hemsireannedeneyimleri

Malum okulla açılıyor. Bu tarz ürünlere yöneliş çok oluyor ... Bir çalışma yapılmış ve çalışma sonucunda Multivitamin kullanan ve kullanmayan grupların arasında BESİN ALIMI veya İŞTAH açısından FARK BULUNAMAMIŞ... ‼️Aksine A vitamin, çinko ve folat düzeylerinin vitamin kullanan grupta AŞIRI MİKTARDA olduğu saptanmıştır. İştah, doyma hormonları denilen bir grup kimyasal tarafından kontrol edilir. İŞTAH DÜZENLEMESİNDE yer alan 2 önemli hormon GRELİM ve LEPTİNdir . Ghrelin gıda alımını uyarır; leptin, gıda alımını baskılar. Yapılan çalışmalarda destek amaçlı verilen vitamin ve minerallerin iştahı olumlu yönde etkilediğine dair kesin veriler yoktur. Hatta gereksiz kullanım toksik düzeylereyol açabilir. İştahsız çocuklarda sadece eksik olan vitamin ve minerallerin yerine konması uygun görülmektedir. Lütfen doktorunuza danışmadan,kendiniz alıp Multivitamin kullanmayınız. Hekim önerisi ile kullanılmalıdır. #çocukodasıdekorasyonu #ekgıda #hamurişi #evyemekleri #kendinyap #kendinyapprojeleri #mutfakdekorasyonu #kahvesunumu #kahvesunumları #iştahsızbebek #iştahsızçocuk #iştahsızlık #ekgida #ekgıdatarifleri #ekgıdakahvaltı #ekgıdaaraöğün #bebekodasıdekorasyonu #hadvitamin #demireksikliği Kaynak:BALIK YAĞI İÇEREN TAKVİYE İLE MULTİVİTAMİN ŞURUP KULLANAN ÇOCUK HASTALARDA HASTALIK SIKLIĞININ KARŞILAŞTIRILMASI

Mide gribi… Norovirüsler ÇOK BULAŞICI olup, kirlenmiş su ve gıdalarla ya da direk insandan insana bulaşarak, bulantı, kusma ve ishal gibi klinik bulgulara yol açarlar. ‼️Bu virüs çevresel etkenlere, soğuğa ve 60 C sıcaklığa dayanıklıdır. Enfeksiyonların gelişiminde ilk olarak kirlenmiş gıda ve su; ikincil olarakta insandan-insana direk temas, kusmuk damlacıkları içeren havanın solunması, virüs bulaşmış yüzeylere temas, cansız nesneler (mobilya, masa, sandalye, halı ve kapı gibi yüzeyler ile her türlü cansız objeler) ve gıda ile uğraşan KİŞİLERİN ELLERİ rol oynamaktadır. ‼️YÜZEYLERDE 3–4 hafta CANLI KALABİLİRLER. Yapılan araştırmalarda, kan grubu 0 olanların genotipik olarak hastalığa daha duyarlı olduğu saptanmıştır. Virüs son derece bulaşıcı olup hasta olan kişi hastalık belirtileri geliştiği andan itibaren hastalığı yaymaya başlamakta ve iyileşme sonrası İKİ HAFTA SONRASINDA kadar BULAŞTIRICI olabilmektedirler. Nörovirüste belirtiler, Karna kramp girmesi, bulantı, kusma ve sulu-kansız ishaldir. Bu bulgular ANİDEN ya da DERECELİ olarak GELİŞİR. Hastane ortamında gelişen salgınlarda ve özellikle 11 YAŞ ALTI ÇOCUKLARDA hastalık daha uzun sürmektedir (4–6 gün). Bu enfeksiyon için ÖZEL bir antiviral tedavi yöntemi ya da koruyucu AŞI bulunmamaktadır. Tedavide temel ilke, HASTANIN KAYBETTİĞİ SIVININ GERİ KONMASIdır. DİYELİM EVDE BU HASTALIK VAR…NAPALIM? ⛔️Evdeki herkese 20 sn etkin el yıkama tekniğini öğretelim.Sık sık yıkayalım. ⛔️Yüzeyleri dezenfekte edelim. ⛔️Eğer evde çift tuvalet varsa hasta olan kişiyle aynı tuvaleti kullanmayalım.Eğer öyle bir durum yoksa hasta lavaboyu kullandıktan sonra lavabo ve yüzey temizliğini eldiven maske ile yaptıktan sonra lavaboyu kullanalım. ⛔️Hastanın yattığı yatak örtüleri nevresim vs 70 derece ve üzeri sıcaklıkta yıkayalım. ⛔️EVDE SIK TEMAS EDİLEN

