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24/12/2023

É tempo de agradecer e deixar Cristo renascer dentro da gente… Que seu Natal seja abençoado e iluminado.💫

Paz nos nossos corações e em nossas famílias.🎄

17/12/2023

“As pessoas deveriam ver o pôr-do-sol pelo menos uma vez por dia.” – O Pequeno Príncipe

08/10/2023

🌟✍️ Acordei escritoraaa! ✍️🌟 Que noite linda e memorável, cheia da presença de Jesus Cristo, inspiração e gratidão. 🙏✨

Ontem foi um momento inesquecível no lançamento de "Leoas" com a Editora Chave Mestra. Agora, estou pronta para outra noite especial, a de autógrafos na Livraria Leitura hoje! 📚✨

Quero expressar minha profunda gratidão a Jesus, à incrível equipe da Editora Chave Mestra, especialmente à querida Sabrina Dourado e Cleide, a minha amada família e meu marido por todo apoio e amor. 🙌❤️

Também quero agradecer imensamente a vocês, estrelas queridas, por estarem comigo nessa jornada. Vocês foram parte essencial desse sonho tornado realidade! 🌸📚

Fiquem todos convidados para a noite de autógrafos hoje! Mais informações nos Stories ou entre em contato comigo pelo link da bio. 🌟📖

E saibam que a jornada está só começando! Em novembro, teremos o lançamento do livro "Enriqueça a Mente", no qual sou coautora, novamente com a Editora Chave Mestra. Estou emocionada com o que está por vir! 🌿💫

07/10/2023

Não vemos o outro como ele é, mas como nós somos.

Por isso:
Tente não impor sua lente na minha visão de mundo.

Se esforce para não me medir com a sua régua.

Se policie para não querer pra mim o que quer pra si.

Não projete nos meus problemas os seus traumas.

Desista de tentar me convencer das suas certezas.

Não confunda conselhos com me ditar como viver.

Eu farei exatamente o mesmo por você.
Não me olhe sem se ver!💜

01/10/2023

É AMANHÃ!

Amanhã, você poderá dar um grande e novo passo na sua vida, você vai poder de escolher.
Eu tive que fazer essa escolha anos atrás, não foi fácil, muitas dúvidas surgiram, eu adiava e me sabotava com frequência…

Por muito tempo, ao invés de ser a protagonista dessa história que é minha vida, eu escolhia ser a vilã (ou pelo menos, a coadjuvante). Foi difícil sair dessa caixa, desse padrão.

Romper essa barreira, ouso dizer que foi o mais difícil de todo meu processo de expansão de consciência.

Mas a Ana do passado, foi a mais corajosa, pois ela, em um dia comum, disse SIM a si mesma. Esse ato, desencadeou quem eu sou hoje.

Você, pode se reconhecer nas minhas palavras, se fez sentido para você, seu momento de se transformar, assim como eu me transformei, também chegou!

E eu estou pronta para te receber e servir uma estrutura de conteúdo, vivência e experiência que você NUNCA VIU NADA IGUAL! Será potente e eu quero que você faça parte.

Esteja no grupo vip do WhatsApp para receber a abertura de inscrições amanhã!💜✨

18/09/2023

Está transbordando?

A culpa não é de uma mera gota, mas da água que preenche o copo todo fazendo com que esteia sempre prestes a
TRANSBORDAR.

A gota d'água vem do chefe, dos filhos, dos boletos, do crush, família, amigos, das discussões...

Ou seja, vem de fora, do que não controlamos!

Viver evitando a gota é uma ilusão de controle que esgota.

O copo cheio é o sono bagunçado, a insatisfação com o trabalho, a ausência de hobbies, a falta de limite nas relações, o tempo que você não tem pra si.

Ou seja: vem de dentro, do que é seu por direito e decisão...

Esvaziar o copo diariamente é viver com autorresponsabilidade. Pensa nisso!💜💭

18/09/2023

Desperte a sua essência! 🎤✨

Em cada palavra que ecoou, em cada olhar que se encontrou, senti a força do propósito pulsando intensamente. Palestrar no evento Hellas Empreendem foi uma sinfonia de energia e inspiração, um momento mágico onde a conexão se fez presente. 🔗💫

Quando alinhamos nossos sonhos com a determinação inabalável, criamos o palco para o extraordinário. Permita-se ser a voz que ecoa a mudança, o farol que ilumina caminhos. A estrela que brilha, INABALÁVEL! Acredite, o mundo está esperando pelo seu brilho poderoso. ✍️🌏💖

12/09/2023

Esta sou eu, descalça, no centro de um palco, cercada pelas maiores inspirações que conheço.

