Hebatelrahman abuelazm _ هبة الرحمن ابو العزم

13/05/2024

شركه دوليه كبرى تعمل فى مجال الاستثمار وحمايه الدخل وملحق بها احد البنوك الكبرى تطلب لفروعها داخل جمهوريه مصر العربيه وبالتحديد منطقه الدلتا شباب من الجنسين للعمل بالوظائف الاتيه:-
١- وكيل مبيعات ( تأمين ) خبره او بدون مؤهلات عليا فقط

✅ للتواصل أترك السيرة الذاتية علي الواتساب ..لا نقوم بالرد علي المكالمات التليفونيه.
01021798578 / 01280051746 تواصل واتس

03/10/2023

#رجعنا #مكملين #الخوف #اكسبلور #ابدأ #استحقاق #استمرارية #كفاية #كومنت 🎬 #كومنت #كلمات 👍💜 #دعم 👍💜فولو #شير #لايك #لايك ❤

01/10/2023

🥰🥰 وحشتوني وحشتوني 🥰🥰
نرجع🥰🥰🥰
الباقي 🥰🥰
يلا حلم ❤️❤️
#اكسبلور #ابدأ #استحقاق #استمرارية #كفاية #كومنت 🎬 #كومنت #كلمات 👍💜 #دعم 👍💜فولو #شير #لايك #لايك ❤

16/05/2023

I have reached 200 followers! Thank you for your continued support. I could not have done it without each of you. 🙏🤗🎉
شكرا من كل قلبي 🥰🥰🥰🥰🥰

12/03/2023

#ليه

#فكر
#كفاية
#الصلاة
صلي 🥰🥰🥰🥰

11/03/2023

https://www.facebook.com/hebatelrahmanyoussief?mibextid=ZbWKwL
اعمل لايك و فولو للبيدج هنا وانت معدي عشان شويه و هيكون كل الفيديوهات عليها
#الخذلان
#وعد
#كفاية

08/03/2023

#التدخين
#لاللتدخين
#كفايه
#ابنك

07/03/2023

#التنمر

#كفاية

07/03/2023

#هنسقط _نربي ؟!

07/03/2023

16/10/2022

صباح الخير أو مساء الخير حسب انت هتقرا البوست دا امته
اليوم ال 77
الاستحقاق
انا استاهل
هنا مش بالصيغه السلبيه اللي ديما بتسال بها نفسك لما تحصل حاجه وحشه لا ابدا
انا استاهل اتحب بشخصيتي
استاهل اتحب بطبعي
استاهل اتحب بتفكيري
استاهل أن الناس تتعامل معايا بالطريقه اللي احبها
ايه مميز ف حد عشان الناس تقدسه و أه انا قاصده كلمه تقدسه تبقي خايفه ع زعله و مشاعره و أنه ما ينفعش يترفض له طلب
وانا ف المقابل اصلا بخاف اعبر عن رأي للناس تستخف به
اقف مع نفسك وقفه حلوه كدا
اقف قدام المرايا وكلم نفسك
قول لها انها تستحق
تستحق الاحترام التقدير الحب المحبه أن تحيا كما هي
انت في الحياه دي جيت عشان تغوص في رحله البحث عن ذاتك ما اتخلقتش ابدا عشان تعيش إرضاءا للآخرين
حبوا نفسكم