Yangın neden çıktı halen bilinmiyor... Ancak ben sizi uyarayım istedim... Bir yaz gününde hareketsiz araçlarda bırakılan çocukların veya evcil hayvanların yaşamı ciddi bir tehdit altındadır. Bir araç güneşte park edildiğinde, aracın kabinindeki sıcaklık seviyeleri ortam sıcaklığından 20 °C'den FAZLA olabileceğini göstermiş çalışmalar.... Sıcak çarpması bu durumda kaçınılmaz... Kötü son ise maalesef *lüm...... Bu araçta yangın neden çıkmış olabilir? -Araçta pet şişe bırakmış olabilirler. *Araçta çakmak bırakmış olabilirler. *Düzenli bakımı yapılmamış bir araçsa eğer;motordan,frenden ya da yakıt tankından.... Kırsalda kilitsiz araçlar daha çok oluyor. Lütfen arabalarınızı kilitleyip anahtarını çocukların ulaşamayacağı yere koyun.... Yangın neden çıkarsa çıksın o 4 yaşındaki evlat geri gelmeyecek... Lütfen dikkat edin.... Benimki YAPMAZ DEMEYİN. ÇOCUK BU... Görsel trthaber den alınmıştır. #ekgıda #fonksiyoneltıp #diyettarifler #diyettarifler #4yaşetkinlik #uykueğitimi #temizbeslenme #ekgıda  #emzik #4yaşetkinlik  #kektarifi #kendinyap #kendinyapprojeleri #kendinyapfikirleri #evdekorasyonu #evdekorasyon #çocukodasıdekorasyonu #bebekodasıdekorasyonu #ciltbakımı #ciltbakımıvegüzellik #çocukodaklıtuvaleteğitimi #plajmodası #etkinlik #etkinlikzamanı #etkinliktavsiyesi #etkinlikpaylaşımı #etkinlikpaylasimi .

Güneş ışığına maruz kalan bahçe hortumları YANIKLARA sebep olur. Güneş ışığına maruz kalan bahçe hortumlarında suyun ulaştığı maksimum sıcaklığı yeterince karşılaştırmak için, çim ve beton olmak üzere 2 farklı yüzey seçilmiştir. Güneş ışığına maruz kalan bir yerde duran bahçe hortumlarındaki suyun, insan cildiyle temas etmesi durumunda HAŞLANMA riski bulunan sıcaklıklara ulaşabildiği bulunmuştur. 35°C hava sıcaklığında, çimlerdeki HORTUMLARDAKİ SU 47,3°C'ye kadar bir sıcaklığa ulaşmıştır. 28,5°C hava sıcaklığındaki bir beton yüzeyde, HORTUMLARDAKİ SU 49,8°C'ye ulaşmıştır. Bu kadar sıcak suyun ciltle temasından, özellikle küçük çocukların cildinde yanık oluşturma riski vardır. Bahçe hortumunuzdaki suyu açıp akıtmadan çocuğunuzu yaklaştırmayın.. Yanıklara sebep olmayın. Ben sizi uyardım siz de reelsı bir yakınınıza ileterek onları uyarın . Sağlıkla kalın… İçeriklerimi beğenip bana destek olursanız da süper olur❣️Anneyiz unutuyoruz ara da hatırlatayım❤️ #yanık #yanik #yanıklardailkyardım #temizbeslenme #ekgıda #fonksiyoneltıp #diyettarifler #diyettarifler #4yaşetkinlik #uykueğitimi #temizbeslenme #ekgıda  #emzik #4yaşetkinlik  #kektarifi #kendinyap #kendinyapprojeleri #kendinyapfikirleri #evdekorasyonu #evdekorasyon #çocukodasıdekorasyonu #bebekodasıdekorasyonu #ciltbakımı #ciltbakımıvegüzellik #çocukodaklıtuvaleteğitimi #hadyanık

