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Great first mother's day as a MOM😍❤️ I'm soooo thankful to be our baby's mom☘️
20/05/2023

Great first mother's day as a MOM😍❤️ I'm soooo thankful to be our baby's mom☘️

Enjoying parenting every single day😊 We went to Hawaii (beautiful big island) for our anniversary when he's 3 months old...
10/05/2023

Enjoying parenting every single day😊 We went to Hawaii (beautiful big island) for our anniversary when he's 3 months old❤️🏝️ It's been almost 17 years since I was in Hawaii last time but it was so amazing to be there with family now✨

毎日息子を溺愛していたらあっという間に生後3ヶ月になり、結婚記念日に3人でハワイ島へ行ってきました😊🏝️17年ぶり?!でしたが全く変わらず自然豊かで特別な雰囲気で家族で来られて良かったです💓

Behind the scene.... Beautiful birthday girl took these amazing pictures for us🤰🏻🥰 Thank you ❤️❤️❤️ビーチ誕生会で私達の写真も撮ってくれた優し...
20/11/2022

Behind the scene.... Beautiful birthday girl took these amazing pictures for us🤰🏻🥰 Thank you ❤️❤️❤️

ビーチ誕生会で私達の写真も撮ってくれた優しき主役🥰手作りのヴィーガンドーナツも美味しすぎた〜🍩

Our new family member is coming soon🥰❤️
20/11/2022

Our new family member is coming soon🥰❤️

Happy Holi🎉 Enjoyed Holi (a ancient Hindu festival) a.k.a the festival of SPRING with friends🥰 It was colorful, vibrant...
07/04/2022

Happy Holi🎉 Enjoyed Holi (a ancient Hindu festival) a.k.a the festival of SPRING with friends🥰 It was colorful, vibrant and beautiful!!

週末は友達に誘われて
ヒンドゥー教の春のお祭りホリへ🎉

春を祝うカラフルなパウダーは、もともとは花びらだったそう🌼
大人も子どもも一緒になって踊って色を纏って全身で春を楽しみました🍀

I'm so excited to be a part of my new team😊❤️ When we had a lunch event, they asked and created special vegan lunch for ...
03/10/2021

I'm so excited to be a part of my new team😊❤️ When we had a lunch event, they asked and created special vegan lunch for me😋✨How lucky I am!!🎉

ご縁があって東京にいる期間限定ですが、最高に明るく前向きなチームで毎日楽しく働いています🥰

ヴィーガンだと話したら、レストランを貸し切ってのランチ会の時に私のためだけにヴィーガンメニューを用意してくださっていました😭❤️❤️❤️優しさに感動＋インクルーシブな環境に感謝です🙏✨

Volunteering at the beautiful local rose garden on the weekend🌹✨週末に早起きして清々しい空気の中、近所のバラ園でバラの手入れボランティア活動してきました🤗👒バラの種類によって違...
13/06/2021

Volunteering at the beautiful local rose garden on the weekend🌹✨

週末に早起きして清々しい空気の中、近所のバラ園でバラの手入れボランティア活動してきました🤗👒

バラの種類によって違う一つひとつの手入れの仕方や適切なハサミの入れ方も教わって、実践もたくさんさせてもらえて本当に楽しかったです✂️

朝活しながらガーデニングスキルも高まって、これからの庭仕事にも活かせそうです😁👍

ちなみにこのバラ園は全米トップ！よくふらっとピクニックに行きますが、この日は綺麗な新種のバラたちもたくさん見られました🥳

自然に触れてバラの香りも楽しめる癒し効果絶大のボランティアでした♥️

タンパク質危機 Global Protein Crisisという言葉、聞いたことありますか？私は4月の映画会でお話しした@grino.life の方から聞きました✨国連の調査によると、このままのスピードで人口増加と食の欧米化（お肉の消費）が...
14/05/2021

タンパク質危機 Global Protein Crisis

という言葉、聞いたことありますか？
私は4月の映画会でお話しした@grino.life の方から聞きました✨

国連の調査によると、このままのスピードで人口増加と食の欧米化（お肉の消費）が進むと2025年頃から、食品の需要と供給のバランスが崩れる「タンパク質危機」になるそうです。

今年生まれた周りの赤ちゃんたちが、5歳になる頃に世界中で「タンパク質が足りない！」という悪夢のような状態になる前にいま私たちできること3つについてPodcastで話しています。

ひっそりとアップしていましたが、この回の感想をたくさんいただいて、消費者1人ひとりの意識・行動を変えることが何より大事だと思ったので、今回インスタでもアップしました🙌