15/10/2022

صباح الخير أو مساء الخير على حسب انت هتقرا البوست ده امته
اليوم ال 78
انا بنسي كتير اكتب العدد أو بيحصل حاجه ومش اكتب البوست اصلا بس ماشي
نرجع ل موضوعنا
راقب حياتك كدا
مش قصدي تبقي جاسوس ع نفسك أو حتي لو بقيت جاسوس ع نفسك ف دا حقها عليك عشان انت لازم تعرف ثغرات الضعف اللي فيها (😅😅 حلوه ثغرات دي ) عشان تعدلها و تعمل من نفسك نسخه احسن وافضل
طيب انا عايزه اقول ايه دلوقتي
راقب كدا مدي صدقك ف مشاعرك و قراراتك
يعني مثلا ليه تيجي ع نفسك عشان خاطر فلان و اصلا فلان دا مش فكر يراعي مشاعرك
يعني ع سبيل المثال
فلان : ما تيجي معايا نروح كنتاكي
انت : يلا بينا " هو ايه اللي يلا بينا انت اصلا ما بتحبش كنتاكي "
عارف انت ليه وافقت انت خفت تخسره
خفت يقول انك مش عايز تشاركه
خفت تبقي بتيجي عليه
طيب ما أنت جيت ع نفسك
ما يلا نخرج و نشوف مكان بنحبه سوا
ما هو لو صاحبك بجد و بيحبك بجد هيعرف انك مش بتحب كنتاكي
ف ايه بقي
ما تجيش علي نفسك عشان حد لان حد مش هيجي علي نفسه عشانك

12/10/2022

صباح الخير أو مساء الخير على حسب انت هتقرا البوست ده امته
فتره اكتشاف الحقائق والبحث عن اليقين دي اصعب فتره ممكن تعدي ع اي انسان
لانها بتهد كتير من معتقداته و ممكن تزعزع ثوابته و بتخليه يحس أنه متعلق في الهوا لا طايل سما ولا واقف ع ارض
بس الفتره دي ع قد صعوبتها ع قد ما بتخرج منها انسان مختلف
القوي فينا بيخرج انسان صحيح و بيتخطي الازمه بسرعه
والضعيف بينتكس و ينهار و يحتاج فتره تقويم عشان بعدها يعدي الازمه
خليك بس عارف ان اي حاجه بتعدي ف حياتك هي يا اما درس يا اما مكافأه
ودا يخلي الحقائق اللي بتكتشفها ديما يا دروس يا مكافأت
و في كلي الحالتين انت لازم تفرح و تحمد ربنا 🥰

12/10/2022

لا حول ولا قوه الا بالله العلي العظيم

11/10/2022

صباح الخير أو مساء الخير حسب انت هتقرا البوست ده امته
التوقع الزائف و الصدمات النفسيه
معظم الكسر اللي بيحصل داخل الإنسان ابدا مش بيكون من عوامل خارجيه زي ما كتير مننا بيقول
انت لا ما علتش بسقف توقعاتك عمرك ما هتخذل
بمعني تاني لو انت عملت الفعل و ما ادتش توقع لرد الفعل
عمرك ما هتزعل
لانك باختصار بتكون عملت تأهيل نفسي لنفسك انك هتلاقي حاجه معينه ف لما ما تحصلش انت تحبط
بتكون بتحكم ع المواقف و بتتوقع ردود الأفعال من منظورك انت متناسي اصلا أن اللي قدامك اكيد اكيد تفكيره و طريقته و أسلوبه مختلف
ايه رايك حفاظا علي سلامك انت النفسي
بلاش تتوقع ردود الأفعال و استقبل اي رد فعل يحصل بصدر رحب عشان ما تتوجعش

