Aprenda estratégias de estudos para conquistar seus objetivos. Planejamento e organização
Compreensão e anotações
Resumos e revisão
Memorização e decoreba
Eu uso Mapas Mentais todo santo dia! Essa técnica é fenomenal para…
✅ entender coisas complicadas,
✅ deixar visualmente esclarecido as ideias apresentadas
✅ e facilita a identificação das áreas onde é necessário se aprofundar.
Aprenda como eu uso no meu dia a dia para captar e entender com alta velocidade no vídeo de hj.
Mas se o que você precisa é um método, passo a passo que te ensina a aprender qualquer assunto com eficiência, veja o vídeo que está na bio.
O melhor jeito de dominar o Palácio da memória é usando a técnica de memorização na sua vida. Veja como uso no dia a dia até me acostumar e usar com facilidade.
Assista corretamente a uma aula e nunca precisará re-assistila!
Uma aula não serve para te entreter, e sim para passar, de maneira didática, alguma informação.
Mas será que você está captando essa informação?
Se não sabe, existe um local para encontrar a resposta.
Como estão suas anotações?
Visite o meu perfil para aprender mais. 👉
Como NÃO ter BRANCO sobre o que foi ESTUDADO - TÉCNICA MAGNÉTICA
Essa técnica vai te ajudar a vencer os brancos. Lembre do que estudou na hora em que precisa...
✅ Sem precisar estudar novamente
✅ Sem ficar horas pesquisando o assunto
✅ Sem passar vergonha por não lembrar e ficar gaguejando
Esse é um truque cognitivo que estou revelando pra você, use-o bem tanto para os estudos quanto para a vida.
Quer saber meu segredo para lembrar do que estudo?
1- existe a memorização natural e a memorização artificial
2- reflito sobre qual tipo de memorização preciso fazer
3- escolho a(s) técnica(s) mais apropriadas para a situação
Para implementar essas 3 coisas costumo usar…
✅ projeto de aprendizado
✅ blocos de tempo
✅ técnicas de memorização
✅ técnicas de anotação
✅ técnicas para compreender
Essas 5 são fundamentais no meu sistema de aprendizado.
Fiz um vídeo explicando mais sobre meu sistema, e você pode assistir clicando no link da Bio.
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Às vezes o mais simples é o mais difícil.
Quantas vezes você não pegou um assunto pra estudar, e abandonou antes de 7 dias? Olha, esses 7 dias são cruciais para o sucesso do seu projeto de aprendizado.
O importante aqui não é estudar 10 horas todos os dias
… não é maratonar uma playlists ou curso
… e não é a leitura de livros e pdf’s como um desesperado.
Quer ter sucesso nos estudos? Foque no longo prazo!
1- Liste em uma frase o que pretende aprender
2- pesquise os métodos disponíveis, e uma lista de passos ajuda bastante aqui.
3- Reúna os materiais, links em um único lugar para ter fácil acesso. (recomendo o Notion)
Nesses três passos acima, esclareci pra você o trabalho que você realmente deveria focar nos primeiros 7 dias. Somente depois vá consumir e estudar de forma deliberada.
Dito tudo isso talvez você não conheça o Notion, não saiba como fazer um projeto de aprendizado e nem sabe que técnicas usar para aprender um novo assunto.
Se esse for o seu caso, entre hoje para o Fórmula Habilidades de estudos, lá coloquei o passo a passo para que qualquer pessoa possa estudar sozinho para aprender com eficiência um novo assunto.
Pra saber mais, aperte no link da bio.
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Quer saber meu segredo para lembrar do que estudo?
1- existe a memorização natural e a memorização artificial
2- reflito sobre qual tipo de memorização preciso fazer
3- escolho a(s) técnica(s) mais apropriadas para a situação
Para implementar essas 3 coisas costumo usar…
✅ projeto de aprendizado
✅ blocos de tempo
✅ técnicas de memorização
✅ técnicas de anotação
✅ técnicas para compreender
Essas 5 são fundamentais no meu sistema de aprendizado.
Fiz um vídeo explicando mais sobre meu sistema, e você pode assistir clicando no link da Bio.
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O que você precisa aprender para ser um Autodidata?
