A Cup Of Journal

27/12/2022

Choco-pop corn, cinema, red sunset... What else?

21/12/2022

"You stole my heart with your eyes. You give me butterflies touching my hand.
You make me feel the only one in the crowd."

"Mi hai rubato il cuore con i tuoi occhi.
Mi fai ve**re le farfalle nello stomaco toccandomi la mano.
Mi fai sentire l'unica in mezzo alla folla."

11/12/2022

Sante parole☀️

18/11/2022

Do you love?
This is a great question and it's something that we should all ask ourselves.
Love is everywhere, it's not just about relationships.

It is about loving people around us, nature, every single moment we live, here and now, enjoying the little things (that in the end they're not so little).

It is about loving OURSELVES!
Do you love yourself?
You should appreciate yourself, be proud of who you are, of what you're doing and learn to be independent.
It is the only way to love others too.

Never expect the others to love you the way you should love yourself. People's affection can only be an extra value to your life, do not pretend them to complete you or to heal your wounds ❤️

13/11/2022

Have you ever felt the same way of the sky? I mean this photos are fire, and I can feel the same fire burning inside of me.

10/11/2022

Time taught me so many things.
One of my favourites is that some people don't come into your life to teach you what love is. They teach you what it isn't. And that's okay, you know why? Cause next time you'll know what you really need and you'll be able to stop what's not for you, before it hurts you. Be aware of what you deserve 🫀

08/11/2022

Sitting or walking on a public place, looking at the world moving on, observing people walking around, with their minds somewhere else.
Realising that everyone is living a life at the fullest, with love, problems, broken hearts, work, study, feeling good, feeling bad...
Every single soul around us is struggling, trying to find themselves and be remembered for who they are.
They just want to be accepted and I think there's nothing better than being aware of how colourful we would be if only we let our true selves shine✨
Be kind 🍀 always

14/06/2022

Ti sei mai ritrovat* da sol*, in un luogo diverso da casa? O iniziando una vita completamente diversa da quella che avevi prima? O semplicemente ti sei mai sentit* pers* in un nuovo contesto?

🙋‍♀️Io si e non è stato tutto sempre così facile e bello come potrà sembrare sui social.
Oggi sono qui per raccontarti la verità.
Perché è giusto condividere la realtà delle cose, le vere esperienze.👇

Viaggiare da soli non è facile. Bisogna imparare a farlo, quando ci si ritrova davanti alle difficoltà e sei l'unica persona che può rimboccarsi le maniche, superare e andare avanti.

Non solo. Ti capiterà di avere dei momenti in cui devi affrontare i tuoi pensieri, le paranoie, le paure. Ed è proprio in questi casi che capirai quanto sei forte.

Imparerai a darti una pacca sulla spalla e a darti forza.
Io personalmente ho a volte rinunciato, mollato a metà strada, perché mi ripetevo di non farcela.
Queste esperienze mi stanno invece insegnando che non si deve tornare indietro.
Perché nella vita si va solo avanti e possiamo farlo bene o male. E la scelta sta a noi.

Concludo dicendo che quindi, nel viaggio come nella vita in generale, davanti alle difficoltà e alle paure non dovremmo mai tirarci indietro. Ma affrontarlo, nel nostro miglior modo possibile.

Solo così cresceremo e impareremo a stare bene con noi stessi✨

02/06/2022

La Viborilla Restaurante-Playa - Benalmadena, Malaga, Andalusia, Spain👇

💕Questo ristorante mi ha rubato un pezzo di cuore. Esteticamente è autentico e super selvaggio.
A strapiombo sulla spiaggia, si viene avvolti da una vera e propria foresta di piante esotiche e non, che si aprono regalando una vista unica sul mare.

👉Ma come e cosa si mangia?
Innanzitutto si mangia cibo tipico spagnolo ed è una delizia!
Un ristorante a gestione familiare che ti fa sentire a casa, coccolato da ottimo cibo.

