Paula Ribeiro

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Paula Ribeiro

Mentora Comportamental. Especialista em carreira. Te ensino como tirar os seus projetos do papel

12/10/2023

"Cuide de você como se você fosse uma criança de 7 anos sobre sua responsabilidade".

Você precisa de sono, de boa alimentação, de diversão, pertencimento e amor.

A partir de hoje, pense todos os dias se você está cuidando bem de você ou só vivendo no automático.

07/10/2023

Se eu contasse pra Fer de 10 anos atrás sobre como seria a vida dela hoje... Talvez ela pensaria que era uma piada de mau gosto.

Quem me vê por aqui sempre sorridente, não imagina as tristezas que já conviveram comigo.

Claro que eu não tenho a vida perfeita. Mas ela é muito melhor que eu poderia ter imaginado.

Obrigada por me acompanhar nessa jornada e me ajudar a aceitar - e a desejar - as coisas boas.

06/10/2023

Todos os dias você tem uma decisão!

O seu futuro é construído diariamente, com base nos seus hábitos.

Daqui a 5 anos, onde os seus hábitos de hoje vão te levar?

Você estará feliz com o resultado?

01/10/2023

Quer ser uma pessoa mais próspera?

Entenda como seu temperamento funciona! Assim é maior a chance de realizar seus objetivos!

Ficou com alguma dúvida? Pode me chamar no direct!

28/09/2023

Cuidado com a velocidade que você quer colocar nos seus projetos.

Uma pessoa que ainda estuda e mora com os pais vai ter mais velocidade do que você que trabalha fora, talvez estuda e tem várias tarefas de casa para dar conta.

O poder do pouquinho é enorme e importantíssimo para te colocar em movimento!

Sua falta de vontade não é "mimimi".
Você não está atrasada. Vai no seu tempo!

E para de medir as suas conquistas com a régua dos outros. Combinado?

23/09/2023

Pessoas machucadas estão confusas.

Uma mentorada me mandou 2 áudios, de 3 e 2 minutos, tentando me explicar o que ela sentia.

Eu falei: "entendi, você não consegue impor limites e fazer com que as pessoas te respeitem da forma como você acredita que merece"

Ela estava mandando um terceiro áudio, ainda tentando explicar, e no meio desse áudio viu minha mensagem e eu ouvi em seguida: "Até me arrepiei, porquê você resumiu em poucas palavras o que eu sento há muito tempo e não conseguia explicar. Acabei de ver aqui a sua mensagem".

Ela passou quase a semana inteira sem dormir, angustiada, triste, frustrada e se culpando.

Mas a dor confunde, ela te faz acreditar que o problema é você.

E de certa forma, é! Mas não é sua culpa, você aprendeu a ser assim, para sobreviver. Bora virar esse jogo!

Bora se impor e se fazer ser respeitada. Você é grande! Você merece coisas boas e eu vou te ajudar a entender como fazer isso!

22/09/2023

Às vezes falta só um empurrãozinho!

Você pode viver tudo o que sempre sonhou 🦋

21/09/2023

Hoje é o aniversário do amor da minha vida! 💖

Mano, eu pedi tanto pra ter um irmão, e se eu soubesse que você viria, teria pedido muito mais cedo! Haha

Meu conselheiro, incentivador e cúmplice. Eu amo o jeito que você apoia todas as minhas loucuras e divide as minhas dores.

Te amo muito, Cria! Conta comigo pra sempre!

You'll never walk alone 💞

21/09/2023

Essa é a minha confissão 👀

Eu estou aqui por algo que é maior que eu. Eu tive que lutar contra minhas inseguranças e medos, contra aquela impostora que sempre me dizia que eu não era o suficiente, que eu merecia pouco.
Agora o jogo virou pra mim.

E a minha verdadeira luta se tornou resgatar pessoas que acreditam que perderam essa luta.

Transformar vidas é importante pra mim porque eu consigo enxergar o que você tem de bom e acredito que qualquer pessoa tem a capacidade de realizar tudo o que deseja para si.

Os meus valores de vida são respeito, cuidado e empatia. Eles são inegociáveis.

Saiba que o seu sonho se tornará meu sonho. Lutarei junto com você. 🦋✨

17/09/2023

27 e 20. Como a gente cresceu!!!

Mano, que sorte a minha ter você na minha vida!

Meu melhor presente de todos os aniversários é ter você pertinho!

Te amo ❤️😘

16/09/2023

O porquê é o mais importante.

Não adianta saber o seu temperamento só por curiosidade.

Por isso, antes de você se identificar com um temperamento, veja esse post até o final para entender a importância do seu temperamento. Salve se precisar.

Qualquer dúvida, pode perguntar!