01 - aprenda a usar um cronograma de estudos
02 - Aprenda a revisar as anotações em cada intervalo espaçado
03 - Aprenda como a memorização funciona no aprendizado
04 - Aprenda os tipos de treinos que você precisa fazer a depender do seu objetivo de aprendizado
05 - Aprenda sobre os conhecimentos conceituais, procedurais, e contextuais
Essas são as 5 coisas que te recomendo focar para ser um autodidata que sabe como aprender.
Agora, se você quer saber o passo a passo que uso para dominar um novo assunto ou habilidade, junto com meus templates no Notion para criar e gerenciar os seus projetos de aprendizado. Clique no link da Bio e conheça o Fórmula Habilidades de Estudos.
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Onde o Autodidata pode errar e precisa ficar atento?
1- No foco - quando você não consegue ficar muito tempo estudando
2- Na compreensão - quando você não entende e não anota o que estudou
3- Na reflexão - quando você não para de consumir para pensar sobre o que está estudando
Esses 3 erros podem ser resolvidos com as dicas dos slides. Até te recomendo fazer um programa mensal onde a cada semana você tente se atentar a uma das estratégias e a correção de um dos erros.
Se você gostou da ideia e quer minha ajuda para aplicar isso entre para o Fórmula Habilidades de Estudos.
Lá você aprende a planejar, compreender, e a memorizar o que estudou. Para saber mais, clique no link da Bio.
Eu li mais de 100 livros sobre aprendizagem e memorização, mas você só precisa ler esses 3.
Fiquei perdido quando comecei a pesquisar sobre como estudar com eficiência.
O que me ajudou mais nesse processo foi dar um passo para traz, e fazer um levantamento dos livros que falavam sobre esse assunto.
Leia esses livros, faça um resumão para consultar depois, e corre para testar as técnicas que aprender neles.
E se quiser aprender dicas praticas de estudos, é só me seguir. Autodidatas Academy
Mais um pouco e eu jogava meus livros pela janela.
Em 2016, era o terceiro curso que eu iniciava tentando aprender inglês. E mesmo assim não saia do lugar.
O curso tinha aulas semanais, e a cada vez que descia do ônibus para ir pra sala ficava ansioso.
Olhando com a cabeça que tenho hoje, o medo deles não era ruim.
✅ O professor falava inglês na sala de aula com outra pessoa fluente.
✅ Tinha aula sobre teoria de inglês com aquele pensamento de passar em provas
✅ Havia até dinâmicas onde os alunos participavam da aula e falavam um pouco da língua.
Então, se era tão incrível assim porque você acha que eu me sentia tão mal?
💬 ps. Me conta sua opinião aqui embaixo.
O que eu sentia é o que acredito que você esteja sentindo agora. E naquela época, estava a um fio de desistir.
O nome da situação que abala todo adulto que tenta aprender algo novo tendo pouco tempo, tendo muita coisa pra fazer e não conseguir encaixar mais uma é…
🔴 Não sentir que está progredindo!
Se você não conseguir criar alguma maneira de visualizar o seu progresso, chegou a apostar que a sua desistência vai acontecer nos próximos meses.
E como eu fiz pra não desistir do inglês?
No meu caso o que funcionou foi criar métricas inúteis.
Como assim? Eu media várias coisas relacionadas ao aprendizado de inglês e anotava o progresso.
Alguns exemplos para te inspirar:
1- Quantidade de novas palavras
2- Novos padrões gramaticais
3- Quantidade de horas estudadas na semana
💪 | Exercício:
Liste o que pode ser medido dessa coisa que você deseja aprender.
Agora, me conta aqui nos comentários o seu objetivo de aprendizado que te recomendo algumas métricas.
O segredo do aprendizado está na estrutura da sessão de estudos.
“Que estrutura é essa Adriano?”
✅ Pré-estudo
✅ Consumo
✅ Treino
✅ Revisão
Essa estrutura e 4 etapas funcionam muito bem para um dia de aprendizado. Mas tem um detalhe importante.
Em uma sessão, estude uma matéria.
Ou seja, caso vá estudar 2 matérias, aumente o número de sessões.
Visite o meu perfil para aprender mais.
Se você tem pouco tempo para estudar, vai querer aprender isso.
Eu estudo duas horas por dia, e dentro desse tempo diário tento bater minhas metas de aprendizado.
