Vibrando en la Luz

02/10/2023

30/09/2023

Ejercicio común diario para el reto de Limpieza Energética:
"Antes de comenzar tu día, tómate unos minutos para respirar profundamente y visualizar una luz blanca brillante que te envuelve por completo. Mientras inhalas, imagina que absorbes energía positiva y vitalidad. Al exhalar, libera cualquier energía negativa o estancada. Repite este ejercicio tres veces, sintiendo cómo la luz purifica y renueva tu energía. ¡Comienza tu día con una vibración elevada y llena de positividad!"

Repite la afirmación de Hoy por lo menos 3 veces en tu día y antes de dormir para que no lo olvides. Si es posible repítela durante el día.

Recuerda: Las palabras generan acciones, las acciones generan hábitos, los hábitos generan carácter y el carácter engendra el destino.

Bendiciones de Luz Para tod@s.

29/09/2023

Ejercicio común diario para el reto de Limpieza Energética:
"Antes de comenzar tu día, tómate unos minutos para respirar profundamente y visualizar una luz blanca brillante que te envuelve por completo. Mientras inhalas, imagina que absorbes energía positiva y vitalidad. Al exhalar, libera cualquier energía negativa o estancada. Repite este ejercicio tres veces, sintiendo cómo la luz purifica y renueva tu energía. ¡Comienza tu día con una vibración elevada y llena de positividad!"

Repite la afirmación de Hoy por lo menos 3 veces en tu día y antes de dormir para que no lo olvides. Si es posible repítela durante el día.

Recuerda: Las palabras generan acciones, las acciones generan hábitos, los hábitos generan carácter y el carácter engendra el destino.

Bendiciones de Luz Para tod@s.

28/09/2023

Ejercicio común diario para el reto de Limpieza Energética:
"Antes de comenzar tu día, tómate unos minutos para respirar profundamente y visualizar una luz blanca brillante que te envuelve por completo. Mientras inhalas, imagina que absorbes energía positiva y vitalidad. Al exhalar, libera cualquier energía negativa o estancada. Repite este ejercicio tres veces, sintiendo cómo la luz purifica y renueva tu energía. ¡Comienza tu día con una vibración elevada y llena de positividad!"

Repite la afirmación de Hoy por lo menos 3 veces en tu día y antes de dormir para que no lo olvides. Si es posible repítela durante el día.

Recuerda: Las palabras generan acciones, las acciones generan hábitos, los hábitos generan carácter y el carácter engendra el destino.

Bendiciones de Luz Para tod@s.

25/09/2023

Hoy vamos a limpiar nuestro espacio con Incienso de salvia blanca:
La salvia blanca es conocida por sus propiedades purificadoras y de limpieza energética. Enciende un palo de salvia blanca y deja que el humo se extienda por toda la habitación o el espacio que deseas limpiar. Mientras el humo se eleva, visualiza cómo purifica y disipa cualquier energía negativa o estancada en el entorno.

Ejercicio común diario para el reto de Limpieza Energética:
"Antes de comenzar tu día, tómate unos minutos para respirar profundamente y visualizar una luz blanca brillante que te envuelve por completo. Mientras inhalas, imagina que absorbes energía positiva y vitalidad. Al exhalar, libera cualquier energía negativa o estancada. Repite este ejercicio tres veces, sintiendo cómo la luz purifica y renueva tu energía. ¡Comienza tu día con una vibración elevada y llena de positividad!"

Repite la afirmación de Hoy por lo menos 3 veces en tu día y antes de dormir para que no lo olvides. Si es posible repítela durante el día.

Recuerda: Las palabras generan acciones, las acciones generan hábitos, los hábitos generan carácter y el carácter engendra el destino.

Bendiciones de Luz Para tod@s.

24/09/2023

Hoy efectuaremos el Ritual de la llave: Consigue una llave especial que represente la apertura de caminos y el acceso a nuevas oportunidades. Sostén la llave en tus manos y visualiza cómo desbloquea y abre los caminos hacia tus metas y deseos. Puedes llevar la llave contigo o colocarla en un lugar sagrado en tu hogar como recordatorio de tu intención de abrir nuevos horizontes en tu vida.

