15/03/2023
𝐇𝐨𝐰 𝐬𝐡𝐨𝐮𝐥𝐝 𝐠𝐨𝐮𝐭 𝐩𝐚𝐭𝐢𝐞𝐧𝐭𝐬 _____
🍳Sebiji telur mengandungi kira-kira 100mg kolin. Kolin membantu memastikan membran sel stabil, memainkan peranan dalam neurotransmiter, menghalang pengump**an homocysteine dalam darah yang menyebabkan penyakit kardiovaskular dan terutamanya kolin juga membantu mengurangkan arthritis yang disebabkan oleh gout. Telur kaya dengan asid lemak omega 3, yang berkesan dalam mengurangkan kesakitan, arthritis dan kekakuan untuk pesakit gout.
🍳Jika anda ingin menggantikan hidangan tanpa daging untuk penghidap gout, telur adalah pilihan yang bagus, kerana telur kaya dengan protein tetapi rendah purin.
📌 Orang tua hanya makan 5 biji telur seminggu adalah yang terbaik, yang muda hanya makan 7 biji telur seminggu. Kerana jika anda makan terlalu banyak, badan tidak akan dapat mencerna semua tenaga yang dimuatkan daripada telur, tetapi akan disingkirkan.
📌Telur p**a kaya dengan protein, jika dimakan secara berlebihan, metabolisme badan akan tidak berfungsi kerana buah pinggang terpaksa bekerja terlalu kuat. Makan terlalu banyak telur boleh menyebabkan sembelit. Oleh itu, penghidap gout perlu mengambil kira jumlah telur yang diambil setiap minggu bagi mengelakkan kesan buruk kesihatan.
🍳Sebiji telur mengandungi kira-kira 100mg kolin. Kolin membantu memastikan membran sel stabil, memainkan peranan dalam neurotransmiter, menghalang pengump**an homocysteine dalam darah yang menyebabkan penyakit kardiovaskular dan terutamanya kolin juga membantu mengurangkan arthritis yang disebabkan oleh gout. Telur kaya dengan asid lemak omega 3, yang berkesan dalam mengurangkan kesakitan, arthritis dan kekakuan untuk pesakit gout.
🍳Jika anda ingin menggantikan hidangan tanpa daging untuk penghidap gout, telur adalah pilihan yang bagus, kerana telur kaya dengan protein tetapi rendah purin.
📌 Orang tua hanya makan 5 biji telur seminggu adalah yang terbaik, yang muda hanya makan 7 biji telur seminggu. Kerana jika anda makan terlalu banyak, badan tidak akan dapat mencerna semua tenaga yang dimuatkan daripada telur, tetapi akan disingkirkan.
📌Telur p**a kaya dengan protein, jika dimakan secara berlebihan, metabolisme badan akan tidak berfungsi kerana buah pinggang terpaksa bekerja terlalu kuat. Makan terlalu banyak telur boleh menyebabkan sembelit. Oleh itu, penghidap gout perlu mengambil kira jumlah telur yang diambil setiap minggu bagi mengelakkan kesan buruk kesihatan.
---------------------------------
🏷️ Sila ikuti laman peminat Golden Gout secara berkala untuk mengemas kini lebih banyak pengetahuan berguna tentang gout!
>>Anda boleh melihat maklumat produk di pautan:
https://www.goldengout-us.com/gout24h?utm_source=DIEULINH