14/12/2021
TÜRK SİNEMA OYUNCUSU CÜNEYT ARKIN LAZCA BİLİYOR MU! DEMEK Kİ BİLİYORMUŞ HABERİMİZ YOKMUŞ!
GELDE izle
- Home
- GELDE izle
en son güzel haberler ve videolar burada
14/12/2021
"ÇAYLA SİGARAYI BİRLİKTE İÇERSENİZ NE OLUR"
İç Hastalıkları, Gastroenteroloji ve Hepatoloji Uzmanı Prof. Dr. Yüksel Gümürdülü, sigarayla beraber içilen çayın oldukça tehlikeli sonuçlar ortaya çıkarabileceğini anlattı. İşte Hepatoloji Uzmanı Prof. Dr. Yüksel Gümürdülü’nün yaptığı açıklamalar…
Prof. Dr. Yüksel Gümürdülü, yemek borusu kanserinin nadir görüldüğünü, ancak geç fark edildiğini belirtti. Dünyada kanser ölümlerinde 6. sırada yer alan hastalık kendini yutma zorluğu ile fark ettiriyor. Özellikle sıcak içecekler ile sigarayı birlikte tüketenler büyük risk altında.
Gümbürdülü, yemek borusu kanserine dikkat çekerek, kanserin belirtilerini şu şekilde açıkladı:
1- Katı gıdaları tüketirken yaşanan yutkunma güçlüğü
2- Mide ağrısı ve kilo kaybı
3- Göğüs bölgesinde yanma ve ağrı, ses kısıklığı
4- Gıdaların ağza geri gelmesi, kanama, öksürük, boğulma hissi
Prof. Dr. Gümürdülü yemek borusu kanserinin erkeklerde daha çok görüldüğünü belirtti. “Bu hastalıkta riskli grup 50 ve 70 yaş arasıdır. Ülkemizde özellikle Doğu Anadolu bölgesinde daha sık görünmektedir” dedi.
Endoskopik incelemenin kanserin tanısında önemli olduğunu belirten Prof. Dr. Gümürdülü şöyle konuştu: “Endoskopik inceleme tanıyla birlikte nasıl bir tedavi yöntemini belirleme açısından da önemlidir.
Tedavi yöntemleri ise 3 başlıkta cerrahi, radyoloji ve onkoloji olarak sıralayabiliriz. Erken evrelerde cerrahi yöntem çok daha başarılıdır. Ancak, kanserin etrafındaki dokulara yayılması durumunda radyoloji tedavisi ve kemoterapi tedavisi ile stent uygulaması yapılmaktadır.”
"Aç Karnına Sigara İçmenin Zararları"
Aç Karnına Sigara İçmenin Zararları, Günümüzde yapılan son araştırmaların sonucunda sigara tiryakisi olan bir kişinin günün ilk sigarasını ne zaman içtiğiyle kanser olma riski arasında bir bağ olduğu uzmanlar tarafından savunulmaktadır. Bu savunmayı her yerde yineleyen uzmanlar sabah kalktıktan hemen sonra aç karnına içilen sigaranın akciğer kanserine büyük çoğunlukla neden olduğunu bunun yanında boyun kanserine ve beyinde tümör oluşumu riskini arttırdığını söylemektedirler. Uzmanlar tarafından yapılan araştırmalarda bireyin uyandıktan sonra ilk yarım saatle bir saat arasında içilen ilk sigaranın akciğer kanserine yakalanmaya daha çok davet çıkardığı ve riskin yüksek olduğu ortaya konmuştur. Ayrıca uzmanlar erken saatlerde ve aç karnına içilen sigaranın boyun ve beyin kanserini tetiklediğini söylemektedirler. Günümüzün en büyük rahatsızlıklarından olan kanser hastalığının en büyük etkenlerinden birisi sigaradır. Sigaranın bağımlılık yapmasını sağlayan nikotin ve bir çok zehri içerisinde bulundurmaktadır. Uzmanlar kansere yol açmaması için sigaranın tamamen bırakılmasını söylemektedirler. Bunu yapamayan tiryakilere ise en azından uyanır uyanmaz aç karnına sigara içmemelerini söylemektedirler. Çünkü aç karnına içilen sigara kanseri daha çok tetiklemektedir.
