說走就走go Just go

20/11/2022

說走就走EP40全新企劃~親子話題 #02林良說了算【我要生了~~聽聽過來人的產程經驗】 #週五更新 #晚上8點 #親子 #產程 #自然產 #剖腹產 #無痛分娩 #親子同室 #新手父母 #說走就走 # Tipus
說走就走除了Padcast可以聽到之外，我們也在youtube開了新頻道囉!而這個話題也是全新的企劃，實在是我們的節目太說講就講，所以這個全新的話題希望大家也可以重新認識我們。
本期節目我們來聊聊到了生的那一刻到生產完究竟是什麼情況，對於未知的過程又一定要經驗才能進到下一關卡，即將成為新手爸媽的你們，是不是也曾經擔心過呢?歡迎聽完留言給我們哦!
聽完節目有什麼想法，記得留言給我們，並且按讚、訂閱與分享哦!
每週五期待我們的更新。
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12/11/2022

為大家推薦最專業的錄音間與錄音設備
也許下次就會在隔壁錄音間聽到我們的聲音喔
錄播客 pt 錄播客 PT Recording
#說走就走
#親子企劃都聽了嗎？

11/11/2022

說走就走EP39全新企劃~親子話題 #02林良說了算【胎教?!會不會想太多~~】 #週五更新 #親子 #胎教 #新手父母 #說走就走
說走就走除了Padcast可以聽到之外，我們也在youtube開了新頻道囉!而這個話題也是全新的企劃，實在是我們的節目太說講就講，所以這個全新的話題希望大家也可以重新認識我們。
本期節目我們來聊聊胎教真的有用嗎?許多人經歷了交男友、結婚、生子的過程後，沒想到，旁人的建議仍然沒有停止，懷孕後的第一件事就是開始了教育的工作，連肚子的的寶寶也是一刻不停…………….，但胎教究竟是教寶寶比較多?還是被教育的是新手父母?
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04/11/2022

說走就走EP38全新企劃~親子話題 #01林良說了算【我懷孕了~是喜悅開心還是擔心焦慮?】 #週五更新 #親子 #懷孕 #焦慮 #說走就走

說走就走除了Padcast可以聽到之外，我們也在youtube開了新頻道囉!而這個話題也是全新的企劃，實在是我們的節目太說講就講，所以這個全新的話題希望大家也可以重新認識我們。

本期節目我們來聊聊懷孕的心情，雖然不是每個人都會經歷懷子生子的經驗，但這絶對是人生全新的體驗，可能只有一次或多次，所以讓一起來聽聽是喜悅呢?還是開始焦慮?

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本期節目我們來聊聊懷孕的心情，雖然不是每個人都會經歷懷子生子的經驗，但這絶對是人生全新的體驗，可能只有一次或多次，所以讓一起來聽聽是喜悅呢?還是開始焦慮? #週五更新 #親子 #懷孕 #焦慮 just go每週五期...

29/10/2022

EP37全新企劃~親子話題 #0林良說了算【唉啊!年初的工作拖到年底了啦】
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28/10/2022

EP37全新企劃~親子話題 #0林良說了算【唉啊!年初的工作拖到年底了啦】
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原本只能在Padcast聽到我們的聲音，從新企劃開始我們也會在這裡播放啦喜歡的朋友也能透過以下的連結與我們互動哦Apple Podcats：https://is.gd/OVAOXCSoundOn：https://sndn.link/gojustgo/9bGe3xSpotifyhttps://reurl.cc/NR...

23/10/2022

今日台北行
在星巴克祝福詹先生週末愉快中
準備返程囉
大家也 #週末愉快

#說走就走

19/10/2022

[衣櫥裡的讀者]
要和大家分享每周一好書的節目
慢慢敘事的口條
讓人沈浸在每個觀點
在忙碌的工作和生活的空閒時刻
沈澱思緒或放空的自我時刻
# 衣櫥裡的讀者
# 說走就走
# 中午在走廊巧遇主持人
# 喜歡節目標題

