UmbrellaS

UmbrellaS Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from UmbrellaS, Social Media Agency, .

11 мифов о пластической хирургииВ страшилки из 90-х и нулевых о том, что имплантаты вытекают, а уродливые шрамы остаются...
09/11/2021

11 мифов о пластической хирургии
В страшилки из 90-х и нулевых о том, что имплантаты вытекают, а уродливые шрамы остаются, многие всё ещё верят. Но пластическая хирургия не стоит на месте.
1. У тех, кто идёт на операции, проблема не в теле, а в головеСкорее всего, этот миф возник из‑за наблюдений за переменами Майкла Джексона или подобными случаями — они действительно за рамками разумного. Да, существует патологическое недовольство собственным телом — дисморфофобия.Но большинству достаточно умеренного — и чаще всего единственного — вмешательства, чтобы стать счастливыми. Впрочем, пришедшие ко мне на приём пациенты иногда вообще отказываются от операции только потому, что я искренне сообщу им: «Ваш результат „до“ — это чья‑то мечта „после“».Однако есть и пациенты с последствиями травм, пережившие тяжёлые роды, аварии, со шрамами от ожогов, врождёнными или приобретёнными асимметриями. Осуждать их решение сделать пластику, чтобы жить полноценно, — всё равно что советовать слабослышащему «принять себя», а не купить слуховой аппарат.2. Пластическая хирургия — только для женщинНе только. Конечно, женщины делают гораздо больше операций, но гендерные стереотипы постепенно размываются, и услугами пластических хирургов мужчины тоже пользуются всё чаще. Среди них и публичные личности, и те, кто гармонизирует свою внешность «для себя».Статистика ISAPS — Международного сообщества эстетической и пластической хирургии — показывает ISAPS Global Statistics / International Society of Aesthetic Plastic Surgery , например, что в 2017 году липосакцию мужчинам сделали 237 201 раз, а в 2020‑м — 246 672 раза. Общее число хирургических и нехирургических процедур по коррекции внешности, на которые решились мужчины, возросло на 89 000 за 2 года.Мужчины делают и операции по причине гинекомастии, и ринопластику, и блефаропластику, и подтяжки лица, и косметологические процедуры. Просто меньше об этом говорят.3. После пластики все становятся на одно лицоГлядя на некоторых звёзд, блогеров и прочих селебрити, их легко перепутать между собой. Однако одинаковыми людей делает не эстетическая хирургия и косметология как таковые, а нездоровые стандарты красоты родом из Голливуда. Какой бриф, такой и креатив.Адекватный пластический хирург не будет штамповать одинаковые лица и фигуры каждой второй женщине, которая приходит с фотографией Джоли. Вместо этого специалист предложит варианты, которые сделают внешность более гармоничной, но не сотрут индивидуальность.Например, если девушка просит сделать ей тонкий «кукольный» нос, как у какой‑нибудь певицы, который нарушит пропорции её лица с крупными чертами, хирург в идеале должен приложить все усилия, чтобы уговорить её на более подходящие изменения. Для этого может использоваться компьютерное моделирование: в специальной программе пациент может «примерить» новый нос или новую грудь и принять взвешенное решение.Скриншот программы Vectra XT с сайта производителя CanfieldДаже реклама и модные журналы постепенно идут к пониманию, что красота — это разнообразие и прежде всего здоровье. Ищите такого врача, который разделяет это мнение.4. Искусственная грудь на вид и на ощупь отличается от натуральнойЕсли «дюймовочка» вставит себе круглые имплантаты размером с футбольные мячи, это вызовет подозрения. И на вид, и на ощупь. Но адекватный пластический хирург подбирает имплантаты под пропорции и формы человека. Если нужно, разные для левой и правой груди — если от природы у женщины есть заметная асимметрия молочных желёз. И в целом тренд развернулся на 180 градусов: от «Мне минимум троечку» к «Мне максимально естественно и незаметно».