10/10/2022

صباح الخير أو مساء الخير حسب انت هتقرا البوست ده امته
اليوم 84
عارف مشكله انك مش عارف تتحب ايه
انك حاسس بالدونيه
حاسس انك اقل من انك تتحب
اقل من أن حد يحبك نفس الحب اللي انت بتحبه
اقل من أن حد يحبك لشخصك و لطبعك
قبل ما تفكر تحب اقعد مع نفسك كدا
لو انت ف علاقه فعلا خد هدنه مش هقول لك اقطعها بس خد هدنه شوف العلاقه دي من برا
قيمها
اقعد مع نفسك كدا و فكر انا هنا ليه
انا فعلا لازم اقدم اكتر مما باخد
انا فعلا لازم أضحي بجزء من روحي و أتنازل عن جزء من احلامي
انا فعلا لازم اكون الضحيه في العلاقه دي
هو انا اللي بقدمه دا هيحقق لي ايه
يعني النتيجه الاخيره هوصل لايه
انا كدا محقق السعاده اصلا لنفسي ؟!!
هل انا فعلا بحب ولا دا دور انا حابب اديه ؟!!
راجع نفسك كدا عشان لو ما حسيتش انك بتحب نفسك بصدق مش هتلاقي اصلا اللي يحبك
لو انت مش شايف قبل اي حد انك لازم تكون الناجي الاول ودي مش انانيه انت لو ما نجتش مش هتعرف تنقذ حد
ف انت مش مطلوب منك التضحيه من أجل الآخر انت مطلوب منك اسعاد الاخر و هنا الفرق
العطاء مطلوب لكن الطاقه لا تفني ولا تستحدث من العدم
ف انت لو فضلت تصب من طاقتك اكتر مما بتشحن هتوصل ف وقت من الأوقات انك بقيت فاضي
وقتها هتدور ع حد يشحنك طاقه مش هتلاقي لان مافيش ف ايدك مقابل تديه له
فاااا
نقطه هنا و من اول السطر
اوعي ثم اوعي. ثم اوعي ما تحبش نفسك كفايه لأنها تستحق منك كل الحب
اوعي تدي اكتر من اللي بتحصل عليه
اوعي تسمح لحد يستنزفك
اوعي تسمح لحد يعيشك ف مكان مش بتاعك
عيش الحب بالمعني الصح أو بلاش منه وقتها هيبقي صحي اكتر
عيشوا بحب

04/10/2022

اليوم ال 90
هو يمكن يبان لنا سؤال تافهه
و سبب اتفه أنها تقول له طلقني
بس تعالي شوف معايا من زاويه تانيه
انت ساكن معايا ف نفس البيت بينا عشره و حياه كامله
لو انت محب فعلا ف المفروض تكون حافظ تفاصيلي
عارف بحب ايه ما بحبش ايه
ايه بستخدمه ازاي ايه انا مختلفه فيه عن المعروف و خصوصا ف العادات اليوميه لأنها اكيد اكيد حصلت قدامك
دا معناه انك مش بس مش مهتم تراقب تفاصيلي
انت ما فكرتش ف مره تلاقيني مرهقه أو مش ف الموود ف قررت تعمل لي مشروب اشربه
يعني لا اهتمام صامت بالمتابعة ولا معرفه من خلال التجربه
انا بالنسبه لك ف العلاقه دي مجرد اقتناء زي زي حاجات كتير بتحصل بحكم العاده
ف طلقها يا خالد عشان انت اصلا مش مهتم
و هي مش مجرد خانه لازم تتملي ب اي حاجه
يا تمتلك قلبها تكون ساكنه قلبك ملكه يا بلاها
يا تكون امانها و فرحتها و الحاجه اللي بتستغني بها عن الدنيا يا سيبها ف حالها نكتفي بحالها

03/10/2022

ما تتحايلش علي اختيار ربنا

03/10/2022

اليوم 91
صباح الخير أو مساء الخير حسب هتقرا البوست دا امته
اوحش احساس ممكن تحسه انك تحس نفسك نكره
انك تحس نفسك بتصب مشاعر ف الفاضي مش مره لا مرات و كل مره ب ابداع اكبر
كل مره تحس فيها نفسك اقل من اقل حاجه
فوق لنفسك
حبها انت الاول عشان الناس تحبها
قدرها انت الاول عشان تتقدر
حس قيمتك عشان الناس تحسها
انت حد جميل حد يستاهل يتقدر يستاهل يتحب يستاهل كل الخير
ابدا يومك بتضحك ومهما حصل ف احداث اليوم افضل مبتسم ف كل أمر الله خير
رب الخير لا يأتي إلا بالخير
انما هي إشارات ع امر ربما لا تستطيع عينك المجرده رؤيته فيرسل الله لك إشارات لتفهم الدرس

