Cele News City

01/11/2021

21/10/2020

ပဲခူးတိုင်း အင်းတကော်မှာ သက်၇၃နှစ် အဖွားအိုတစ်ဦး မုဒိမ်းကျင့်ခံရမှု ဖြစ်ပွား
ပဲခူး စက်တင်ဘာ.၂၀ရက်
ပဲခူးတိုင်းဒေသကြီး အင်းတကော်မြို့ လက်ပံဝင်း ရွာမကြီး နေအသက် ၇၃အရွယ် အဖွားအို တစ်ဦးကို အဓမ္မကျင့် ခံရမှုတစ်ခုဖြစ့်ပွားခဲ့ပါတယ်
၊အောက်တိုဘာလ ၁၈ရက်နေ့ ည၁၂နာရီအချိန်က အသက်၇၃နှစ်အရွယ် ဒေါ်…..ကို တစ်ရွာတည်းနေ အောင်သိုက်(ဘ)ဦးအောင်ပွဲ အသက်၄၀ ကျဘမ်း လုပ်နေသူက နေအ်ိမ်အတွင်း ဝင်ေ့ရာက်ပြီး အဓမ္မပြုကျင့်ခဲ့တာပါ
၊ဒေါ်……ဟာ အောက်တိုဘာလ ၁၈ရက်နေ့ည ၁၂နာရီအချိန်က နေအိမ်မှာတစ်ယောက်ထဲ အိပ်နေချိန်မှာ တရွာတည်းနေ အောင်သိုက်ဆိုသူ ရောက်ရှိလာပြီး ဒေါ်…….အိပ်နေတဲ့ ခြင်ထောင်အတွင်း ဝင်ရောက်ကာ အဓမ္မ ပြုကျင့်တာဖြစ်ပါတယ်၊အဲ့ဒီနောက် ပြီးပြစ်မှုကျူုးလွန်သူက ဒေါ်………….ကို အိပ်ယာထဲမှာ နေဘယ်မှမသွားဖို့ ချိန်းခြောက်ခဲ့တယ်လို့သိရပါတယ်၊
အဲ့ဒီနောက်မှာတော့ ပြစ်မှုကျူးလွန်သူ ပြန်သွားပြီးနောက် ဒေါ်………ဟာ ဘေးပတ်ဝန်းကျင်ရှိ ဆွေမျိုးတွေဆီကို သွားရောက်အကြောင်းရာမှ သက်ဆိုင်ရာ ကျေးရွာအုပ်ချုပ်ရေးမှုးက အင်းတကော်ရဲစခန်းကို သွားရောက်အမှု့ဖွင့်တိုင်ကြားခဲ့ကြပါတယ်၊
အဓမ္မပြုကျင့်ခံရသူ ဒေါ်….မှာ ပန်းနာရင်ကြပ်ရောဂါရှိ်သူဖြစ်ပြီး ခင်ပွန်းသည်ဆုံးပါးသွားပြီးနောက် သားအမီး မရှိတဲ့အတွက်တစ်ဦးတည်း နေထိုင်သူ့ဖြစ်တယ်လို့သိရပါတယ်
၊ပြစ်မှုကျူးလွန်းသူလို့ စွတ်စွဲ ခံထားရတဲ့ အောင်သိုက်ဆိုသူဟာ မကြာခဏ အဓမ္မပြုကျင့်ခံရသူ ဒေါ်……ထံမှာဆေးလိပ် ဖိုးကွမ်းယာဖိ်ုးလာေ ရာက်တောင်းခံနေသူဖြစ်တယ်လို့ မိသားစုဝင်တစ်ဦးကာchannel B ကိုပြောပါတယ်၊
လက်ရှိမှာတော့ ပြစ်မှုကျူးလွန်သူ အောင်သိုက်ကို သက်ဆိုင်ရာရဲစခန်းက (ပ)၁၃၈/၂၀၂၀ရာဇသတ်ကြီး ပုဒ်မ၃၇၆ ဖမ်းဆီထားပြီး အမှုမှန်ပေါ်ပေါက်ရေး အတွက်ာစစ်ဆေးနေတယ်လို့သိရပါတယ်၊

Credit ဧရာ(ပဲခူး)

04/10/2020

ရက်စက်လိုက်တာ လူစိတ်မရှိကြတော့ဘူး မိန်းကလေးအားလုံး
ဘယ်သွားသွား သတိနဲ့သွားကြပါ ဘယ်သူမှာလဲမယုံပါနဲ့
ဟိန်းဓနက စေတနာနဲ့ပြောတာပါ ဒီမိန်းကလေးပုံကိုဘဲကြည့်ပါ
#နမ္မတူမြို့နှင့် ၇ မိုင်ခန့်အကွာကားလမ်းနဘေးမီးရှို့ဖျက်ဆီးထားသောအမျိုးသမီးအလောင်းတစ်လောင်းတွေ့ရှိ
==========================================