Ejercicio común diario para el reto de Limpieza Energética:
"Antes de comenzar tu día, tómate unos minutos para respirar profundamente y visualizar una luz blanca brillante que te envuelve por completo. Mientras inhalas, imagina que absorbes energía positiva y vitalidad. Al exhalar, libera cualquier energía negativa o estancada. Repite este ejercicio tres veces, sintiendo cómo la luz purifica y renueva tu energía. ¡Comienza tu día con una vibración elevada y llena de positividad!"

Repite la afirmación de Hoy por lo menos 3 veces en tu día y antes de dormir para que no lo olvides. Si es posible repítela durante el día.

Recuerda: Las palabras generan acciones, las acciones generan hábitos, los hábitos generan carácter y el carácter engendra el destino.

Bendiciones de Luz Para tod@s.

23/09/2023

Hoy haremos el Ritual de danza o movimiento: Enciende música que te inspire y te haga sentir enérgico/a. Cierra los ojos y permite que tu cuerpo se mueva libremente al ritmo de la música. Siente cómo te liberas de las tensiones y bloqueos mientras te entregas al movimiento. Visualiza cómo cada movimiento disuelve los bloqueos energéticos y abre caminos hacia la libertad y la expansión. Después de la danza, toma un momento para estar en silencio y agradece a tu cuerpo y a la vida por la oportunidad de desbloquear tu energía.

Ejercicio común diario para el reto de Limpieza Energética:
"Antes de comenzar tu día, tómate unos minutos para respirar profundamente y visualizar una luz blanca brillante que te envuelve por completo. Mientras inhalas, imagina que absorbes energía positiva y vitalidad. Al exhalar, libera cualquier energía negativa o estancada. Repite este ejercicio tres veces, sintiendo cómo la luz purifica y renueva tu energía. ¡Comienza tu día con una vibración elevada y llena de positividad!"

Repite la afirmación de Hoy por lo menos 3 veces en tu día y antes de dormir para que no lo olvides. Si es posible repítela durante el día.

Recuerda: Las palabras generan acciones, las acciones generan hábitos, los hábitos generan carácter y el carácter engendra el destino.

Bendiciones de Luz Para tod@s.

21/09/2023

Hoy realizaremos un Baño de desbloqueo:
Llena la bañera con agua tibia y agrega unas gotas de aceite esencial de limón, eucalipto o lavanda. Mientras te sumerges en el agua, cierra los ojos y visualiza cómo el agua limpia y purifica tu cuerpo, liberando cualquier bloqueo energético que puedas tener. Permanece en el baño durante unos 15-20 minutos, respirando profundamente y permitiendo que el agua te libere de las cargas emocionales o mentales que te están frenando.

Ejercicio común diario para el reto de Limpieza Energética:
"Antes de comenzar tu día, tómate unos minutos para respirar profundamente y visualizar una luz blanca brillante que te envuelve por completo. Mientras inhalas, imagina que absorbes energía positiva y vitalidad. Al exhalar, libera cualquier energía negativa o estancada. Repite este ejercicio tres veces, sintiendo cómo la luz purifica y renueva tu energía. ¡Comienza tu día con una vibración elevada y llena de positividad!"

Repite la afirmación de Hoy por lo menos 3 veces en tu día y antes de dormir para que no lo olvides. Si es posible repítela durante el día.

Recuerda: Las palabras generan acciones, las acciones generan hábitos, los hábitos generan carácter y el carácter engendra el destino.

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21/09/2023

"Que la Luna Creciente ilumine mi camino hacia el éxito y me brinde confianza y determinación.

🌙 🌓

20/09/2023

En este día vamos a realizar el Ritual del humo sagrado:
Utiliza un palo de salvia, palo santo o alguna otra hierba sagrada para encender el humo. Recorre cada habitación de tu casa con el humo, prestando especial atención a las esquinas, puertas y ventanas. Mientras lo haces, visualiza cómo el humo sagrado purifica y disipa cualquier energía negativa o estancada. Puedes recitar una oración o mantra de purificación mientras realizas el ritual. Al finalizar, agradece a la planta sagrada por su ayuda y apaga el humo de manera segura.

Ejercicio común diario para el reto de Limpieza Energética:
"Antes de comenzar tu día, tómate unos minutos para respirar profundamente y visualizar una luz blanca brillante que te envuelve por completo. Mientras inhalas, imagina que absorbes energía positiva y vitalidad. Al exhalar, libera cualquier energía negativa o estancada. Repite este ejercicio tres veces, sintiendo cómo la luz purifica y renueva tu energía. ¡Comienza tu día con una vibración elevada y llena de positividad!"