Estou ali, compartilhando o palco com mulheres que admiro profundamente, discutindo temas como cura, espiritualidade, perdão e amor.

Não há missão maior!

Esse momento foi um sonho que alimentei por tanto tempo. Planejei cada detalhe, mas no final, senti a presença de Jesus Cristo, guiando cada palavra e gesto. Lá estava eu, descalça, diante de uma plateia atenta, esperando ser preenchida pelo amor divino.

Foi uma experiência de profunda beleza, poder e singularidade.

Lembre-se, não somos estrelas solitárias, mas sim uma constelação de brilho coletivo. Ontem, unimos nossas luzes para iluminar o mundo. ✨💜

Gratidão , eu acredito nesse projeto! Seremos milhares de milhares!

Gratidão .mentora, por acreditarem em mim! Eu honro a vida de vocês! Grandes coisas estão por vir!

13/08/2023

A relação entre pais e filhos nem sempre é fácil. Cicatrizes emocionais, distâncias e desentendimentos podem obscurecer a ligação que deveria ser tão sagrada. No entanto, mesmo nas sombras, a figura paterna possui um papel transcendental na constelação de nossa alma.

As feridas do passado podem ecoar no presente, mas a visão espiritual nos mostra uma senda de cura. Reconhecer a importância da figura paterna é o primeiro passo para restaurar o equilíbrio em nossa própria constelação familiar. A jornada pode ser desafiadora, mas o resultado é a liberdade da alma. 🌠

A cura espiritual emerge quando enfrentamos os nós de nosso passado, quando confrontamos os medos e as inseguranças que nos mantêm distantes. Olhar para a figura paterna com olhos de compreensão, perdoando as falhas humanas, abre portas para a reconciliação interior.

Neste Dia dos Pais, convido você a encarar as sombras e as luzes de sua própria constelação familiar. Agora quero saber de você, como é a sua relação com o seu Pai?

Feliz dia para todos os Pais, estamos trilhando o caminho da evolução espiritual, buscando a cura da alma através do amor e se necessário do perdão e da compreensão. 💫❤️

06/08/2023

Hoje possivelmente estaria sendo um final de domingo angustiante, por estar indo para mais uma semana em algo que não me realizava.

Mas hoje, não mais.

E que bom, me agradeço por essa decisão todos os dias.💜

✨E você, qual decisão já tomou que se orgulha e agradece até hoje?

29/07/2023

Meu Araguaia, como é bom estar de volta! Aproveitarei a doçura em nada fazer 💜✨

25/07/2023

Hoje participei do Hellas Empreendem pela segunda vez, mas desta vez como patrocinadora e participante! ✨

Subi ao palco para compartilhar meu coração com mais de 150 mulheres incríveis! Falei sobre meu trabalho, meu método terapêutico e como acredito no poder das mulheres se elevarem juntas. 🌠

Cada conquista é um legado para todas nós, mulheres fortes e inspiradoras. Sinto minha ancestralidade comemorar, meu sistema sorrir e minha alma se enriquecer! ✨🌌

Esse evento foi transformador, repleto de palestras inspiradoras e momentos mágicos. Obrigada a todas que fizeram parte desse dia especial! Gratidão ao Hellas Empreendem por criar esse espaço de transformação. Juntas, somos um movimento de mudança e evolução!💫

14/07/2023

Quando encontramos a essência do nosso propósito, o sorriso se torna o reflexo da nossa alma. ✨💫

Sou a Ana, terapeuta integrativa sistêmica, mentora e facilitadora de constelação familiar. Minha jornada tem sido guiada pelo desejo profundo de levar transformação, cura e expansão para a vida das pessoas. Cada passo que dou nesse caminho me enche de gratidão e motivação para continuar impactando positivamente.

