Enthusiasm ZZ

Home
Enthusiasm ZZ

Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Enthusiasm ZZ, Social Media Agency, .

04/11/2021

Зачем нужен iPhone 13 mini: 8 повседневных сценариев
Делимся впечатлениями по итогам 30-дневнего тестирования iPhone 13 mini — нового компактного смартфона Apple с 5-дюймовым экраном.
Оглавление Технические характеристики Сценарии использования Итоги Технические характеристики Операционная система iOS 15 Экран OLED; 5,4 дюйма; 2 340 × 1 080 пикселей; 19,5 : 9 Процессор Шестиядерный A15 Bionic Память 4 ГБ — оперативная; 128/256/512 ГБ — встроенная Камеры Основная: широкоугольная — 12 Мп, ƒ/1.6; сверхширокоугольная — 12 Мп, ƒ/2.4, 120°; оптический зум — 2× на уменьшение; цифровой зум — до 5×. Фронтальная: 12 Мп, ƒ/2.2 Коммуникации Wi‑Fi 6 (802.11ax), Bluetooth 5.0, NFC, 5G Навигация GPS, ГЛОНАСС, Galileo, BDS, QZSS Аккумулятор 2 438 мА·ч Размеры и вес 131,5 × 64,2 × 7,65 мм; 140 г Комплектация iPhone 13 mini, кабель USB‑C/Lightning Сценарии использования1. Позвонить по телефонуФото: Людмила Мурзина / ЛайфхакерКомпактный размер здесь однозначно в плюс. iPhone 13 mini лёгкий, его не устанешь держать даже во время самого долгого разговора.Гаджет ложится ровно по уху, даже если оно миниатюрное, а микрофон располагается максимально близко к источнику звука. Большие смартфоны, например Xiaomi 11T Pro, часто приходится двигать вверх‑вниз, чтобы найти положение, в котором собеседник отчётливо вас слышит.Исключительным достоинством iPhone 13 mini отсутствие проблем со звуком во время телефонного разговора не назовёшь — их нет у всех смартфонов Apple. Микрофоны, наоборот, слишком чувствительны, и абонент слышит не только ваш голос, но и речь находящихся рядом с вами людей.2. Пообщаться в Zoom«Зумиться» с iPhone 13 mini удобно. Фронтальная камера хорошая, изображение даёт качественное. Когда оказываешься против света, смартфон быстро корректирует настройки и собеседники видят ваше лицо, а не тёмное пятно.Микрофоны чутко улавливают звук, причём слышно даже тех, кто находится на расстоянии в пару метров. Во время деловых встреч в онлайне коллеги хорошо слышат все окружающие вас звуки. Решить проблему можно с помощью гарнитуры.Отдельного входа для наушников в iPhone нет уже несколько лет, и в комплект поставки не входят даже «уши», которые можно подключить через разъём Lightning. Для теста мы взяли не AirPods, а обычную Bluetooth‑гарнитуру. Соединение не терялось, даже когда смартфон и наушники разделяла пара кирпичных стен.3. Поболтать в мессенджерахФото: Людмила Мурзина / ЛайфхакерКлавиатура на экране iPhone 13 mini слишком компактная, приноровиться к ней не удалось и за месяц. Попасть в нужную букву часто не получается, из‑за этого постоянно возникают опечатки. Зато для набора текста не нужна вторая рука. Это удобно, когда надо быстро ответить на ходу.4. Посидеть в интернете и соцсетяхФото: Людмила Мурзина / ЛайфхакерБольшинство современных сайтов оптимизировано для смартфонов, и на iPhone 13 mini веб‑страницы выглядят хорошо. Экран чёткий и контрастный, глаза не устают.Тексты читать комфортно, а вот когда пытаешься рассмотреть картинки — размера дисплея уже не хватает. Чтобы увидеть детали на фотографии в галерее или ленте Instagram, приходится «раздвигать» снимок пальцами. Ещё неудобнее, если на изображении есть надписи: их масштаб нужно увеличивать раза в два.5. ПофотографироватьФото: Людмила Мурзина / ЛайфхакерЭтот смартфон меньше, но ничуть не хуже iPhone 13 в том, что касается камер и качества съёмки. В версии mini такой же набор объективов, как и у полноразмерной модели, и расположены они так же — по диагонали.В Apple говорят Обзор iPhone 13 / Apple , что это технологическое решение. Благодаря ему в корпус встроили новый блок камер с увеличенной матрицей широкоугольного объектива и более продвинутую систему оптической стабилизации. По словам разработчиков, всё это позволяет уловить больше света при съёмке и сохранить больше деталей в тёмных областях.В реальной жизни качество снимков изменилось не так радикально, как хотелось бы маркетологам. Нельзя заявить: «Да, новый mini снимает гораздо лучше, чем старый». Справедливее будет сказать: «Новая модель фотографирует так же здорово». Потому что iPhone 13 mini — полноценный камерофон.Его сильные стороны — точная и приятная глазу цветопередача, широкий динамический диапазон, высокая детализация и низкий уровень шума даже на ночных снимках.