22/06/2022
A terapia de casal possibilita uma compreensão dos problemas que atravessam aquele casa. o processo na clínica não tem o objetivo de trabalhar a culpabilização de um, nem do outro, mas na compreensão e resoluções de problemas. Além disso, muitos casais procuram a terapia para entender a relação, não necessariamente existe um conflito, mas trabalhar as o autoconhecimento é um ponto importante a ser trabalhado.
Algumas estratégias são trabalhadas na terapia de casal, elas tem como objetivo possibilitar a mudança de comportamento de cada membro, o que faz com que eles possam identificar o que pode ser feito para aumentar a satisfação do outro no relacionamento e em seguida tentar aumentar a frequência desses comportamentos que são positivos para o relacionamento na vida cotidiana. Cada estratégia vai ser utilizada a partir de cada caso. O treinamento de soluções de problemas, treinamento em comunicação, aceitação emocional e união empática.
1. O treinamento em soluções de problemas visa instruir os casais a usarem estratégias concretas para lidar com os diversos tipos de problemas que ocorrem no relacionamento.
2. O treinamento em comunicação tem como objetivo instruir o casal a ter habilidades para falar sobre os conflitos de maneira mais eficiente, e com consequência a comunicação poderá ser mais franca, aumentando o nível de intimidade do casal.
3. Aceitação emocional, possibilita que cada membro desistir da tentativa de querer mudar o outro, deixe de focar apenas no aspecto negativo do outro, e faz com que os comportamentos insuportáveis do outro se tornem mais toleráveis.
4. A união empática tem com objetivo de enfatizar o sofrimento sem as acusações, o terapeuta encoraja cada parceiro a expressar suas emoções e entender as emoções do outro.