Sorrir é a manifestação do coração em equilíbrio, e a cada dia encontro mais motivos para sorrir, celebrando os aprendizados, as superações e as conexões genuínas que estabeleço com aqueles que cruzam meu caminho. Cada pessoa é única, com sua história, desafios e potenciais. E é um privilégio poder caminhar ao lado delas, auxiliando no processo de descoberta e transformação. Meu propósito é guiar, acolher e oferecer ferramentas que promovam o autoconhecimento, a cura e a evolução em diferentes aspectos da vida.

Se você também busca uma vida mais plena, equilibrada e alinhada com o seu verdadeiro ser, estou aqui para te acompanhar nessa jornada. Vamos juntos explorar os caminhos que levam à sua realização pessoal e profissional. ✨💖

Deixe um 💫 nos comentários se você está pronto para trilhar o caminho da transformação. Estou ansiosa para conhecer sua história e caminhar ao seu lado!

05/07/2023

Um dia incrível de gravação de podcast! ✨

Hoje tive a oportunidade de compartilhar minha história, meu método terapêutico e muitos insights sobre a vida sistêmica. Foi um momento transformador em que pude abordar exemplos reais, leis sistêmicas e oferecer dicas práticas para relacionamentos amorosos e aconselhamento.

Tenho certeza de que esse podcast será um verdadeiro marco, trazendo esclarecimento e transformação para quem ouvir. Mal posso esperar para compartilhar o link com todos vocês em breve!

Agradeço imensamente a todas as pessoas envolvidas nessa jornada, à equipe do podcast e a vocês, minha comunidade brilhante querida, pelo apoio e pelo carinho de sempre. Além disso, agradeço pelo convite . Juntos, estamos elevando o conhecimento e promovendo uma vida mais equilibrada e consciente.

Fiquem ligados para mais novidades e para o lançamento oficial do episódio! 🎙️✨

03/07/2023

Olhar para o horizonte é enxergar além das limitações, é vislumbrar um futuro de possibilidades. 💫💜

Nessa jornada, descobri que a chave para o sucesso está em me reconhecer, abraçando minha essência e valorizando cada passo dado. 🔐

Sou grata por todas as experiências que moldaram quem sou hoje, e é nessa conexão com minha autenticidade que encontrei o verdadeiro brilho.

Deixe-me compartilhar com você minha história de superação, transformação e crescimento, em busca de um propósito maior.

Juntas, podemos alcançar horizontes que pareciam distantes, inspirando-nos mutuamente a conquistar nossos sonhos. ✨

Que essa imagem seja um lembrete de que, mesmo diante das janelas da vida, somos capazes de abrir portas para um futuro radiante.

Vamos juntas, desbravando novos horizontes e escrevendo uma história de sucesso e realização. 🌟

24/05/2023

Essa é a minha nova foto de perfil, estava devendo compartilhar ela aqui no feed com vocês.

Minha nova foto, marca o início de uma nova era, tanto tem acontecido, sinto que viver minha versão mais lapidada de mim, está sendo tão desconstruído, multifacetado, e de vez em quando voam estilhaços por aí.

Demorei muito tempo para me sentir bem comigo mesma, demorei muito tempo para me olhar em uma foto e me reconhecer. Hoje eu entendo, que quando olho para mim em uma foto, busco meus olhos, que são o caminho para dentro de mim.

Então, permita que eu me apresente, permita-se me conhecer e principalmente, permita que eu te leve em uma jornada para você se conhecer também. E eu te garanto, a jornada pode ser leve e fluida. O tempo de dor, já passou.. ✨💜

10/05/2023

Hoje eu te pergunto.. se você tivesse uma escolha, pudesse escolher neste momento entre: fazer diferente de agora em diante ou voltar no tempo de fazer tudo diferente, me espanto quando vejo que as respostas seriam voltar no tempo. 💭

Sim, parece que existem momentos que precisamos começar do zero, de um quadro em branco, e recomeçar. 🌱

Mas, quem seria essa pessoa? Eu garanto que não seria mais você. Você é você, pelas experiências que viveu, pelos erros, acertos, alegrias e tristezas.

Então, te convido a ressignificar, mudar o padrão e levar a consciência para ter clareza que que nada é perdido, pois tudo que foi vivido, te trouxe até aqui! ✨

05/05/2023

Eu encontrei leveza, em ser quem sou.. Hoje acolho e compreendo que estou a serviço da vida, do amor e do meu propósito! 💫

A cada dia que passa, mais me encanta poder viver minha missão com tanta honra. ♥️

Espero que você também encontre por aí, esse estado de espírito e que lhe seja leve.