Ler 30 livros no ano
Fazer 10 cursos
Treinar inglês e japonês
Entre outras coisas.
Conseguir fazer isso, estudando 2 horas por dia seria impossível sem um bom planejamento. E por isso leia com atenção o post de hoje e escolha quais das técnicas você vai aplicar essa semana.
Agora me diga uma coisa, se você pudesse escolher, quantas horas você estudaria por dia?
2 horas
5 horas
12 horas
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As técnicas só serão úteis quando forem usadas, analisadas e corrigidas.
Isso mesmo! As técnicas falham. E o projeto de estudos dá errado!
Mas, o segredo do aprendizado acelerado está justamente nesse ponto.
Não é pra você ser o louco das técnicas de estudos, e sim pra você criar um projeto e refletir sobre o seu progresso toda semana.
🔥 Se quiser aprender isso na prática entre no fórmula habilidades de estudos. Saiba mais no link da Bio. Autodidatas Academy
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O trabalho duro não funciona nos estudos, burnout e exagero vai te fazer voltar a repetição bruta, mais esquecimento e menos aproveitamento do material.
Não deixe o desespero te pegar, faça uma pausa e descanse sua cabeça. 💆♂️
É por isso que gosto tanto do Autodidatismo.
Está claro pra mim, e tenho certeza de que para você também quão difícil pode ser aprender coisas novas.
E o nível de complexidade do material costuma servir como barreira de entrada fazendo muitas pessoas não terem “saco” para o desafio.
Além disso, com a quantidade cada vez maior de informações disponíveis cada vez maior passa a sensação de que aprender coisas como, português, matemática, html, contabilidade pessoal é algo muito maior que realmente é.
Pesquise qualquer uma dessas palavras chave no google e você terá mais de um milhão de resultados.
O que você precisa fazer é o que eu fiz anos atrás, se tornar um Autodidata. E o motivo é muito claro! O Autodidata consegue mapear o que deseja aprender, os tópicos relacionados para somente então começar a estudar.
Ele vai usar pedaços de livros, partes de cursos, posts em blogs e tudo mais para atingir o seu objetivo.
Está na hora de sair desse mar de conteúdo desesperador, e iniciar sua jornada em busca do conhecimento.
Visite meu perfil para saber como fazer isso.
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É essencial para qualquer pessoa que queira aprender sozinho ter uma biblioteca pessoal de técnicas.
Sabe o que vai acontecer quando você não tem uma BPT?
Vou te dizer o que aconteceu comigo e com alguns alunos que me chama no direct.
Ficava 20 minutos pesquisando “como estudar x, como resolver Y”
Ficava mais tempo dedicado as dicas de estudos que em estudar
Tinha a falsa sensação de estar a estudar dezenas de horas semanais, só pra ficar frustrado por ter esquecido tudo.
E o pior é que criar uma é muito simples, você vai precisar de basicamente 2 coisas.
1) Um aplicativo (ou caderno) específico.
2) Anotar o passo a passo que aprendeu aqui no perfil ou lá no canal.
Simples não?
Ps: Lembre de atualizar o passo a passo quando perceber que “desse jeito funciona melhor”
Quer saber mais sobre autodidatismo? Então me segue no
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Fiz vídeos mais aprofundados sobre esses 3 livros, para assistir vá até o meu canal. Pesquise por Adriano cunha + nome do livro.
Quantos livros você leu esse mês? Eu li 2.
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Pare de ficar vendo uma aula atrás da outra. Isso é perda de tempo!
Assistir uma aula não pode ser igual a assistir um vídeo do Cauê moura ou outros influenciadores de entretenimento.
✅ Você assiste uma aula de maneira crítica.
✅ Refletindo a cada ponto.
✅ Anotando o que parecer mais importante.
✅ Anotando as dúvidas, discordâncias, e coisas que precisa pesquisar depois.
Para aproveitar cada aula assistida, você precisa assistir de maneira inteligente.
Quer aprender mais estratégias e métodos para estudar com eficiência? Visite o meu perfil para aprender mais.
Agora me diz o que você está estudando atualmente que te passo algumas dicas nos comentários.
#️⃣ | TAGS
Faça seus objetivos de aprendizado virarem realidade em 2024.