Съёмка широкоугольным объективом в авторежиме. Фото: Людмила Мурзина / ЛайфхакерСъёмка широкоугольным объективом в ночном режиме. Фото: Людмила Мурзина / ЛайфхакерСъёмка широкоугольным объективом в авторежиме через стекло. Фото: Людмила Мурзина / ЛайфхакерСъёмка сверхширокоугольным объективом в авторежиме. Фото: Людмила Мурзина / ЛайфхакерСъёмка широкоугольным объективом в авторежиме. Фото: Людмила Мурзина / ЛайфхакерСъёмка широкоугольным объективом в авторежиме. Фото: Людмила Мурзина / ЛайфхакерСъёмка широкоугольным объективом в авторежиме. Фото: Людмила Мурзина / ЛайфхакерВ iPhone 13 mini работают практически все новые программные фишки, которые мы видели в iPhone 13 Pro, включая режим «Киноэффект» для съёмки видео. В нём камера автоматически держит фокус на движущемся объекте, красиво размывая фон вокруг.Для съёмки фото в iPhone 13 mini есть несколько предустановленных стилей: «Стандартный», «Насыщенный» «Контрастный», «Тёплый», «Красочный» и «Красочный прохладный».Съёмка широкоугольным объективом в стиле «Красочный прохладный». Фото: Людмила Мурзина / Лайфхакер Съёмка широкоугольным объективом в стиле «Тёлпый». Фото: Людмила Мурзина / Лайфхакер 6. ПоигратьФото: Людмила Мурзина / ЛайфхакерПо параметрам железа iPhone 13 mini — настоящий флагман. Он получил процессор A15 Bionic, и это один из самых мощных мобильных чипов на сегодняшний день. В то же время производительность графики в mini урезана: здесь четыре ядра, а не пять, как в версии Pro. Объём оперативной памяти, как и в iPhone 13, составляет 4 ГБ.Такой производительности смартфона с лихвой хватает на всё, включая самые мощные игры. Единственное ограничение, как не трудно догадаться, — маленький дисплей.7. Поработать на бегуКонечно, полноценный ноутбук iPhone 13 mini не заменит, но как рабочий инструмент он тем не менее сгодится. На нём спокойно можно просматривать почту и рабочие чаты. А если пользуетесь iPad и MacBook, в вашем распоряжении все преимущества экосистемы Apple, например мгновенная передача файлов через сервисы AirDrop и iCloud.Теоретически смартфон позволяет поработать над документами в мобильных версиях редакторов Pages, Numbers и Keynote. Но и здесь небольшой экран накладывает ограничения. Просматривать таблицы и презентации неудобно, набирать текст — мучение. При переходе в режим правки масштаб увеличивается, места для редактирования остаётся мало и работать с контентом приходится постоянно перемещая область экрана.8. Посмотреть «Игру в кальмара»Фото: Людмила Мурзина / ЛайфхакерСмотреть видео на 5‑дюймовом экране можно, но мелкие детали разглядеть трудно, так что от фильмов получаешь мало удовольствия. Ещё мешает «чёлка». У iPhone 13 mini, как и у других смартфонов серии, она стала меньше, но всё ещё бросается в глаза, когда включаешь режим просмотра без полей.Стандартная яркость экрана — 800 кд/м². При просмотре HDR‑контента она возрастает до 1 200 кд/м². Контрастность тоже на высоте, и даже тёмные сцены остаются хорошо различимыми при ярком солнечном свете.iPhone 12 mini многие ругали за короткое время автономной работы. Apple учла критику и подрастила ёмкость батареи в новой модели до 2 438 мА·ч. Из‑за этого устройство стало немного тяжелее и толще, зато заметно увеличилась его выносливость.При просмотре стримингового видео на 50% яркости смартфон разряжается примерно на 9% в час. Это меньше, чем заявленные Спецификации iPhone 13 mini / Apple производителем 13 часов на одном заряде, но всё равно очень хороший показатель. Мини‑сериал вроде «Игры в кальмара» на iPhone 13 mini осилишь, не подключаясь к розетке. И когда уходишь на целый день из дома, необязательно брать с собой зарядник.Подпитка смартфона происходит быстро. Для пополнения энергии мы использовали 20‑ваттный зарядный блок Apple. С ним за первые 30 минут батарея восстанавливает резерв на 59%, а чтобы достичь 100%, потребуется 75 минут.ИтогиФото: Людмила Мурзина / ЛайфхакерГлавное преимущество iPhone 13 mini — его компактность — оборачивается и главным недостатком. Большинство современных приложений и сервисов рассчитано на более крупные экраны, и диагонали 5,4 дюйма часто недостаточно.Этот смартфон Apple отлично подойдёт тем, для кого в приоритете общение голосом, по телефону, в мессенджерах или по видеосвязи. Он не разочарует и тех, кто ищет аппарат с отличной камерой и большим запасом производительности, чтобы не менять гаджет через пару лет. И покупать его лучше сейчас — по слухам, это последняя модель iPhone в 5,4‑дюймовом формфакторе.КупитьА тем, кто предпочитает развлекаться — листать соцсети, смотреть видео или играть, лучше поискать модель с дисплеем побольше. Например, взять тот же iPhone 13. Он настолько же хорошо лежит в руке, как и iPhone 13 mini, но с ним не нужно так сильно напрягать зрение.Автор благодарит Apple за устройство, предоставленное для тестирования. Компания не имела возможности повлиять на его результат.