11/09/2023

Hoje eu termino o Desafio 12 dias com Disciplina.

Quando eu entrei na Mentoria Elite, em abril, eu estava apagada, sem brilho no olho e totalmente perdida.

Em pouquíssimo tempo me reencontrei, comecei a me expressar mais e descobri a minha forma de ter disciplina.

Eu sempre fui boa em alcançar objetivos, mas em alguns aspectos eu estava simplesmente bloqueada. Essa fase passou! Eu sinto que nada pode me parar!

Mais do que isso, hoje eu faço parte dos Mentores de Elite, a única formação de mentores comportamentais reconhecida pelo MEC, e desenvolvida pela pessoa que eu mais admiro na área de desenvolvimento, a

É só o começo! E eu vou te ensinar a alcançar tudo o que você deseja. Eu confio em você, assim como a Jana confiou em mim. Você vem comigo?

27/08/2023

Só para não deixar passar essa fotinha perfeita 😍

A vida é boa com você 💞

13/08/2023

Feliz dia dos pais de pet, meu amô!

Lambeijos das meninas!

13/08/2023

Feliz dos pais de pet, meu amô.

Lambeijos das meninas!

13/08/2023

Feliz dia dos pais, meu Xuxuzin!
Seu dia é todos os dias! Mas desejo muita saúde e muitas felicidades pra esse paizão do meu coração.

Te amo 💓

30/07/2023

Bora de game night?

28/07/2023

"Você é muito diferente pessoalmente e no Instagram"

Esses dias uma amiga mandou a real sincerona e disse que na vida real eu sou muito mais divertida, enquanto meu insta é "sem sal".

Eu realmente não mostro muito meu lado mais divertido e ousado por aqui, por falta de costume mesmo.

Você que me conhece sente o mesmo? Eu tenho tentado mostrar um pouquinho mais dos meus gostos peculiares nos stories.

Diz aí se você sente falta de ver "mais de mim" por aqui, sem muita seriedade.

Beijoooos 😘

23/07/2023

Festa na sala com as meninas ✨

Maya e Tuca 🥰

23/07/2023

Comemoração do título de mestre e de umas coisinhas mais ✨

É muito bom estar com vocês 💕

23/07/2023

Comemoração do título de mestre e de umas coisinhas a mais ✨

Foi muito bom estar com vocês 💕

19/07/2023

Vinho de quarta-feira pode?!

Meu amô, o que não pode é ficar sem vinho 🤭✨

18/07/2023

🦋Antes de apresentar as metas desse mês, eu deixei um recado sobre o que fazer quando a meta falha🦋

Quando você começar uma nova meta, tem muuuuito mais chance dela falhar do que dar certo. O que importa é entender a falha e corrigir a rota. Eu ia fazer um textão sobre o assunto, mas a minha dúvida é: você quer saber mais sobre isso? rsrsrs

Me conta aqui ou inbox pra eu saber e, se você tiver interesse, eu conto mais!

Bons corres para você nesse mês! ✨

Beijuuuu 😘

15/07/2023

"Amiga, tô com saudade, vamos tomar um café?"

Uma das top 3 mensagens que eu adoro receber.

Que bom te ver, Maluzinha 😍

02/07/2023

🌌

20/06/2023

Agora que o mês está mais tranquilo, hora de estabelecer as novas metas!

As 3 prioridades são essenciais para dominar o dia. Eu tenho uma mentora que diz: se você não domina 24 horas, como vai realizar o que quer? Por isso o ideal é começar por aí.

Para esse mês, eu sabia que teria que colocar exercício. Então eu "me permiti" ser sedentária para focar em outros projetos - não recomendo, mas foi oq deu.

Por fim, para que eu consiga fazer tudo isso, meu dia precisa começar cedo, então a última meta é essencial para que tudo funcione.

E por aí, quais serão as metas?

✨🦋

13/06/2023

Você é meu café com bolo no final de um dia cansativo. Minha brisa na beira da praia durante o pôr do Sol.

Te amo infinito 💗

10/06/2023

Fotinha básica para atualizar sobre as metas de maio.

Consegui realizar todas ✨

E fiquei muito feliz com o progresso de algumas amigas que também engajaram nas suas próprias metas.

Teve quem começou acordar mais cedo e quem voltou para a academia!

Arrasaram, meninas!

Em breve coloco as metas de junho. 🤩

14/05/2023

Feliz dia das mães, Rainha 👑

Te amo 😘

09/05/2023

Bora pra mais um mês de metas de autocuidado?

A minha primeira meta é um pouco mais ousada esse mês, e está relacionada com ser meu último mês na graduação (😃😢), então preciso dar uma corrida nas matérias para ter saúde mental no futuro, já que não quero reprovar em nada.