Yazınız kabus olmasın... Bebekli çocuklu evlerde balkon ve pencere güvenliğine dikkat⚠️ Evi havalandırmak için pencereleri tam açık tutuyorsak eğer çocuğumuzu yanımızdan ayırmayalım. Bir anlık dalgınlık aman dikkat⚠️ Pencerelerde olabildiğince vasistas şeklinde havalandırma yapalım. Balkon kapısı açık çocuğu odada bırakıp ayrı bir odaya geçmeyelim. Pencere önünde çocuğun tırmanacağı koltuk vs varsa o pencereyi tam açmayalım. Eğer balkonda çok vakit geçiriyorsak çocuğumuzu bu noktada kontrol edemiyorsakta balkonlara mutlaka ama mutlaka çocuk koruma filesi taktıralım. Sinekliklere güvenmeyelim.onlar sinekler için çocuğun ağırlığını taşımaz... ❌️❌️❌️Veeee en önemlisi benimkisi yapmaz demeyelim emi? Ben sizi uyardım sizde çevrenizdeki arkadaşlarınızı uyarın olur mu? İçeriğin daha çok aileyle buluşması için kalp bırakmayı,ihtiyacı olacak arkadaşınla paylaşmayı unutma💟 #balkon #balkondekorasyonu #balkonkeyfi #balkonmobilyası #balkontakımı #balkonçiçekleri #balkonfikirleri #balkonmasası #balkonbahçe #balkonsüsü #yaztatili #çocukdostuotel #çocukgelişimi #çocukodası #çocukodasıdekorasyonu #çocukgüneşgözlüğü #çocukşapka #çocukşapkası #çocukkıyafetleri #cocukodasi #çocuksandalet #çocukmayo #cocukmayo #çocukbabet #çocukgüneşkremi #güneşkremi #kendinyap #hamurişi #ekgıda

Bu yaz gününde domates+peynir+karpuz üçlüsü süper olsa da ... Benim sana başka bir önerim var. Domatesteki likopeni KIRMIZI SOĞAN daki quercetin ile birleşitirirsek sağlık faydaları daha da artıyor. Üzerine de zeytinyağ.. Üçlü kombo🤩 Quercetin (QN), büyük ölçüde sebze ve meyvelerde bulunan doğal olarak oluşan bir fenolik bileşiktir. Likopen (LY), kırmızı renkli meyve ve sebzelerde bol miktarda bulunan bir başka doğal fito bileşiktir. Ayrıca bu ikili bir araya geldiğinde kalp hasarından da koruyor❤️ Daha ne olsun🤩 Bunu biliyor muydun? Sen domatesi ne ile tüketirsin?Hadi yoruma yaz hemen🤩 #domates #domatesçorbası #domatessosu #temizbeslenme #ekgıda #fonksiyoneltıp #diyettarifler #diyettarifler #4yaşetkinlik #uykueğitimi #temizbeslenme #ekgıda  #emzik #4yaşetkinlik  #kektarifi #kendinyap #kendinyapprojeleri #kendinyapfikirleri #evdekorasyonu #evdekorasyon #çocukodasıdekorasyonu #bebekodasıdekorasyonu #ciltbakımı #ciltbakımıvegüzellik