O que está te impedindo de aprender sua lista de coisas esse ano não é a falta de informação, e sim a falta de aplicação e análise de percurso.
Quer aprender de verdade os itens da sua lista de projetos, então…
✅ Estude de 3 a 10 horas por semana;
✅ Use uma agenda e coloque blocos dedicados aos estudos;
✅ Pegue uma técnica de estudos por semana para testar;
✅ Reflita sobre o sucesso ou fracasso toda semana;
Esses são alguns dos pontos mais importantes em um projeto de aprendizado, ensino bem mais em 4 módulos dedicados a esse tema no treinamento FHE. Mas com as dicas de hoje você vai conseguir iniciar sua jornada.
Me diga o que você quer aprender abaixo que vou te passar algumas técnicas para usar.
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Fala estudante! Conhecia esses sites? Agora, recomende aqui em baixo um lugar gratuito que você sempre vai para aprender coisas novas.
E se você quiser aprender a estudar com eficiência, visite o meu perfil. Lá posto dicas de estudos diariamente.
Eu estudo de 3 a 10 horas por semana no Youtube.
Um dos motivos é que existem professores e instrutores (como eu) que são apaixonados por ensinar sobre suas devidas áreas.
No post de hoje vou te ensinar uma estratégia básica, mas funcional para estudar e aprender com as vídeo aulas.
Na minha própria experiência de estudos, percebi que uma tendência é assistir as aulas como se fosse vídeos de entretenimento, e não como aulas.
Por isso, diversas vezes tive que:
- Assistir a mesma aula novamente
- Buscar por outra aula que explicasse a mesma coisa
- Salvar a aula para ver depois, por ter acabado o tempo reservado.
Como tudo no Autodidatismo, você vai precisar se dedicar, mesmo que seja por poucos minutos.
Agora me diga nos comentários o que você está estudando atualmente. Vou te passar algumas dicas extras.
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O aprendizado não pode ser algo mecânico.
A regra geral é sempre refletir e revisar as ações sendo feitas.
Mas cuidado com os métodos fechados de estudos pode acabar prejudicando seu aprendizado no longo prazo.
Siga para aprender a estudar com inteligência.
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Eu vou escolher acelerar meu raciocínio.
É engraçado porque se estivesse refletindo sobre isso ano passado, provavelmente escolheria ter uma super memória.
Mas acho que sei bem o motivo se você está curioso, faça duas coisas.
✅ Primeiro, deixe a sua resposta aqui em baixo. 👇
✅ Segundo, veja o meu vídeo sobre Pirâmide de Bloom que está lá no canal Adriano Cunha.
Quero ver todo mundo com pensamento veloz, bons estudos!
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🤯 Chega de acordar de manhã sem saber o que estudar.
O jeito que você resolve o seu problema está dado no post de hoje, mas tem um segredo. 🤫
O segredo é o que ensino no modulo de produtividade para autodidatas, uma cerimônia chamada de Avaliação Semanal.
E porque ela é tão importante?
1. Seguir o método do post de hoje vai funcionar, mas pode não se encaixar perfeitamente na sua vida.
2. Ao perceber isso você voltará ao infinito mundo do conteúdo, para encontrar o que fazer.
3. Em uma cerimônia de avaliação semanal, você vai conseguir refletir sobre o que aconteceu que deu certo, e o que deu errado.
4. E com isso tudo lista, planejar a próxima semana para melhorar o método.
Bacana não!? Por isso que esse método funciona tão bem.
Agora me conta, você vai implementar esse checklist?
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Estudar sozinho é coisa de Autodidata.
Algumas coisas extras para você fazer.
1) Criar um banco de referência, separe por assunto, ou por projeto
2) Organizar as informações em pastas intuitivas, 1.0-matemática1.2-geometrica, 1.3-quadrado
3) Acelere vídeos enquanto pesquisa, mas foque na compreensão quando for de fato estudar
Estudar sozinho acelera o seu aprendizado, mas quando não existe estratégia, você corre o risco de ficar prezo no conteúdo infinito que existe na internet.
Por isso que eu fiz o modulo sobre o projeto de aprendizado, veja o vídeo que linkei na bio para saber como funciona.
O já era incrível antes será que agora é hora de deixar o agenda de lado?