I profumi che avvolgono l'intero posto fanno ve**re l'acquolina e ti invogliano ad entrare

voto 10😍

02/06/2022

PARTE 6 e ultima dell'AUPAIR🙋‍♀️

CARATTERISTICHE AUPAIR e ASPETTATIVE👇

🌻Non ci sono requisiti particolari per essere un aupair, ma il mio consiglio è quello di essere flessibili, facilmente adattabili e soprattutto aperti mentalmente.

Per vivere un’esperienza del genere si dev’essere disposti ad aprirsi a nuove conoscenze, dovrete farvi conoscere ed essere curiosi.

🧏‍♀️Personalmente, essendo piuttosto introversa, la mia prima volta come aupair non è stata subito facile. Bisogna darsi tempo, non troverete tutto subito, ma con il tempo andrà solo migliorando.

💪Quello che vi consiglio è si sfidare voi stessi e mettervi in gioco, perché è un’esperienza bellissima sotto tutti i punti di vista.

Vi farà crescere tanto ed instaurerete un rapporto bellissimo con la famiglia e con amici, che non finirà con l’esperienza ma durerà anche dopo. 💕

1️⃣La prima fase può essere quella più impegnativa, dovrete ambientarvi, conoscervi. Ma non preoccupatevi, finirà e presto inizierete a godervi un’esperienza unica e indimenticabile!

2️⃣E non dimenticatevi che oltre a tutto ciò, vi troverete in un posto nuovo, potrete scoprire una realtà diversa dalla vostra e conoscere nuove persone, quindi che aspettate! Iscrivetevi su aupairworld!!✅

30/05/2022

PARTE 5 AUPAIR🤩

IL CONTRATTO
Il sito ufficiale AUPAIRWORLD offre un contratto che dev’essere fatto dalla famiglia ospitante per l’aupair, con tutte le loro richieste ben chiare, orari e giorni liberi previsti, importo della pocket money e quant'altro.

👀Vi consiglio di farvi mandare, prima di accordarvi, una copia di questo contratto per essere certi di cosa vi verrà richiesto e dovrete firmarlo una volta lì.

❗️Ma soprattutto, accertatevi che la famiglia vi faccia il contratto, perché mi è capitato personalmente di trovare famiglie che non lo facessero ed è diventato poi più difficile chiarirsi sulle varie mansioni e disponibilità, quindi fatelo sia per voi che per la famiglia che vi ospiterà.

🙋‍♀️Ma com'è la vita da aupair e cosa ci si deve aspettare??
✅Ve lo spiego nel prossimo post...
seguitemi o lasciate un like per la parte 6

29/05/2022

EMOZIONI di una ragazza alla pari❤️
La mia storia è piuttosto speciale. Tutto è cambiato e ora posso davvero affermare di essere cambiata, cresciuta!

Prima di partire ho sempre detto di non amare moltissimo i bambini, soprattutto per la mia pochissima pazienza e gelosia dei miei spazi.

Ma da quando sono arrivata sono cambiate moltissime cose. Questi due bambini mi hanno stravolto le idee, mi hanno fatto capire quanto sia bello lavorare con loro, quante cose sto imparando GRAZIE A LORO✨.

Ogni giorno ricevo un gesto d'amore diverso, che sia un piccolo pensiero come questo appena sveglia o un abbraccio inaspettato.

Questi bambini mi hanno insegnato quanto ogni singolo piccolo gesto quotidiano sia davvero importante per migliorare la giornata di qualcuno💓
GRAZIE AUPAIRWORLD per avermi dato questa possibilità!