Сами имплантаты, кстати, тоже не ощущаются как пакет с жидкостью внутри. Это раньше, в 70–80‑х годах XX века, их делали из тонкого гладкого силикона и заполняли жидким силиконовым гелем или просто водно‑солевым раствором. Такие имплантаты быстро изнашивались, могли сдвинуться с нужного места и даже иногда булькали при ходьбе.Современные варианты — это уже пятое поколение. Их оболочка состоит из нескольких прочных и эластичных полимерных слоёв, которые предотвращают просачивание содержимого и выдерживают нагрузку до 500 кг. Они наполнены гелем специальной консистенции, которая делает их неотличимыми от тканей молочных желёз на ощупь. Проходит период реабилитации — и вы не чувствуете, что это имплантаты.5. После увеличения груди активный спорт противопоказанОграничивать физическую нагрузку необходимо только в период реабилитации: придётся до полугода пожить без марафонов и не жать штангу — как скажет ваш доктор. Но после восстановления не запрещены никакие активные упражнения — можно всё то же, что позволит себе женщина с натуральной грудью.Придётся только правильно подобрать спортивное бельё с соответствующей поддержкой (её уровень указывается на этикетке). Выбирайте бюстгальтеры с широкими бретелями, плотными глубокими чашками и желательно регулируемой застёжкой.Фото: wavebreakmedia / Shutterstock6. Сначала нужно родить, потом делать грудьЭто устаревшие сведения. Если женщина собирается иметь детей в будущем, но увеличить грудь хочет уже сейчас, современная хирургия найдёт решение. Если беременность планируется не ранее чем через год после маммопластики, то это не противопоказано. Актуальные технологии позволяют выполнить операцию практически не травмируя железу, и в подавляющем большинстве случаев лактация не нарушается.На схеме ниже видно, что имплантат может быть установлен непосредственно под молочную железу или под грудную мышцу. Для девушек, планирующих рожать, обычно не используется первый вариант, поэтому не затрагиваются железистая ткань и молочные протоки.Иллюстрация: Separisa / ShutterstockМатериалы, из которых делаются современные имплантаты, также исключают токсические, аллергические или ещё какие‑либо воздействия на здоровье ребёнка. Это подтвердили M. Schiff, C. S. Algert et al. The impact of cosmetic breast implants on breastfeeding: A systematic review and meta-analysis / International Breastfeeding Journal специально проведённые исследования.7. Пластические операции по исправлению фигуры — для ленивыхТе, кто на ЗОЖе, спорте и ПП, — могут собой гордиться. Но этот путь не для всех. И не потому, что один — герой, а другой — слабак.Знали бы вы, как часто ко мне приходят женщины в отчаянии: «Саломея Николаевна, пластика — моя последняя надежда. Я перепробовала всё, но живот/бёдра/бока/колени не худеют!» И они не лукавят. Они правильно питаются, ходят в бассейн, занимаются с тренером и проводят выходные не на диване.Но с рождением детей, да и просто с возрастом, под воздействием гормонов фигура может существенно меняться. Появляются лишние объёмы в зоне живота, боков, внутренней и внешней сторон бёдер («галифе») — жир откладывается в «жировые ловушки» даже при здоровом весе. Что делать? Уменьшать процент жира в теле ниже нормы голоданием? А кто‑то, наоборот, по физиологии своей никогда не накачает круглую инста‑попу мечты.И если все эти люди станут счастливыми при помощи адекватной пластической хирургии, почему бы не исправить природную несправедливость.8. Имплантаты вызывают ракВ 2019 году прокатилась новость о том, что исследование FDA обнаружило FDA updates analysis of medical device reports of breast implant illness and breast implant‑associated lymphoma / U.S. Food and Drug Administration случаи возникновения редкой злокачественной опухоли — крупноклеточной лимфомы (это рак, поражающий клетки иммунной системы) — у пациенток с имплантатами.