03/11/2021

Как получить международные водительские права
Международное водительское удостоверение позволит законно водить машину за границей и брать авто напрокат. Оформить документ проще, чем кажется.
Зачем и где нужны международные водительские праваМеждународные права — это не самостоятельный документ. Их могут получить только те, у кого уже есть национальное водительское удостоверение. По сути, они представляют собой подтверждённый государством перевод на несколько языков. Поэтому за границей с ними можно законно управлять автомобилем или брать машину напрокат: в офисе аренды надо показывать водительское удостоверение.Тут будет логичным вопрос: что в российских правах переводить, если в них уже есть все данные, продублированные латиницей? И здесь нужно немного разобраться.Дело в том, что существуют два международных соглашения, важных для нашей темы: Венская конвенция Конвенция о дорожном движении (заключена в Вене 8 ноября 1968 года) о дорожном движении от 8 ноября 1968 года. Женевская конвенция Международная конвенция о дорожном движении (Женева, 19 сентября 1949 года) о дорожном движении от 19 сентября 1949 года. В странах, подписавших и ратифицировавших (второе важно!) Венскую конвенцию, можно пользоваться российским водительским удостоверением. Это, например, Австрия, Хорватия, Дания, Великобритания и другие. Полный список доступен на сайте ООН. В государствах, присоединившихся к Женевской конвенции, потребуются международные права. Если страны нет ни в одном из этих списков, действует только местный документ.На практике всё, конечно, сложнее. Во‑первых, есть человеческий фактор. Конкретный полицейский, которые вас остановит, или сотрудник организации, сдающей в аренду автомобиль, может требовать международные права, даже если подходят российские. Потому что думает, что так нужно. А может довольствоваться национальными, даже если их недостаточно. Во‑вторых, у стран разная политика в отношении водительских удостоверений. Где‑то можно использовать национальные, но только в течение короткого срока и для перемещения на своей машине; для аренды уже потребуются международные. Где‑то просто хотят видеть интернациональный документ — потому что могут.Чтобы не попасть впросак, лучше заранее проверить, какие требования к правам действуют в стране. Сделать это можно на информационном портале Консульского департамента МИД России. Выбирайте страну, листайте до пункта «Дорожное движение», чтобы выяснить подробности.Кто может получить международное водительское удостоверениеДополнительных ограничений нет. Тем, кому дали национальные права, и международные доступны. Если у российского удостоверения закончился срок действия, это справедливо и для второго документа. Если за нарушение лишили «родных» водительских прав, интернациональные тоже придётся отдать.Экзамены для получения международного удостоверения сдавать Постановление Правительства РФ от 24 октября 2014 года № 1097 «О допуске к управлению транспортными средствами» не надо.Какие документы нужны для получения международных водительских правПотребуются Постановление Правительства РФ от 24 октября 2014 года № 1097 «О допуске к управлению транспортными средствами» такие бумаги: заявление (заполняется на месте); паспорт; российское водительское удостоверение; цветная или чёрно‑белая фотография размером 35 на 45 миллиметров на матовой бумаге; документ, подтверждающий льготу на уплату пошлины, если она есть (об этом ниже). Куда подать документы для получения международного водительского удостоверенияВ итоге бумаги попадут в ГИБДД. Но отправить их туда можно разными способами.Через «Госуслуги»Проще всего подать документы на едином портале «Госуслуг». Нажмите на кнопку «Получить услугу».Затем заполните заявление. Необходимо будет проверить персональные и паспортные данные — они подтягиваются с сайта автоматически. Также придётся указать сведения из медицинской справки, которую вы предоставляли при оформлении национальных прав, разрешённую категорию вождения и информацию из российского водительского удостоверения.Останется выбрать подразделение ГИБДД, в котором вы хотите получить права, и отправить заявление.Через МФЦЛучше заранее позвонить и выяснить, принимает ли выбранный вами многофункциональный центр документы на международные права. Если да, нужно прийти в него с пакетом бумаг и подать заявление. Забирать удостоверение надо будет там же.Через ГИБДДМожно обратиться непосредственно в дорожную инспекцию. Лучше узнать, нельзя ли записаться заранее на конкретное время по телефону или другим способом, чтобы не ждать в очереди.Необходимо прийти в отделение с пачкой документов и следовать указаниям сотрудников.Через локальный сайтВозможно, в вашем городе действует какой‑то ещё портал для подачи документов онлайн. Например, в Москве это можно сделать через сайт мэра.Сколько стоят международные водительские праваПридётся заплатить госпошлину в размере 1 600 НК РФ, статья 333.33. Размеры государственной пошлины за государственную регистрацию, а также за совершение прочих юридически значимых действий рублей или 1 120 рублей, если вносить деньги через «Госуслуги». Освобождены от неё ветераны и инвалиды ВОВ, узники мест принудительного содержания, созданных немецкими фашистами, и бывшие военнопленные времён ВОВ.Сколько времени займёт оформление международного водительского удостоверенияЗависит от того, куда вы подаёте документы. В ГИБДД права могут выдать день в день. А вот в МФЦ ждать придётся до 15 В МФЦ помогут заменить водительские удостоверения / Сайт администрации Санкт‑Петербурга дней.Сколько времени действуют международные водительские праваПо умолчанию три Постановление Правительства РФ от 24 октября 2014 года № 1097 «О допуске к управлению транспортными средствами» года. Но документ перестанет быть действительным, если: закончился срок действия национального удостоверения, в связке с которым получено международное; российские права потерялись, были украдены или изъяты после правонарушения; изменились персональные данные, например фамилия.