01/10/2022

اليوم ال 93

صباح الخير أو مساء الخير حسب انت هتقرأ البوست امته
في حديث قدسي نصه ( انا عند ظن عبدي بي )
و سيدنا علي ابن ابي طالب قال ( كل متوقع ات)
وتيجي انت ك عبد فقير كدا تقول لي لا معلش ما ينفعش اتوقع حاجه افرض مغاييره للقدر
طيب انت عارف ان سيد الخلق قال (لا يرد القدر الا الدعاء )
يعني باختصار شديد كدا انت ف ايدك انك تختار قدرك تختار مكانك تختار طريقك تختار كل حاجه بتمر ف حياتك
ف بالله ما تعلقش فشلك ع شماعه النصيب و ربنا عايز كدا
لان ربك الأكوان لا يمكن إلا أن يكون عدل معطاء كريم جواد
ما ينفعش يمنعك حق وهبه لك بوعد منه أجراه ع لسان خير خلقه
عايز تبقي حاجه توقعها صدقها خليك علي يقين أن ربنا سبحانه جل شأنه قادر ع أن يقول لها كوني لتكن

29/09/2022

صباح الخير
او مساء الخير حسب انت هتقرا البوست دا امته
من خلال تجربه أشخاص لهم مكانه كبيره عندي
2 بنات عم كانو بيلعبوا سوا و فجأه وقعوا في الطين
كان رد فعلهم مخالف جدا لبعض بسبب توقع رد فعل الاب
اللي هم اصلا اخيين نشأوا ف نفس البيئه
الأولي ضحكت من قلبها ع الموقف و نادت ع باباها
و التانيه كانت خايفه لدرجه الرعب و كانت منتظره العقاب
الاب الاول كان الاكبر سننا
شغل خرطوم الجنينه ع ضغط صغير و غسل بنته من الطين و هو وهي بيضحكوا ع الموقف و شالها دخلها البيت عشان ما تطينش تاني وعشان تدخل تبدل هدومها
التانيه كانت واقفه مرعوبه و بتعيط بس من بصه والدها لها واللي كانت منتظره بعدها عقاب جسدي و ضرب و زعيق
لما جه يزعق لها
رجع الاخ الاكبر له و غسل لها الطين بس مش بنفس الروح اللي كانت مع بنته و هو بيقول لأخوه ( يا جدع ما تزعلهاش اللي حصل حصل العيال ياما بتعمل )
و وجه كلامه البنت اجري يلا غيري هدومك ماتخافيش مش هيعمل لك حاجه
البنت الاولي حاليا عايشه بنفسيه قويه بسبب الاب والسند
البنت التانيه عايشه مكسوره و نفسيه محطمه و ثقه بالنفس صغر بسبب الاب والجحود

يا تري كام واحد و واحده عاش مع اب زي التاني قتل جواه كتير جميل
و عايشين بنفسيه ايه دلوقتي
اطفالكم امانه فاتقوا الله في الامانه

28/09/2022

اليوم 95
من المفارقات الغريبه ف حياتك تغيير اماكن الناس ف نظرك و تغيير معايير حكمك انت الشخصي ع الافراد
تعالي كدا راجع معايا من سنه الناس اللي كانت ف حياتك
و مكان كل واحد عندك
و ردك ع تصرف كل واحد فيهم
هتلاقي انك مش نفسك ف اي وقت فيهم
يعني مثلا دا صديق كان قريب جدا ل قلبك و بتحبه و يومك مش بيكمل غير باتصالات بينكم و رسائل ما تعرفش بتبدأ فين و بتخلص فين
فجأه بقي مجرد رقم ف الاصدقاء ع فيس بوك
بقي برا قائمه الاتصال بتاعتك يمكن اصلا رقمه اتمسح من عندك او أأنت نسيت اسمه ع الفون ايه لو انت كنت كاتبه بحاجه غير اسمه الصريح
دا واحد تاني كنت بتضايق لما يكون ف مكان آنت فيه
لف الزمن لفته وبيقيت مش بترتاح غير بوجوده
مش بتحب يغيب عنك ودائما بتسال عليه
الغريبه بقي أن وقت محبتك ل شخص بيكون حكمك ع أفعاله مخالف لحكمك ع الباقيين
يعني من الاخر كدا بتبلع له الزلط حرفيا و بتعمل نفسك مش واخد بالك من تصرفاته اللي بتزعلك عشان يفضل ف حياتك بس
خلينا نتفق اتفاق
ايه رايك تقف قدام مراية نفسك كدا وقفه صدق
تقرر فيها ايه هي حياتك اللي انت عايزها
ايه هم الأفراد اللي بيخدموا ف تحقيق الحياه دي بعيدا عن محبه و كره
و عيش حياتك زي ما نفسك فيها و كفايه ضغط من المشاعر بيضيع حق نفسك ف الحياه 🥰🥰