Однако зафиксировано всего 573 случая, тогда как количество женщин с имплантатами груди достигает FDA update on the safety of silicone gel‑filled breast implants / U.S. Food and Drug Administration от 5 до 10 миллионов. Это сотые доли процента вероятности возникновения опухоли. Послеоперационные осложнения и то случаются чаще.Разумеется, даже об этом минимальном уровне риска я предупреждаю пациентов. До операции они обязательно проходят обследование, а после — настоятельно рекомендуются регулярные осмотры хирурга и маммолога.9. Имплантат может лопнуть, и это вызовет ужасные последствияВо‑первых, он выдерживает давление до 500 кг. После реабилитационного периода вы можете спокойно заниматься спортом, нырять с аквалангом, ходить в сауну и летать в самолёте: имплантаты ни в груди, ни в ягодицах не лопнут и не расплавятся.Однако со временем, в среднем через 7–15 лет, оболочка материалов действительно изнашивается, что может привести к её повреждению. Тогда требуется выполнить корректирующую операцию и заменить имплантат. Но даже при повреждении его содержимое не вытечет и не навредит вам.Фото: IMG Stock Studio / ShutterstockПодобные страшные истории связаны с имплантами прошлых поколений. Современные же наполнены плотным и вязким гелем, который сохраняет форму даже без оболочки.10. После операции останутся шрамы на всю жизньНекоторые виды вмешательств могут проводиться вообще без наружных разрезов — например, закрытая ринопластика. Иногда можно применить малоинвазивные эндоскопические методики. В иных случаях хирург делает надрез в максимально незаметных местах: за ушами, в подмышечной впадине, в самом низу живота.К тому же при правильном уходе после операции, применении специальных пластырей и мазей рубец становится очень тонким, теряет цвет и спустя год будет выглядеть почти незаметно — как растяжка на коже толщиной с нитку. А если шрам расположен вокруг ареолы, вы и вовсе с трудом его заметите уже спустя 6 месяцев.Попробуйте найти рубцы у моей пациентки. Фото: Саломея СванадзеСтоит заметить, что крайне редко — из‑за особенностей организма или нарушения правил реабилитации — рубец может стать гипертрофированным. С этим помогает аппаратная косметология, или в крайнем случае назначается дополнительная операция под местным наркозом для иссечения шрама.11. После подтяжки лицо ещё сильнее обвиснет, так что придётся всю жизнь оперироватьсяВероятно, на возникновение этого мифа повлияли ещё и примеры неудачных операций звёзд в середине 2000‑х, когда Вера Алентова или Микки Рурк вынуждены были прибегать к новым вмешательствам в надежде исправить предыдущие провалы хирургов. Но это скорее исключения.Антивозрастная пластика не ухудшает эластичность кожи и не вызывает у организма «привыкания». При этом лифтинг или блефаропластика способны сделать пациента визуально моложе лет на 10–15. Возможно, некоторых людей это впечатляет так сильно, что они не могут позволить себе со временем вернуться к морщинкам и поэтому идут на новые операции? Но делать подтяжки регулярно, разумеется, не нужно. Это лишь способ продлить молодость, а не повернуть время вспять.Если вам действительно нужно поменять что‑то в своём теле, чтобы стать счастливее, — современная пластическая хирургия предлагает множество эффективных решений. И со временем они становятся всё безопаснее, технологичнее и натуральнее.Однако, прежде чем решиться на радикальные шаги, обязательно посоветуйтесь с проверенным врачом, попросите мнения разных специалистов, взвесьте все риски. И всегда помните: настоящая красота — не в соответствии переменчивым модным стандартам, а в вашей индивидуальности. Мы все особенные!

Как спокойно работать и сохранять продуктивность, когда всё вокруг в огнеЕсли вам никак не удаётся сосредоточиться и сох...
08/11/2021

Как спокойно работать и сохранять продуктивность, когда всё вокруг в огне
Если вам никак не удаётся сосредоточиться и сохранить продуктивность, и вам нужна точка опоры, возьмите на заметку идеи из мира науки и философии.