SICAK ÇARPMASININ devam ettiği ve ilk yardımın geciktiği hâllerde CİDDİ HAYATİ TEHLİKE söz konusudur. Sıcak çarpması; yüksek derece ısı ve nemli ortamda, vücudun ısı dengesini ayarlayamaması sonucu aşırı terleme yoluyla SIVI ve TUZ kaybına bağlı olarak ortaya çıkan durumdur. Bol miktarda sıvı tüketilmeli ve yeterli miktarda gıda alınmalıdır. Sıvı içeriği yüksek olan salatalık karpuz gibi meyve sebzeler sık tüketilmelidir. Mutlaka şapka,gözlük,şemsiye gibi koruyucular kullanılmalıdır. SICAK ÇARPMASINDA BELİRTİLER 1-Baş dönmesi, baş ağrısı 2-Hâlsizlik, yorgunluk, 3-Davranış bozukluğu, sinirlilik 4-Önce bol terlemeyle soğuk, soluk ve nemli deri 5-Terleme giderek azalır, 6-Terleme olmayacak kadar sıvı kaybı neticesinde sıcak ve kuru deri 7-Mide krampları, bulantı, kusma 8-Kas krampları 9-Hızlı nabız 10-Hayal görme ve bilinç kaybı Başlangıçta hafif olan bu belirtiler gerekli önlemler alınmaz ise BİLİNÇ KAYBI VE ÖLÜME NEDEN OLABİLİR. SICAK ÇARPMASINDA İLK YARDIM *Kişi serin ve havadar bir yere alınır. *Üzerindeki giysileri çıkartılır. *Bilinci yerinde ise sırtüstü yatırılarak kol ve bacaklar yükseltilir. *Hastanın alnına ıslak havlu konulur. *Bulantı ve kusması YOKSA, BİLİNCİ AÇIKSA su ve tuz kaybını gidermek için 1 litre su- 1 çay kaşığı karbonat- 1 çay kaşığı tuz karışımı sıvı içirilir. *Ilık su ile duş yaptırılır. *Tıbbi yardım istenir. Üstteki sıvıyı çocuklara içiremeyebilirsiniz o durumda su içirin ve çocuğu gözlemleyin(bilinci açıksa) Hiç sıcak çarpmadan önlem almak en güzeli tabi ki .. Sizler yaşadınız mı böyle bir durum? #hadyaz #sıcakçarpması #denizayakkabısı #sicakcarpmasi #yazmodası #yaztatili #bodrummarina #çeşmealaçatı #cesmemarina #çocuklardasutüketimi #susuzlukbelirtileri #kendinyapprojeleri #kendinyapfikirleri #hamurişi #kektarifleri #smoothie #sm

Nereye kadar? İşi doğalından çıkarmayalım. Siz tuvalete gittiniz diye kapıda sizi konfetilerle karşılayan biri var mı? Ya da size her gün 7-8 kez hediye alan? Sürüdürülebilir olmayan,sizi ormal akıştan çıkaracak şeyler yapmayın! Çocuklara VAAT vermiyoruz! Çocuklar genellikle ikinci yaş sonunda dışkılarını, üçüncü yaş sonunda idrarını tutmayı öğrenirler. Ancak dört beş yaşına gelinceye kadar arada kaçaklar olabilir ve bu NORMAL dir. Acele etmeyin.❤️ Tuvalet alışkanlığı post ve reels serisi bittiğinde çocuğuna çocuk odaklı tuvalet eğitimi verebileceksin.Tabi.tüm seriyi dikkatlice takip ettiysen... Tuvalet alışkanlığı kazandırma canlı yayınlarını hemşireanne kanalımda yapıyor olacağım❤️ Kanala profilden katılabilirsiniz.Ücretsizdir❤️ ‼️Hadi bu reelstan çıkarımın ne oldu...yaz yorumlara... Ya da deneyimlerini... Reelsı bana ya da yararlanacağını düşündüğün arkadaşına göndermeyi unutma🤗 #çocukodaklıtuvaleteğitimi (bu hasthag üzerine tıkla bu hasthagi takip et tüm post ve reelsları tek sayfada göreceksin böylece) #hadtuvaleteğitimi #tuvaletalışkanlığı #tuvaleteğitimi #tuvaleteğitiminebaşlarken #tuvaleteğitimibaşlasın #tuvaletegitimi #tuvaleteğitimikitaplari #tuvaletegitimiverenanneler #tuvaletaliskanligi #tuvaletalışkanlığınınkazanımı #tuvaletalışkanlığınınkazandırılması #tuvaletalışkanlığıkazanımı #2yaşetkinlik #2yaşsendromu #3yaşetkinlik #3yasetkinlikleri #4yaşetkinlik #2yaşetkinlikleri