Bu konuya açılacak diğer bir parantez ise ramazan ayıyla ilgili olandır. Uzmanlar ramazan ayında sigara tiryakilerini bir çok nedenden dolayı uyarmaktadırlar. Ramazan ayında uzun süre aç kalıp oruç tutulduktan sonra iftar vakti aç karnına sigara içmek ve orucu sigara ile açmak hekimlerin demesi ile tam olarak bir ölüm tehdididir. İnsan saatlerce aç kalıp aç karnına içtiği o ilk sigara geçirilebilecek bir kap krizini riskini on kata kadar arttırmaktadır. Bu artış yüzünden hekimler tiryakileri bu aya özel olarak uyarmaktadırlar. Bu uyarıları dikkate almayan tiryakilerde on kata kadar kalp krizi riski arttığı gibi ani ölümlerde görülebilmektedir. Bütün gün boyunca oruç tutan bir bireyin vücudundaki organlar ve hücreler besin beklerken orucu sigara ile açmak hücreleri ve organları yoğun bir zehirle karşı karşıya getirmektedir. Bu durumlarda kan pıhtılaşıyor ve damarlar tıkanıyor bu da kalp krizi riskini arttırıp ani ölümlere yol açmaktadır. Günümüzde 55 yaş altında olan bireylerde görülen ani kalp ölümlerinin yüzde sekseni sigara kaynaklıdır. Uzmanlar tiryakilere bu ayda sigarayı bırakmalarını tavsiye etmektedir. Bu ayda sigarayı bırakmayanlarda orucu sigara ile değil besinlerle açmalı ve sigarayı yemek yedikten 25 ile 30 dakika sonra içmeliler.
Günümüzde her yıl 100000 kişinin 200 ve üzeri rakamlarda ki bireyler sindirim sistemi kanaması geçirmektedirler. Mide de ve bağırsaklarda oluşan bu kanamalar rahatsızlık değil birer rahatsızlık belirtisidir. Aç karnına içilen sigara bu yaraların oluşmasını ve yaralara bağlı hastalıkların oluşumunu sağlamaktadır. Aç karnına içilen sigara yüzünden oluşan kanamalar mide ülserine, on iki parmak bağırsağı rahatsızlıklarına neden olabilmektedir. Sigara aç karnına içilirse mide de olumsuz etkiler bırakabilmektedir. Sigara mide asidi ve pepsin salgılanmasını ve mide hareketlerini arttırarak olumsuz etkiler. Sigara mide ülserine yol açar ve var olan ülser sırasında içilmeye devam edilirse yaraları ciddileştirir. Mide kanaması aç karnına içilen sigara yüzünden oldukça fazla görülmektedir. Uzmanların ve hekimlerin tiryakilere en büyük uyarılarından biride ülser gibi rahatsızlıklardır.
14/12/2021
"ÇAYI SİGARAYLA İÇENLERE KÖTÜ HABER! ÖLDÜRÜYOR"
Yapılan araştırmalara göre, çayı yutamayacak kadar sıcak ilen sigarayla beraber içmek yemek borusu kanseri riskini beş kat artırıyor. Dünya çapında en çok görülen 8. kanser çeşidi olan yemek borusu kanseri, 1 sende 400 bin kişinin yaşamını yitirmesine neden oluyor. Duman altında kalma, alkol tüketimi, asit reflüsü ve sıcak sıvılar yemek borusunu son derece zedelemektedir.
14/12/2021
"Çay içmek kilo aldırır mı? Yemekten sonra çayı şekerli içerseniz"
Doğu Karadeniz'in Rize ilinde yetişen milli içeceğimiz olan siyah çay, ülkemizde en çok sevilen ve tüketilen içeceklerden biridir. Kahvaltıda ya da yemekten sonra içeceğiniz siyah çayın kilo yapıp yapmadığını tüm ayrıntılarıyla sizler için araştırdık. Peki siyah çay kaç kalori, siyah çay kilo aldırır mı? Şekerli çay kilo aldırır mı, çayda şeker alışkanlığını bırakmak için ne yapmalıyız? İşte diyette çay tüketimi.