1. Учитесь проще относиться к тому, что невозможно контролироватьВызвать стресс в течение рабочего дня способны множество факторов. Пожалуй, самый раздражающий из них — это ощущение, что вам постоянно не хватает времени на все дела или что вы плохо им распоряжаетесь.Мы знаем, что нам не под силу контролировать количество часов в сутках, но почему-то постоянно пытаемся это делать. Хотя для спокойной и продуктивной работы, наоборот, нужно принять тот факт, что есть вещи, нам неподвластные. Как раз такие, как время.Изменить своё отношение к подобным вещам поможет философия стоицизма. Дариус Форо Автор книг и статей о саморазвитии. В ней есть идея безразличия. Суть её в том, что ты начинаешь проще относиться к тому, что мысленно помечаешь как «безразличное». Например, если сломался принтер, не злишься, а относишь ситуацию к категории безразличных. Это не что-то важное и не заслуживает много внимания. Конечно, одно дело, когда речь идёт о мелких неприятностях, и другое — когда о серьёзных проблемах со здоровьем или работой. Чтобы спокойнее справляться с ними, используйте другую идею стоицизма — концентрироваться на том, что в вашей власти. Сюда относятся ваши способности, жизненные приоритеты и то, что можно сделать прямо сейчас, чтобы изменить ситуацию к лучшему.2. Пересматривайте список своих приоритетовУмение выбирать приоритеты — это залог продуктивности. Сложность в том, что они могут меняться со временем, а просто так взять и перестать заниматься задачей из списка самых важных очень трудно. Мозгу жалко бросать дело, в которое он уже вложил много усилий. Это объясняется такими когнитивными искажениями, как ловушка утопленных затрат и эффект Зейгарник.Поэтому нужно развивать ещё один навык — периодически переоценивать свои приоритеты и исключать те, которые перестали иметь значение. Вот что в этом поможет: Ставьте временные лимиты для проектов и задач. В определённые моменты дня оценивайте, чем вы занимаетесь, действительно ли это важно. Напишите список того, чего делать не нужно, на день или на более длительный срок. Раз в неделю проводите оценку приоритетов. Если чувствуете, что запутались, спросите мнение команды или руководителя. Они помогут увидеть картину со стороны. Попробуйте другие варианты ⭐ Как определить приоритеты, когда постоянно завален делами 3. Защищайтесь от выгоранияСтройте день вокруг одной задачи-якоряЕсли постоянно думать о том, сколько всего нужно сделать, сосредоточиться будет сложно. Выберите одну задачу и занимайтесь ею. Когда закончите, ощущение собственного прогресса подпитает мотивацию и поможет двигаться дальше.Автор книги «Атомные привычки» Джеймс Клир называет такое дело на день якорем. Джеймс Клир Блогер, коуч, автор статей и книг о самосовершенствовании. Хотя в мои планы входит выполнить за день и другие задачи, у меня есть одно приоритетное дело, которое я обязан сделать. Я называю его задачей-якорем, потому что на нём держится весь мой день. Это приоритетное дело направляет поступки, заставляя организовать жизнь вокруг себя. Сосредоточьтесь на том, чем вы помогаете другимНапоминайте себе об этом, когда испытываете стресс или чувствуете себя перегруженным. Ощущение, что вы помогаете людям, увеличивает D. P. Moynihan, T. DeLeire, K. Enami. A life worth living: Evidence on the relationship between prosocial values and happiness / American Review of Public Administration удовлетворённость работой и жизнью в целом.Если ваша работа не влияет на людей напрямую, подумайте о своих коллегах и ценностях, которые разделяете с ними. Чувство общности тоже поможет посмотреть на работу оптимистичнее.Заряжайтесь вдохновениемКак именно, решать только вам. Главное — найти то, что приносит вам удовольствие и помогает отключиться от работы. Например, можно побыть на природе, поиграть в игры или пересмотреть любимые фильмы.4. Управляйте своей энергией, а не временемПродуктивность обычно зависит от того, сколько у нас энергии, а не времени. А колебания энергии в течение дня регулируются хронотипом — нашими суточными биоритмами. Именно хронотип определяет, когда мы полны сил, а когда нам требуется отдых. Поэтому важно определить свой и строить рабочий день, исходя из него.