28/05/2022

Parte 4 AUPAIR😎

6 CONSIGLI PRATICI PER UN PROFILO CURATO:
• inserisci tra le 5 e le 8 foto che ti ritraggano bene
• per i testi cerca di non superare le 100/150 parole
• completa tutte le sezioni fornite dal sito
• inserisci bene tutti i tuoi dati
• sii chiaro nelle specifiche di cosa cerchi, in modo tale da non far perdere tempo ne a te ne alle famiglie
• inizia le tue ricerche e contatta le famiglie che ti interessano

😉MA COME CONTATTARE UNA FAMIGLIA CHE MI INTERESSA?
Bene, nel momento in cui trovi una famiglia che ti piace e con la quale ti piacerebbe vivere l’esperienza, puoi inizialmente mandare un saluto👋.
La famiglia potrà ricambiarlo, iniziando così la conversazione, con una certezza in più diciamo.

💡Altrimenti, volete essere più diretti, potete scrivere direttamente un messaggio alla famiglia, presentandovi, mostrandovi interessati al loro profilo e chiedere cosa ne pensano loro del vostro profilo.

👉Anche in questo caso non esagerate con la lunghezza del messaggio e dimostratevi interessati per davvero.

✅Il contratto è importantissimo e nel prossimo post vi spiegherò perché.....seguimi o lascia un like per la parte 5👍

25/05/2022

Parte 3 dell'AUPAIR🥳

Come creare un profilo completo ed efficace per vivere un'esperienza indimenticabile??😍👇

💡Creare un profilo efficace è fondamentale per attirare le famiglie e soprattutto per far capire di potersi fidare. Siete pur sempre degli estranei che dovrebbero entrare in casa loro e prendersi cura dei figli e della casa…

👤Vi consiglio dunque di creare un profilo completo.
Nel momento dell’iscrizione vengono già date le sezioni “base” da completare con dei testi che parlino ovviamente di voi.

ATTENZIONE❗️ I testi non devono essere troppo lunghi perché altrimenti diventa noioso e il lettore non finirebbe nemmeno di leggere e andrebbe a cercare altri profili.

📜I testi devono essere chiari, sintetici e completi. Soprattutto veri perché inventare qualità o caratteristiche non vi porterà da nessuna parte, anzi.

📈Inoltre inserite bene i vostri dati e cercate di mettere più di una foto profilo.

👉Il vostro profilo dev’essere dunque curato e chiaro, in questo modo riuscirete a trovare più velocemente la soluzione migliore per voi.

✅Per tanti consigli pratici sul profilo aupair, su come contattare la famiglia, sul contratto aupair e soprattutto sapere com'è vivere un'esperienza del genere...
..seguimi e lascia un like per la parte 4😉

24/05/2022

Marbella ed i suoi bellissimi colori 💐

22/05/2022

Ecco la parte 2 dell'articolo per AUPAIR👇🤩

Oggi vi spiegherò come trovare la famiglia ospitante👨‍👩‍👧‍👧... iniziamo!

💻Io mi sono trovata molto bene con il sito ufficiale AUPAIRWORLD
Qui si possono leggere i profili di moltissime famiglie che sono in cerca di aupair.

🌍Si può selezionare una preferenza di destinazioni (ci sono in tutto il mondo) e restringere dunque il campo di ricerca.

👉Valutando le numerosissime famiglie che si propongono e comunicando direttamente con loro, si arriva ad un match finale.
ATTENZIONE! Per poter fare tutto ciò dovete aver già creato il vostro profilo (completo)👤

🤝A quel punto ci si accorda con la famiglia ospitante per la data della partenza e... si parte!

⏱Solitamente si va da un minimo di 3 mesi a un massimo molto variabile, può essere 6 mesi come +24, in base alle esigenze della famiglia e dell’aupair.

🆓Il sito è totalmente gratuito, ci si iscrive, si crea il proprio profilo e da lì si può direttamente iniziare la ricerca.

❓Ma come creare un profilo efficace? 👇
✅Lascia un like o condividi per la parte 3 e per tanti altri consigli!

