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Ebook Jungle A NaturalMentes nasceu da vontade de cuidar da saúde de cada cliente de forma natural.

Praticar exercícios e atividades físicas ajuda a liberar endorfina, hormônio que está relacionado às sensações de bem-es...
16/06/2022

Praticar exercícios e atividades físicas ajuda a liberar endorfina, hormônio que está relacionado às sensações de bem-estar e prazer.
Logo, quem mantém o corpo ativo melhora o humor, diminui a tristeza e depressão e melhora a sociabilidade, aspectos fundamentais para se viver melhor.

Sofre com insônia? A insônia pode ter relação com a falta de equilíbrio na alimentação.Nesse sentido, mudar os hábitos a...
16/06/2022

Sofre com insônia?
A insônia pode ter relação com a falta de equilíbrio na alimentação.
Nesse sentido, mudar os hábitos alimentares ajuda a solucionar esse problema e a melhorar a qualidade do sono.

Você sabe se tem intolerância à Lactose?Para se saber se pode ser intolerância à lactose é importante estar atento a sin...
16/06/2022

Você sabe se tem intolerância à Lactose?
Para se saber se pode ser intolerância à lactose é importante estar atento a sintomas como:
-Barriga inchada;
-Excesso de gases e dor abdominal;
-Diarreia ou prisão de ventre;
-Falta de energia e cansaço excessivo;
-Irritabilidade fácil;
-Dor de cabeça;
-Aparecimento de manchas vermelhas na pele após a refeição;
-Dor muscular ou nas articulações.

Você sabia que o Glúten..... atinge não somente pessoas com doença celíaca, mas também aquelas com sensibilidade ao comp...
16/06/2022

Você sabia que o Glúten..... atinge não somente pessoas com doença celíaca, mas também aquelas com sensibilidade ao composto.
Ao ingerir alimentos com glúten, o corpo desencadeia uma resposta inflamatória, gerando compostos neurotóxicos.

***Aumento da concentração***Atividades que antes você levava mais horas para concluir, poderão ser potencializadas ao p...
15/06/2022

***Aumento da concentração***
Atividades que antes você levava mais horas para concluir, poderão ser potencializadas ao praticar exercícios físicos com frequência. Isso porque ela aumenta a sua concentração.

Manter o corpo ativo ajuda na prevenção de uma série de problemas, e ainda traz outros benefícios para a vida de qualque...
15/06/2022

Manter o corpo ativo ajuda na prevenção de uma série de problemas, e ainda traz outros benefícios para a vida de qualquer pessoa, principalmente se combinados com hábitos alimentares mais saudáveis.

Um cardápio equilibrado traz diversos benefícios para o organismo, tanto para o aspecto físico, quanto para o mental.
15/06/2022

Um cardápio equilibrado traz diversos benefícios para o organismo, tanto para o aspecto físico, quanto para o mental.

Redução do risco de doenças crônicasDoenças como hipertensão, osteoporose, obesidade, diabetes e problemas cardiovascula...
15/06/2022

Redução do risco de doenças crônicas
Doenças como hipertensão, osteoporose, obesidade, diabetes e problemas cardiovasculares são reduzidos em pessoas que praticam atividade física regularmente.
Isso porque os exercícios regulam a pressão arterial, controlam o colesterol e diminuem o nível de glicose no sangue.

Pessoas sedentárias, que ficam muito tempo sentadas, deitadas ou sem nenhum tipo de atividade ou exercício físico, têm m...
15/06/2022

Pessoas sedentárias, que ficam muito tempo sentadas, deitadas ou sem nenhum tipo de atividade ou exercício físico, têm mais chances de desenvolver complicações de saúde.

Uma boa alimentação:- Fornece energia e bem-estar geral;- Previne e combate doenças;- Mantém o peso corporal saudável;- ...
15/06/2022

Uma boa alimentação:
- Fornece energia e bem-estar geral;
- Previne e combate doenças;
- Mantém o peso corporal saudável;
- Promove um bom desenvolvimento físico.

Passar muito tempo conectado, seja no desktop, no notebook, no tablet, no celular ou até mesmo assistindo TV, ou jogando...
15/06/2022

Passar muito tempo conectado, seja no desktop, no notebook, no tablet, no celular ou até mesmo assistindo TV, ou jogando games eletrônicos pode causar sérios danos à visão.

Manter o corpo em movimento é fundamental para uma boa qualidade de vida, prevenir doenças e ter um bom estado de saúde ...
15/06/2022

Manter o corpo em movimento é fundamental para uma boa qualidade de vida, prevenir doenças e ter um bom estado de saúde física e mental.

Quase todas as cores de luz conseguem afetar o sono, pois fazem com que exista diminuição da produção de melatonina, que...
15/06/2022

Quase todas as cores de luz conseguem afetar o sono, pois fazem com que exista diminuição da produção de melatonina, que é o hormônio responsável por ajudar a pegar no sono durante a noite.

Porém, a luz azul, que é produzida por quase todos os aparelhos eletrônicos, parece ter um comprimento de onda que afeta mais a produção deste hormônio, reduzindo sua quantidade por até 3 horas após a exposição.