Если вы сомневаетесь, какой хронотип у вас, пройдите короткий тест. Его составил Дэниел Пинк, автор книги «Таймхакинг»: Запишите, во сколько вы ложитесь, если на следующий день вам не нужно вставать в определённое время. Установите, во сколько просыпаетесь в такие дни. Найдите среднюю точку между двумя этими моментами. Например, если вы ложитесь в час ночи и просыпаетесь в девять, ваша средняя точка — пять часов утра. По средней точке и определяется хронотип: до 3:30 утра — жаворонок; после 5:30 утра — сова; между 3:30 и 5:30 — голубь. Узнайте больше 💪 Как управлять своей энергией, чтобы быть счастливее 5. Найдите свои идеальные рабочие привычкиНаши повседневные действия во многом зависят от привычек, поэтому так важно найти те, которые работают именно для вас. Но чаще всего мы пытаемся завести полезную привычку, выбрав что-то наугад, и вскоре бросаем её. Вместо этого используйте научный подход.Учёные тестируют идеи не так, как мы это делаем в обычной жизни. Они проводят эксперимент в контролируемых условиях. Это помогает им отследить результаты и точно узнать, что и почему произошло. Такой метод можно использовать и для выявления привычек, которые делают вас наиболее продуктивным.Действуйте так: Поставьте вопрос. Например, «Как мне больше успевать за то время, что у меня есть?» Соберите информацию. Изучите статьи, книги, подкасты в поисках возможных решений. Сформулируйте гипотезу. Выберите одну стратегию продуктивности и предположите, что произойдёт, если вы будете ей следовать. Например: «Если я буду делать X, я получу результат Y». Проведите эксперимент. Определите временной интервал и следите за результатами. Проанализируйте полученные данные. Верной ли оказалась ваша гипотеза? Если нет, то почему? Что можно изменить в условиях, чтобы получить нужный результат? Продолжайте экспериментировать, пока не найдёте подходящие для вас стратегии продуктивности.

Как распознать газлайтинг и справиться с нимГазлайтинг — это форма психологического насилия, когда жертву заставляют сом...
07/11/2021

Как распознать газлайтинг и справиться с ним
Газлайтинг — это форма психологического насилия, когда жертву заставляют сомневаться в её чувствах, воспоминаниях и адекватности в целом.
Что такое газлайтингГазлайтинг — это форма психологического насилия, когда жертву заставляют Gaslighting / Psychology Today сомневаться в её чувствах, воспоминаниях и адекватности в целом. В результате человек постоянно растерян, его самооценка падает, он оказывается не способен защищать себя. Этого манипулятор и добивается — сделать жертву слабой и использовать её в своих интересах.Иногда газлайтинг бывает непреднамеренным. Тогда и сам манипулятор не осознаёт, что творит. Но жертве от этого не легче.В отличие от физического насилия, психологическое не происходит одномоментно. Доктор психологии и автор книги о газлайтинге Робин Стерн выделяет Are You Being Gaslighted? / Psychology Today три стадии: отрицание, защита и депрессия.На первом этапе манипулятор начинает вести себя немного странно. Например, отрицает прошлые договорённости или убеждённо заявляет, что каких-то событий вообще не было. В этот период жертва ещё уверена, что всё происходящее — следствие простого недопонимания.На второй стадии давление газлайтера становится очевидным: он обвиняет свою мишень в чувствительности и глупости, обесценивает её эмоции. Жертва сопротивляется и пытается исправить ситуацию, но всё тщетно.На этапе депрессии объект нападок отказывается от борьбы и начинает верить в справедливость слов манипулятора. Жертва признаёт, что все ссоры и неудачи связаны с её никудышностью, и начинает во всём слушаться газлайтера.Как распознать газлайтингОбычно манипуляторы используют 11 Red Flags of Gaslighting in a Relationship / Psychology Today определённые техники, чтобы сбить жертву с толку.Человек откровенно врётГазлайтер регулярно отрицает объективные факты и отказывается от своих слов. Даже если жертва уверена в реальности события или у неё есть доказательства, манипулятор продолжает невозмутимо врать. Если улики неопровержимы, такой человек сообщит, что его неправильно поняли: «Как всегда, ты это умеешь».