20/05/2022

Ecco finalmente la parte 1 dell'articolo per diventare AUPAIR tanto richiesto!! 😉👇🤩

✈️Fare l'aupair è un’enorme opportunità, soprattutto per i giovani che magari non hanno molti risparmi ma vorrebbero iniziare a viaggiare.
❗️Non solo... E’ un’opportunità incredibile per conoscere una nuova cultura, imparare una lingua straniera o migliorarla e soprattutto per crescere!!
Ma entriamo nel dettaglio…

🤔COSA FA L’AUPAIR?
Aupair significa in italiano "alla pari", dunque si viene ospitati da una famiglia che ha bisogno di una mano con i bambini e/o con la casa.

👉Tutto ciò in cambio di vitto, alloggio ed una pocket money (paghetta mensile).
L'aupair diventa così un vero e proprio membro della famiglia.

✅ Nella parte due spiegherò come diventare aupair e come creare un profilo completo...
.. lascia un like o condividi il post per la parte 2😎

16/05/2022

Ciao a tutti, sono Federica ho 20 anni e oggi mi piacerebbe raccontarvi l'esperienza che sto vivendo. 🙋‍♀️
Mi trovo a Malaga come aupair (leggi fino alla fine per maggiori info sull'aupair), ossia vivo con una famiglia e mi prendo cura dei bambini :)

E' un'esperienza che mi sta insegnando tantissimo, sto crescendo e imparando moltissime cose. 🇪🇸

👉Consiglio a tutti, almeno una volta nella vita, di fare un'esperienza simile, da soli e in un posto completamente diverso da casa...perché?

Perché imparerete ad apprezzare ogni singolo giorno, il tempo con voi stessi e non vi farà più paura. Io sto iniziando ad amare il tempo che passo con me e sto capendo che è necessario stare bene da soli per essere felici anche con gli altri❤️

✅ Per chiunque fosse interessato a sapere come diventare aupair, come creare un profilo che funzioni bene e avere tanti consigli utili in un'unica guida...
👉Commentate qui sotto con "GUIDA AUPAIR" e presto, nei prossimi post potrete leggerla!! 😉

13/05/2022

EL PIMPI - Il ristorante più antico e tipico nel cuore di Malaga.
Appena varcata la soglia verrete avvolti da un'atmosfera molto speciale.

🍷Le botti di vino sono tra le attrazioni principali del locale, poiché potrete trovare autografi e citazioni di persone famose che hanno visitato il ristorante.

📸Imperdibile è il muro di fronte al bancone, sul quale sono appese centinaia di foto con personaggi famosi provenienti da tutto il mondo, che hanno mangiato a El pimpi!

A El Pimpi potrete gustare i sapori della Spagna del sud, con gastronomia e vini locali👨‍🍳

Cosa aspettate?? Pronti a partire?

04/05/2022

Alcazaba, Malaga, Andalusia, Spagna📍
La fortezza araba, proprio a fianco del teatro romano, è una delle attrazioni principali di Malaga. Sorge ai piedi le monte Gibralfaro, dove si trova il castello difensivo.

🏰Al suo interno potrete ammirare frammenti di ceramiche romane, statue e busti, mentre all'esterno da non perdere i vari punti panoramici tutti da scoprire.
Proprio per quest'ultimo motivo, vi consiglio di esplorarne ogni angolo e di salire tutte le scalette che trovate perché molto probabilmente vi ritroverete su una magnifica terrazza con vista su Malaga.

⛰La seconda parte da visitare è proprio quella che cammina sul monte Gibralfaro e che vi condurrà al castello difensivo.
Il cammino può essere fatto sia a piedi che in bus/auto e vi regalerà viste mozzafiato sulla città.

✅Consiglio: per poter godere al meglio di questa avventura, assicuratevi di avere dall'acqua e qualcosa da sgranocchiare lungo il percorso😉

18/04/2022

Curiosità POPOLO MAASAI 👣
Si tratta di una tribù primitiva di guerrieri che vivono principalmente nelle zone dominate dalla enorme montagna del Kilimangaro, tra la Tanzania e il Kenya.