Repite la afirmación de Hoy por lo menos 3 veces en tu día y antes de dormir para que no lo olvides. Si es posible repítela durante el día.

Recuerda: Las palabras generan acciones, las acciones generan hábitos, los hábitos generan carácter y el carácter engendra el destino.

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19/09/2023

Hoy haremos el Ritual de la sal:

Toma un puñado de sal marina en tus manos y cierra los ojos. Visualiza cómo la sal se llena de luz blanca y pura, representando su poder de limpieza. Luego, camina por cada habitación de tu casa, arrojando pequeños puñados de sal en las esquinas y rincones. Mientras lo haces, repite una afirmación o una oración que invoque la limpieza y la protección en tu hogar. Después de completar la limpieza, recoge la sal y deséchala fuera de tu casa.

Ejercicio común diario para el reto de Limpieza Energética:
"Antes de comenzar tu día, tómate unos minutos para respirar profundamente y visualizar una luz blanca brillante que te envuelve por completo. Mientras inhalas, imagina que absorbes energía positiva y vitalidad. Al exhalar, libera cualquier energía negativa o estancada. Repite este ejercicio tres veces, sintiendo cómo la luz purifica y renueva tu energía. ¡Comienza tu día con una vibración elevada y llena de positividad!"

Repite la afirmación de Hoy por lo menos 3 veces en tu día y antes de dormir para que no lo olvides. Si es posible repítela durante el día.

Recuerda: Las palabras generan acciones, las acciones generan hábitos, los hábitos generan carácter y el carácter engendra el destino.

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18/09/2023

Hoy haremos el Ritual de la vela blanca:
Enciende una vela blanca en el centro de tu espacio sagrado o en un lugar tranquilo de tu casa. Mientras la vela arde, visualiza cómo su luz brillante y purificadora disuelve y transforma cualquier energía negativa en el entorno. Puedes recitar una oración o afirmación de limpieza y protección mientras realizas el ritual. Al final, agradece a la vela por su purificación y apaga la llama con gratitud.

Ejercicio común diario para el reto de Limpieza Energética:
"Antes de comenzar tu día, tómate unos minutos para respirar profundamente y visualizar una luz blanca brillante que te envuelve por completo. Mientras inhalas, imagina que absorbes energía positiva y vitalidad. Al exhalar, libera cualquier energía negativa o estancada. Repite este ejercicio tres veces, sintiendo cómo la luz purifica y renueva tu energía. ¡Comienza tu día con una vibración elevada y llena de positividad!"

Repite la afirmación de Hoy por lo menos 3 veces en tu día y antes de dormir para que no lo olvides. Si es posible repítela durante el día.

Recuerda: Las palabras generan acciones, las acciones generan hábitos, los hábitos generan carácter y el carácter engendra el destino.

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17/09/2023

En el día de hoy vamos a hacer un Baño de flores: Llena la bañera con agua tibia y agrega pétalos de flores frescas o secas, como rosas, jazmines o caléndulas. Estas flores son conocidas por sus propiedades purificadoras y energéticas. Mientras te sumerges en el agua, visualiza cómo los colores y aromas de las flores llenan todo tu ser, eliminando cualquier bloqueo o energía negativa.

Ejercicio común diario para el reto de Limpieza Energética:
"Antes de comenzar tu día, tómate unos minutos para respirar profundamente y visualizar una luz blanca brillante que te envuelve por completo. Mientras inhalas, imagina que absorbes energía positiva y vitalidad. Al exhalar, libera cualquier energía negativa o estancada. Repite este ejercicio tres veces, sintiendo cómo la luz purifica y renueva tu energía. ¡Comienza tu día con una vibración elevada y llena de positividad!"

Repite la afirmación de Hoy por lo menos 3 veces en tu día y antes de dormir para que no lo olvides. Si es posible repítela durante el día.

Recuerda: Las palabras generan acciones, las acciones generan hábitos, los hábitos generan carácter y el carácter engendra el destino.

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16/09/2023

Hoy realizaremos un Baño de hierbas:
Prepara una infusión de hierbas para tu baño energético. Hierve agua y agrega hierbas como lavanda, romero, salvia o menta. Deja que las hierbas se infundan por unos minutos y luego cuela la mezcla en la bañera. Sumérgete en el agua y respira profundamente, permitiendo que las propiedades purificadoras de las hierbas limpien y renueven tu energía.