Слова человека не соответствуют действиямНапример, он может заявлять, что делает всю работу по дому, хотя и пальцем не шевелил за последние несколько недель. Всё, чтобы оказать давление на свою цель.Человек регулярно оскорбляет и задеваетЭто могут быть ехидные шутки или откровенно обидные заявления, главное — регулярность. По сути это тактика «лягушки в кипятке» из знаменитого анекдота. Если бросить лягушку в кипяток, она выпрыгнет. А вот если поместить её в тёплую воду, а затем постепенно увеличивать температуру, животное даже не заметит, как сварится. Когда жертву понемногу обесценивают каждый день, в конце концов она тоже к этому привыкает.Человек бьёт в самые чувствительные местаМанипуляторы хорошо знают о слабостях своей цели. Например, если жертва переживает из-за отношений с ребёнком, газлайтер заявит, что такой растяпе вообще нельзя было заводить детей. Если мишень сомневается в своей внешности, прозвучит: «Ну, давай смотреть на вещи реалистично: куда тебе с такими ногами…»Человек пытается сбить жертву с толкуНапример, хвалит, дарит подарки, признаётся в любви. Психологи называют такое поведение положительным подкреплением. Его цель — заставить жертву подумать, что газлайтер не так уж и плох, а все существующие проблемы в отношениях с ним она выдумала или сама в них виновата.Человек использует мнение других людей, чтобы обманыватьЭто может быть как реальное суждение, так и выдуманное. Например: «Твоя сестра, между прочим, тоже считает, что ты ведёшь себя как ребёнок». Или: «Да видел я твоих коллег, они говорят, что в этом проекте ты им как пятое колесо». В такой ситуации жертва чувствует, что все вокруг против неё. И положиться можно только на газлайтера, который хотя бы иногда демонстрирует поддержку.Человек настраивает против жертвы её близкихДля этого он рассказывает родным и знакомым жертвы о её недостатках, приписывает ей выдуманные слова и поступки. Газлайтер добивается, чтобы мишень оказалась в полной социальной изоляции, когда ей никто не верит и не на кого положиться.Человек постоянно повторяет, что все остальные врутТак манипулятор пытается заставить жертву сомневаться в реальности. А также ещё больше ограничить круг общения — ведь никому нельзя верить.Что делать, если вы стали жертвой газлайтингаНе терпеть. Газлайтинг — это психологическое насилие, которое способно разрушить Gaslighting / Psychology Today вашу личность, причём в буквальном смысле. Один из наиболее распространённых симптомов, о которых сообщают Are you being gaslighted? / Psychology Today жертвы газлайтеров, звучит так: «Я изменился, я больше не тот, кем был раньше».Если вы оказались втянуты в разрушительные отношения, необходимо действовать. И первый шаг — это признать, что вы оказались в ситуации газлайтинга. А далее психологи, в том числе Робин Стерн, рекомендуют Robin Stern. I’ve counseled hundreds of victims of gaslighting. Here’s how to spot if you’re being gaslighted. / Vox действовать так.Отделяйте факты от искажений и лжиДля этого заведите специальный дневник. Фиксируйте в него ключевые моменты ваших бесед с тем, кого считаете газлайтером. Позже вы сможете сравнить свои записи с новой трактовкой потенциального манипулятора.Такой подход позволит обрести почву под ногами и перестать вечно сомневаться.Начните уважать свои чувства и сочувствовать себеВы — лучшая поддержка, которая у вас есть. Поэтому постарайтесь внимательно отнестись к своим эмоциям. Если вы обиделись в ответ на бестактную шутку, то не должны извиняться за «плохое чувство юмора». Если расстроены — значит, на то есть причины. Если боитесь — страх появился не на пустом месте. Все ваши переживания важны, и к ним стоит прислушиваться.Помните, что вы не всегда можете изменить мнение другого человекаЕсли он считает, что вы во всём неправы, не так себя ведёте, не то чувствуете, — лучше отступить в сторону, а не пытаться снова и снова что-то доказать. Пусть думает что хочет.