Herşey tamam. Sinyalleri aldık. Çocuğumuz oyunlarda da uyum gösteriyor. Bezi kurumu değil mi aralıklı mı çiş yapıyor yoksa tutuyor idrar torbası dolunca mı yapıyor?o etabı da geçtik... Şimdi sıra sizde ya sen hazır mısın? Bolll temizlikli günler demeyeceğim çünkü iyi gözlemlediğiniz çocuğunuzla böyle birşey yaşamayacaksınız. Ama şunu diyeceğim insanız. Ve hayat her saniye aynı akmıyor. Muhasebecisinizdir mesela ayın yoğun olan günleri vardır işyerinde.. Ya da satışta hedefle çalışıyorsundur artık quarter ın son haftasında hedefi tutmaya çalışırken gerginsindir... Çalışmıyorsundur ama evde bunalmış ve yorgun hissediyorsunuzdur... Bunların hepsi normal ve normal hayat akışımızda var. İşte tam da bu zamanlarda başlamayın. 1 hafta geç olsun birşey olmaz .. Çocuğunun hazır olduğuna karar verdiğin gece koy şapkayı önüne sor ya ben hazır mıyım? Sen de hazırsan yarın başlıyoruz.... Daha doğrusu nasıl başlayacağınızı anlatacağım😊 Tuvalet alışkanlığı post ve reels serisi bittiğinde ise çocuğuna çocuk odaklı tuvalet eğitimi verebileceksin. Tuvalet alışkanlığı kazandırma sorularını topluca sesli mesaj olarak hemşireanne kanalımda yanıtlıyor olacağım❤️ Kanala profilden katılabilirsiniz. ‼️Hadi bu reelstan çıkarımın ne oldu...yaz yorumlara... Ya da deneyimlerini... Reelsı bana ya da yararlanacağını düşündüğün arkadaşına göndermeyi unutma🤗 #çocukodaklıtuvaleteğitimi (bu hasthag üzerine tıkla bu hasthagi takip et tüm post ve reelsları tek sayfada göreceksin böylece) #hadtuvaleteğitimi #tuvaletalışkanlığı #tuvaleteğitimi  #tuvaleteğitiminebaşlarken #tuvaleteğitimibaşlasın #tuvaletegitimi #tuvaleteğitimikitaplari #tuvaletegitimiverenanneler #tuvaletaliskanligi #tuvaletalışkanlığınınkazanımı #tuvaletalışkanlığınınkazandırılması #tuvaletalışkanlığıkazanımı #2yaşet