28/09/2022

صباح الخير
او مساء الخير
حسب انت هتقرا البوست دا امته
طلب صغير كدا الله يكرمك بلاش تقضي عمرك كله زي ساري لعبه التورنيدو دا مش دورك ف الحياه خالص
انت مش بالصلابه الكافيه اللي تخليك تتحمل شد كل الناس دي لك عشان يحسوا بشويه لذه و سعاده
انت دورك ف الحياه اصلا مش انك تفني نفسك من أجل الآخرين ابدا
انت دورك تعيش دورك يفوت عمرك وانت جواك احساس بالرضا عن اللي قدمته
ساري التورنيدو لو جاله وقت و الزمن راح عليه و جه بكل بساطه هيتم استبداله و ماحدش هيفكر يهتم به
هل. انت راضي انك تكون مجرد اداه مؤقته ف حياه الناس عشان تديهم بردو سعاده مؤقته و لما دورك يخلص يتم تخريدك و تكهينك ؟!
الشخص اللي راضي بالحياه اللي بالشكل دا هو شخص غير سوي نفسيا يسعي الي اتقان دور الضحيه ظننا منه أنه عايش حياه المنقذ
و هو ف الأصل جاني ع نفسه
في لعبه الحياه
خليك فرد من اللي ف عربيه التورنيدو دا دورك الوحيد ف اللعبه دي
انك تستمتع بكل لحظات السعاده و تعيد ترتيب ذاتك عشان تقدر تنجز و تحقق في لحظات العمل

27/09/2022

اليوم 96
فجأه هتكتشف أن احسن حل و اسلم حل هو ف اعتزال الناس
و الاعتزال هنا مش معناها مقاطعتهم
لكن التوقف عن متابعه اخبارهم متابعه حياتهم
انك تبص لهم فيها
اخدت قرار أن أي بيدج تظهر قدامي معتمده ع تتبع عورات الناس
و نشر اخبارهم انا هعمل لها unfollow
اي بلوجر الهدف الوحيد له نشر حياته للعلن هعمل له/ا unfollow
و دا حفاظا ع سلامي انا النفسي مش له دعوه بحاجه
اولا احنا مؤمورين ب دا أننا نغض أبصارنا عن عورات الناس و العورات هنا مش بس الاجسام لا كمان الحياه الخاصه نوع من أنواع العورات
ثانيا السوشيال ميديا بتصدر لنا أن الناس دي عايشه ف النعيم ع الأرض ف بتخليك ناقم ع حياتك و شايف انك الوحيد المبتلي ع الأرض
ودا بيخليك تتعب نفسيا و تقرر تقدم تنازلت من شخصيتك و تتجسد في شخصيه ناس تانيه عشان يمكن لعل و عسى اعيش نفس الحياه الورديه اللي السوشيال ميديا ظاهره فيها
المشكله بقي اننا الفتره الاخيره اتصدمنا ف مشاكل كتير ل بلوجرز من اللي كانوا مصدرين الصوره دي
و اكتشفنا اننا عايشين حياه افضل منهم بكتير
بس العمي التسويقي اللي احنا مصرين نعيش فيه خلي عقول الناس تردد جمله ( يا عيني دول اتحسدوا ع النعيم اللي هم فيه )
طيب ما تمشيش معاكم زهقوا من التمثيل
ما تمشيش اتصورت حاجه بتحصل ف حياتهم عادي بس هم مخبيتها
ما تمشيش أنها نوع من أنواع الشو مش حسد خالص
المهم بعيدا عن المشكله دي مش هنناقشها دلوقتي
راجع نفسك ولو لقيت انك بتتأثر سلبي بالبيدجات دي
نفسيتك اهم و اولي بالمتابعة اعمل لهم unfollow و اعمل follow ومش اي follow لا favorite لنفسك و روحك و شخصيتك تابعها وحبها و طورها هتلاقي حياه حقيقيه تستحق تتعاش