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06/08/2022

EP35【我是原住民金獎設計師】
恭喜好朋友德厄參加「第三屆桃園市原住民族商品設計競賽」榮獲平面設計組金獎。掌聲鼓勵!!!
作品名稱：Kasipilay(嘎西比睞)
創作理念：kasipilay(阿美語)，名為咸豐草又稱鬼針草，將咸豐草轉換成商品化，必須增長它的使用性及壽命，將整體構造也轉換成磁鐵、木質、橡膠等材料製作，讓兒童與家長能安心的玩樂，成為趣味性的桌遊。

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第三屆桃園市原住民族商品設計競賽 得獎專區
http://tyipdf.brightideas.com.tw/

達波利克文創設計工作室
https://linktr.ee/tapelik

06/08/2022

自 8/1 至 8/14 為期兩週的時間，原住民族文化事業基金會在 SoundOn 聲浪 平台發起 Podcast 節目聯展——「原Way tatata!」。
說走就走go Just go一起參與Podcast 節目聯展

#81原住民族日

今天是 8 月 1 日「原住民族日」，用以紀念原住民族爭取正名的歷史，但跨文化間的社會溝通與了解仍在持續進行中。自 8/1 至 8/14 為期兩週的時間，原住民族文化事業基金會在 SoundOn 聲浪 平台發起 Podcast 節目聯展——「原Way tatata!」。
「ta」，在阿美族語中，是「走吧！」的意思，「原 Way tatata!」想傳達的意義，就是希望大家一起在原住民族日的歷史一刻，透過這些節目認識更多我們共同生活在這塊土地上所發生的事情，並了解當前原住民族面臨的各項議題與現況，透過多方社會對話，持續推進台灣人權進步並促進多元文化價值。
原文會誠摯邀請每一個你，與我們一起開始這段旅程！
⚡ 聽節目還能參加抽獎！點我參加活動去 👇
https://ipcf.pse.is/tatata22
感謝以下參展節目：
🎙 法客電台 BY 法律白話文運動 Plain Law Movement
🎙 原事播客
🎙 原Way星球
🎙 746山海誌
🎙 早安！Alian BY Alian96.3 原住民族廣播電台
🎙 Umav如何了！ BY 每天來點布農語啊！mapasnava Bunun saikin
🎙 斯拉很有事Sera Speaks
🎙 #親愛的漢人
🎙 #宮說宮有理－國立故宮博物院 National Palace Museum
🎙 說走就走go Just go
🎙 Sh好野人生
🎙 亞特聊聊天Podcast
🎙 #辣台妹相談室 BY 婦權基金會暨台灣國家婦女館
🎙 #600秒的歷史課 BY Rti 中央廣播電臺
🎙 一起讀判決
🎙 燦爛時光會客室
🎙 台灣人台灣事
🎙 先躺再說
🎙 #阿善師鑑識實錄
🎙 #台東慢波電台 BY 臺東設計中心 Taitung Design Center

👉 不知道該從哪裡聽起嗎？別擔心，原文會自8/1起，每天都會用一篇文章來介紹參展節目與每集主題給大家，讓我們一起「原Way tatata!」～💜

#原文會 #746山海誌 #原事播客
#財團法人原住民族文化事業基金會 #原住民族

30/07/2022

EP34【發現原住民族文化的科學智慧】
國立花蓮高農參加「第十三屆全國原住民族雲端科展」由森林科學生組隊的「森林之王」榮獲高中組佳作，該組參賽隊伍由蔡金智秘書、謝仁壽老師指導，參賽學生有森林科李承翰、蘇又銘和董志軒，本身是秀林鄉太魯閣族人的蔡金智秘書說明「森林之王」隊伍，以探討花東地區太魯閣族及阿美族人在製作「傳統弓」為主題，作為傳統文化的發想，透過森林科謝仁壽老師引導參賽學生運用課程專業知識，以月橘（七里香）、榕樹氣根和槭葉翅子木三種材料，分別進行木材密度試驗及木材抗彎試驗相關科學的物理以及強度測試，相關實驗結果以月橘（七里香）之韌性表現最佳，說明現在花東地區原住民傳統弓材中，以月橘（七里香）最被廣為使用的材質，也印證原住民傳統知識是非常符合科學根據。

--串聯活動--
今天這集節目，是由「＃財團法人原住民族文化事業基金會」為了「8/1 原住民族日」這個紀念日，在Soundon的平台，聯合許多原住民族相關Podcaster，發起一個Podcast線上策展活動，主題叫「原Way tatata!」。