03/11/2021

Лучшие смартфоны октября
В этом выпуске рассмотрим преимущества нового Pixel от Google, топового фотофлагмана Sony Xperia и бюджетного Xiaomi Redmi Note 11 Pro.
Google Pixel 6 ProИзображение: Google Дисплей: LTPO AMOLED, 6,71 дюйма, 3 120 × 1 440 пикселей. Процессор: Google Tensor. Камера: основная — 50 Мп (главная) + 48 Мп (телеобъектив) + 12 Мп (ультраширокоугольный); фронтальная — 16 Мп. Память: 12/128 ГБ, 12/256 ГБ, 12/512 ГБ. Аккумулятор: 5 003 мА·ч. Система: Android 12. Новый флагман Google будет особенно интересен фанатам мобильной фотографии. Он оснащён первым фирменным процессором, получившим название Tensor. Это восьмиядерный чип с 20‑ядерным графическим ускорителем и модулем искусственного интеллекта. Последний позволяет, например, улучшать ваши фото с помощью нейросетей. Кроме того, Tensor умеет переводить речь людей на ходу с других языков, причём без подключения к Сети. Также он способен выполнять различные операции в редакторе снимков. Например, он может автоматически вырезать из кадра ненужные объекты, придавать коже более естественный оттенок и устранять смазанность на фотографиях.Гаджет имеет защищённый по стандарту IP68 корпус. Это значит, что в смартфон не попадает пыль и он не потеряет работоспособность даже после погружения в воду на глубину больше метра.Камера тут на высоте, как всегда у Pixel, причём главный сенсор у неё теперь на 50 Мп. Google заявляет, что он улавливает на 150% больше света, чем фотомодуль предшественника, Pixel 5.Изображение: GoogleСтоимость смартфона в США составляет 899 долларов (≈ 62 800 рублей).Xiaomi Redmi Note 11 ProИзображение: Xiaomi Дисплей: AMOLED, 6,67 дюйма, 2 400 × 1 080 пикселей. Процессор: MediaTek Dimensity 920 5G. Камера: основная — 108 Мп (главная) + 8 Мп (ультраширокоугольная) + 5 Мп (макрокамера); фронтальная — 16 Мп. Память: 6/128 ГБ, 8/128 ГБ, 8/256 ГБ. Аккумулятор: 5 160 мА·ч. Система: Android 11 (MIUI 12.5). Этот смартфон Xiaomi может стать бестселлером, как и его предшественники. Гаджет имеет модные плоские металлические торцы, стеклянную заднюю панель и огромный AMOLED‑экран.Возможности съёмки у Redmi Note 11 Pro на уровне: внушительная основная камера на 108 Мп дополнена ультрашироким сенсором и макромодулем. В наличии также быстрая зарядка и динамики производства компании JBL. Предусмотрена защита по стандарту IP53: гаджет невосприимчив к пыли и каплям дождя, но погружать в воду его нельзя.Изображение: XiaomiЦена смартфона начинается от 1599 юаней (≈17 700 рублей) за версию 6 + 128 ГБ.Sony Xperia PRO‑IИзображение: Sony Дисплей: OLED, 6,5 дюйма, 3 840 × 1 644 пикселей. Процессор: Snapdragon 888 5G. Камера: основная — 12 Мп (главная) + 12 Мп (телеобъектив) + 12 Мп (ультраширокоугольная) + 0,3 Мп (датчик глубины ToF 3D); фронтальная — 8 Мп. Память: 12/512 ГБ; слот для карточек microSDXC. Аккумулятор: 4 500 мА·ч. Система: Android 11. Ещё один смартфон, который смело можно рекомендовать фотографам. Устройство оснастили 1‑дюймовым датчиком Exmor RS — таким же, как в цифровом фотоаппарате Sony RX100 VII. Он доукомплектован фирменным процессором обработки изображений Bionz X и 24‑миллиметровым объективом Zeiss Tessar. Это означает, что устройство сможет снимать в высоком разрешении даже при слабой освещённости, причём делает это не хуже, чем полноценные компактные камеры Sony.