Não tem como ser Autodidata sem ter acesso a boas fontes de conhecimento. Hoje, vou recomendar 3 sites incríveis para você aprender sozinho, de graça, com material e exercícios.
Alguns não terão os materiais e exercícios mas nesses casos pesquise no google para achar exercícios e outras maneiras de praticar.
Caso queira aprender a estudar de forma autodidata, visite o meu perfil para mais dicas. Autodidatas Academy
Quer ser produtivo nos estudos?
São 3 técnicas que você vai precisar nesse inicio, mas vale a pena refletir e otimizar com o tempo.
Aproveite que a semana só começou para testar essas dicas. Bons estudos!
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O aprendizado acontece naturalmente, mais o uso das técnicas aceleram esse processo.
Pensando nisso separei essas 3 técnicas para serem um bom ponto de entrada para a melhoria dos seus estudos.
Pode ser difícil começar a estudar algo novo, eu entendo que existe um peso de escolher por conta própria o que você vai aprender, e como pretende fazer isso.
O medo do material ser errado aparece.
O medo de perder tempo aparece.
O arrependimento por ter começado, também aparece.
Nesses momentos quero que você respire fundo e volte aos princípios.
O que você quer aprender?
É uma habilidade? É um conhecimento?
Como você veio estudando isso? Listando no papel mesmo!
Agora se pergunte, essa forma de estudar, quando você pensa em tudo que você sabe sobre aprendizado. Tudo que aprendeu comigo ou outras pessoas, essa forma como vem estudando pode ser descrita como sendo eficaz para o objetivo listado?
Esse exercício é muito útil para pessoas que como eu sentem muita ansiedade, colocar de forma visual o que você acha que é o problema é um ótimo ponto de melhora, desenvolvimento e até mesmo de aprendizado.
Be the first to know and let us send you an email when Adriano Cunha posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.
Eu uso Mapas Mentais todo santo dia! Essa técnica é fenomenal para… ✅ entender coisas complicadas, ✅ deixar visualmente esclarecido as ideias apresentadas ✅ e facilita a identificação das áreas onde é necessário se aprofundar. Aprenda como eu uso no meu dia a dia para captar e entender com alta velocidade no vídeo de hj. Mas se o que você precisa é um método, passo a passo que te ensina a aprender qualquer assunto com eficiência, veja o vídeo que está na bio. #mapamental #mapasmentais #mapasmentaisconcursos #técnicasdeestudos #tecnicasdeestudos #técnicasdeanotações
Sabe o segredo para guardar na cabeça o que estuda? ✍️ São anotações manuais! Pois é! Na era dos computadores e celulares eu recomendar o uso de papel e caneta parece meio atrasado, ou old fashioned. 🤓 Mas se engana quem acha isso pois desconhece os benefícios de anotar na unha as reflexões e aprendizados do dia a dia. Separei alguns benefícios abaixo. 1- Melhoria das funções cognitivas 2- Melhora da capacidade de formar novas memórias 3- Melhora a articulação do pensamento, e a clareza do tópico. 4- Melhora sua capacidade de manter muitas informações na cabeça ao mesmo tempo Os benefícios ultrapassam a marca dos 4 acima, mas esses me chamam atenção pelo fato de que é um treino que eu e você podemos fazer durante outra atividade. Diferente de uma academia onde é preciso se esforçar para treinar uma habilidade, ao escrever você treina e fortalece múltiplas. ✍ ️ Então comece ainda hoje e preste mais atenção a sua escrita, e quando estiver pronto para aprender a estudar com ainda mais eficiência, visite o meu perfil. Por lá compartilho dicas de estudos para Autodidatas. Visite @autodidatasacademy Tags: #foconojaleco #cantinhodeestudos #metodosdeestudo #estudando #vestibulanda #estudosempre #rotinadeestudos #estudaratepassar #estudosintensos #estudaqueavidamuda #estude #estudaquepassa #estudandoemcasa #foconosestudos #rotinadeestudos #cronogramadeestudos #focoenem #foconoenem #cursinho #ateaposse #RumoaAprovação