နမ္မတူ. အောက်တိုဘာ ၁

နမ္မတူမြို့မှ လားရှိးသို့အသွား (7)မိုင်အကျာ်လမ်းမ ဘယ်ဘက်တောင်စောင်းလေးအပေါ်၌ အမျိုးသမီးငယ်တစ်ဦးသေဆုံးနေကြောင်းတွေ့ရှိရသည်

သေဆုံးအလောင်း၏ မျက်နှာအားမီးရှို့ဖျက်စီးထားသောကြောင့်မည်သူမည်ဝါဖြစ်သည်ကို မသိရှိရသေးပေ

၎င်း DB အား သက်ဆိုင်ရာ ရဲစခန်းမှ တာဝန်ရှိသူများကစုံစမ်းစစ်ဆေးပြီး မြန်မာနိုင်ငံလူမှုကယ်ဆယ်ရေးအဖွဲ့(နမ္မတူ)မေတ္တာရှင်နာရေးလူမှုကူညီအသင်းမှ နမ္မတူဆေးရုံရင်ခွဲရုံသို့ ဆေးစစ်ချက်ရယူရန် သယ်ဆောင်ပေးခဲ့သည်။

Source - ချစ်မွှေး
Axsai
နမ္မတူမြို့ခိုဖိတ်အကျော်ပန်သပြေကျေးရွာအနီးအမျိုးသမီးငယ်တစ်ယောက်မီးလောင်ဒဏ်ရာများဖြင့်သေဆုံး
ညဘက်လမ်းသွားလမ်းလာများ အထူးသတိထားကြပါ

30/09/2020

#ထီပေါက်ရင် ဘယ်လိုထုတ်ရမလည်းဆိုတာ
sharing လေး လုပ်ပေးချင်ပါတယ် 😘😘

#၂၀ကြိမ်မြောက်ထီ_မနက်ဖြန်_ထွက်ပြီးနော်_ကံစမ်းပြီးပြီလား

ထီပေါက်ရင် ထီ ရုံးချုပ် ၃၇လမ်းမှာသွားထုတ်ရပါမယ် ဘာတွေထည့်သွားရမလည်းဆိုတော့

1. အိမ်ထောင်စုစာရင်း မူရင်း နဲ့ မိတ္တူ
2. မှတ်ပုံတင်မူရင်း မိတ္တူ
3. ထီလက်မှတ်
4.ပတ်စပို့စ် ပုံ ၃ပုံ ( ၅သောင်းဆုဆိုရင်တော့ ၁ပုံဆိုရပါတယ်)

အပေါ်ကအချက်အလက်များကိုယူသွားရပါမယ်
ရုံးချုပ်ရောက်ရင် အပေါက်ဝမှာ အဝင်အထွက်စစ်ဆေးတဲ့ အန်တီ(သို့)ဦးလေးကို ထီသွားထုတ်မလို့ ပြောပြီး နာမည်ရယ် မှတ်ပုံတင်ရယ်ရေး လက်မှတ်ထိုးရပါမယ် ပြီးရင် ၃လွှာကို ဓါတ်လှေကား (သို့) ရိုးရိုးလှေကားက တတ်သွားပါ ဝင်ဝင်ချင်း ဓါတ်လှေကားဘယ်ဘက်ခြမ်းမှာ ထီဆုငွေများထုတ်ယူရန်ဆိုပြီး ရေးထားတယ်

အာ့မှာ ပေါက်တဲ့ ထီလက်မှတ်တွေကို ထုတ်ပေးရတယ်
အာ့ ထီလက်မှတ်နောက်ကျော ဘယ်ဘက်ခြမ်းမှာ ဘက်လက်မနဲ့ လက်ဗွေနှိပ်ရပါတယ် ပြီးရင် လက်ဗွေနားမှာ လက်မှတ်ထိုးပေးရမယ် အိမ်ထောင်စုစာရင်း
်မိတ္တူ မှတ်ပုံတင်မိတ္တူတွေကို ပေးရပါမယ် ပြီးရင် သူတို့တွေက ဖောင်ဖြည့်ဖို့အတွက် ဖောင် ပေးလိမ့်မယ်
ဆုသေးတွေဆိုရင်တော့ တရက်နဲ့ ပြီးပါတယ်

ဆုငွေကြီးရင်တော့ ရက်ချိန်းတရက်ပြန်ချိန်းပါတယ် ချက်လက်မှတ်ရဖို့အတွက်
ဖောင်ထဲက နေရပ်လိပ်စာကို အိမ်ထောင်စုစာရင်းထဲမှာပါတဲ့အတိုင်းထည့်ပေးရမှာနော် ဖောင်ဖြည့်ပြီးရင် ခဏထိုင်စောင့်ရပါတယ် နာမည်ခေါ်တာနဲ့ ဖောင်ထဲမှာ လက်ဗွေထပ်နှိပ်ရပါတယ် တံဆိပ်ခေါင်းဖိုး ၅၀၀ ပေးရပါတယ် ပြီးရင် ဘေးနားက အခန်းကို ဝင်သွားပါ အာ့မှာ စာရေးမ အန်တီကြီးတွေက သူတို့ အဆင့်ဆင့် လုပ်ဆောင်ပြီးနောက် လက်မှတ်ထိုးပေး ဆက်သွယ်ရန် ph no. ရေးပေး ပြီးရင် ချက်လက်မှတ်တစ်ခုပေးလိုက်လိမ့်မယ်
အာ့ ချက်လက်မှတ်ကို လသာလမ်းနဲ့ ကမ်းနားလမ်းက မြန်မာ့စီးပွားရေးဘဏ် ၅ မှာ သွားထုတ်ရပါမယ်