Начинка у камерофона внушительная: процессор Qualcomm Snapdragon 888 с 12 ГБ ОЗУ и накопителем на 512 ГБ. При необходимости можно расширить внутреннюю память картой microSDXC объёмом до 1 ТБ — немаловажная особенность для устройства, снимающего фотографии и видео в высоком качестве.Корпус защищён по стандарту IP65/IP68 — в него не может попасть пыль, и он способен выдержать направленную струю воды или кратковременное погружение.В дополнение к Xperia PRO‑I можно купить внешний мини‑дисплей, чтобы с его помощью записывать себя на основную камеру, отслеживая картинку во время съёмки. Смартфон также поддерживает внешние микрофоны, делающие звук более чётким.Изображение: SonyСтоимость Xperia PRO‑I составит 1 800 евро (≈ 145 000 рублей).OnePlus 9RTИзображение: OnePlus Дисплей: AMOLED, 6,62 дюйма, 2 400 × 1 080 пикселей. Процессор: Snapdragon 888 5G. Камера: основная — 50 Мп (главная) + 16 Мп (ультраширокоугольная) + 2 Мп (макрокамера); фронтальная — 16 Мп. Память: 8/128 ГБ, 8/256 ГБ, 12/256 ГБ. Аккумулятор: 4 500 мА·ч. Система: Android 11 (ColorOS 11.X). Улучшенная версия смартфона OnePlus 9 получила отличный сенсор Sony IMX766 для 50‑мегапиксельной основной камеры и обновлённый процессор Snapdragon 888 (против Snapdragon 870). Этого хватит для любых задач — как для игр, так и для умной постобработки сделанных вами фотографий.Экран у флагмана тоже впечатляющий: 6,62‑дюймовой AMOLED E4 с разрешением 2 400 × 1 080 пикселей и поддержкой HDR10+, обеспечивающей более естественную цветопередачу. Сканер отпечатков пальцев встроен в дисплей, а селфи‑камера на 16 Мп разместилась в круглом вырезе в левом верхнем углу. В наличии модуль NFC.Изображение: OnePlusЦена OnePlus 9RT — от 3 299 юаней (≈ 36 800 рублей).Honor X30 MaxИзображение: Honor Дисплей: IPS LCD, 7,09 дюйма, 2 280 × 1 080 пикселей. Процессор: MediaTek Dimensity 900 5G. Камера: основная — 64 Мп (главная) + 2 Мп (датчик глубины); фронтальная — 8 Мп. Память: 8/128 ГБ, 8/256 ГБ. Аккумулятор: 5 000 мА·ч. Система: Android 11 (Magic UI 5.0). Поистине огромный фаблет с экраном на 7,09 дюйма, занимающим 90% лицевой панели. Если вы любите смотреть видео и фильмы на смартфоне, то на Honor X30 Max однозначно следует обратить внимание. Дисплей гаджета поддерживает технологию HDR10 для более насыщенной цветопередачи. Селфи‑камера разместилась в каплевидном вырезе вверху экрана.Внутри — восьмиядерный 6‑нанометровый процессор MediaTek Dimensity 900. Питается гаджет от батареи на 5 000 мА·ч с быстрой зарядкой. В наличии 3,5‑миллиметровый разъём для наушников и модуль бесконтактной оплаты NFC. Сканер отпечатков пальцев боковой, в кнопке включения.Изображение: HonorСтоимость устройства — от 375 долларов (≈ 26 602 рубля).

