locamentefeliz.mx

08/01/2024

De mis cosas favoritas: salir a caminar sola, disfrutar la tranquilidad, el silencio, y un atardecer es la cereza del pastel.
Aquí encuentro mi paz.
¿Tú, dónde?

24/12/2023

San Miguel de Allende se llena de luz y estrellas en esta hermosa temporada.

10/12/2023

San Miguel de Allende listo para la Navidad 🎄🎉❣️

02/12/2023

Querido diciembre...
❣️🙏🏼💪🏼
#2023

22/11/2023

Así resultó el ejercicio de

21/11/2023

Y ¿tú?❣️🙏🏼🌟

13/10/2023

Tú decides como sentirte hoy ❣️❣️❣️

11/10/2023

Con estos días nostálgicos, alguien necesita un abrazo, o que le compartan una sonrisa, ¡vamos a apoyarnos, contagiemos alegría!
❣️🙏🏼🤗
#2023

03/10/2023

En ocasiones, no vemos más allá de la situación, nos aferramos y no nos damos la oportunidad de explorar nuevas realidades hermosas, confía, todo estará bien.

02/10/2023

Inicio de octubre,con muchas oportunidades más, no te rindas, cada quien tiene su ritmo, aún hay tiempo para esas intenciones que deseaste a inicio de año, ¡ánimo, tú puedes! ❣️🌟🙏🏼
#2023

26/09/2023

¿Qué dices, te animas?

24/09/2023

23/09/2023

La luz que guía mi camino...

16/09/2023

¡Viva México! 🇲🇽🇲🇽🇲🇽

#2023

02/09/2023

Septiembre, otro mes, más oportunidades, sé feliz. ❣️🥰🙏🏼

07/07/2023

Si tienes antojo de unos churros clásicos en San Mike, ve al puestito local en frente del Oratorio, son muy ricos, y crujientes, hechos al instante, baratos y ¡no haces fila! 🤭🤪👌🏼

06/06/2023

...y si hoy fuera tu último día, y no lo sabes... ¿Cómo vives tu día a día? ¿Angustiada, enojada, feliz? No tenemos nada seguro más que la muerte, ¡hoy aprovechemos y vivamos al máximo!

03/06/2023

Ahora o nunca, ¿te atreves?
#2023

22/05/2023

A veces por patrones que traemos, no nos permitimos recibir lo que merecemos, es tiempo de despertar y abrir los abrazos para darle la bienvenida a la abundancia.

14/05/2023

Hoy nos fuimos a desayunar a , un lugar muy lindo decorado, en pleno centro histórico.

30/01/2023

❣️❣️❣️

04/01/2023

Como les platiqué en IG, aquí va la lista de pequeños retos para comenzar diferente este año. ¿Te animas? Escríbeme qué te pareció, pudiste lograrlo, te sirvió? Hoy elígete ❣️❣️❣️

¿Qué te parece comenzar un año diferente? ¿Comprometerte hacer cada día una tarea distinta, y salir de tu zona de confort? Nada extremo, no te preocupes ¿Estás lista? Ésto es para ti, nadie te va a juzgar, rétate, y explora este camino, y al final, checa cómo te sentiste y los cambios que te dejaron. Aquí te va, durante 21 días, es seguir la lista que viene a continuación:

DÍA 1 - Comer tu postre favorito ¿nada difícil no? ¡Pero! Vete sola al café, a la heladería, etc. Disfruta de tu propia compañía, llévate un libro, procura estar disfrutando el momento, evita el celular.

DÍA 2 - Abraza a un árbol, ¡que no te de pena! Sí, en el parque, sí, también si hay gente, deja de pensar en el qué dirán, y siente.

DÍA 3 - Ayuda a alguien sin que te lo pida, ejemplo, ayudar a un abuelito a cruzar la calle, orientar a alguien… Créeme, ésto te generará una increíble satisfacción.

DÍA 4 - Positive day, todo el día te dirás cosas lindas, positivas, si algo no sale como lo esperabas, encuéntrale lo positivo, pero que hoy, nadie apague tu luz.

DÍA 5 - Pon completa atención en tus relaciones, ¿hay alguna que no suma? Toma acción, agradece y sal de ahí, ¡es hora de cuidar tu entorno!