Ülkemizde sudan sonra en çok tüketilen siyah çay, sofraların olmazsa olmazıdır. Güne çaysız başlayamayan bağımlı kimselerin çay içtikleri zaman kendilerini gün boyu enerjik hissetmeleri çayın ne kadar sevildiğinin bir örneğidir. Sabah kahvaltılarında, 5 çayında ya da akşam yemeği sonrasında tüketilen çay, sallama ya da demleme olarak iki türlü yapılmaktadır. Orijinal çay tiryakisi olan kişiler, sallama yerine demleme yöntemini tercih ederek çay içmekten daha büyük lezzet alırlar. Çay bu kadar sık tüketilirken, akla gelecek ilk sorulardan bir tanesi de çayın kilo yapıp yapmadığıdır. Hiçbir yiyecek ya da içecek yalnız başına zayıflatmadığı gibi kilo da aldırmaz. Ancak her şeyde olduğu gibi çayında ölçüsünü kaçırmak ekstradan kilo alımını tetiklemektedir. Formunu koruyup kilo almamaya dikkat eden kadınların tükettikleri bitki çaylar, zayıflamaya yardımcı olurken günlük olarak tüketilen siyah çayın içilip içilmemesi gerektiğini bilmek önemlidir. Peki siyah çay kilo aldırır mı, 1 bardak çay kaç kalori? Çaya şeker atmak diyet bozar mı? İşte çay tüketiminin kiloya etkisi.
ÇAY BAĞIMLILARI DİKKAT! SİYAH ÇAY İÇMEK KİLO ALDIRIYOR MU?
çay içmek kilo aldırır mı?
Hiçbir içecek tek başına kilo verdirmediği gibi siyah çayı içmek de yalnız başına ne kilo aldırır ne de verdirir. Ancak her şeyde olduğu gibi çayında fazlası kilo alımına sebep olabilmektedir. Bir bardak siyah çayın kcal değeri toplamda 2'ye eşittir. Eğer sıvı içecekseniz bol kalorili içecekler yerine oldukça düşük kalorili olan siyah çayı şekersiz bir şekilde içebilirsiniz. Günlük beslenme listenize ekleyebileceğiniz bir bardak siyah çay, diyetinizi bozdurmaz iken kilo vermeye yardımcı olduğu etkisi bulunmamaktadır. Prof. İbrahim Saraçoğlu'nun yaptığı açıklamalara göre, günde 200 ml ile 4-5 dakikalık demlenmiş olan siyah çayın vücuda olumlu etkileri oldukça fazladır. Yemek yedikten sonra içine şeker atmadan içeceğiniz birkaç bardak siyah çay, kilo alımına neden olmayacak aynı zamanda sindirime yardımcı olacaktır.
SİYAH ÇAYIN FAYDALARI
şekerli çay kilo yapar mı?
Metabolizma hızlandırıcı etkili sıvılardan biri olan siyah çay, içerisindeki bazı maddeler ile vücuttaki serbest radikallerin temizlenmesine yardımcı olur. Vücudu zararlı toksinlerden arındırarak temiz ve sağlıklı bir bedene sahip olmayı sağlayan siyah çay, günlük hayatta tüketilmesi gereken içeceklerdendir.
Enerji seviyesinin yukarı çıkıp yağların kilo olarak değil de eritmesine yardımcı olan siyah çay, kan şekeri dengesizliğini sonlandırarak açlık hissettirmeye engel olur. Her gün belirli miktar ve aralıklarda içilen siyah çay direkt olarak zayıflatmasa da iştah kapattığı için dolaylı yoldan yeme isteğini durdurur.
Siyah çayın bu kadar faydalarından bahsetmişken şuna da değinmekte fayda var ki elbette yeşil çay siyah çaya göre diyet için daha avantajlı bir içecektir. Kilo vermek isteyenler yeşil çaya ağırlık vermelidir.
ŞEKERLİ ÇAY KİLO ALDIRIR MI? ÇAYI KURU ÜZÜMLE İÇERSENİZ...
Çayı şekerli içmeye alışmış kimselerin şekeri bırakması imkansız denecek kadar zor bir durumdur. Çayın şekersiz halini zift gibi acı olarak gören kimseler şekersiz yapamıyorlarsa ağızlarını tatlandırmak amacıyla 2 küp şeker yerine 2 kuru üzümle içebilir. 15 adet kuru üzümü toplamda 1 meyve yerine geçtiğini belirten uzmanlar, böylelikle kalorisiz bir çay tüketiminin gerçekleşmiş olacağına dikkat çekiyor.