25/10/2021

7 способов защититься от ловушек мышления при принятии решений
Эти приёмы помогут не поддаваться уловкам мозга и делать правильный выбор. Нужно понять, из каких этапов состоит принятие решений, и взять их под контроль.
1. Научитесь распознавать распространённые когнитивные искаженияОни очень глубоко укоренены, и просто так преодолеть их не получится. Да и выучить все наизусть сложно, ловушек мышления насчитывается больше сотни. Но можно начать с изучения самых распространённых, мы описали их в нашей книге. Время от времени возвращайтесь к описанию, так вы постепенно запомните признаки разных когнитивных искажений и научитесь распознавать их в своих размышлениях.Попробуйте отследить, в какие ловушки вы попадаете чаще всего. А перед тем как принять решение или составить суждение о ситуации, спрашивайте себя, не завлёк ли вас мозг в одну из них. Узнайте больше 🧠 26 ошибок мышления, из-за которых мы ничего не понимаем 2. Используйте метод HALT!HALT — это акроним, собранный из слов «голодный», «злой», «одинокий», «усталый» (hungry, angry, lonely, tired). По звучанию он совпадает с английским словом «стой». Так называют метод, которым пользуются люди, чтобы побороть зависимости. HALT! напоминает, что нужно притормозить и обратить внимание на свои ощущения. Это помогает контролировать импульсивное поведение.Но метод пригодится абсолютно всем. Прежде чем принимать какое‑то решение, подумайте, может, вы сейчас голодны, раздражены, вам одиноко или вы устали. Такие ощущения делают вас менее рациональным. Под их влиянием проще сделать что‑то вредное для себя или принять неадекватное решение. Стоит подождать, пока не почувствуете себя лучше.3. Применяйте систему S.P.A.D.E.Она подходит для принятия ответственных решений с серьёзными последствиями. Её создал Гокул Раджарам, работавший инженером в Google, Facebook и Square. Система состоит из пяти шагов: S — подготовка (Setting). Чётко определите, что от вас требуется, выявите причину, установите временные границы. P — люди (People). Выясните, с кем нужно посоветоваться, у кого попросить одобрения, кто будет нести ответственность. A — альтернатива (Alternative). Найдите все возможные варианты. D — решение (Decide). Попросите обратную связь у остальных членов команды. Можете устроить голосование за лучший вариант. E — объяснение (Explain). Объясните коллегам суть решения, определите следующие шаги для его воплощения в жизнь. Изучите разные методики 👆 5 проверенных техник принятия трудных решений 4. Пойдите наперекор своим предпочтениямДопустим, вы уже склоняетесь к какому‑то решению. Подумайте, что будет, если вы выберете противоположный вариант. Представьте, что вам нужно защищать его перед другими, и соберите данные, которые понадобятся, чтобы его отстоять. Сравните с теми аргументами, на которые опирается ваше первоначальное решение.Теперь посмотрите снова, насколько оптимален ваш исходный вариант. Взгляд с другой стороны и дополнительно собранные данные помогут сделать более взвешенный выбор.5. Отделите ценные данные от нерелевантныхЖурнал The Economist провёл небольшое исследование The importance of irrelevant alternatives / The Economist , попросив своих подписчиков оценить три предложения: подписка на онлайн‑версию за 59 долларов в год; подписка на печатную версию за 125 долларов в год; подписка на печатную и онлайн‑версию за 125 долларов в год. Первый вариант выбрали всего около 16% опрошенных, остальные предпочли третий. Вроде бы всё очевидно: он гораздо выгоднее, ведь вы получаете и онлайн‑версию, и печатную. Но когда второе предложение убрали, первый вариант выбрали уже 68% людей, потому что он самый дешёвый. Возможность получить обе версии журнала перестала казаться им выгодной.Эта статистика демонстрирует интересный факт. Даже информация о том, что нам невыгодно или вовсе не нужно (в примере выше — дорогая подписка на печатную версию издания), может сильно повлиять на выбор решения, которое станет не самым лучшим для нас. Напоминайте себе об этом и о том, что именно для вас важно в каждом конкретном случае, чтобы избежать подобного. Проверьте другие ловушки 💵 3 причины, по которым проблемы с деньгами возникают даже у умных людей 6. Соберите разные точки зренияЭто простой и довольно эффективный способ защититься от ловушек мышления. Обратитесь к тем, кому доверяете: родственникам, друзьям, бизнес‑партнёрам, наставникам. Они смогут высказать честную конструктивную критику и указать на слабые места.Естественно, они тоже подвержены когнитивным искажениям, но когда вы узнаете точки зрения разных людей и сопоставите их со своей, у вас будет больше шансов принять объективное решение.7. Проанализируйте прошлоеВспомните, как раньше принимали решения в похожей ситуации. Какие вам встречались трудности и как вы с ними справлялись? Какой получили результат и чему научились? Ответы на эти вопросы направят вас в нужную сторону.А чем руководствуетесь вы, когда принимаете решения? Расскажите в комментариях.