(မှတ်ချက်) ဆုသေးရင်တော့ ကိုယ် သွားထိုးခဲ့တဲ့ ထီဆိုင်မှာပဲ ထုတ်တာ ကောင်းပါတယ် နို့မို့ဆို သွားရမယ့် ကားခ တံဆိပ်ခေါင်းခ လူစောင့်ရတာနဲ့ အရမ်းအလုပ်ရှုပ်ပါတယ် ချက်လက်မှတ်ရလို့ လသာကို သွားထုတ်တော့လည်း ကားခထပ်ကုန်သေး ဗိုက်ဆာလို့ မုန့်ဝယ်စားရင်လည်း ပိုက်ဆံက ထပ်ကုန်သေး
တော်သေးပြီ ဒီလောက်ပါပဲ 😁😁

Credit # itpmobile

29/09/2020

Top 10 ဝင်တဲ့ ပါးရိုက်ချက်က ၉ + လောက်ရှိတယ်

မိန်းမ အတွက်သာ 💪💪💪💪💪💪💪💪💪

28/09/2020

ဒီကပ်ရောဂါကြီးအမြန်ပီးမှပါကွာ.......လူတွေငတ်ကုန်ကြပီ....တစ်ချို့တွေဆိုစားစရာမရှိလို့ ပုလင်းအလုံးလိုက်မြိုချမိလိုက်လို့ ဆေးရုံရောက်ကုန်ကြပြီ.....🙁🙁🙁🙁😌🙄

27/09/2020

Breaking News 📣📣📣

အစိုးရဝန်ထမ်း(သို့)ကျန်းမာရေးဝန်ထမ်း မဟုတ်ပါက သို့ QR Pass မပါရှိပါက YBS ကားပေါ် တက်ခွင့်ပြုမည်မဟုတ်ပါဟုသိရ

- QR Pass သည် ခွင့်ပြုထားသော လုပ်ငန်းများမှ ဝန်ထမ်းများ မြို့နယ်ကျော် သွားလာနိုင်ရန်ဖြစ်သည်။ ခွင့်မပြုထားသော လုပ်ငန်းများ၊ Company များမှ ဝန်ထမ်းများ QR Pass မလျှောက်နိုင်ပါ။

- Stay at home မြို့နယ်များမှ ပြည်သူများ မိမိ မြို့နယ်အတွင်းသာ သွားလာရမည်။ QR pass မလိုပါ။ MOHS စည်းကမ်းအတိုင်း စျေးဝယ်နိုင်သည်။ ဆေးကုသရန် ဆေးရုံ ဆေးခန်းသို့ သွားလျှင် ခွင့်ပြုချက်ဖြင့် မြို့နယ်ကျော် သွားလာနိုင်သည်။

- QR Pass ဖြင့် Company ဝန်ထမ်းများ မြို့နယ်ကျော် သွားနိုင်သည်။ YBS သို့ Taxi ဖြင့် သွားလာနိုင်မည်။

- အလုပ်ကိစ္စ၊ အစိုးရဝန်ထမ်း သို့ ကျန်းမာရေးဝန်ထမ်း မဟုတ်ပါက သို့ QR Pass မပါရှိပါက YBS ကားပေါ် တက်ခွင့်ပြုမည် မဟုတ်ပါ။

- မနက်ဖြန်မှ စတင်မည်။ ရဲတပ်ဖွဲ့ကပါ ပူးတွဲကင်းလှည့် တာဝန်ယူမည်။

( အပြောင်းအလဲရှိပါက ထပ်မံ၍ သတင်းတင်ပေးပါမည်။)
Crd

25/09/2020

မေး - စျေးဘယ်လိုရောင်းလို့ ကုန်သွားတာလဲ?
ဖြေ - 😂😂😂
Crd owner

25/09/2020

မှုံနေအောင် လှတဲ့ မော်ဒယ်ကို IPHONE လက်ဆောင်ပေးပြီး ချိန်းတွေ့တဲ့ ဆယ်နှစ်သား

နန်တာပွန်လို့ခေါ်တဲ့ ဒီ ကောင်လေးဟာ အခြားယောက်ကျားလေးတွေလို မဟုတ်ဘူး။ အရွယ်က ဆယ်နှစ်သားလေးပဲ ရှိတဲ့ ယောက်ကျားလေးတစ်ဦးဖြစ်နေပြီး ထိုင်းအလှမော်ဒယ်ကို ချိန်းတွေ့နိုင်ခဲ့တာပဲ ဖြစ်ပါတယ်။

