimientos fluidos y técnicas adaptables a diversas situaciones.
3. Qwan Ki Do:
- **Origen:** Vietnam
- Qwan Ki Do es un arte marcial vietnamita que combina técnicas de kung fu chino y artes marciales vietnamitas. Se centra en el desarrollo físico y mental, utilizando una amplia variedad de golpes, patadas y técnicas de bloqueo, junto con un enfoque en la disciplina y la filosofía marcial.
👉🏼 English:
1. Taekkyon:
- **Origin:** Korea
- Taekkyon is a traditional Korean martial art that combines fluid kicking techniques with rhythmic movements. It emphasizes mobility and flexibility, using circular motions to evade and counter attacks. It is known for its focus on gentle defense and controlling the opponent.
2. Bersilat:
- **Origin:** Southeast Asia (Indonesia, Malaysia)
- Bersilat is a form of Silat, a traditional martial art from Southeast Asia. It is a combat system that includes strikes, kicks, takedowns, and weapon techniques. It is characterized by its focus on self-defense and versatility in combat, with fluid movements and techniques adaptable to various situations.
3. Qwan Ki Do:
- **Origin:** Vietnam
- Qwan Ki Do is a Vietnamese martial art that combines techniques from Chinese kung fu and Vietnamese martial arts. It focuses on physical and mental developmen
👉🏻 Español: Al momento de entrenar combos éste es el que más uso, más que todo para trabajar la agilidad entre cada técnica. ¿Cuál es tu combo favorito?
👉🏻 English: When I'm training combos, this is the one I practice the most, most of all to work on the agility between each technique. What is your favorite combo?
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👉🏻 English: Impressive, isn’t it? What else would you add?
👉🏻 Español: Impresionante no? Que otro agregarías?
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📌 LINK? BIO
👉🏻 English: Chinkuchi is a fundamental concept in Okinawan martial arts, particularly karate. It refers to the ability to generate explosive force at the moment of impact through a precise combination of muscle tension, posture, and breathing.
This technique allows for maximizing the power and effectiveness of strikes, blocks, and movements, ensuring that energy is efficiently transferred to the target. Mastery of chinkuchi is considered a sign of advanced skill and deep understanding of karate principles.
👉🏻 Español: Chinkuchi es un concepto fundamental en las artes marciales de Okinawa, especialmente en el karate. Se refiere a la habilidad de generar una fuerza explosiva en el momento del impacto a través de una combinación precisa de tensión muscular, postura y respiración.
Esta técnica permite maximizar la potencia y efectividad de los golpes, bloqueos y movimientos, asegurando que la energía se transfiere de manera eficiente al objetivo. El dominio de chinkuchi es considerado un signo de habilidad avanzada y comprensión profunda de los principios del karate.
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