Bir önceki reelsta anlattığım sinyalleri görmeden çocuğu detaylara boğmayın lütfen. Hazır olma belirtileri görmeye başladıktan sonra altta yazdığım kısma başlayın. *Biberon ile beslenebilen ve altına çiş yapan bebek alarak gün içinde oyunlar oynamaya başlayın. Bu bebeğin zaten lazımlığı var, olmayan bir modelse eğer herhangi bir nesneyi lazımlık yapalım. ‼️‼️Oyuncaklarla çocuğunuzun kullanacağı lazımlıkta oyun OYNANMAMALI! buna uygun oyuncak alınmalı ya da evde var olan bir şey oyuncak bebek lazımlığı yapılmalı.‼️‼️ 🎈İlla bebek şart mı dersen de hayır değil çocuğu ne seviyorsa araba mı,lego mu her neyse o oyuncak onlarla oynarken oyunun içinde sizin elinizde olan oyuncağın çişi gelsin. -‘’Aa benim kırmızı arabamın çişi geldi.’’Biz çişe gidiyoruz deyip oyuncaklara ait olan lazımlığa gidin yaptırın ve de geri oyuna dönün. Çocuğunuza ekstra bir şey söylemeyin ve anlatmayın.(Aaa bak gördü mü çişini nasıl da tuvalete yaptı..Büyümüş artık falan demeyin…) Bakalım çocuğunuz sizi taklit edecek mi;? ❣️Taklit ediyorsa eğer tuvalet alışkanlığı kazandırmaya da dahil olabileceğini anlayabiliriz. *Tuvalete gitmeyi ve neler yapılması gerektiğini gösteren basit resimler birlikte boyanıp, çocuğun tuvalete gittiği yere asılabilir. Bu yolla çocuğun kulağı tuvaletle ilgili kelimeleri kaydetmeye başlar. Sonra da bu kelimelerin belirttiği işleri tanır ve bir gün ondan istenilen davranışı kendi başına yapar duruma gelir. *Tuvalet alışkanlığı kazandırma ile ilgili kitaplar okumaya başlayın. Kitaplardaki içerikleri birebir okumak zorunda değilsiniz,görsellerle anlatarak ona da söz vererek kitabı birlikte anlamaya,anlamlandırmaya ,çocukta süreci somutlaştırmaya çalışın. Mahremiyetinize dikkat ederek çocuğunuzun sizi gözlemlemesine izin verin. Günlük oyunlarınızın içine çiş/kaka kelimelerini

Tuvalet eğitimi birçok aşama ve doğru kombinasyonu gerektirir. TUVALET ALIŞKANLIĞI HAZIR OLUŞ GÖSTERGELERİ *İdrar ve dışkı yapmaya istekli olması, *Tuvalete gitmek istemesi, *Davranışları taklit etme isteği *Tuvalette sıkılmadan oturabilmesi, *Aile bireylerinin tuvalet alışkanlıklarını merak etmesi ve bezi kirlendiğinde rahatsız olması psikolojik hazır oluşluğunu gösterir. *Islak ve kuru arasındaki farkı ayırt edebilmesi, *Yürüme, oturma ve çömelme gibi kaba motor becerilerini rahat bir şekilde yapabilmesi, *Giysilerini kolayca giyip çıkarabileceği ince motor becerilerini yapabilmesi, *Gün içerisindeki kuruluk süresinin en az 2 saat olması, *Sabah veya gündüz uykusundan kuru uyanması, - Düzenli bağırsak hareketlerinin varlığı ve günlük belli periyotlarda dışkılaması, *Islak bez sayısının azalması, *Tuvaleti geldiğinde beklemeyi öğrenmesi, uygun yer ve zaman bulduğunda sfinkterleri gevşetebilmesi *Bağırsak hareketine ve idrar yapmaya karşı istekli olması ve tanıyabilmesi, *İdrar ve dışkısını tutmanın ne olduğunu anlayacak bilişsel yeteneğe sahip olması, *Islak ve kuru kalmak arasındaki farkı ayırt edebilmesi, *Oyuncaklarını oyuncaklara ait lazımlığa oturtarak sembolik oyunlar oynaması, *Bağımsızlık ifadesi olarak ‘’hayır’’diyebilmesi, *5-10 dakika tuvalette oturmaya razı olması, *Tuvaleti geldiğinde tuvalete veya banyoya yönelmesi ve kullanmak istemesi, *Çocuğumuz çişini/kakasını yapmadan veya yaptıktan sonra söyleyebiliyor mu? *Tak-Çıkar oyuncakları takıp çıkarabiliyor mu?( Bultak oyuncaklar, ahşap puzzle, büyük parçalı Legolar..) *Kendi başına iki basamak/merdiven inip çıkabiliyor mu? *Verdiğiniz basit talimatları uygulayabiliyor mu? *Çocuğunuz zıplayabiliyor mu? *Çocuğunuz klozete oturup kalkabilir mi? *Çocuk, herhangi bir nesneyi (oyuncak, eşya vb.) başka bir nesnenin içine ya da yanına yerleştirebilir