22/09/2020

သတိထားကြပါ
နေ့ခင်းကြောင်တောင် ပေါ်တင်လုကုန်ပီ😳😳

21/09/2020

Wave money. ဆိုင်များသတိထားပါ
ဒီနေ့ဖြစ်သွားတာပါ မလွဲခင်ငွေအရင်တောင်းပါ
ဖြူးမြို့မှာဖြစ်သွားတာပါ
လာလွဲတဲ့သူက ကျီးမနိုးကျေးရွာအုပ်စုက
မခင်မိုးဝေပါ ဖြူးရဲစခန်းမှာအမှုဖွင့်ထားပါပြီ
သိန်းနှစ်ဆယ်လွဲတာပါဟိုဘတ်ကတန်းထုတ်တာပါ
ကြိုတင်ကြံစည်မူဖြစ်မှာပါ
Video dr electronic crdပေးပါတယ်

13/09/2020

ကိုဗစ်ပိုး ရှိမရှိ စစ်ဆေးတာပါတဲ့
ဗဟုတု့တ အနေနဲကြည့်ကြပါ

အပြင်ထွက်ရင် mask တပ်ပါ
မလိုအပ်ရင် အပြင်မထွက်ပါနဲ
အပြင်ထွက်ရင် ဘယ်နေရာပဲ ရောက်ရောက်
လက် ကိုသေချာဆေးပါ
Crd video

13/09/2020

ဒီနေ့အတွက် စိတ်မကောင်းဖြစ်မိတဲ့ သတင်းတစ်ပုဒ်😥😭😔

CPVID.19 ရောဂါလက္ခဏာတွေရလာတဲ့ အဖွားတစ်ယောက် ကားကို ကိုယ်တိုင်မောင်းပြီး ဆေး
ရုံရောက်လာရာမှာ ဆေးရုံရှေ့ကားရပ်နားတဲ့နေရာ
ရောက်စဉ်ပဲ ဆေးရုံကအရေးပေါ်ဝန်ထမ်းတွေ
ရောက်မလာခင် အသက်ရှူရခက်ခဲလာလို့ မြေး
ဖြစ်တဲ့သူက အရေးပေါ်အသက်ကယ်ဆယ်ရေးအဖြစ် ပါးစပ်ချင်းတေ့ကာ အသက်ရှူလို့ ရအောင်ကြိုးစားခဲ့ပေမယ့် အဖွားခမျာ ဆုံးပါးသွားရှာတယ်
COVID.19ကြောင့် ရောဂါကူးစက်နိုင်မှန်းသိသိကြီးနဲ့ ပါးစပ်ချင်းတေ့လို့ အသက်ကယ်ခဲ့တဲ့ မြေးလေးရဲ့ မေတ္တာတရားကို လေးစားတန်ဖိုးထားမိပါတယ်။

12/09/2020

#သြော်Covidမင်းကမ္ဘာကြီးကနေထွက်သွားပါတော့

#ဒီပုံလေးကကျနော့ရင်ထဲအရမ်းကိုထိမိလို့တင်လိုက်မိတာပါ......
ဖခင်ဖြစ်သူရဲ့ ကျန်းမာရေးအခြေအနေကအရမ်းကိုဆိုးရွားနေပီဖြစ်လို့ Q ဝင်နေရာမှ ခန အိမ်ကိုခွင့်ပြုချက်လေးနဲ့ပြန်လာရတာတောင် မိဘကိုဘလိုမှ ပြုစုစောင့်ရှောက်ကိုင်တွယ်ခွင့်တောင်မရရှိခဲ့ပါဘူး ထိုင်ရှိခိုးပီးပြန်လာခဲ့ရတဲ့အဖြစ်ပါ.....😥😥😥

#မှတ်ချက်။ ဖခင်ကို သွားတွေ့သည့် Qဝင်နေသူ
အမျိုးသမီးကိုလည်း PPE ဝတ်စုံပြည့် ဝတ်ခိုင်းပါ သည်။
အခြားသူများနှင့် လုံးဝမထိတွေ့စေပဲ သတ်မှတ်အကွာ
အဝေးအတိုင်း တွေ့ဆုံစေပါသည်။
ပိုးသတ်ဆေးများ တပါတည်းယူဆောင်သွား၍
ထိစပ်ခဲ့သည့် နေရာတိုင်း အရာဝထ္တုတိုင်းကို ချက်ချင်း
ဆေးဖြန်းပေးခဲ့ပါသည်။

