Asrar El Nafs أسرار النفس

19/02/2022

The brave soul. | listen to her thoughts on vulnerability and courage being a powerful voice online.

Thank you for all your work, Merhan.
I truly admire your strength.

اخوكي،
علي سلامة

27/04/2021

👑 Drop a ❤️ for  - if you had one word to describe today’s episode, what would it be?

OUT NOW | Link in Bio 🌙
‎‏
‏EP05
نور هشام سليم: Trans هو أنّك تولد في جسد غير جسدك. 
-
‎*برنامج الصحة النفسية الخاص بالمشاهير مع علي سلامة (رمضان 2021)*

‎علي سلامة، سفير الصحة النفسية في الشرق الأوسط وشمال أفريقيا يقدم لكم في هذا شهر رمضان المبارك برنامج الصحة النفسية أسرار النفس الخاص بمشاهير الشرق الأوسط
‎تحت إشراف .house ومن إنتاج 
‎تابعوا البرنامج على مواقع التواصل الاجتماعي انستغرام   و تويتر .HOUSE

‎تابعوا البرنامج كل يوم الثلاثاء والخميس الساعة 15:30 بتوقيت القاهرة المحلي طوال شهر رمضان.

🎪Arsrar El Nafs | Ramadan 2021
Every Tues & Thursday
2:30pm 🇩🇿🇲🇦🇹🇳
3:30pm 🇪🇬 🇸🇩
4:30pm 🇸🇦🇾🇪🇵🇸🇱🇧🇯🇴🇮🇶🇸🇾
5:30pm 🇴🇲🇦🇪🇶🇦🇧🇭

‎انتظروا اول يوم من شهر رمضان المبارك أول ضيفة في البرنامج أميرة أديب... تابعونا وتتبعوا آخر المستجدات على صفحات مواقع التواصل الاجتماعي على الانستغرام 

              #    #أسرار_النفس         

27/04/2021

👑 Stay Tuned for Today's EP05 w/ 

‏EP 06 نور هشام سليم: Trans هو أنّك تولد في جسد غير جسدك. 

‎*برنامج الصحة النفسية الخاص بالمشاهير مع علي سلامة (رمضان 2021)*

‎علي سلامة، سفير الصحة النفسية في الشرق الأوسط وشمال أفريقيا يقدم لكم في هذا شهر رمضان المبارك برنامج الصحة النفسية أسرار النفس الخاص بمشاهير الشرق الأوسط
‎تحت إشراف .house ومن إنتاج 
‎تابعوا البرنامج على مواقع التواصل الاجتماعي انستغرام   و تويتر .HOUSE

‎تابعوا البرنامج كل يوم الثلاثاء والخميس الساعة 15:30 بتوقيت القاهرة المحلي طوال شهر رمضان.

🎪Arsrar El Nafs | Ramadan 2021
Every Tues & Thursday
2:30pm 🇩🇿🇲🇦🇹🇳
3:30pm 🇪🇬 🇸🇩
4:30pm 🇸🇦🇵🇸🇱🇧🇯🇴🇮🇶🇸🇾
5:30pm 🇴🇲🇦🇪🇶🇦🇧🇭

‎انتظروا اول يوم من شهر رمضان المبارك أول ضيفة في البرنامج أميرة أديب... تابعونا وتتبعوا آخر المستجدات على صفحات مواقع التواصل الاجتماعي على الانستغرام 

                  #    #أسرار_النفس            🎧   

15/04/2021

👑 Stay Tuned for Today's EP02 w/ 

‎*برنامج الصحة النفسية الخاص بالمشاهير مع علي سلامة (رمضان 2021)*

‎علي سلامة، سفير الصحة النفسية في الشرق الأوسط وشمال أفريقيا يقدم لكم في هذا شهر رمضان المبارك برنامج الصحة النفسية أسرار النفس الخاص بمشاهير الشرق الأوسط
‎تحت إشراف .house ومن إنتاج 
‎تابعوا البرنامج على مواقع التواصل الاجتماعي انستغرام   و تويتر .HOUSE

‎تابعوا البرنامج كل يوم الثلاثاء والخميس الساعة 15:30 بتوقيت القاهرة المحلي طوال شهر رمضان.

🎪Arsrar El Nafs | Ramadan 2021
Every Tues & Thursday
2:30pm 🇩🇿🇲🇦🇹🇳
3:30pm 🇪🇬 🇸🇩
4:30pm 🇸🇦🇵🇸🇱🇧🇯🇴🇮🇶🇸🇾
5:30pm 🇴🇲🇦🇪🇶🇦🇧🇭

‎انتظروا اول يوم من شهر رمضان المبارك أول ضيفة في البرنامج أميرة أديب... تابعونا وتتبعوا آخر المستجدات على صفحات مواقع التواصل الاجتماعي على الانستغرام 

              #    #أسرار_النفس              🎧

20/02/2021

Season 2 is coming soon..