Geçen yıl açtığım güneş kremini bu yıl kullanabilir miyim? Aslında videoda anlattıklarım hemen hemen tüm kozmetik ürünler içinde geçerlidir. Açtığınız ürünlerde arka kısımda bir kapak işareti olup olmadığına mutlaka dikkat edin . Kapak işaretinde yazan; 6m =6 ay 9m=9 ay 12m=12 ay anlamına gelir. Örneğin geçen yıl Ağustos ayında açtığınız bir güneş kreminiz var ve arkasında 6m yazıyorsa kullanamazsınız. Ancak 12 m yazıyorsa onu Ağustos ayına kadar kullanabilirsiniz. Bazı ürünler normal kullanımda bozulmayacağından bu işareti gerektirmez. Örneğin aerosoller, yüksek oranda alkol içeren parfümler, tek kullanımlık ürünler. Ve bir dipnot ürünün açıldıktan sonraki süresi geçmiş ama son kullanma tarihi geçmemişse(30 ayı geçmediyse) kıvamı yapısı bozulmamış güneş kremlerini eşim ve ben vücutta kullanıyoruz. Ve kışın ev içinde yüksek sıcaklıklarda bırakmıyorum. Yüzümüz için yeni alıyorum. Ama kızım için her zaman yeni alıyorum🤩 Aklınıza takılanlar varsa yorumlarda sorabilirsiniz🤗 #güneşkremi #guneskremi #güneşkoruyucu #güneşkoruma #güneştenkorunma #çocukgüneşkremi #çocukgüneşgözlüğü #çocukgüneşkoruma #temizbeslenme #ekgıda #fonksiyoneltıp #diyettarifler #diyettarifler #4yaşetkinlik #uykueğitimi #temizbeslenme #ekgıda  #emzik #4yaşetkinlik  #kektarifi #kendinyap #kendinyapprojeleri #kendinyapfikirleri #evdekorasyonu #evdekorasyon #çocukodasıdekorasyonu #bebekodasıdekorasyonu #ciltbakımı #ciltbakımıvegüzellik

1 yudumda hıçkırığı geçirmek🥰 Bende sosyal medyada görmüştüm bunu ... Uzunca bir süredir de deniyoruz. Her seferinde Bingooooo. Hıçkırık anında geçiyor... Bu reelsı beğenmeyi ve eş dost akraba ve din kardeşlerine göndermeyi unutma emi🤩 Seviyorum sizi 🥰 Her hıçkırdığınızda beni hatırlarsınız artık🤣 #hıçkırık #plajçantası #hickirik #hıçkırıknasılgeçer #temizbeslenme #ekgıda #fonksiyoneltıp #diyettarifler #diyettarifler #4yaşetkinlik #uykueğitimi #temizbeslenme #ekgıda  #emzik #4yaşetkinlik  #kektarifi #kendinyap #kendinyapprojeleri #kendinyapfikirleri #evdekorasyonu #evdekorasyon #çocukodasıdekorasyonu #bebekodasıdekorasyonu #ciltbakımı #ciltbakımıvegüzellik