Covid ကြောင့် ခါးသီးတဲ့ ဘဝပေးအခြေအနေတွေ
အမြန်ဆုံး ကင်းဝေးလွတ်မြောက်ကြပါစေ။

credit
#သတိုးထွန်း

11/09/2020

KTVသွားသူတွေထိပြီ

သက်န်းကျွန်းက music zone KTV&စားသောက်ဆိုင် တခုထဲကတင်
ဗိုင်းရပ်ပိုး လူနာ၈၆ယောက်တောင် တွေ့တယ်

သူ့နောက်ကွယ်က မိသားစာဝင်တွေရယ်
KTVနဲ့စားသောက်ဆိုင် လာတဲ့လူတွေအားလုံးပါ
Qဝင်ရတော့မယ်

နာမည်ကြီးအဆိုတော်လည်း အပတ်စဥ်လာရောက်ဖျော်ဖြေတယ်လို့သိရတယ်

Good luck ရန်ကုန်

11/09/2020

ကိုရိုနာဗိုင်းရပ် ကူးစက်ခံရရင် -
ရက်စွဲအလိုက် ဒီလိုတွေခံစားရလိမ့်မယ်

👉( 1 - 3 ) ရက်
ရိုးရိုးတုပ်ကွေး အဖျားနဲ့တူတယ်။
အဖျားငွေ့ငွေ့လေးရှိမယ် ။ ခေါင်းနည်းနည်းကိုက်မယ်။ လည်ချောင်းနာမယ်။ အစားအသောက်မပျက်ဘူး ။ စားနိုင်သောက်နိုင်တယ် ။

👉( 4 ) ရက်‌မြောက်နေ့
အဖျားငွေ့ငွေ့လေးပဲ ရှိနေဦးမယ်။
လည်ချောင်းနည်းနည်းပိုနာလာမယ် ။ အစားအသောက်ပျက်လာမယ် ။ ခေါင်းတွေကိုက်လာမယ် ။ ဝမ်းလျှောတာတွေ ဖြစ်လာတတ်ပါတယ် ။

👉 ( 5 ) ရက်မြောက်နေ့
လည်ပင်းတွေ အရမ်းနာလာမယ် ။
အစားအသောက်စားရင်တောင် လည်ပင်းနာလာမယ် ။ ရေသောက်ရင်တောင် လည်ပင်း နာလာမယ် ။ စကားပြောရင်လည်း လည်ပင်းတွေ နာလာမယ် ။ ခြေထောက်တွေပိုပြီး ကိုက်ခဲလာတယ် ။ လူက ညောင်းပြီးတော့ အားနည်းလာမယ် ။

👉 ( 6 ) ရက်မြောက်နေ့
အဖျားက ငွေ့ငွေ့လေးပဲရှိနေဦးမယ် ။
လည်ချောင်းတွေ အရမ်းနာလာပြီး ချောင်း‌ခြောက်တွေ ဆိုးလာမယ် ။ အသက်ရှူရတာခက်ခဲပြီး မောလာမယ် ။ ခြေလက်တွေ ပိုပြီး ကိုက်ခဲလာမယ် ။

👉 ( 7 ) ရက်မြောက်နေ့
အဖျားက 100 ကျော်လာမယ် ။
ချောင်းတွေ အရမ်းဆိုးလာမယ် ။ သလိပ်တွေ ထွက်လာမယ် ။

👉 ( 8 ) ရက်မြောက်နေ့
လူက လုံးဝ အားမရှိတော့သလိုဖြစ်ပြီးတော့ အရမ်းနုံးလာမယ် ။ အရမ်းမောလာမယ် ။ ရင်ဘတ်တွေ အရမ်းအောင့်လာမယ် ။ ခံစားရတဲ့ဝေဒနာတွေ ပိုဆိုးလာမယ် ။ ခြေဆစ်လက်ဆစ်တွေ အရမ်းကိုက်ပြီး လည်ပင်းကလည်း အရမ်းနာလာမယ်

🚑🚑🚑

အရေးပေါ် အခြေအနေမှာတော့
ရင်ဘတ်တွေ အရမ်းအောင့်ပြီး မောလာမယ် ။
မျက်နာ​တွေပြာလာမယ် ။ မျက်လုံးတွေပြာလာမယ် ။
ဒါဆိုရင်တော့ ဆေးရုံအရေးပေါ် သွားဖို့ လိုပါပြီ ။

#အတိုချုပ်ပြောရရင်

လူတစ်ယောက်ဟာ
ဖျားမယ် / ချောင်းဆိုးမယ် / မောလာမယ် ဆိုရင်တော့
မဖြစ်မနေ ဆရာဝန်ပြဖို့ လိုပါတယ်

👉80%က သူ့ကိုယ်ခံအားစနစ်နဲ့ ခုခံပျောက်ကင်းပြီးတော့
👉20%က ရောဂါ ပြင်းထန်တတ်ကြပါတယ်

ဒေါက်တာ ဇင်မင်းထွန်း
ကိုးကား _
စင်္ကာပူနိုင်ငံ ကျန်းမာရေးဝန်ကြီးဌာနမှ ထုတ်ပြန်ချက်