الحائز على جائزة هارفارد علي سلامة يوقع عقد حصري مع #بوديو
ترقبوا الموسم الجديد من بودكاست أسرار النفس قريبًا على بوديو!

Harvard Award-Winning Ally Salama
signs an exclusive podcasting deal with
Stay tuned for a new season of Asrar El Nafs أسرار النفس soon on Podeo

08/06/2020

جاهزين لأسبوع جديد من أسرار النفس؟ اتعودنا إننا نجيبلكم ضيف مميز كل أسبوع، والأسبوع ده مثال حي لكده، عشان ضيفة الأسبوع ده من النجوم الشباب اللي فعلاً بنحب أدوارهم جداً. متأكدين إنكم هتستفيدوا من كلام تارا، ومتحمسين جداً نعرف رأيكم في الحلقة الخميس ده. اسمعوا واتبرعوا ‼️

Are you ready for another week of Asrar El Nafs? We always make sure to bring you unique guests week in, week out, and this week’s guest is no exception, as she is one of the youth stars we really enjoy watching. We are certain you are going to really benefit from what Tara has to say, and we are really excited to know what you think about the episode, this Thursday ‼️ Listen and Donate 💎
‎‏‏ الصحة_النفسية

04/06/2020

يلا يا جماعة، كله يروح يسمع حلقة مي الغيطي على أسرار النفس - متوفرة الآن على كل المنصات، الرابط في البايو. شكراً للفنانة الرائعة مي الغيطي على موهبتها، وتفتحها، وعلى كونها مثال مشرف للشباب الهادفة، اللي فعلاً هيغيروا الدنيا بتأثيرهم وفنهم، وعلى كل الكلام المهم اللي قالته. متحمسين جداً نعرف رأيكم في الحلقة‼️اسمعوا واتبرعوا

Everyone, go listen to ‘s episode on Asrar El Nafs, available now on all platforms; link in bio! Thank you to the amazing artist, May ElGhety, for her talent, her openness, for being a true role model for the youth, who will really change the world with their art and their influence, and for all the important things she said in the show. We are stoked to hear what you think of the episode‼️Listen and donate 💎
‎‏‏ #أسرار_النفس #

03/06/2020

شوفتوا اللايڤ مع الفنانة مي الغيطي يا جماعة؟ أسرار النفس برنامج مبني على تفكير معين، وهو إن كشباب عندنا تأثير، سواء كنت ليك كلمة على صحابك في الجامعة، أو كنت ممثل عظيم زي مي، لازم نستغل صوتنا عشان نعمل تأثير وتغيير إيجابي في المجتمع. إحنا عايزين نشكر الفنانة مي الغيطي على كونها مثال مشرف للشباب والشابات في العالم العربي، وعلى الكلام المهم اللي قالته معانا في الحلقة واللايڤ. شوفوا اللايڤ على IGTV واستنوا الحلقة بكرة ‼️اسمعوا واتبرعوا

Did you guys tune into the Live with ? Asrar El Nafs is a show built on the mentality that as influential youth, whether you have an impact on your friend group in school, or you are a world class actor like May, we have to use our voice to make a positive impact and change in society. We would like to thank May for being a role model for Arab youth, and for the vital things she shared with us on the episode and on the livestream. Recap the livestream on IGTV, and tune into tomorrow’s episode ‼️Listen and donate 💎
‎‏‏ #أسرار_النفس

01/06/2020

انتظرونا الخميس ده مع الفنانة المتألقة مي الغيطي، على برنامج أسرار النفس. مي مش بس ممثلة وفنانة متعتنا بأدوارها الجميلة في السنين اللي فاتت ديه، بس هي برده طالبة علم نفس، وأضافت وجهة نظر مهمة جداً للبرنامج. جاهزين عشان تسمعوا الحلقة؟ اسمعوا واتبرعوا💎

This Thursday, the exceptional will be on Asrar El Nafs! Not only is May a talented actress who has graced the screen with iconic roles in these past years, but she is also a Psychology student who added some insightful perspective to the show. Are you guys ready for this? Listen and donate ‼️
‏ #أسرار_النفس

28/05/2020

سمعتوا حلقة كوكا من أسرار النفس؟ الحلقة دلوقتي على كل التطبيقات، والرابط في البايو. اضغط الرابط عشان تعرف أهمية الصحة النفسية في إنك تلعب كورة على مستوى عالمي. شكراً للكابتن الموهوب أحمد حسن كوكا على حضوره، وكل الكلام المهم اللي صرح بيه، واللي بإذن الله هيعجبكم ويفيدكم. متشوقين جداً نعرف رأيكم‼️اسمعوا واتبرعوا