Остановите бесконечные выяснения отношенийЕсли вы чувствуете, что ведёте один и тот же разговор снова и снова и, несмотря на все усилия, не можете донести свою точку зрения, этот диалог, скорее всего, не имеет смысла.Найдите в себе силы поговорить с близкими друзьямиСпросите, не замечают ли они, как вы изменились. Узнайте, что они думают о вашем поведении и действиях человека, которого вы считаете газлайтером. Попросите людей быть предельно искренними.Выполняйте мыслительные упражненияПредставляйте, что вы разорвали токсичные отношения или вероятный газлайтер на время уехал в другую страну. Как вы себя чувствуете? Что испытываете? Чем занимаетесь? Важно, чтобы ваше представление о свободной жизни было как можно более позитивным — даже если поначалу оно вызывает тревогу. Представляйте себя сильным, свободным и уверенным.Это упражнение позволит постепенно вырваться из вредного поведенческого шаблона.Прервите разрушительные отношенияНередко расстаться с манипулятором сложно, поскольку он может быть супругом, лучшим другом, мамой, братом или сестрой. В таком случае помимо газлайтинга вас привязывают ещё и привычка и чувство ответственности. Но попытайтесь взглянуть на ситуацию чуть со стороны: прервать отношения с тем, кто постоянно делает вам больно, — это нормально. Необязательно тащить на себе непосильный груз дальше.Будьте готовы к тому, что вырваться из таких отношений может быть сложно. Возможно, вам потребуется помощь друзей и родных — например, чтобы съехать от супруга-газлайтера.Обратитесь к психологуЕсли вы постоянно подавлены или чувствуете, что сильно привязаны к манипулятору и не способны с ним порвать, хорошим решением станет визит к психологу или психотерапевту. Специалист поможет восстановить самооценку, справиться с негативными шаблонами и разобраться в манипуляциях.

9-й сезон «Декстера» пытается исправить неудачный финал 8-гоПока непонятно, получится ли, но первые эпизоды 9-го сезона ...
07/11/2021

9-й сезон «Декстера» пытается исправить неудачный финал 8-го
Пока непонятно, получится ли, но первые эпизоды 9-го сезона очень радуют привычной атмосферой «Декстера» и ненавязчивыми отсылками.
Интригующее началоПосле событий восьмого сезона Декстер поселился в небольшом городе Айрон Лэйк под именем Джим Линдсей. Он работает продавцом в магазине оружия, точит ножи местным мясникам и встречается с девушкой-шерифом. Но главное, герой уже много лет никого не убивает, хотя и устраивает себе странную разрядку: бегает по лесу, якобы охотясь на оленя. И в итоге никогда не стреляет в него. С отцом Гарри, который приходил в видениях, Декстер уже давно распрощался. Но теперь он общается с призраком своей сестры Дебры (Дженнифер Карпентер), помогающей ему не срываться.Однажды в город приезжает повзрослевший Гаррисон, решивший найти отца. И в то же время происходит событие, которое заставляет Декстера спонтанно вернуться к убийствам.Новый сезон сразу же запускает несколько пересекающихся сюжетных линий. Зрителю сообщают о попытках Декстера начать новую жизнь и возвращению к убийствам, потом вводят намёки на загадочного маньяка, а в дополнение ко всему рассказывают о взаимоотношениях главного героя с повзрослевшим сыном.Кадр из сериала «Декстер»Продолжение вроде бы и сохраняет структуру предыдущих сезонов «Декстера», сочетая детектив и личную драму, но при этом делает основной акцент на новых темах. Строго говоря, сезон можно смотреть и отдельно от всего сериала, он вполне самодостаточен. Зрителю потребуется только самая общая информация.Тем более что теперь герой живёт в совсем другой атмосфере. Наполненный тайнами и преступлениями мегаполис сменили на маленький город, в котором все друг друга знают. Поэтому Декстеру придётся действовать совсем иначе: скрыть преступление в таком месте намного сложнее. А приезд Гаррисона становится значимым событием, поскольку истинная личность Джима Линдсея может раскрыться.Кадр из сериала «Декстер»Сыну дают собственную историю, причём ей посвящают значительную часть хронометража. И это действительно интересный персонаж: сирота, у которого умерли и настоящая, и приёмная мать, а отец сбежал, оставив загадочную записку. Похоже, травма подростка станет важной составляющей сюжета.