写真は絶品 のベジボウル🥗この日はタンパク質＝豆腐が売り切れだったので、お店の方が代わりに枝豆を入れてくれました🤗
2枚目の植物性高タンパク食品リスト .vegan も是非買い物の際に参考にしてみてください😍

It was an unforgettable birthday week in Todos Santos 🇲🇽❤️Special thanks to mi esposo🥰 Traveling is always full of disco...
10/05/2021

It was an unforgettable birthday week in Todos Santos 🇲🇽❤️Special thanks to mi esposo🥰 Traveling is always full of discoveries and learning. I'm sure it's going to be another wonderful year ahead🎉 Japan, Singapore, USA, Mexico or Germany... Where are we going to have our next birthdays😂?

企画上手な夫のおかげでホテルカリフォルニアで有名なトドサントスでイベントフルな誕生日週間を過ごしました🤗❤️メキシコにいてもたくさんメッセージをもらえて本当に感謝です🙌💐気付けばここ数年は（無計画ですが）毎年違う国で誕生日を迎えている私たち🌞来年は一体どこで迎えることになるのやら…🤔？（笑）

「ママ！」レストランに入った瞬間に、足元から声をかけられました🥰❤️もうすぐ2歳の彼女は、何やら私の髪の毛やピアスを見ながら両手を広げて一生懸命話しかけてくれて、「Si, si! 」と返事をしながら癒しの時間になりました🤗✨昔から赤ちゃんに...
29/04/2021

「ママ！」

レストランに入った瞬間に、足元から声をかけられました🥰❤️

もうすぐ2歳の彼女は、何やら私の髪の毛やピアスを見ながら両手を広げて一生懸命話しかけてくれて、「Si, si! 」と返事をしながら癒しの時間になりました🤗✨

昔から赤ちゃんに寄ってきてもらえるのがとても不思議でしたが、最近はこんなラッキーなことってないよなって感謝しています🙏💓

子どもがいるだけで、どうしてこんなにパッと周りが明るくなるんだろう…🤭

最後、車で走り去るまで名残り惜しそうにバイバイと手を振ってくれた彼女🙌🚙いつまでもあの天使のような笑顔でいてほしいな✨🌴

She came up to me at the restaurant today and started calling me "Mama!! “🤣 Such a precious time! Gracias, Angel❤️

《Online Movie Night. 映画会》週末はオンライン映画会を企画してワイワイと映画鑑賞をしました！食に関心がある世界中の全ての人に観てもらいたい"The Game Changes" というNetflixのドキュメンタリー映画を...
12/04/2021

《Online Movie Night. 映画会》

週末はオンライン映画会を企画してワイワイと映画鑑賞をしました！
食に関心がある世界中の全ての人に観てもらいたい"The Game Changes" というNetflixのドキュメンタリー映画を選びました🌱

世界各国から参加してくれた仲間と一緒に映画を観て、その後は食や環境、自分の健康について熱く語って…本当に楽しい時間になりました❤️

ありがたいことに好評だったので、また必ず開催します！参加ご希望の方はポットキャストの最新回「映画会のお知らせ」も聴いてみてください✨

I organized the online movie night! Although I love watching movies it's not easy to go to a movie theater now. So why not try it online instead? So fun to talk about health and food with friends. I'll definitely organize this event again👍

《月曜日はミートレスマンデー！》 #ミートレスマンデー は環境保全×健康×動物愛護のために、週に一度お肉を食べない日を作ろうという世界規模で行われているムーブメントです🙌肉・魚・卵・乳製品などの動物性食品を一切食べない #ヴィーガン ...
12/04/2021

《月曜日はミートレスマンデー！》

#ミートレスマンデー は環境保全×健康×動物愛護のために、週に一度お肉を食べない日を作ろうという世界規模で行われているムーブメントです🙌

肉・魚・卵・乳製品などの動物性食品を一切食べない #ヴィーガン でも、こんなに美味しいサツマイモのパンケーキや栄養たっぷりの食事が食べられます😋💗

ハーバード大学の研究によると1人が1年間、週1日お肉を食べない食生活に変えるだけで、動物（牛・豚・鳥）1095頭の命が救われて、それらの命を育てる土地や肥料や水も使わずにすむそうです🌱

NYでは2019年から全公立学校で、このミートレスマンデーが取り入れられています。週1でも大きなインパクトがある、この活動が日本にも広がるといいなと思います✨

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