Have you guys heard Kouka’s episode of Asrar El Nafs? The episode is live now on all streaming platforms, link in bio. Press the link so that you can find out the importance of mental health in playing football at a world class level. Thank you for coming on the show, and for all the important things that you said, that will hopefully benefit our listeners. We are really excited to know what you think! LISTEN and DONATE 💎
‏ #أسرار_النفس

27/05/2020

جاهزين لحلقة بكرة يا جماعة؟ كوكا العالمي طلع معانا على أسرار النفس وقال كلام كلكم هتحبوا إنكم تسمعوه، سواء كنتم بتحبوا الكورة، أو الرياضة، أو تعرفوا حد بيعدي بمرحلة صعبة في حياته ومحتاج مساندة؛ ويمكن يكون ده أنت.
اسمعوا واتبرعوا

Are you ready for tomorrow’s episode guys?! The Incredible came onto Asrar El Nafs, and said things we are certain you will love to hear, whether you like football, or sports, or you know someone who’s going through a lot and needs supports; and that could be you. Listen and Donate‼️
‎‏ #أسرار_النفس

21/05/2020

سمعتوا حلقة أروى جودة من برنامج أسرار النفس؟ الحلقة دلوقتي على كل التطبيقات، والرابط في البايو. فعلاً متشوقين جداً نعرف رأيكم إيه، وشكراً للفنانة الجميلة أروى جودة على كل الكلام المهم اللي هي قالته! اسمعوا واتبرعوا

Have you guys listened to Arwa Gouda’s episode of Asrar El Nafs yet? The episode is OUT NOW on all platforms - link in bio. We are really excited to hear what you think, and thank you to the amazing for all the important things she discussed with us. Listen and donate ‼️
‏ #أسرار_النفس

19/05/2020

الفنانة أروى جودة طلعت معانا على برنامج أسرار النفس وقالت كلام مهم جداً، وحاجات عمرنا ما سمعناها، وضروري نسمعها. شكراً للفنانة الرائعة، و يا رب تكونوا جاهزين عشان تسمعوها الخميس ده‼️اسمعوا واتبرعوا

Arwa Gouda came onto Asrar El Nafs, and said some critical things that we have never heard, and are really important for us to share. Thank you , and we hope you’re ready for some amazing content this Thursday! Listen and donate 💎
‎‏ #أسرار_النفس

18/05/2020

‎الخميس ده، معانا الفنانة المتألقة أروى جودة. شوفتوا حلقة أروى مع رامز؟ كملوا متابعة أروى معانا، واتعرفوا على أسرار نفسها. مرة رامز، مرة أسرار النفس - ده الأسبوع العالمي لأروى جودة ‼️ جاهزين؟ اسمعوا واتبرعوا

This Thursday, we are interviewing the great Arwa Gouda. Did you watch Arwa’s episode with Ramez? Continue tuning into Arwa with us, and find out the secrets of her psyche. One day with Ramez, one day with Asrar El Nafs, this the Global Arwa Gouda Week! Listen and Donate.
‎‏ #أسرار_النفس

16/05/2020

‎سمعتوها ولا لسة؟! اضغطوا على الرابط االلي تحت واسمعوا الحلقة الأولى من برنامج أسرار النفس دلوقتي‼️يلا بينا

Have you listened yet? The first episode of Asrar El Nafs is out now. Press the link to check it out.

https://linktr.ee/asrarelnafs

‎‏ #أسرار_النفس

13/05/2020

انتظرونا الخميس ده - وكل خميس.

أسرار النفس - برنامج الصحة النفسية الحواري مع المشاهير، الأول من نوعه في الشرق الأوسط والعالم العربي.

جاهزين؟

‏

13/05/2020

رسالة من المذيع:

"لما اتشخصت نفسياً، وعدت نفسي إني هعمل تغيير في المجتمع.

النهارده، كسفير الصحة النفسية في الشرق الأوسط، أنا فخور إني بقدم البرامج الحواري الأول من نوعه مع المشاهير في العالم العربي، بكونه بيتناول قضايا الصحة النفسية، وبنتناقش مع أهم الشخصيات عن حاجات فعلاً مهمة وبتأثر علينا كلنا.

هدفنا إننا نعلم ونرفه مستمعينا من خلال برنامج أسرار النفس، بغرض إننا ندعم جمهورنا إنهم يعيشوا حياة بأفضل جودة، من خلال زيادة التوعية حوالين السلامة النفسية.

