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21/05/2023

Esse aí é o meu filhote .juliocesar_10 que deixa o Papai orgulhoso a cada dia que passa com a sua determinação e força de vontade para alcançar seus objetivos.
Pode voar que o céu é o limite meu amigo. 🚀
E enquanto eu estiver por aqui, estarei sempre te amparando para você conquistar seus sonhos 🙏

01/01/2023

Que esse ano de 2023 seja ainda mais incrível que o ano que passou!
Feliz ano novo 🍾

24/12/2022

Desejo a todos um Feliz Natal com muito amor, paz e união 🎄🤶❤️
Na foto o pequeno .juliocesar_10 com apenas 5 meses mal sabia que foi o maior presente que recebi em minha vida 😍

12/10/2022

Feliz dia das crianças para quem desperta o melhor de mim ❤️

10/10/2022

Minimizar os erros já é um grande passo na conquista do seu objetivo!

19/09/2022

A maioria das pessoas que vão ao meu consultório desejam modificar sua composição corporal perdendo certa quantidade da gordura corporal e/ou ganhando massa muscular.
Porém, chegar ao objetivo definido envolve uma série de fatores como: individualidade biológica, composição corporal atual, nível de condicionamento, idade, gênero, genética, hormônios, disponibilidade de tempo, condições financeiras e etc
Todavia a que eu considero a mais importante é o nível de comprometimento.
Pois mesmo que tudo seja desfavorável, se você tiver uma dose extra de disciplina e determinação, não tenha dúvidas que você terá sucesso.

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