( မူရင်းက video ဖိုင်ပါ
လိုင်းမကောင်းလို့ ကြည့်မရတဲ့သူငယ်ချင်းတွေအတွက်
ဒေါက်တာပြောတာတွေကို စာရွက်နဲ့ချရေးပြီး ပြန်တင်ပေးတာပါ )

မြန်မာပြည်ကြီး
ဘေးမသန်းပဲ အေးချမ်းပါစေ 🙏🙏🙏Crd #

10/09/2020

လူနာအသစ် ၁၂၀ ဦး
သေဆုံး ၂ဦး
လူနာစုစုပေါင်း-၂၀၀၉ဦး
😢😢😢

07/09/2020

ကျားအင်္ဂါကို မလုပ်သင့်သည့်အရာများ

အသက်ရှင်သန်ဖို့လုပ်ငန်းကြီးဖြစ်တဲ့ဆီးစွန့်ဖို့အတွက်သာမက လူသားမျိုးဆက်တွေပွားများဖို့အတွက်ပါ အရေးပါသော၊ယောကျာ်းသားတို့ရဲ့အလွန်အင်မတန်မှနူးညံ့လှပါသော ခန္ဓာကိုယ်အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုကို မလုပ်သင့်၊မလုပ်အပ်တဲ့အရာတွေအကြောင်း(ရှောင်ရန်)ကို တိုးတိုးတိတ်တိတ်လေးပြောပြပေးသွားပါ့မယ်။

(မှတ်ချက်-မိန်းကလေးများ မဖတ်ရပါ။ ဖတ်ချင်လဲဖတ်ပါ၊ပြီးမှ မရှက်ပါနှင့်)

၁။လက်ဖြင့်ပုတ်ခြင်း၊ရိုက်ခြင်းမပြုရပါ။လေထိုး၍ရသောလက်ဝှေ့အိတ်မဟုတ်ပါ၊ကျီစယ်၍သော်လည်းကောင်း၊ရည်ရွယ်ချက်ရှိရှိသော်လည်းကောင်း ရိုက်ပုတ်ခြင်းမပြုရပါ။

၂။ဖိခြင်း၊ညှစ်ခြင်းများလဲမလုပ်သင့်ပါ။၎င်းသည် အလွန်နူးညံ့သောကြောင့် pressure ဒဏ်ကို မခံနိုင်ပါ။

၃။ဆီးလမ်းကြောင်းအတွင်းသို့ မည်သည့်အရာမှ မထည့်ရပါ။အပေါ်ဖုံးလေးဖွင့်ပြီး တစ်ခုခုထည့်ရသော ပုလင်းမဟုတ်ပါ၊ဆီးလမ်းကြောင်းထိခိုက်ဒဏ်ရာဖြစ်ခြင်း၊ပိုးဝင်ခြင်း၊အလွန်နာကျင်ခြင်းများဖြစ်တတ်ပါတယ်။

၄။သားရေကွင်းမဟုတ်ပါ။အလွန်အမင်း ဆွဲဆန့်ခြင်း လုံးဝမပြုလုပ်ရပါ။

၅။ဝှေးစေ့များအား ရေနွေးပူဖြင့် ဆေးကြောသန့်စင်ခြင်းမလုပ်ရပါ။ ကြက်ဥမဟုတ်သောကြောင့် ရေနွေးဖြင့်စိမ်ပြုတ်ရန်မလိုအပ်ပါ။

၆။မီးဖိုချောင်အိမ်သုံး သန့်စင်ဆေးရည်များဖြင့် ဆေးကြောစရာမလိုပါ။၎င်းတို့သည် အန္တရာယ်ဖြစ်စေတတ်ပါသည်။ဘယ်လောက်ပဲညစ်ပတ်ပေရေနေပါစေ ဆပ်ပြာနှင့်ရေဖြင့်သာ လုံလောက်ပါသည်။

၇။အလွန်အမင်းပွတ်တိုက်ခြင်းမပြုရပါ။ အလွန်အမင်းပွတ်တိုက်ခြင်းသည် ပူစပ်နာကျင်ခြင်းကိုခံစားစေရရုံမက အရေပြားပွန်းပဲ့၍အနာပါ ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

၈။စိတ်ပါနေချိန် မချိုးရပါ။လက်ဖြင့်ကွေးညွတ်ရသော စပရိန်အလေးချောင်းမဟုတ်ပါ၊မာကြောနေချိန် ၃၀ဒီဂရီထက် ပိုမချိုးသင့်ပါ(မချိုးလျှင် အကောင်းဆုံးဖြစ်ပါသည်)။

၉။မကိုက်ရပါ။ မိမိဖာသာ ငုံ့ကိုက်၍ကားမရပါ၊ထို့ကြောင့် ကိုက်နိုင်မည့်သူကို လုံးဝမကိုက်ပါနှင့်ဟု ကြိုတင်သတိပေးထားပါ။