Про линию нового маньяка, похищающего девушек, пока говорить трудно: показали только завязку этой части. Есть опасение, что его личность раскрыли в некоторых промоматериалах, когда объявляли актёрский состав девятого сезона (пожалуй, не стоит приводить эти ссылки в тексте). Но зрителей явно ждёт возвращение к классической истории, когда Декстеру придётся нарушать закон во благо.Ненавязчивые отсылкиХоть девятый сезон и выглядит самостоятельной историей, в большинстве своём его будут смотреть давние поклонники сериала. И для них припасли немало отсылок к любимым моментам «Декстера».Кадр из сериала «Декстер»Самый неожиданный и забавный намёк появляется в начале сезона. Как ни удивительно, он относится даже не к сериалу. Новый псевдоним главного героя как будто напоминает про Джеффа Линдсея — автора книги «Дремлющий демон Декстера», по которой сняли первые сезоны проекта (продолжения романа и экранизации развивались независимо друг от друга).Ну и, конечно, главным напоминанием о прошлом становится призрак Дебры Морган. Её вводят в сюжет очень изящно, будто пытаясь на несколько минут запутать зрителя (хотя на уловку попадутся только новички или те, кто совсем забыл финал восьмого сезона). Героиня будет регулярно возвращать Декстера к одному из самых травмирующих событий. И это, кстати, превратит некоторые сцены в жуткие скримеры, которым позавидуют многие фильмы ужасов.По мере развития действия авторы подбрасывают и другие отсылки к предыдущим событиям. Причём делают это не слишком в лоб, а с юмором и явной любовью. Очень забавно выглядит сцена, когда на место преступления приезжает новый эксперт и ведёт себя почти так же, как когда-то Декстер.Кадр из сериала «Декстер»Уже известно, что в дальнейшем в сериале покажут Dexter Season 9: John Lithgow Returning As Trinity Killer / ScreenRant и знаменитого маньяка Троицу из четвёртого сезона в исполнении Джона Литгоу. Актёр провёл на площадке всего один день, так что это, видимо, будет лишь небольшой флешбэк.Стоит отдать должное создателям нового сезона. Они не превратили возвращение в банальную ностальгию с бесконечными камео актёров и пересказом прошлых событий. Возвращается всего пара персонажей, да и то на второстепенные роли. Большую часть действия сделали свежей и интересной.Неясные перспективыИ всё же пока не получится ответить на главный вопрос: а нужен ли этот сезон? Для поклонников сериал закончился в 2013-м. И никакие новые истории не исправят странные сюжетные ходы: внезапную смерть Дебры и бегство Декстера. Тем более что продолжение не отменяет тот финал, а лишь надстраивает новый сюжет.Кадр из сериала «Декстер»Создаётся ощущение, что девятый сезон «Декстера» появился лишь на фоне общей тенденции. В последние годы вышли продолжения множества известных сериалов, закрытых около 10 лет назад: от «Секретных материалов» до бессюжетного воссоединения «Друзей». Хотя удачные примеры вроде «Твин Пикса» показывают, что иногда авторам действительно есть что сказать и спустя годы после изначальной концовки. Но трудно представить, как теперь можно достойно завершить биографию главного персонажа. Даже если создатели решатся на радикальный поворот, о котором многие говорили ещё в 2013-м, это будет выглядеть запоздалой реакцией в угоду фанатам. Ещё хуже, если склонятся к противоестественному хеппи-энду или вовсе решат заменить Декстера его сыном.Кадр из сериала «Декстер»Поэтому лучше не ждать от нового «Декстера» исправленных ошибок и революционного финала. Это просто возможность ещё на 10 эпизодов вернуться в атмосферу любимого сериала со всеми его фирменными чертами: кровавой жестокостью, чёрным юмором и философскими рассуждениями главного героя.Хотя хочется верить, что авторам всё же удастся добавить к приятной ностальгии каких-то сюрпризов и остроумных поворотов.

Address


Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when UmbrellaS posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

  • Address
  • Alerts
  • Claim ownership or report listing
  • Want your business to be the top-listed Media Company?

Share