Por que nós merecemos viver assim, felizes e entregues ao fluxo natural! ✨

02/05/2023

Liberdade de ser quem eu vim para ser. Hoje confrontei tanto de mim mesma, e me vi, vivendo tanto do que sonho. Hoje sei que vivo alinhada com meu propósito e missão.. e isso me preenche. E você? Tem vivido no modo automático ou alinhada com sua essência? 💫

01/04/2023

Estamos passando por uma virada de chave por aqui, mas antes, precisamos descobrir quais cadeados abrir. 🔒

Essa sou eu, que me transformo e me renovo a cada instante, eu que não caibo em uma legenda de um post, eu que não me rótulo e não me defino em uma descrição.

A cada momento chegam pessoas novas por aqui e me apresentar é desafiador.

Mas essa sou eu, vivendo minha nova era, muito mais madura e preparada. Essa sou eu, Ana, terapeuta, mentora, filha, esposa, irmã, neta, amiga. Que está sempre subindo degraus, se reinventando e evoluindo, em ascensão.

E é uma alegria imensa compartilhar essa jornada com você, seja bem-vinda!

Quais são os cadeados que você precisa destravar? As chaves você encontra aqui! 🔑

30/01/2023

Voltei! E voltei de verdade, com muita paixão. 🐛

Voei para longe e agora é hora de pousar. Sair do casulo e viver meu máximo como borboleta.

Amo minha história, amo minha trajetória que me trouxe até aqui e amarei tudo que vou viver ainda daqui em diante.

Depois de um tempo afastada das redes sociais, sem me pressionar, sem me comparar, me humanizando e humanizando tbm tudo aquilo que existe aqui, eu resolvi voltar.

E voltei porque eu amo o meu trabalho, amo me conectar com vocês, amo a profissão que escolhi é que exerço com todo amor que vem do fundo da minha alma!

Eu voltei, pois eu tenho um propósito de vida!

Mas não pense que esse tempo de pausa foi moleza, não! Foi um mergulho profundo no meu ser mais íntimo e também um voo alto em todo o externo que me cerca!

Os estudos não pararam e não vão parar, então, o tempo de pausa veio para potencializar todo o conhecimento e capacidade que em mim habita..

Preparem-se.. essa versão 2.3 eu gosto bem mais 🦋

28/09/2022

Encontrar o equilíbrio das suas emoções é o primeiro passo para quem deseja ter uma vida tranquila, conviver bem com os amigos e familiares e, ainda, alcançar aquele objetivo ou meta tão almejados. ✨

24/09/2022

“Isso não é responsabilidade minha.” E não tomo isso para mim, no meu caminho e evolução. ✨❤️

22/09/2022

Proporciona alívio emocional, pois, através da técnica, o indivíduo poderá dar o primeiro passo para resolver os problemas identificados. É possível resolver problemas familiares e restabelecer a paz. 🎉🥹😍✨

16/09/2022

Em algumas situações, o problema individual pode ser consequência de uma influência externa. A constelação familiar leva em consideração padrões que se repetem ao longo de gerações. Vem comigo nos stories que eu vou explicar mais sobre essa terapia incrível que vai mudar a sua vida. ✨💜

30/08/2022

Você conhece o poder das palavras? Arrasta para o lado que eu vou te contar mais! ✨ tudo faz parte do sistema perfeito que é a vida em seus graus de evolução. ✨

24/08/2022

Hoje eu abro mão, mas nem sempre foi assim..

Por muito tempo eu não abri mão dos pensamentos negativos e destrutivos, do meu auto julgamento, das críticas sobre o meu corpo, da minha cobrança exagerada, do medo que me impedia de seguir, das minhas crenças limitantes. Vocês conseguem imaginar, que tipo de vida limitada e dolorosa é essa? Conseguem se imaginar vivendo algo assim? Segurando uma bomba relógio.. Essa é a realidade de muitas, e já foi a minha um dia, então eu te digo... se você está vivendo algo assim, a coisa mais simples a se fazer (e a única saida) é abrir mão!