DÍA 6 - ¿Cómo es tu diálogo interno? Atenta a cómo te tratas, como te hablas. No seas tan exigente contigo misma, hoy sé consciente y trátate como a tu mejor amiga, anímate, cuídate y procúrate.

DÍA 7 - Celebra tus éxitos, ¡por mínimo que sea! ¿De plano no tenías pila hoy? Pero decidiste salir de la cama ¡celébralo!

DÍA 8 - Perdónate por abandonarte, y pensar en todos antes que a ti misma, hoy ya está tomando acción, ya eres consciente, y de aquí para adelante cuidarás de ti primero.

DÍA 9 - Hoy es un día del NO, es una oportunidad de decir que no a algo que te incomoda, que no te gusta y que lo aceptas por pena, a decir que no, pues hoy es el día, no te olvides de ser amable y gentil.

DÍA 10 - Cuida la calidad de tus pensamientos, es es tu cosecha en la vida, dedícale tiempo a lo que verdaderamente importe (no gastes energía en algo que no aporta en tu vida, ¡ánimo!)

DÍA 11 - Aprende a tenerte pa-cien-cia, si estás aprendiendo algo, tomando una clase, o tienes un contratiempo, tómate un descanso, pero no te presiones, no te hostigues, mejor aliéntate, échate porras, organízate, pero no te regañes, paso a pasito.

DÍA 12 - Conéctate contigo misma, hoy haz una lista de lo que te gustaba y disfrutaba hacer antes, y que por tiempo o rutina ya no lo haces, ahora, agenda un día para hacerlo, priorízate y dedícate un par de horas y disfruta.

DÍA 13 - Perdona tu pasado, no te ancles ahí, hoy tú puedes cambiar tu rumbo, disfruta tu presente, para tener un mejor futuro. Busca algún ejercicio que te haga click, y deshazte del pasado.

DÍA 14 - Fíjate una meta, no desistas, sé flexible, si no sale de la manera que planeaste, busca otra estrategia, pero no cambies la meta, incrementa el esfuerzo.

DÍA 15 - Hoy busca un mantra, o inspírate y crea uno con el que conectes, y de aquí en adelante, aférrate a el.

DÍA 16 - Escucha un podcast, audiolibro, de algún tema que te llene el alma, e inspire.

DÍA 17 - Es día de hacer conciencia, ve a un parque, jardín, y cierra los ojos, quítate los zapatos, y siente el pasto, conecta con la madre naturaleza; ahora, expande tus sentidos, ¿qué sientes? ¿cuántas cosas diferentes puedes oír? ¿hueles las flores? ¿sientes el viento en tu piel? Co-nec-ta 🙂

DÍA 18 - Deja de suponer, ésto es un salto enorme a la sincera comunicación, dejar ese mal hábito nos lleva a tener mejores relaciones seamos sinceros y preguntemos, siempre hay diferentes versiones, incentivemos la sana comunicación.

DÍA 19 - Aprende a vivir en equilibrio, pon calma en tu mente. Intenta no sacar el cavernícola antiguo ante las situaciones complejas, aprende a manejar tus emociones.

DÍA 20 - Vacía tu mente, escribe todo lo que tengas guardado, deja que la mano tome el control, y deja salir todo lo que está acumulado, al final sentirás un alivio.

Día 21 - Es hora de re-co-no-cer-te, mímate, aliméntate, date cuenta de la gran persona que eres, deja atrás ese mito de que es egocentrismo, ¡somos buenas personas, hay que darnos ese valor, y re-co-no-cer-lo! Agradecerte por estar aquí, por las batallas que has librado, por todas esas veces que no perdiste la fe, y te levantaste a seguir, abraza tu alma y enorgullécete de quien eres, aprende a amarte SIN JUICIO, sin expectativas, y siiin exigencia. ¡Eres grande, celébralo!

¡Agradécete por llegar hasta aquí, lo hiciste, este logro es tuyo! Te elegiste, comenzaste un camino de amor propio ¡felicidades!

02/01/2023

Here we gooo!!! ¡Qué bendición comenzar el año, haciendo lo que te gusta! Agradecida por tener a mi lado a mi persona favorita, que alienta todas mis locuras 🙏🏼🥰❤️ Gracias al universo por tanta dicha, amor, salud, amistades que son familia, por familia que suma, y por esta nueva oportunidad que se llama 2023 ❤️🙏🏼🥰

03/11/2022

Así luce entre semana, San Miguel de Allende ❣️❣️❣️