25/10/2021

Как преодолеть зависимость от смартфона за 5 простых шагов
Современный человек не представляет своей жизнь без гаджетов. Но преодолеть зависимость от телефона всё же можно — рассказываем, как.
1. Отличите полезные приложения от вредныхПервым делом Меган предлагает решить, какие приложения для вас полезны, а какие — вредны (она называет такие программы «токсичными»). Полезные приложения — это, например, банковские программы, калькуляторы, звонилки, календарь, карты и так далее. А всякие игры, соцсети и приложения для селфи и наложения фильтров, скорее всего, вредны.Но это довольно индивидуально. Например, для большинства людей Instagram «токсичен», так как отнимает много времени и не приносит никакой пользы, кроме пестования собственного эго. Однако если вы работаете с соцсетями, то Instagram может быть для вас полезен и даже необходим.Гольштейн называет следующие признаки вредного приложения: Вы чувствуете, что желание открыть и проверить его непреодолимо. Вы сожалеете, что провели в нём много времени. Оно делает вашу жизнь хуже, а не лучше. Оно не приносит практической пользы. Составьте список полезных и «токсичных» программ на смартфоне, чтобы знать, в чём именно себя ограничить.2. Удалите действительно вредные программыЕсли у вас в памяти смартфона валяются какие-то приложения, которые вы вообще не используете, удаляйте их. И никогда не устанавливайте ничего из принципа «вдруг когда-нибудь пригодится».Решившись удалить приложение, потратьте несколько минут своего времени и вдобавок деактивируйте связанный с программой аккаунт, если он есть. Во-первых, так будет меньше соблазна установить программу опять, ведь придётся заново создавать учётную запись. Во-вторых, сервис не будет напоминать вам о себе, присылая письма в духе: «Вас давно не было видно, установите наше чудесное приложение».Затем поудаляйте телефонные игры. Да, это приятный способ провести время. Но если вы читаете эту статью, значит, поймали себя на мысли, что слишком много залипаете в смартфоне. Обожаете геймить — купите игровой ПК или консоль.3. Переставьте оставшиеся приложенияРазместите программы по папкам Facebook, Twitter, Instagram и прочие приложения социальных сетей могут быть полезными, но только иногда. И чтобы меньше на них отвлекаться, их значки следует упрятать как можно дальше.Переместите иконки на второй домашний экран, а затем сгруппируйте их там в папки. Так вы снизите привлекательность соцсетей. Раньше, чтобы открыть тот же Instagram, вам достаточно было лишь один раз коснуться смартфона. Теперь же вам придётся сделать уже три жеста — провести пальцем, чтобы выбрать нужный домашний экран, открыть папку и только затем уже нажать на нужный значок.Чем дольше придётся открывать программу, тем меньше будет соблазна это делать. Кроме того, если не держать малополезные приложения на домашнем экране, оно будет меньше напоминать о себе и мозолить вам глаза.Переместите вредные приложения наверхЕсть много самых разнообразных способов рассортировать значки на домашнем экране. Но если вы вступили в борьбу с зависимостью от смартфона, вам лучше всего подойдёт способ, придуманный веб-дизайнером из Торонто Эйвери Шварц.Эйвери размещает свои приложения, основываясь на том, насколько просто ей будет дотянуться до того или иного значка большим пальцем, когда смартфон удерживается одной рукой. Самые полезные программы она ставит ближе к левому нижнему углу экрана (она левша). А те, что отнимают у неё много времени, отправляются в верхний правый угол.Если вы правша, расположите значки приложений для работы, учёбы и спорта в правый нижний угол экрана. А всякие соцсети и чаты пусть лежат сверху. Чем сложнее вам будет дотягиваться до них большим пальцем, тем реже вы будете их открывать.Очистите домашний экранПосле того как вы скроете ненужные приложения где-нибудь в папках или недрах меню, следует разместить на домашнем экране действительно важные вещи. Менеджеры задач, заметочники, почтовый клиент — всё, что позволяет проводить время с толком. Меган Гольштейн Просто запомните главное правило: никогда не размещайте на главном экране приложение, которое вы не хотите часто использовать. 4. Отключите большинство уведомленийОтключите уведомления в приложенияхДаже когда сам клиент соцсети упрятан глубоко в недрах папок и меню, он всё равно продолжает отвлекать ваше внимание бесконечными уведомлениями. К счастью, это несложно пресечь.Facebook Откройте клиент Facebook и нажмите на кнопку с тремя горизонтальными линиями, затем перейдите в «Настройки». Прокрутите вниз и найдите раздел «Настройки уведомлений». Здесь можно детально настроить, какие уведомления от Facebook вы хотите получать. Чем больше вы поотключаете, тем лучше.ВКонтакте В самой популярной отечественной соцсети до уведомлений можно добраться так. Нажмите на кнопку с тремя горизонтальными линиями и отыщите на экране иконку с шестерёнкой, чтобы открыть настройки. Там первым пунктом идут «Уведомления». Выберите, когда приложение должно вас беспокоить, а когда может и подождать.Instagram Нажмите на значок своего профиля (иконка с фигуркой справа внизу). Коснитесь трёх горизонтальных линий сверху и зайдите в настройки. Там вы найдёте пункт «Уведомления». Отключите те, что считаете несрочными. Например, лайки и сообщения о новых подписчиках.Twitter Коснитесь значка с тремя горизонтальными линиями сверху и в открывшемся меню выберите «Настройки и конфиденциальность». Откройте раздел «Уведомления». Отключите всю лишнюю ересь, которой вас потчует Twitter.Snapchat Откройте Snapchat и нажмите на значок своего профиля сверху слева. Затем коснитесь значка с шестерёнкой, чтобы открыть настройки. Выберите пункт «Уведомления» и отключите то, что вам не надо.