ما ينفعش حد يعاني لوحده بسبب الجهل أو عدم التوعية. طول عمري مقتنع إن فضل ربنا عليا معناه إني لازم أتحمل المسؤولية وأصنع التغيير الإيجابي.

مع بعض، ومع أعلى الأصوات في المنطقة، أسسنا صندوق إمپور - بالاشتراك مع مؤسسة النية الخيرية.

من خلال صندوق إمپور، هدفنا إننا نوصل كل شاب وشابة في مصر بالمصادر اللي هتخليهم يجتازوا مشاكلهم وأزماتهم النفسية، وتعليمهم ازاي يدعموا ويسهلوا السلامة النفسية لللي حواليهم. هدفنا إننا ندعم كل الشباب عشان يعدوا كل مصارعهم الداخلية اللي مانعاهم من تحقيق كامل إمكانياتهم.

ده ازاي:
-تدريب الرواد الشباب في إقامة ورش عمل السلامة النفسية في المدارس.
-توفير مصادر صحة نفسية للشباب المحتاجين في مصر.
-إطلاق تطبيق الصحة النفسية المجاني، EMPWR، في مصر والشرق الأوسط.
-تمويل مؤتمر الشباب العالمي للصحة النفسية اللي هنقيمه في مصر سنة ٢٠٢١.
-نشر حملات توعية وإرشاد عن الصحة النفسية لكل المصريين.

يلا نحط أيدينا في أيدين بعض، وندعم ونقوي الشباب عشان نتأكد إن صوتهم مسموع، وإنهم واصلهم المساعدة اللي محتاجينها. خلينا نتحد عشان نعمل التغيير الصح في المجتمع - يلا بينا ننشر الصحة النفسية! اتبرعوا الآن وساعدونا اننا نوصل لهدفنا - ٢٠٠،٠٠٠ ج.

https://elneya.org/causes/the-empwr-mental-health-fund/

أنا على يقين إن التعليم الترفيهي هو المستقبل.

ما نقدرش نجبر الناس إنهم يتعلموا، بس نقدر نشجعهم ونديهم المصادر اللي هتخليهم يحسوا بقيمة اللي بيتعلموه.

أهلاً بيكم في برنامج أسرار النفس! معاكم علي سلامة، سفير الصحة النفسية في الشرق الأوسط، ولأول مرة بنناقش أسرار نفسية ناس كلنا نعرفها؛ من الوسط الفني، للوسط الكروي - ولأي وسط."

-علي سلامة

تقديم - علي سلامة Ally Salama
إنتاج - 199x Digital
دعم - مؤسسة إمپور Empower Mag
إعداد - Tag'z Music and Art Center
ألحان - رفيق جمال

شكر خاص - هنا السادات

12/05/2020

A Note from the Host:

"When I got clinically diagnosed, I made a vow to make something change.

Today, as the Middle East’s Mental Health Ambassador, I'm honoured to be presenting the region’s Celebrity Mental Health Show taking on unfiltered No BS conversations with stars we all watch on TV and on the Silver Screen.

We aim to educate and entertain our listeners presenting Asrar El Nafs, with the sole purpose of empowering our audience to live their best quality lives, through greater awareness around their mental wellbeing.

No one should suffer in silence due to ignorance/lack of education. I've always felt that my duty and privilege meant one thing: Responsibility.

Together, using some of the region's loudest voices, we created The EMPWR Fund.

The EMPWR Fund aims to provide adequate mental health resources for Youth in Egypt through the facilitation of the following activities, in junction with NEYA - نية:

• Training Youth Leaders To Facilitate Mental Wellbeing Workshops in Schools.
• Providing Mental Health Resources for Unprivileged Youth in Egypt.
• Providing Egypt and the MENA a Mental Health Application for EMPWR to best navigate services, free of charge.
• Funding for Complementary CSR Wellness Talks across Companies in Egypt.
• Providing Arabic Wellness Video Production Content for Egyptians.
• Funding Online Mental Health Event’s facilitated by Professionals.
• Funding for The World’s Youth Mental Health Conference to take place in Egypt in 2021.

You can donate now to help us reach our 200,000 EGP Fundraising Goal here:
https://elneya.org/causes/the-empwr-mental-health-fund/

Personally, I believe “Edutainment” is the future of education.

“We cannot force people to learn.
We can only engage them to find value and meaning in what they learn.”

Welcome to Asrar El Nafs."

-Ally Salama

Show Credits:
Hosted by Ally Salama
Presented by 199x Digital
Supported by Empower Mag
Music Engineering by Tag'z Music and Art Center
Asrar El Nafs Official Tune by Rafik Gamal

Special Thanks to Hana El Sadat

11/05/2020