၁၀။ကြည့်မိသမျှ ရုပ်ရှင်များကို စိတ်ပါလက်ပါလိုက်မခံစားပါနှင့်။ ရုပ်ရှင်ထဲမြင်မြင်သမျှ မှန်းမျှော်နေလျှင် လိုအပ်သည်ထက်ပိုသော ဆန္ဒဖြေခြင်းဖြစ်၍ ဒုက္ခရောက်နိုင်ပါသည်။

၁၁။နံရံပလပ်ပေါက်များသည် မီးပလပ်ထိုးရန်အတွက်သာဖြစ်ပါသည်၊သင်တို့အတွက်မဟုတ်ပါ။ မရယ်ပါနှင့်၊အချို့သော အမျိုးကောင်းသားများသည် ဝါးလှည်းတောင်ဖြတ်မမောင်းရဲလောက်အောင်ဖြစ်သည်။ တွေ့ကရာစမ်းစမ်း စမ်းစမ်းနဲ့ လျှောက်မထိုးပါနှင့် ဓါတ်လိုက်၍သေတတ်ပါသည်၊လျှပ်စစ်မီးသည် ဆော့စရာမဟုတ်ပါ။

၁၂။ဒုံးကျည်ထိပ်ဖူးအား လိုအပ်သည်ထက်ပို၍ သန့်ရှင်းရေးမပြုလုပ်ရပါ၊ရောင်ယမ်းပွန်းပဲ့ခြင်း၊အနာဖြစ်ခြင်း ဖြစ်နိုင်သည်။

၁၃။မွေးကင်းစကလေးအနှီးထုပ်သလို ကျပ်ညပ်နေအောင်မထုပ်ထားရပါ။မိမိနှင့် Fitဖြစ်သောအတွင်းခံကိုရွေးချယ်တတ်ပါစေ။

၁၄။မတန်တဆ၊ကျပ်ညပ်နေရာတွင် အတင်းတိုးမဝင်ပါနှင့်။ ဒဏ်ရာအနာတရဖြစ်ခြင်း၊ကူးစက်ရောဂါပိုးဝင်ခြင်း ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

၁၅။ကိုယ်နှင့်ထိုက်တန်သော အရွယ်အစားကိုသဘာဝမှပေးထားပြီးဖြစ်ပါတယ်။မတော်မရော်ကြီးချင်စိတ်ကိုထိန်းပါ၊ထိုသို့ကြီးအောင် ဆေးလိမ်း/ဆေးထိုးခြင်းများ ရှောင်ပါ။ လူသတ်ရန်၊ရိုက်ရန်အတွက်မဟုတ်ပါ၊အရွယ်အစားသည် အမြဲအဓိကမကျပါ။

၁၆။စိုက်ခင်းမဟုတ်ပါ၊အမြဲရိတ်သိမ်းဖို့ ကြိုးစားမနေပါနှင့်။အမွှေးအမှင်များသည် သဘာဝအတိုင်းပေးထားသော အကာအကွယ်ဖြစ်ပါသည်၊ရိတ်ချင်သပဆိုပါကလဲ ဓါးသွားအသန့်ဖြင့် ထိခိုက်ပြတ်ရှမှုမရှိအောင် ရိတ်ပါ။

ဤတွင် တန်ဖိုးကြီးသော ရတနာသိုက်အား မပြုလုပ်သင့်သည့်အရာများ တစ်ခန်းရပ်ပါပြီ။
အားလုံးပဲ ရတနာသိုက်ကြီးအား လုံခြုံဘေးကင်းစွာ စောင့်ရှောက်နိုင်ကြပါစေ။

Crd owner

06/09/2020

အစိုးရရုံးဝန်ထမ်းများ
တစ်ဝက်တက် တစ်ဝက်နားစနစ် ပြန်လုပ်မည်
============================

အစိုးရရုံးဝန်ထမ်းများအနေဖြင့် ဝန်ထမ်းအင်အားကိုတစ်ဝက်တက် တစ်ဝက်နားစနစ်ဖြင့်စက်တင်ဘာလ ၉ရက်ကစပြီးရုံးတက်ပုံစံပြောင်းလဲသွားမည်ဖြစ်ကြောင်းကိုဗစ်ကာကွယ်ထိန်းချုပ်ကုသရေးအမျိုးသားဗဟိုအဆင့် ကော်မတီက ဒီကနေ့မှာ ညွှန်ကြားလိုက်သည်။

04/09/2020

မကြည့်ခင် သေးအရင်ပေါက်ရန်🤣🤣

04/09/2020

ခလေးကလဲ ဇွတ် !!!!