24/09/2022

اليوم ال 99
فكره الحنين للماضي دي فكره قذره
اه والله
اللي هو انا خلاص عملت move on
لا ازاي أنا لازم افتح الجرح تاني عشان اتاكد أنه ما بقاش بينزف
انت غبي يا ابني ما انت لو فتحته هينزف تاني
لا معلش اتاكد بنفسي انه ما بقاش بينزف
مش شرط جرح عاطفي بس عشان دماغك ما تروحش لبعيد
ممكن جدا جرح فشل في تحقيق هدف فشلت في تحقيقه لانك كنت خايف تخرج عن النص
داوي جروح نفسك و اجذب أهدافك مهما اتقال لك أن وقتها فات
وقت الهدف هو وقت تصديقك انك تقدر تحققه

23/09/2022

يقينا بك يا الله ان كل امرك خير
🥰🥰🥰
صباح يوم الجمعه لا تنسوا الصلاه علي النبي و سوره الكهف
لا اله الا الله بعدد لا محدود للنقاء النفسي

18/07/2022

نفسك اولا
Yourself first
دعمكم بيفرق تشجيعكم بيفرق مش هقدر اكمل غير بكم
مستنيه رأيكم بكل حالته سلبي قبل إيجابي عشان اصحح لو في خطأ
ادعموني تيك توك
https://vm.tiktok.com/ZMNAR1Gcx/
و انيستا

https://www.instagram.com/invites/contact/?i=xdgvlu8wekjd&utm_content=1owk7vi
و علي بيدج فيس بوك وجودكم ضروري
https://www.facebook.com/hebatelrahmanyoussief/
فولو الاكونت الرئيسي
https://www.facebook.com/hoba.joe

10/07/2022

ماذا لو عاد معتذرًا؟
= شوف،والله حتي ولو عاد معتمرًا وبيلف زي الحجاج .
شطبناا خلاص ؟

06/07/2022

نفسك اولا
Yourself first
دعمكم بيفرق تشجيعكم بيفرق مش هقدر اكمل غير بكم
مستنيه رأيكم بكل حالته سلبي قبل إيجابي عشان اصحح لو في خطأ
ادعموني تيك توك
https://vm.tiktok.com/ZMNAR1Gcx/
و انيستا

https://www.instagram.com/invites/contact/?i=xdgvlu8wekjd&utm_content=1owk7vi
و علي بيدج فيس بوك وجودكم ضروري
https://www.facebook.com/hebatelrahmanyoussief/
فولو الاكونت الرئيسي
https://www.facebook.com/hoba.joe zzz

05/07/2022

‏جميلة جدا العلاقات اللي فيها شغف بين الطرفين ، والطرفين بيوحشوا بعض مش شرط يكون دا حب أو ارتباط يمكن صحاب بس شعور إنك تحس إن في حد مهتم بيك و مستنيك وعاوزك تفتح و يرغي معاك و يطمن عليك حلو جداً ، حلو لما تلاقي حد خايف عليك ويومك يهمه ونفسه يكلمك طول اليوم و يعرف تفاصيل حياتك .♥️