Ejercicio común diario para el reto de Limpieza Energética:
"Antes de comenzar tu día, tómate unos minutos para respirar profundamente y visualizar una luz blanca brillante que te envuelve por completo. Mientras inhalas, imagina que absorbes energía positiva y vitalidad. Al exhalar, libera cualquier energía negativa o estancada. Repite este ejercicio tres veces, sintiendo cómo la luz purifica y renueva tu energía. ¡Comienza tu día con una vibración elevada y llena de positividad!"

Repite la afirmación de Hoy por lo menos 3 veces en tu día y antes de dormir para que no lo olvides. Si es posible repítela durante el día.

Recuerda: Las palabras generan acciones, las acciones generan hábitos, los hábitos generan carácter y el carácter engendra el destino.

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15/09/2023

Hoy haremos Baño de sal marina:
Llena la bañera con agua tibia y agrega aproximadamente una taza de sal marina. Sumérgete en el agua y visualiza cómo la sal absorbe y disuelve cualquier energía negativa o bloqueada que puedas llevar contigo. Permanece en el baño durante unos 15-20 minutos y, al salir, siente cómo te despojas de las energías no deseadas y te renuevas.

Ejercicio común diario para el reto de Limpieza Energética:
"Antes de comenzar tu día, tómate unos minutos para respirar profundamente y visualizar una luz blanca brillante que te envuelve por completo. Mientras inhalas, imagina que absorbes energía positiva y vitalidad. Al exhalar, libera cualquier energía negativa o estancada. Repite este ejercicio tres veces, sintiendo cómo la luz purifica y renueva tu energía. ¡Comienza tu día con una vibración elevada y llena de positividad!"

Repite la afirmación de Hoy por lo menos 3 veces en tu día y antes de dormir para que no lo olvides. Si es posible repítela durante el día.

Recuerda: Las palabras generan acciones, las acciones generan hábitos, los hábitos generan carácter y el carácter engendra el destino.

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14/09/2023

En el día de hoy Abre las ventanas y permite que la luz solar y el aire fresco entren en tu hogar. La luz solar tiene propiedades purificadoras y revitalizantes, mientras que la ventilación ayuda a eliminar la energía estancada y renovar el flujo de energía.

Ejercicio común diario para el reto de Limpieza Energética:
"Antes de comenzar tu día, tómate unos minutos para respirar profundamente y visualizar una luz blanca brillante que te envuelve por completo. Mientras inhalas, imagina que absorbes energía positiva y vitalidad. Al exhalar, libera cualquier energía negativa o estancada. Repite este ejercicio tres veces, sintiendo cómo la luz purifica y renueva tu energía. ¡Comienza tu día con una vibración elevada y llena de positividad!"

Repite la afirmación de Hoy por lo menos 3 veces en tu día y antes de dormir para que no lo olvides. Si es posible repítela durante el día.

Recuerda: Las palabras generan acciones, las acciones generan hábitos, los hábitos generan carácter y el carácter engendra el destino.

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13/09/2023

Las plantas son excelentes para purificar la energía y mejorar la calidad del aire en tu hogar. Algunas plantas conocidas por sus propiedades de limpieza energética incluyen el lirio de la paz, la ruda, el aloe vera, la menta y el bambú. Coloca estas plantas en diferentes áreas de tu casa para aprovechar sus beneficios.

Ejercicio común diario para el reto de Limpieza Energética:
"Antes de comenzar tu día, tómate unos minutos para respirar profundamente y visualizar una luz blanca brillante que te envuelve por completo. Mientras inhalas, imagina que absorbes energía positiva y vitalidad. Al exhalar, libera cualquier energía negativa o estancada. Repite este ejercicio tres veces, sintiendo cómo la luz purifica y renueva tu energía. ¡Comienza tu día con una vibración elevada y llena de positividad!"

Repite la afirmación de Hoy por lo menos 3 veces en tu día y antes de dormir para que no lo olvides. Si es posible repítela durante el día.

Recuerda: Las palabras generan acciones, las acciones generan hábitos, los hábitos generan carácter y el carácter engendra el destino.

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13/09/2023

"Que la magia de la Luna Nueva impulse mi éxito y prosperidad, abriendo camino a nuevas oportunidades y bendiciones.

