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último dia!!! minha plataforma de Coaching pra quem busca aprimorar seu conhecimento e saber um pouco mais da minha expe...
14/12/2020

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Porque linha não ganha Open? 🔥*ISSO NÃO QUER DIZER QUE EU CONCORDE COM ISSO, MAS VOU EXPLICAR POR QUE ACONTECE.*As coisa...
12/12/2020

Porque linha não ganha Open? 🔥

*ISSO NÃO QUER DIZER QUE EU CONCORDE COM ISSO, MAS VOU EXPLICAR POR QUE ACONTECE.*

As coisas são o que são.

Em 2018 o próprio Arnold tentou mudar um pouco os critérios da Open. Nem ele conseguiu.

A grande verdade é que a Imagem Freak vende mais do que ver belas linhas e proporções. E tem que lembrar que Mr Olympia é uma marca, uma empresa. Que depende de contratos e visibilidade.

Principalmente após a criação da Classic Physique ficou ainda mais claro que a Open Pro Bodybuilding era a respeito de:

1- Volume.
2- Condição.

E por último:
3- Linha/Harmonia/Flow.

Não necessariamente nessa ordem. Mas linha se tornou critério de desempate. (Na minha opinião por isso Shawn Rhoden venceu do Phil.)

Muita gente criticou o Osladil quando ele levou a segunda posição no Europa Pro em cima do nosso querido Rafa.

Mas há de se lembrar que estamos falando de um veterano com MUITA MASSA CONSOLIDADA, E CONDICIONAMENTO IMPAR. Um shape mais baixo, mais preenchido. Ainda mais de costas.

De fato sim, o shape dele é mais feio. Todo mundo concorda com isso.

Mas a Open não se trata de Flow.
E sim, de size & conditioning.

Linha eles procuram na Classic.

O que me deixa surpreso é muitos profissionais do Brasil ainda ficarem surpresos. A gente sabe sim, que o nível da Open la fora é BEM alto.

Existem SIM mais recursos investidos nos atletas. (Falo isso no meu vídeo no Youtube de quanto gasta um Pro Open Mr Olympia.)

Ainda mais os norte americanos e ingleses. Que já vem de uma cultura de treino muito pesado.

Acredito sim, que aos poucos nossos monstros vão chegar la. Hoje temos nao só o Brandão, mas o Giga, William Martins, por exemplo, que não ficam atrás em termos de volume.

Mas muita calma. Quando ignoramos a realidade nos decepcionamos.

Entendendo o que as empresas querem. F**a mais facil entender as decisões.

"Mas meu atleta estava maior e foi Top2." 👀Tem muitos profissionais confundindo classic physique com uma categoria de bo...
09/12/2020

"Mas meu atleta estava maior e foi Top2." 👀

Tem muitos profissionais confundindo classic physique com uma categoria de bodybuilding com limite de peso por altura.

Além de diversas diferenças estruturais, como por exemplo, ter um shape mais longilíneo e estruturalmente fluído. (O famoso Flow em inglês.) Existem diferenças básicas em poses.

A pontuação se dá em comparações de quartos de voltas e as 5 poses obrigatórias:

- Duplo Bíceps de Frente (Que pode ser adaptado a uma pose clássica.)

- Peitoral lateral. (Levemente diferente da Bodybuilding, onde não se agacha tanto e não se gira tanto o tronco.)

- Duplo Bíceps de Costas. (Também adaptável. )

- Abdominais e Coxas. (Consenso atual é de que é recomendado ser feito com Vacuum e sem Vacuum.)

- Pode clássica favorita. (Onde muitos pensam que não é pontuado, mas é!)

*Não pode ser a mais musculoso. Como é descrito no site da NPC.

O traje de competição também muda para uma sunga clássica preta. Cobrindo uma area maior do que a sunga de Bodybuilding.

É uma categoria que na minha opinião, o atleta não escolhe, mas a categoria escolhe o atleta. Nem todos tem o Flow no físico para serem clássicos.

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