08/05/2023
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Crises de ansiedade
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08/05/2023
Creditos: psicologo.mateus
08/05/2023
Um “hack” para a ansiedade! |
06/05/2023
😭😔
06/05/2023
ara de Sapato tendo espasmos por causa da ansiedade😭😔
06/05/2023
“ansiedade”
05/05/2023
11/03/2023
A ansiedade é o sistema de alarme do nosso corpo, caso a ansiedade esteja disfuncional vai prejudicar nossa rotina trazendo mal estar sensações angustiantes, medo, insatisfação e choro excessivo, pensamentos negativos e catastróficos.
Pessoas ansiosas normalmente são mais sensíveis e hipervigilantes.
O que essa imagem te fala?
Modificar comportamentos, questionar as emoções e os pensamentos ajudam a reduzir significativamente a ansiedade.
Com carinho
Roseli Tejada
17/02/2023
A ansiedade pode causar dor e sofrimento,
mas existe tratamento e esperança para superá-la.
Não deixe que essa doença controle sua vida por mais tempo.
Faça um pequeno passo na direção certa e invista em sua saúde emocional.
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17/02/2023
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16/02/2023
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15/02/2023
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14/02/2023
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12/02/2023
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