A segunda meta é relacionada com a autoestima, já que eu dei uma abandonada no skincare e tenho sentido uma piora na pele.

A terceira é também relacionada com saúde mental. A organização financeira é importante para saúde, já que a falta de dinheiro traz muito estresse e ansiedade. Como minhas finanças andam meio bagunçadas, está na hora de olhar para o caos, pq só assim é possível organizar.

E por aí, quais serão as metas? Me conta e vai me marcando se você for realizando elas.

Que seja um mês muito bom para você ✨

08/05/2023

Iza & Iza ✨

Vou sentir saudade de trabalhar todos os dias com vocês.

Foi ótimo poder aprender tanto e estar ao lado de pessoas tão especiais.

Contem comigo sempre!

💞✨

06/05/2023

Hoje eu inventei de fazer uma receita diferente, de avocado toast.

É basicamente uma torrada (nessa do marido eu fiz uma crosta de queijo meia cura), com avocado temperado com sal, limão, azeite e pimenta, e um ovo em cima.

Fiquei com receio de não gostar, mas é bom, viu?

30/01/2023

Às vezes eu não consigo desacelerar a minha mente...

Fico inundada de pensamentos de "e se", que muitas vezes me paralisam.

Porquê eu fiz certas escolhas?
Porquê eu não me coloquei como prioridade antes de tal decisão?
Até quando insistir?
E se eu me esforçar mais?
Porquê eu não pensei nisso antes?
Quem eu quero me tornar? Como fazer isso acontecer?

Eu tenho sentido a necessidade de desacelerar.

E pensando em como a cobrança tem me paralisado, e em como eu quero levar a minha vida esse ano, eu decidi não seguir com esse perfil focado em marketing.

Eu queria trazer muitos conteúdos sobre isso, mas não vai rolar 😪

Espero continuar te inspirando a ser uma grande realizadora de sonhos. Na área que você escolher!

Estou aqui torcendo por você, sempre! E pode me chamar inbox para conversar sobre marketing e empreendedorismo que eu vou amar.

Combinado? 🥰

Isso não é um adeus! Eu vou continuar postando por aqui, mas conteúdos mais inspiracionais e do dia a dia mesmo.

Obrigada por ter acompanhado meus conteúdos marketeiros até aqui!

✨✨✨

02/01/2023

Caso eu ainda não tenha te falado...

Eu desejo que em 2023 você realize esse objetivo que você não para de pensar a respeito. Que seja um ano de muitas conquistas e felicidades.

Feliz 2023!

✨✨

23/09/2022

Menos de 100 dias para o ano acabar!

Ainda vai dar tempo, pelo menos de sair do lugar!

Aplique essas dicas e dê o seu melhor, todos os dias. Mesmo que o seu melhor não seja igual sempre.

Faça o que você pode, com o que tem, e os resultados vão aparecer.

Eu espero que esse post te ajude!

12/09/2022

Eu precisei tirar essa foto!

Essa plaquinha conversou diretamente comigo quando disse: "Não apresse seu rolê".

Às vezes as coisas demoram pra acontecer, e não é porque nos falta capacidade. Mas sim porque tirar projetos do papel exigem prática, paciência, correção de rota e tempo.

Eu ainda sigo imediatista, mas cada vez mais aproveito o caminho e tenho a certeza de que as coisas acontecem quando têm que acontecer.

Enquanto o que você quer, não acontece, aproveite para se divertir e ficar perto de pessoas boas...

Respira, respeita o seu tempo e aproveita o processo! 🦋

Fechou? ✨

Não apresse o seu rolê 🌱

11/09/2022

E hoje o dia começou assim

03/09/2022

Às vezes você só precisa ter por perto alguém que tenha o super-poder de deixar a vida leve 🍃 💞

18/08/2022

Vem comigo que eu vou te ensinar tudo sobre ter mais clientes!

Vem pro story que tem mais!

15/08/2022

Bom atendimento + Boa imagem pessoal = sucesso nas vendas 💰💰.

Seja produto ou serviço, você precisa ter uma imagem alinhada com o que você vende.

Espero que esse post te incentive a fazer melhor e vender mais!

✨✨✨

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Os fleumáticos são conhecidos por serem muito "de boa" 🤭. Parece até que vivem em um mundo só deles. Evitam conflito ao máximo. São pacíficos e gostam de pouco esforço. Observam muito e tem muito autocontrole para não reagir em situações conflitantes. Passam muita serenidade. Na infância se adaptam facilmente e obedecem ordens com facilidade. #temperamento #temperamentofleumático #desenvolvimentopessoal #disciplina

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