「ta」是阿美族語「走吧！」的意思，這個策展就是要和大家，一起在原住民族日的歷史一刻，透過這些節目，認識更多我們共同生活在這塊土地上所發生的事情。

這次聯合的Podcast，有原事播客、原Way星球、746山海誌、法客電台、以及我們的說走就走，類型包含公共議題、人文藝術、音樂娛樂，甚至是生活旅遊。策展從8/1開始為期兩週，大家聽完我們的這集之後，趕快到Soundon平台，首頁就可以看到「原Way tatata!」的介紹，一起聽聽其他Podcast的精彩節目吧！

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#原住民族委員會
#國立花蓮高農
https://www.hla.hlc.edu.tw
#第十三屆原住民族雲端科展
https://icsf.ndhu.edu.tw

30/07/2022

EP33【來自穆斯林的好朋友】
目前台灣在地的穆斯林人口數為六至七萬人
再加上合法居留在台的外籍穆斯林計入
台灣穆斯林總人口數約 30 萬左右
絕大部分皆來自東南亞的印尼移工
讓我們一起認識穆斯林的生活文化

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02/04/2022

EP32【走一趟野溪溫泉秘境】
源於能高山南麓的「萬大北溪溫泉」
適合每年11月至隔年3月的枯水期前往
楓林、松林、沖積扇平原、馬海濮崩壁
沿途風景無縫切換，彷彿置身於其他星球
奧萬大溫泉全質清澈無色，屬於中性碳酸氫鈉泉
讓自己好好享受泡野溪溫泉的樂趣

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28/03/2022

EP31【出國深造回來了】
久違了～朋友

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11/10/2021

EP30【你不知道的「微歧視」】
是你微歧視還是我玻璃心
我又沒惡意怎麼會是歧視
或是說者無惡意（甚至自認為帶著善意）
但其所說出的話或表現的行為卻讓人感受到不舒服
這構成「微歧視（Microaggression）」
原住民三個字常常深陷在微漠視中
而忽略了當事人的感受
透過分享讓大家一同面對一起學習
讓臺灣及世界未來更友善
歡迎邀約分享及演講

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02/10/2021

EP29 【墾丁怎麼玩】
久違的陽光、沙灘、海水
加上峇里島風格的民宿
防佛置身於國外度假村
偶而三五好友一起放假
潛水、看梅花鹿、觀星還有SPA
與在地青年一起深入探訪部落文化
輕鬆自在令人心曠神怡

#花園紅了墾丁民宿
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全國大專盃 地方創聲 podcast 大賽
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26/09/2021

EP28 【在浴缸慶祝排行116名】
從未想過Podcast還有排行榜
116名對我們來說是一個鼓勵也是一個動力
謝謝大家的支持與喜愛
讓我們可以做自己喜歡的事
說走就走就是有一種隨性自在的感覺
很喜歡這種風格更多的是羨慕
常常設定好的主題然後偏題
常常紀錄自己的生活
說走就走會繼續走下去
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17/09/2021

EP27 【我在有米香味的池上住下來了】
環島旅行到池上
開啟移居新生活
堅持的是一種慢活態度
無菜單料理
提供在地新鮮食材樸實的原味
田園中的民宿
彷彿置身在山巒與稻田中的水墨畫
呼吸純淨的空氣
欣賞各式型號的台鐵火車進站
這裡是池上「豐禾日麗」

#池上豐禾日麗
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#豐禾日麗文田館
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11/09/2021

EP26 【換我打疫苗了】
期盼已久終於到來
不免俗的還是會緊張
只要是安全無虞
能打進身體的都是好疫苗
但施打前還是要詳細請教醫師

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#池上
#大坡池

04/09/2021

EP25【久違的餐廳內用，防疫小籠包】
在疫情的衝擊下，已經忘記餐廳內用的感覺
熱騰騰的美食端到餐桌上已經讓我們等很久了
就是這種感覺、這種味道
莫瑞廚房～我們來了