Zayıflamak isteyen kişilerin kesinlikle uzak durması gereken şeker, eritilmesi zor yüksek kalorili yiyeceklerdendir. Düzenli tüketilen şeker, kısa zamanda kilo olarak beliriverecek ve şişmanlamaya neden olacaktır. Gün içerisinde vücudunuza aldığınız kalori miktarı, yaktığınız kalori miktarından fazlaysa kilo alımı gerçekleşecektir. Çayın içine atılan şeker sayısına oranla o kadar fazladan kalori yakmak gerekecektir.
14/12/2021
"Çay içmek kalbe iyi geliyor"
Recep Tayyip Erdoğan Üniversitesi (RTEÜ) Kardiyoloji Anabilim Dalı öğretim üyesi Doç. Dr. Hakan Duman, Çin’de 7 yıl süren araştırmalar sonucunda düzenli çay içenlerde kalp rahatsızlıklarının yüzde 10 dolayında daha az görüldüğünün tespit edildiğini açıkladı. Doç. Dr. Duman, “Dünyada yapılan tüm araştırmalar gösteriyor ki çay içmek kalp ve vücut sağlığını koruyor“ dedi.
RTEÜ Kardiyoloji Anabilim Dalı öğretim üyesi Doç. Dr. Hakan Duman, dünyada çay üzerine yapılan bilimsel araştırma sonuçlarını değerlendirdi. Araştırmalarda düzenli çay içenlerde kalp damar hastalıkları riskinin daha az görüldüğünü ifade eden Doç. Dr. Duman, “Bu araştırmaların birinde koroner arterlerde tıkanmayı önleyebilecek yani kalp damar sertliği değerlendirilmiş. Bu araştırmada düzenli her gün en az bir bardak ve üzeri çay içenlerde kalp damar hastalığı sıklığı daha az görüldü. Kahve içenler ve içmeyenler arasında yapılan araştırmada ise kahvenin bu koruyucu etkisi görülmedi” dedi.
‘ÇAY İÇENLERDE KALP RAHATSIZLIĞI YÜZDE 10 DAHA AZ’
Çin’de 7 yıl süren araştırmalar sonucunda düzenli çay içenlerde kalp rahatsızlıklarının yüzde 10 dolayında daha az görüldüğünün tespit edildiğini açıklayan Doç. Dr. Duman, şu değerlendirmelerde bulundu:
“7 yıllık bir araştırma sonucu çay tüketenler ile iskemik kalp hastalıkları ortalama yüzde 8, major koroner arter olaylarının yüzde 10 daha düşük olduğunu tespit edildi. Bu iki çalışmaya göre çay içmenin kalbe faydalı olduğunu söyleyebiliriz. Kahve içmenin de bu çalışmalar sonucunda zararlı olmadığını yalnız çay ile karşılaştırıldığında çaya karşı daha faydalı olduğunun da tespit edilemediğini görüyoruz. Muhtemel bu etki çaydaki bileşenlerden olduğunu düşünüyoruz.”
KAHVECİLER ODASI BAŞKANI: ÇAY KÖPRÜ VAZİFESİ GÖRÜYOR
Rize Kahveciler Büfeciler ve Otelciler Esnaf Odası Başkanı Alaeddin Turanlı, Türkiye’de üretilen çayın yüzde 46’sının kahvehane ve çay ocaklarında tüketildiğini belirterek ülkede çay içme alışkanlığının yüksek olduğunu söyledi. Turanlı, “Çay çok önemli bir sıcak içeceğimiz. İnsanlarla temasımızda ilk söylediğimiz şey sıcak bir çay. Çay insanlarla bir köprü vazifesi oluşturuyor” dedi.
Rizeliler de çayı ürettikleri gibi kendilerinin de severek içtiğini belirtti.
Address
Website
Alerts
Be the first to know and let us send you an email when GELDE izle posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.
Videos
Shortcuts
- Address
- Alerts
- Videos
- Claim ownership or report listing
-
Want your business to be the top-listed Media Company?
Share