Quase todas as cores de luz conseguem afetar o sono, pois fazem com que exista diminuição da produção de melatonina, que...
15/06/2022

Quase todas as cores de luz conseguem afetar o sono, pois fazem com que exista diminuição da produção de melatonina, que é o hormônio responsável por ajudar a pegar no sono durante a noite. Porém, a luz azul, que é produzida por quase todos os aparelhos eletrônicos, parece ter um comprimento de onda que afeta mais a produção deste hormônio, reduzindo sua quantidade por até 3 horas após a exposição.

A importância da atividade física é fundamental em qualquer idade e é um dos meios de cuidar da saúde, prevenir doenças ...
15/06/2022

A importância da atividade física é fundamental em qualquer idade e é um dos meios de cuidar da saúde, prevenir doenças e ter uma melhor qualidade de vida.

Se alimentar de forma saudável e equilibrada é essencial para garantir qualidade de vida.
15/06/2022

Se alimentar de forma saudável e equilibrada é essencial para garantir qualidade de vida.

Por Que a Proteção UV 400 é Tão Importante Para seu Óculos?Ao usar óculos sem proteção, toda a saúde dos olhos é prejudi...
04/04/2022

Por Que a Proteção UV 400 é Tão Importante Para seu Óculos?

Ao usar óculos sem proteção, toda a saúde dos olhos é prejudicada desde a superfície ocular até a retina. Assim, muitas doenças podem surgir, como catarata, doenças na córnea e degeneração gradual da retina.

É indispensável que seu acessório ofereça proteção UV 400, que é um tipo de filtro para os nocivos raios ultravioleta e comprimentos de onda de luz prejudiciais.
Todos os nossos óculos tem proteção UV400!

O Absinto ou Losna é uma planta que já era utilizada desde o antigo Egito pelos seu efeitos medicinais. Foram encontrado...
15/03/2022

O Absinto ou Losna é uma planta que já era utilizada desde o antigo Egito pelos seu efeitos medicinais.

Foram encontrados citações de seu uso em um papiro egípcio que data de 1.600 a.C. O próprio Hipócrates, o Pai da Medicina, fazia uso da Artemisia absinthium para casos de anemia, asma, reumatismo, dor de estômago e cólicas menstruais. Sempre foi usada também por místicos, sendo usada até nos dias de hoje através do conhecimento popular e também científico.

Os nossos adesivos contra as dores 100% naturais contém extrato de Absinto 😉

👉Quer saber mais? Visite a nossa loja online clicando no link da Bio!

Um dos erros mais comuns de quem sofre com dores de cabeça é a automedicação, pois o uso abusivo de analgésicos pode tra...
05/03/2022

Um dos erros mais comuns de quem sofre com dores de cabeça é a automedicação, pois o uso abusivo de analgésicos pode transformar uma dor de cabeça que era episódica em enxaqueca crônica, com crises quase diárias.

O Massageador Elétrico da NaturalMentes gera pequenos estímulos elétricos ao nervo trigêmeo, principal causador das dores de cabeça, e por meio desses impulsos, altera a forma de como a dor é assimilada.
Link ma bio!

Qualquer dor nos joelhos pode impedir você de desfrutar das atividades diárias e limitar seu movimento.Nossos Adesivos p...
23/02/2022

Qualquer dor nos joelhos pode impedir você de desfrutar das atividades diárias e limitar seu movimento.
Nossos Adesivos para Dores nos Joelhos vão lhe ajudar de forma natural a reduzir a inflamação e aliviar instantaneamente todos os tipos de dores!
Confira os produtos na nossa loja oficial NaturalMentes.com.br (Link na Bio)

Quantas horas por dia você acha que acessa smartphone, computador, televisão e outros gadgets? o Brasil é o segundo país...
22/02/2022

Quantas horas por dia você acha que acessa smartphone, computador, televisão e outros gadgets?

o Brasil é o segundo país do mundo que passa mais tempo conectado à internet: uma média diária de 9 horas e 29 minutos.

Isso significa 145 dias por ano de exposição direta à luz azul-violeta.

Para se proteger desses malefícios, a recomendação é o uso do filtro de luz azul.

Hoje, além de optar por uma armação que seja confortável e combine com o tipo de rosto e a personalidade do usuário, a inclusão de tratamentos como o filtro de luz azul é uma escolha importante.

Na Loja NaturalMentes você encontra os melhores óculos do mercado com os melhores preços!

3 Tratamentos caseiros para dor na coluna:1. Repouso2. Compressa quente 3. AlongamentoE você? O que você faz quando tem ...
20/02/2022

3 Tratamentos caseiros para dor na coluna:

1. Repouso
2. Compressa quente
3. Alongamento

E você? O que você faz quando tem dor na coluna?

5 formas de aliviar a dor de cabeça sem remédios:1. Colocar compressas frias ou mornas2. Tomar café3. Massagem na cabeça...
20/02/2022

5 formas de aliviar a dor de cabeça sem remédios:

1. Colocar compressas frias ou mornas
2. Tomar café
3. Massagem na cabeça
4. Ter uma boa noite de sono
5. Tomar chá

E você já usou ou usa uma dessas formas?

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