Süngerle suyu kaba aktarma,bulaşık yıkama... El manipülasyonu; parmakların gelişimi, elin yakalama ve kavrama becerisindeki gelişim ise küçük motor gelişim olarak incelenmektedir. Küçük kas motor becerileri aynı zamanda ince devinsel beceriler olarak da adlandırılır ve elin, ayağın kullanılması becerilerini kapsar. Küçük kas motor becerilere tutma, kavrama, yazma, yırtma, çizme, yapıştırma, kesme gibi beceriler örnek olarak verilebilir. Merkezden dışa gelişim ilkesine göre, küçük kas hareketlerinin gelişimi, büyük kas hareketlerinin gelişimini izlemektedir. Küçük kas hareketleri bir objeyi avuç içi ile kaba bir şekilde tutmadan, baş ve işaret parmağını birleştirerek ince bir şekilde tutma becerisinin kazanılmasına doğru ilerler. Kalem kullanma, piyano çalma, topu havada ya da yerde elle, raketle, sopa ile ya da ayakla kontrol altına alma gibi beceriler, manipülatif becerilerden, nesne kontrolüne örnek gösterilebilir. Bu becerilerin gelişimini hızlandırmak için, çocuğun şu etkinlikleri yapması için olanaklar hazırlanmalıdır: Özellikle düğme ve fermuarları kullanarak giyinme-soyunma:dişlerini temizleme; çatal-bıçak kullanarak beslenme; küçük blokları, parçaları birleştirme; marangozluk ve yemek pişirme için araçları kullanma, masa hazırlama; kalem, tükenmez kalem, fırça vb. kullanma; makas kullanma, küçük hayvanları incitmeden tutma; dikey, yatay çizgiler, daire, kare, üçgen vb. şekilleri çizme ve kopya etme; suyu bir kaba doldurma, boşaltma; iğneye iplik geçirme ve dikme. Bu etkinlikler çocukların zevk alarak yapmasını sağlayacak biçimde düzenlendiği taktirde çocuk belirlenen davranışları oyun yoluyla kazanabilecektir. Okul öncesi döneminde el becerilerinin geliştirme adına yapılan çalışmaların geliştirilmesi ve yaygınlaştırılması gerekmektedir. El becerilerini kullanan çocuk diğer gelişiminde de bu becerilerini

Videodaki çocuklar sana kendini nasıl hissettirdi? An'dalar di mi? Sence o çocuklar aaaa üstüm kirlendi?Nasıl çıkar bu kirler?Ay eve git bir de bunları yıka şimdi.... Bulaşık var ütü var !Bir de bugün ev temizleyeceğim....diye düşünüyorlar mı? Sen o çocukların yerinde olsan an'da kalabilir misin bu ruh halinle bir düşün.Ben kalamazdım bundan 10 gün önce ... Ama kalmayı öğrenmek için uğraşıyorum ve sana da bir farkındalık kazandırabilmek için yazıyorum... Hadi gel an'da kalabilmeyi öğrenelim birlikte... Mindfulness an’ı deneyimleme, yargıların farkında olma, kabul etme, içsel gözlemleme gibi ortak bileşenleri olan Türkçe karşılığı ‘fark etmek’ ve ‘anda kalmak’ kelimelerinin birleşimi olan ‘fark’andalık’ terimi.. Fark'andalık dikkati maksatlı bir biçimde ve YARGISIZCA içinde bulunulan an’a vermek;kişinin bilinçlilik halini şimdiki gerçeklikte tutma halidir. Açık ve sevgi dolu bir tavırla içinde bulunulan an’da neler olduğuna dikkati yöneltmektir. Fark’andalık, kişinin yaşadığı durumu iyi-kötü, olumluolumsuz,;güzel-çirkin gibi etiketleyici olmadan ve kategorileştirmeden, yargılamadan kabul eden bir  ruh haline ulaşmaktır. Fark'andalık kaygı, endişe, üzüntü gibi yaşantısal anılara odaklanmak yerine onları serbest bırakmayı içerir. Fark'andalık duygusal olarak açıklık, kabullenici bir yaklaşım, duygu durumunu düzenleyebilme ve bilişsel esneklik halidir. Fark’andalık geçmiş ve gelecekleriyle, kaygı ve beklentileriyle, pişmanlıklarıyla uğraşan bireylerin an’a  odaklanmasını sağlayarak uyanık bir zihne geçmelerine yardımcı olur. Fark’andalık becerilerinin kazanımının sonrasında birey, duygu ve düşüncelerin denizdeki dalgalar gibi gelip geçici  olduğu farkındalığına ulaşabilir... Kısaca fark'andalık böyle... Devamı da gelecek... Peki sen var mısın?An'da kalmaya... Değişimi is