🌱Sono una tribù semi-nomade che si muove in base alla rotazione stagionale delle terre, proprio come si faceva una volta nel massimo rispetto della terra. Sono infatti uno degli ultimi popoli che ci legano al passato.

🗣La loro lingua madre è chiamata "Maa", più parlata che scritta, perché la sua forza è tale da non aver bisogno della scrittura.
Proprio da questa prende il nome l'etnia, da loro pronunciata Maasai che letteralmente significa "persone che parlano il Maa".

Questa lingua è talmente forte che molte altre tribù hanno deciso di abbandonare la loro lingua per adottare il Maa.

🌈Altra caratteristica dei Maasai è l'uso dei colori e della decorazione di loro stessi.
Le donne si impreziosiscono di gioielli e tutti indossano bellissimi abiti colorati, proprio come quelli in foto👇

Che dite, vi piace questo magnifico popolo??
Fatemelo sapere nei commenti😉

03/04/2022

LA COSTA TOSCANA: paradiso da non perdere! 👇
Eccovi svelati i posti da vedere assolutamente se vi trovate lungo la costa!!

Partiamo🤗!

1️⃣Castiglione della pescaia, Grosseto.
Un paesino imperdibile, a strapiombo sul mare.
Il centro storico, offre una vista sensazionale sul mare e le casette sono graziosissime e tipicamente toscane.

Scendendo verso il centro paese, camminerete lungo strade pedonali molto belle e piene di localini e negozi.

2️⃣Spiaggia delle rocchette, a pochi chilometri di distanza da Castiglione, è una delle spiagge più belle della Toscana.

La sua sabbia dal color tendente al rame, prende le sfumature da una bellissima scogliera rossiccia che, in contrasto con il verde intenso del mare, rende il tutto molto più selvaggio.

3️⃣Punta Ala, Castiglione della pescaia.
E’ una delle spiagge più élite della Toscana ma nonostante sia tra le più costose, merita di essere visitata almeno una volta.

Offre la situazione perfetta per rilassarsi e godersi un buon pranzo vista mare.

Lo stabilimento “La vela” è super attrezzato e pulito, con un ottimo ristorante vista mare, servizio impeccabile e addirittura una palestra con vista!

🛫Che dite, state già prenotando il prossimo viaggio in Toscana??
✅Salvate il post per non perdervi nulla

01/04/2022

L’ENTROTERRA TOSCANO: come promesso vi svelerò le destinazioni da non perdere assolutamente in Toscana🌻
👇Iniziamo dalle prime 3

1️⃣Pienza, Val d’Orcia
Perdersi nei suoi vicoletti strettissimi e romantici, per poi ritrovarsi davanti a panorami mozzafiato è ciò che meglio rappresenta questo piccolo paese.

Camminando lungo la “via dell’amore” o la “via dei baci” arriverete ad una bellissima terrazza panoramica, dove potervi godere un aperitivo con vista sulle Crete.

Qui entrerete in contatto con i veri toscani, estremamente accoglienti.

2️⃣Abbazia di san Galgano, Chiusdino.
Famosissima per non avere il tetto, vista dal vivo è immensa e molto affascinante.

Il silenzio che la avvolge è spezzato solo dai voli degli uccelli che la attraversano e si respira un’atmosfera davvero unica.

A poche centinaia di metri, l’Eremo di Monte Siepi, dove al suo interno potrete ammirare la famosa Spada nella roccia!

3️⃣Massa Marittima
Un altro paesino tipicamente toscano.
Da non perdere nei suoi vicoli. l’osteria più piccola d'Italia……......La tana dei brilli, affascinante da vedere dal vivo e dal cibo delizioso.

Vi sono piaciute queste destinazioni nell’entroterra toscano?

✅Commenta con “TOSCANA” sotto il post per scoprire le mete da non perdere lungo la costa!!

30/03/2022