Отключите уведомления на значкахНастройки приложений — это ещё не всё. Помимо этого, смартфоны могут отвлекать вас и другим способом — красными кружочками со счётчиком непрочитанных уведомлений, которые появляются на значках на домашнем экране.Это полезная штука, когда речь идёт о чём-то срочном. Например, когда красный кружок говорит о том, что у вас есть пропущенный вызов и вы должны перезвонить.Но если кто-то отметит вас на фото в Instagram, вряд ли это потребует вашего внимания в ту же минуту. А красный значок будет вас только отвлекать. Так что отключите счётчики непрочитанных напоминаний для маловажных приложений.Android В разных оболочках на базе Android настройки могут немного отличаться, но в целом они схожи.Откройте приложение «Настройки» вашего Android и найдите там пункт «Уведомления». Перейдите в настройки уведомлений для каждого отдельного приложения в системе. Выберите нужную программу и переставьте опцию «Метка на значке приложения» в положение «Выкл». Повторяйте, пока не отключите все лишние счётчики уведомлений.iOS На iPhone для этого нужно зайти в системные «Настройки». Отыщите там пункт «Уведомления», и увидите список приложений. В нём выберите, например, какую-нибудь соцсеть и нажмите на неё.В настройках приложения переставьте опцию «Наклейки» в положение «Выкл». Повторяйте эти действия для каждого приложения, которое не должно вас отвлекать своими бейджами.Выключите уведомленияПриложения соцсетей обладают довольно неплохими и подробными настройками уведомлений. Но в ряде других программ вы таковых не найдёте. К счастью, лишние уведомления можно отключить через системные параметры.Для этого зайдите в настройки, как указано в предыдущих пунктах для Android и iOS. Выберите приложение, слишком нужное, чтобы его удалять, но слишком раздражающее, чтобы читать, что оно там пишет. Нажмите на пункт «Показывать уведомления» и переведите его в положение «Выкл». Повторяйте это со всеми маловажными программами.5. Установите полезные приложенияИтак, вы удалили бесполезные и неиспользуемые программы, очистили смартфон от игрушек, упрятали социальные сети вглубь папок и правильно настроили уведомления. Теперь нужно пойти дальше и установить на смартфон что-нибудь полезное, чтобы после ограничения «токсичных» приложений у вас не возникало чувства пустоты.Меган сравнивает зависимость от смартфона с курением. Меган Гольштейн Эффективный способ бросить курить — заменить вредную привычку на полезную. Или хотя бы более нейтральную. Поэтому бывшие курильщики пытаются заменить сигареты жвачкой, регулярным питьём молока или занятиями спортом.Точно так же и со смартфоном. Когда чувствуете, что желание позалипать в экран непреодолимо, не противьтесь — просто займитесь не соцсеточками, а более полезными вещами. Вот что Гольштейн предлагает установить.DuolingoСамое популярное приложение для изучения иностранных языков. Позволяет прокачать чтение, письмо, разговорную речь и слуховое восприятие. У программы есть изрядное количество альтернатив для Android и iOS, так что если Duolingo вам не по вкусу, можно выбрать что-нибудь другое.Duolingo: Учи языки бесплатноDuolingoЦена: БесплатноЗагрузитьЦена: БесплатноDuolingoDuolingoЦена: БесплатноЗагрузитьЦена: БесплатноProgrammingHubШтуковина похожа на Duolingo, но учит она не языкам, а программированию. Умение писать код очень востребовано в наше время, и если у вас есть шанс научиться этому в непринуждённой игровой форме, почему бы не сделать это?Центр программирования: научиться кодироватьCoding and ProgrammingЦена: БесплатноЗагрузитьЦена: БесплатноMagnus TrainerШахматы — не только приятный способ провести время, но и тренажёр для ума. Однозначно стоит научиться игре в них, и это приложение вам поможет.Magnus TrainerPlay MagnusЦена: БесплатноЗагрузитьЦена: БесплатноMagnus Trainer: учись шахматамPlay MagnusЦена: БесплатноЗагрузитьЦена: БесплатноElevateПопулярное приложение-тренажёр для мозга. В нём есть множество упражнений для прокачки логики, концентрации и памяти. Приложение на английском, так что придётся заодно и язык подучить. Тем, кому это не подходит, стоит взглянуть на список альтернатив.appbox fallback https://play.google.com/store/apps/details?id=com.wonder&hl=ru&gl=ruElevate - Brain TrainingElevate, Inc.Цена: БесплатноЗагрузитьЦена: БесплатноFBReaderЧто может лучше сказаться на интеллекте, чем книги? Читайте качественную художественную литературу всякий раз, когда захотите. FBReader — отличное приложение для этого, но есть и другие, ничуть не хуже.FBReaderFBReader.ORG LimitedЦена: БесплатноЗагрузитьЦена: Бесплатноappbox fallback https://apps.apple.com/ru/app/id1067172178Разместите эти приложения на главном экране, чтобы они постоянно были перед глазами. И если вам вдруг станет скучно, то вместо залипания в соцсетях и играх лучше подтяните английский или порешайте логические задачки. Это тоже способ убить время — просто более полезный.

Address

Website

facebook.com

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Enthusiasm ZZ posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Address
Alerts
Claim ownership or report listing
Want your business to be the top-listed Media Company?

Country:

City:

04/11/2021

03/11/2021

03/11/2021

25/10/2021

25/10/2021

Address

Website

Alerts

Shortcuts

Share