莫瑞廚房
https://restaurant-21647.business.site

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02/07/2021

P24【下班後不要用LINE追殺我】
晚上下班或假日休息
LINE卻還是出現工作訊息
怎麼辦？

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-kae

20/06/2021

EP23【防疫做好做滿，認識血氧新知識】
2019冠状病毒病（COVID-19）引發全球大流行疫情，
人們的生活、工作都被迫改變，
戴口罩、勤洗手、打疫苗保護自己和別人，
增加體抗力也是讓我們可以對抗病毒，
邀請丁藥師與我們分享防疫新生活。

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丁丁藥局北屯店
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丁丁連鎖藥妝
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(承恩門)

31/05/2021

EP22【防疫居家期間在家打造好的風水房間】
疫情關係大家一天24小時都在家
除了居家工作、線上上課、生活吃飯、睡覺之外
防疫期間我們還可以做什麼
我們可以利用這段時間
透過風水的規劃好好的重新整理房間
打造舒適、溫馨、舒服的環境空間
讓我們在家好好享受房間生活

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28/05/2021

EP21【很久沒有認識我了你】
臺灣是一個位於亞洲太平洋的美麗島嶼，居住著各種族群，並發展出多元而獨特的文化，目前，經政府認定的原住民族有16族。
今年是「山胞」正名為「原住民族」27週年，期待社會各界能從原住民族的觀點出發，理解「正名」對於原住民族的不凡意義，並與大家共同分享臺灣寶貴的多元文化與族群平等價值。

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#花蓮
#撒固兒部落
#撒奇萊雅族
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15/05/2021

EP20【一盆仙人掌化解工作職場麻煩】
感謝聽友分享心情故事
辦公室往往是能者多勞
但巧妙運用仙人掌盆栽
化解辦公室的氛圍現況

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08/05/2021

EP19【三秒讀心術＋辦公桌風水讓你有好人緣 】
觀察四周環境以靜制動
從談吐中看透對方心思
讓你有更好的人際關係
正確理解風水改變氣場
左青龍右白虎天天順心
再大的困難都迎刃而解

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#左營蓮池潭

07/05/2021

EP18【冰友啊！特休假、補休假別被雇主A了 】
特休假、補休假沒休完
是不可以每年被歸零
別讓勞工權益睡著了
五一勞動節您放假了嗎？
勞基法第38條第1項第1～3款：
勞工在同一雇主或事業單位，繼續工作滿一定期間者，應依下列規定給予特別休假：
一、六個月以上一年未滿者，三日。
二、一年以上二年未滿者，七日。
三、二年以上三年未滿者，十日。
勞基法第38條第4項：
勞工之特別休假，因年度終結或契約終止而未休之日數，雇主應發給工資

勞動基準法 https://reurl.cc/a5Y6OX

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＃新竹動物園

05/05/2021

EP17【從日治時期戶籍資料確定自己是平埔族 】
日本統治臺灣推動皇民化運動
1905年10月1日臺灣實施史上第一次戶口調查
同時也是東亞首次的人口調查
從日治時期戶籍資料看種族
看看自己是不是平埔族？原住民？漢人還是客家人？

日治時期戶口調查簿簿頁事由記事解釋
https://reurl.cc/7yQz4b
日據時期住所番地與現行行政區對照表
https://www.ris.gov.tw/app/portal/220
臺南市受理西拉雅族個人戶籍資料註記「熟」記事
https://reurl.cc/zbRnq7

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18/04/2021

EP16【在星巴克喝咖啡交筆友直接錄起Podcast 】
到花蓮貨櫃星巴克點杯冰拿鐵
聽一首歌說著過往的趣事
享受一下悠閒的時光
在純真的年代到咖啡廳是要談情說愛
從筆友書信談到青年活動
從網路MSN聊到APP交友
無一不是青春期要做的事
但現在網路交友一定要看清楚
不要淪為詐騙集團口中的肥羊
也不要因為親密的稱呼而暈了頭
約網友見面時不要單獨赴約
一定要找好朋友跟你一起去
並到公開的場合見面

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#花蓮貨櫃星巴克

16/04/2021

EP15【冰友啊！別再慣老闆了 】
薪資不應該拖欠
別讓勞工權益睡著了
用滿滿的正能量
活出生命的價值與意義

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#花蓮光復鄉