ဇေကမ္ဘာဝန်းထဲ လဲကျနေတာ

ငဗစ်ထင်လို့ သွားခေါ်မှ အသဲကွဲပီး မူးနေတာတဲ့ 😂

Crd owner

02/09/2020

ပိုက် ဆံ 💵 တသောင်း 💵 ရ နည်း လား 😂😂

သဘောကျရင် Like & shareလေးလုပ်ပေးသွားနော်

30/08/2020

ကြောက်စရာအကောင်း
ဆုံးလူသတ်မှုဖြစ်ပွား
# # # # # # # # # # # #
၃၀.၈.၂၀၂၀ရခိုင်ပြည်
နယ် အမ်းမြို့နယ် စခန်းမော်အုပ်စုအိုးပုံ
ကျေးရွာ အနီးတွင် ဇော်မျိုးထွန်း ခ အာချေ
အသက် ၃၇ ရခိုင် ဗုဒ္ဓ
စိုက်ခင်းလုပ်ကိုင်သူအား
အပိုင်းပိုင်း ခုတ်ထစ်ပြီး
ဆားလာအိတ် ၃ ကျောက်ခဲ့များဖြင့်ထုတ်ပြီး
ချောင်းကမ်းအနီးတွင်
မြုပ်နှံကာကြောက်စရာအကောင်းဆုံးလူသတ်မှုဖြစ်ပွားခဲ့ကြောင်း သတင်းရရှိခဲ့ပါသည်

အဆိုပါ အလောင်းအား
အမ်းမြို့နာရေးကူညီမူအသင်းမှပြည်သူဆေးရုံသိုကူညီသယ်ဆောင်ပေးခဲ့ကြောင်းသိရှိရပါသည်
Crd

29/08/2020

ကျမဘဝ ကျမအလှဆိုတဲ့ Fb cele လုလု

22/08/2020

တနိုင်တပိုင်ပရဟိတ တဲ့
သူဘာတေပရဟိတ လုပ်လာလည်း သိချင်ဝင်ကြည့်နော်🤣🤣
မှတ်ချက်...မကြည့်ခင်သေးအရင်ပေါက်ရန်

20/08/2020

နင့်ဟာက ငုံးဥနော်🤣🤣

06/05/2020

မရမ်းကုန်းနှင့်သာကေတမြို့နယ်ရှိအိမ်ထောင်စု ၆၀၀ အတွက် Excellent Fortune Foundation မှအခြေခံစားသောက်ကုန်များလှူဒါန်း
--------------------
ရန်ကုန်၊ မေ ၆
မင်းပြည့်နိုင်

COVID-19ကြောင့် စားဝတ်နေရေးအခက်အခဲဖြစ်နေသည့်မရမ်းကုန်းမြို့နယ်နှင့်သာကေတမြို့နယ်ရှိအိမ်ထောင်စု ၆၀၀ အတွက် Excellent Fortune Foundation ဥက္ကဌ ဦးစိုင်းမျိုးဝင်း မိသားစုက အခြေခံစားသောက်ကုန်များလှူဒါန်းခဲ့သည်။

ယင်းအပြင်မြောက်ဒဂုံမြို့နယ်ရှိour lader အဖွဲ့အတွက်လည်း ငွေကျပ်သိန်း ၅၀ ကို လှုဒါန်းခဲ့ပေးခဲ့ၿပီးယင္းလှူဒါန်းပစ္စည်းတွေကို ရန်ကုန်တိုင်းအစိုးရအဖွဲ့ လူမှုရေးဝန်ကြီး ဦးနိုင်ငံလင်း ၊ လူဝင်မှုကြီးကြပ်ရေးဝန်ကြီး ဒေါ်မိုးမိုးစုကြည် နှင့်our leader အဖွဲ့မှ တာဝန်ရှိသူများကလက်ခံခဲ့ေၾကာင္းသိရသည္။

'နိုင်ငံတော်အတိုင်ပင်ခံလမ်းညွှန်ထားတဲ့ အိမ်မှာနေပါဆိုတဲ့ လမ်းညွှန်ချက်ကိုလိုက်နာနိုင်အောင်အလှူရှင်တွေကလှူတာ လှူတာကအထောက်ပံ့ဖြစ်လို့ အလှူရှင်တွေကို တိုင်းဒေသကြီအစိုးရအဖွဲ့က ကျေးဇူးတင်ပါတယ် ''ဟု ဒေါ်မိုးမိုးစုကြည်က ​ေ​ြပာၾကားခဲ့ပါသည္။

အခြေခံဝင်ငွေနည်းမိသားစုတစ်စုအတွက် ငွေကျပ်၂၁,၀၀၀ တန်ဖိုးရှိ ဆန်၊ဆီ၊ ကြက်ဥ၊ ပဲများ ကိုလှူဒါန်းခဲ့သည်။

04/05/2020

နှင်းဆီပွင့် တတ်တူးလေးနဲ့ ကိုယ်ခန္တာအလှကိုချပြလိုက်တဲ့ ......သင်ဇာဝင့်ကျော်

13/04/2020

အဆိုတော် မျိုးကြီးအား COVID-19 ရောဂါပိုး တွေ့ရှိလူနာ အဖြစ် အတည်ပြု ကြောင်း သိရှိရပါတယ်😪
photo credit