Do que você abre mão, hoje? ✨

23/08/2022

✨ Os pensamentos negativos, mágoas e ressentimentos consomem a energia que poderia ser utilizada em momentos prazerosos ao lado de amigos e familiares. Sentimentos como medo, culpa e ansiedade impedem você de progredir na vida. É preciso mentalizar tudo o que te deixa animado, suas paixões, seus sonhos e dar um novo significado para suas experiências. Fez sentido pra você? Compartilhe ✨😍

18/08/2022

Como uma brisa de verão, respire fundo e sinta cada batimento do seu coração.. ✨ concentre-se no que te fortalece, esteja atenta aos pequenos detalhes que te inspiram e têm o poder de mudar o seu dia 💕

16/08/2022

As ordens do amor são basicamente três: hierarquia, equilíbrio entre dar e tomar e pertencimento. Está é uma forma de filosofia de vida aplicada para viver em harmonia! Na constelação familiar aplicamos para a sua cura e evolução. ✨

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Do meu coração para o seu, Feliz Natal, Estrela!💫♥️

O processo caótico e ao mesmo tempo prazeroso que é produzir o que chega em versão final pra vocês…💜😂✨

É inexplicável tudo que vivemos na Imersão Lyra, só quem viveu sabe… Foi profundo, foi libertador é transformador.💫 Todas entregues de alma a viver aquele momento, eu prometi que seria o melhor investimento e assim entreguei.💜 #imersão #retiro #imersãoespiritual #retiroespiritual

Você tomou banho hoje?🤔

Eu te provoco a tomar uma atitude! Você vai viver desconectada de você mesma até quando? Vai ser uma vítima das circunstâncias até quando? Te convido a despertar, a viver uma experiência de cura e transformação! As vagas para a IMERSÃO LYRA estão abertas, e para quem entrar nessas primeiras horas terá desconto! Entre para o nosso grupo vip para ter este acesso. Te espero do outro lado, o lado onde é possível se transformar!💜

🔍 A notícia ecoou, não é mesmo? 🚨 Vamos mergulhar juntos nessa análise profunda. 💭 A situação da Luisa Sonza nos traz um lembrete: nossas experiências são entrelaçadas com as gerações que nos antecederam. 🌿 Quando confrontamos dificuldades, muitas vezes estamos lidando com heranças do passado, crenças enraizadas que não são nossas, mas que nos impactam intensamente. ⛓️ Na constelação familiar, aprendemos sobre ‘lealdades invisíveis’, padrões ocultos que influenciam nossas escolhas sem que percebamos. 🧩 Liberdade começa ao reconhecer esses laços e crenças, dando espaço para nossa própria verdade florescer. No vídeo completo, compartilho insights profundos sobre essa situação e como podemos nos libertar dessas influências. ✨ #luisasonza #terapia #constelaçãofamiliar #analisesistemica #lealdadeinvisivel

Traição é um padrão que se repete constantemente na sua vida? Então está vídeo é para você!❤️‍🔥

A ARMADURA QUE TE PROTEGE DE SOFRER, PODE SER A MESMA QUE TE IMPEDE DE VIVER.💭💭 #reflexão #autoconhecimento

Só quem estava presente vai sabe o quão intenso e profundo foi tudo que vivemos… Este video é verdadeiramente a expressão mais profunda da minha essência. Sinto-me como uma semente de Cristo e acredito com todo meu coracao que minha missão é plantar essa semente no coração de outras mulheres, para que juntas possamos florecer e brilhar! ✨ Essa não foi mais uma palestra comum, foi a MINHA palestra, e isso, muda tudo! 💜

Um papo sobre ancestralidade, reflita e honre a jornada da sua alma ✨👨‍👩‍👧

Em qual área da sua vida, você precisa se tornar bem sucedida? 💫

Fez sentido por aí? ✨

O excesso de bagagem pesa e muito! Quais bagagens você tem carregado?🧳

Você faz suas escolhas ou suas escolhas fazem você? 🔮 #mentora #terapeuta #constelacaofamiliar

E aí, quem você escolhe ser? ✨💸

Brilhando como uma estrela, viva esse dia muito especial comigo ✨💜 #umdiacomigo #terapeuta #mentora #constelacaofamiliar #escritora #psicanalista

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