🌑♍

12/09/2023

En el día de hoy Utilizaremos sonidos para limpiar la energía de tu hogar. Puedes hacerlo con cuencos tibetanos, campanas de viento, campanas de cristal o incluso reproduciendo música tranquila y armoniosa en toda la casa. El sonido ayuda a romper los patrones de energía estancada y promueve una vibración más elevada en el espacio.

Ejercicio común diario para el reto de Limpieza Energética:
"Antes de comenzar tu día, tómate unos minutos para respirar profundamente y visualizar una luz blanca brillante que te envuelve por completo. Mientras inhalas, imagina que absorbes energía positiva y vitalidad. Al exhalar, libera cualquier energía negativa o estancada. Repite este ejercicio tres veces, sintiendo cómo la luz purifica y renueva tu energía. ¡Comienza tu día con una vibración elevada y llena de positividad!"

Repite la afirmación de Hoy por lo menos 3 veces en tu día y antes de dormir para que no lo olvides. Si es posible repítela durante el día.

Recuerda: Las palabras generan acciones, las acciones generan hábitos, los hábitos generan carácter y el carácter engendra el destino.

Bendiciones de Luz Para tod@s.

11/09/2023

Hoy vamos a Cortar un limón por la mitad y exprimiremos su jugo en un cubo de agua, si gustas puedes añadir un poco de sal. Luego, recorre tu casa con el cubo y un paño limpio, pasando por las superficies, pisos y paredes.

El limón es conocido por sus propiedades purificadoras y refrescantes

Ejercicio común diario para el reto de Limpieza Energética:
"Antes de comenzar tu día, tómate unos minutos para respirar profundamente y visualizar una luz blanca brillante que te envuelve por completo. Mientras inhalas, imagina que absorbes energía positiva y vitalidad. Al exhalar, libera cualquier energía negativa o estancada. Repite este ejercicio tres veces, sintiendo cómo la luz purifica y renueva tu energía. ¡Comienza tu día con una vibración elevada y llena de positividad!"

Repite la afirmación de Hoy por lo menos 3 veces en tu día y antes de dormir para que no lo olvides. Si es posible repítela durante el día.

Recuerda: Las palabras generan acciones, las acciones generan hábitos, los hábitos generan carácter y el carácter engendra el destino.

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10/09/2023

Hoy usaremos el siguiente spray para limpiar nuestro espacio de malas energías.

Rociado de agua y sal: Prepara una solución de agua y sal marina en un pulverizador. Rocía esta mezcla en todas las habitaciones de tu casa, especialmente en las esquinas y alrededor de las puertas y ventanas. Visualiza cómo la sal absorbe y neutraliza las energías negativas.

Ejercicio común diario para el reto de Limpieza Energética:
"Antes de comenzar tu día, tómate unos minutos para respirar profundamente y visualizar una luz blanca brillante que te envuelve por completo. Mientras inhalas, imagina que absorbes energía positiva y vitalidad. Al exhalar, libera cualquier energía negativa o estancada. Repite este ejercicio tres veces, sintiendo cómo la luz purifica y renueva tu energía. ¡Comienza tu día con una vibración elevada y llena de positividad!"

Repite la afirmación de Hoy por lo menos 3 veces en tu día y antes de dormir para que no lo olvides. Si es posible repítela durante el día.

Recuerda: Las palabras generan acciones, las acciones generan hábitos, los hábitos generan carácter y el carácter engendra el destino.

Bendiciones de Luz Para tod@s.

09/09/2023

"Antes de comenzar tu día, tómate unos minutos para respirar profundamente y visualizar una luz blanca brillante que te envuelve por completo. Mientras inhalas, imagina que absorbes energía positiva y vitalidad. Al exhalar, libera cualquier energía negativa o estancada. Repite este ejercicio tres veces, sintiendo cómo la luz purifica y renueva tu energía. ¡Comienza tu día con una vibración elevada y llena de positividad!"

Repite la afirmación de Hoy por lo menos 3 veces en tu día y antes de dormir para que no lo olvides. Si es posible repítela durante el día.

Recuerda: Las palabras generan acciones, las acciones generan hábitos, los hábitos generan carácter y el carácter engendra el destino.

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08/09/2023

Recuerda que el perdón es un regalo que te das a ti mismo/a y que puede contribuir a tu bienestar emocional y tu crecimiento personal.

Considera hoy un llamado a practicar el perdón y liberarte de cualquier resentimiento o negatividad que pueda estar afectando tu bienestar emocional.

