Versão Suprema

06/03/2021

Se você pudesse ter apenas um dos poderes abaixo qual você escolheria?

👉 Ficar invisível

👉 Ler a mente das pessoas

👉 Voltar ao passado

👉 Prever o futuro

Comente o poder escolhido e o "porquê" da escolha!

OBS: quero ver sua criatividade! 😂

05/03/2021

Você deseja acabar com a procrastinação e concluir os seus projetos?

O ser humano deixa as coisas para depois, pois quer ficar em uma zona de conforto! Ou seja, sem se esforçar ou realizar atividades que requerem esforço físico ou cognitivo.

Precisamos mudar a mentalidade e lembrar que sempre que estamos nos esforçando para alcançar nossos objetivos estamos em busca de uma liberdade plena! Por este motivo, nos privamos e dedicamos muito esforço para concluir nossas atividades.

Só assim podemos ao longo do tempo nos dar ao luxo de ter uma liberdade que permita parar uma segunda-feira e fazer qualquer coisa que nos dê prazer.

Dica suprema para acabar com a procrastinação: PROCRASTINE A PROCRASTINAÇÃO! Sempre quando pensar em deixar algo para depois, fale o seguinte “vou procrastinar somente amanhã” 🤣

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05/03/2021

05/03/2021

05/03/2021

Segue a lista dos 10 alimentos cerebrais!

1 - Abacate

✅ O principal benefício do abacate para o cérebro é melhorar a capacidade de memória, pois o ômega 3 melhora o funcionamento do cérebro
por estimular a circulação sanguínea.

2 - Mirtilo

✅ De acordo com estudos em animais, os antioxidantes presentes nos mirtilos podem melhorar algumas áreas do cérebro essenciais para a inteligência.

3 - Ovo

✅ A gema do ovo é rica em colina, um nutriente do complexo B. Essa substância participa da formação do neurotransmissor “acetilcolina” que atua regularizando as funções cognitivas.

4 - Sardinha

✅ A sardinha é um reservatório de fósforo, triptofano e vitamina B12, que asseguram o estado de bem-estar cerebral.

5 - Couve

✅ Quem consome couve tem mais chance de manter o cérebro jovem e ativo. O alimento ajuda prevenir problemas degenerativos e o desenvolvimento de mal de Alzheimer.

6 - Cacau

✅ O cacau é conhecido por ser rico em flavanóis, antioxidantes extremamente potentes que atuam como agentes anti-inflamatórios, beneficiando a saúde cerebral e cardiovascular.

7 - Nozes

✅ Por ser uma fonte de folato (uma vitamina do complexo B que é essencial para que o cérebro funcione adequadamente).

8 - Açafrão

✅ Alivia inflamações no sistema nervoso central por trás de doenças neurodegenerativas e melhora a memória.

9 - Brócolis

✅ Por conter vitamina K, ácido fólico e magnésio, o brócolis melhora as funções cognitivas e cerebrais. Dessa forma, amplia a capacidade de raciocinar, memorizar e de concentração.

10 - Óleo de côco

✅ O óleo de coco tem um efeito protetor sobre o nosso cérebro, sendo uma fonte de energia diretamente disponível. Uma alimentação rica em gorduras benéficas favorece e preserva
o desempenho intelectual e cognitivo.

Inclua estes alimentos em suas refeições para melhorar sua memória e potencializar o seu cérebro.

OBS: não esqueça de "SALVAR" esse post para lembrar dessa lista poderosa dos alimentos cerebrais!

05/03/2021

MC Brinquedo mostrando toda sua sabedoria!  

A humildade é fundamental para você absorver o máximo de conhecimento que as pessoas possuem. Nossa ciência só pode chegar tão longe graças a propagação do conhecimento!

Sabe quem é o autor original dessa frase? Deixe nos comentários 🤣

05/03/2021

Você é a sua prioridade número 1?

Quantas vezes por ajudar as outras pessoas você se colocou em segundo plano?

Para você chegar no seu objetivo é fundamental aprender a dizer NÃO para tudo que estiver desalinhado com os seus planos.

Seja EGOÍSTA e chegue onde você precisa, depois você vai ter 
condições de ajudar infinitas vezes mais as pessoas e a sociedade.

Bill Gates doou bilhões de dólares e ajudou milhões de pessoas, no entanto, teve que ser "egoísta" e focar no seu objetivo dizendo NÃO para muitas pessoas para chegar tão longe!

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05/03/2021

Existem dois tipos de pessoas:

1 - Pessoas com bateria: são aquelas que sempre estão jogando sua energia para cima com positividade.

2 - Pessoas sem bateria: são aquelas que estão sempre sugando sua energia com negatividade.

Deseja conquistar todos os seus objetivos e sonhos?

✅ Se afaste de todas as pessoas negativas que só te colocam para baixo!

✅ Esteja perto de pessoas com energia positiva e que vão te motivar a ir cada vez mais longe!

Marque nos comentários um amigo que sempre te apoiou em todos os seus projetos!