1- Reflexiona sobre los resentimientos: Tómate un tiempo para reflexionar sobre cualquier resentimiento o negatividad que puedas estar albergando.

2- Comprende el significado del perdón: El perdón no implica justificar o aceptar el comportamiento dañino de los demás, sino liberarte a ti mismo/a del peso emocional que conlleva el resentimiento.

3- Cultiva la compasión: Practica cultivar la compasión hacia ti mismo/a y hacia los demás. Reconoce que todos somos seres humanos imperfectos y que todos podemos cometer errores.

4- Acepta tus emociones: Permítete sentir y procesar tus emociones. A veces, el perdón puede ser un proceso gradual y requiere tiempo para sanar.

5- Practica el autoperdón: Todos cometemos errores y tenemos cosas de las que nos arrepentimos. Permítete perdonarte a ti mismo/a por tus propias acciones pasadas y aprende de ellas. El autoperdón te liberará de la carga del remordimiento y te permitirá avanzar hacia una vida más plena y positiva.

6- Suelta y deja ir: Una vez que hayas reflexionado, comprendido y practicado la compasión y el autoperdón, llega el momento de soltar y dejar ir el resentimiento. Visualiza mentalmente soltar esa negatividad, liberándola de tu ser.

Repite el ejercicio del día uno, Dedica 10 minutos cada día a la meditación, enfocándote en tu respiración y permite que tus pensamientos fluyan sin juzgarlos.

Repite la afirmación de Hoy por lo menos 3 veces en tu día y antes de dormir para que no lo olvides. Si es posible repítela durante el día.

Recuerda: Las palabras generan acciones, las acciones generan hábitos, los hábitos generan carácter y el carácter engendra el destino.

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07/09/2023

Existen hierbas que se utilizan para conectar con la intuición Hoy te recomendamos un baño de Hierbas para conectar y fortalecer tu intuición.

Baño de Hierbas: En una olla Agrega agua y pon a hervir lavanda, salvia y romero, puedes reforzar este baño con esencia de menta.

También puedes preparar un té de menta y el tomillo, son hierbas que se utilizan para potenciar la intuición.

Repite el ejercicio del día uno, Dedica 10 minutos cada día a la meditación, enfocándote en tu respiración y permite que tus pensamientos fluyan sin juzgarlos.

Repite la afirmación de Hoy por lo menos 3 veces en tu día y antes de dormir para que no lo olvides. Si es posible repítela durante el día.

Recuerda: Las palabras generan acciones, las acciones generan hábitos, los hábitos generan carácter y el carácter engendra el destino.

Bendiciones de Luz Para tod@s.

07/09/2023

"Que la energía de la Luna Menguante me guíe mientras dejo ir lo que no necesito y abro paso a nuevas bendiciones y crecimiento".

06/09/2023

Hoy haremos un baño mágico para limpiar tu casa o espacio.
Materiales:
- Sal marina
- Vinagre blanco
- Agua
- Salvia, Romero y Laurel
- Una vela blanca
- Un recipiente grande

Pasos a seguir:
1. Preparación:
Mezcla los ingredientes, Llena el recipiente con agua, aproximadamente a la mitad, Agrega 7 cucharadas de sal marina y revuelve hasta que se disuelva por completo.

Añade un chorrito de vinagre blanco, incorpora las hierbas.

Enciende la vela blanca cerca del recipiente con la mezcla. Enciende la vela y concéntrate en su luz. Visualiza cómo la luz blanca purifica y llena tu espacio de energía positiva.

Toma un paño limpio o una esponja, sumérgelo en la mezcla y comienza a limpiar tu casa. Mientras limpias, visualiza cómo la mezcla mágica elimina cualquier energía negativa y purifica cada rincón de tu hogar.

- Puedes comenzar desde el interior de tu casa y avanzar hacia el exterior.

Mientras limpias, expresa en voz alta o mentalmente. Lo siguiente: "Limpio y purifico.

Repite el ejercicio del día uno, Dedica 10 minutos cada día a la meditación, enfocándote en tu respiración y permite que tus pensamientos fluyan sin juzgarlos.

Repite la afirmación de Hoy por lo menos 3 veces en tu día y antes de dormir para que no lo olvides. Si es posible repítela durante el día.

Recuerda: Las palabras generan acciones, las acciones generan hábitos, los hábitos generan carácter y el carácter engendra el destino.

Bendiciones de Luz Para tod@s.