Eu só conseguir ser mais produtivo nos estudos quando entendi isso. Se quiser ver isso na prática, passo a passo fica de olho no meu perfil. Autodidatas Academy #aprendizado #aprender #estudos #concursopublico #estudaquepassa #prevestibular #tccdadepressão #vestibulanda #enem2024 #enem #formulahabilidadesdeestudos #habilidadesdeestudos #adrianocunha #anotaçõeseficientes #professoradrianocunha #autodidatasacademy #academiadoautodidata #foconoestudo #tecnicasdeestudos #técnicasdeestudo #autodidata #autodidatas #estudarsozinho #estudaremcasa #aprendersozinho #aprenderemcasa
O melhor jeito de dominar o Palácio da memória é usando a técnica de memorização na sua vida. Veja como uso no dia a dia até me acostumar e usar com facilidade. #Memorização #memorizacao #autodidatas #autodidata
uer aprender mais rápido? Faça essas 3 coisas 👇 1- Use o efeito da produção, ao estudar, pegue uma folha e escreva sobre o que aprender 2- Use um método de anotação. Alguns que vale a pesquisa, topificação, mapas mentais e método de cornell 3- Use a repetição espaçada. Use um aplicativo chamado anki para agendar as revisões, é só abrir e revisar o que está lá. Você vai evoluir bastante com essas dicas, é claro, se implementar. Mas muitos querem um passo a passo mais aprofundado e com ajuda para problemas específicos. Por isso existe o Fórmula Habilidades de Estudos, lá dentro você vai aprender o meu método para criar projetos de aprendizado, vai aprender como a memorização funciona, e terá acesso ao grupo secreto para tirar dúvidas. ✅ Clique no link da Bio, e conheça ainda hoje. tags: #foconojaleco #cantinhodeestudos #metodosdeestudo #estudando #vestibulanda #estudosempre #rotinadeestudos #estudaratepassar #estudosintensos #estudaqueavidamuda #estude #estudaquepassa #estudandoemcasa #foconosestudos #rotinadeestudos #cronogramadeestudos #focoenem #foconoenem #cursinho #ateaposse #rumoaaprovação
Flashcard é uma estratégia poderosa de memorização. Serve para treinar a memorização sendo usado principalmente para lembrar de fatos, características, nomes e formulas. Visite meu perfil para conhecer mais sobre essa técnica. tags: #aprendizado #aprender #estudos #concursopublico #estudaquepassa #prevestibular #tccdadepressão #vestibulanda #enem2024 #enem #formulahabilidadesdeestudos #habilidadesdeestudos #adrianocunha #anotaçõeseficientes #professoradrianocunha #autodidatasacademy #academiadoautodidata #foconoestudo #tecnicasdeestudos #técnicasdeestudo #autodidata #autodidatas #estudarsozinho #estudaremcasa #aprendersozinho #aprenderemcasa
3 Dicas para Aprender Sozinho. 👇 Se você quer aprender por conta própria, não… 🔴 … passe o dia vendo vídeo aulas 🔴 … passe mais tempo pesquisando técnicas de estudos que aprendendo 🔴 … se ache burro quando encontrar um assunto difícil No lugar, para aprender como um Autodidata você precisa… ✅ começar um um objetivo em mente ✅ escolher o material e o método ✅ aplicar por uma semana, e depois avaliar o que foi feito ajustando os erros cometidos. Esse processo é o que eu chamo de Projeto de Aprendizado, a nova trilha no curso FHE. Ao entrar você terá acesso aos vídeos, a uma comunidade exclusiva comigo, e aos templates no Notion para organizar todo o projeto. Saiba mais no Link da bio. tags: #foconojaleco #cantinhodeestudos #metodosdeestudo #estudando #vestibulanda #estudosempre #rotinadeestudos #estudaratepassar #estudosintensos #estudaqueavidamuda #estude #estudaquepassa #estudandoemcasa #foconosestudos #rotinadeestudos #cronogramadeestudos #focoenem #foconoenem #cursinho #ateaposse #rumoaaprovação
Como NÃO aprender mais rápido? Para garantir que você NÃO consiga aprender o assunto, faça o seguinte. 🔴 Assista o conteúdo enquanto faz outras coisas 🔴 Não anote as ideias e acredite que vai lembrar de tudo no futuro 🔴 Não reflete tentando encontrar as relações desses conteúdos com algo que você já sabe. Existem muitos hábitos que prejudicam o aprendizado, mas eu separei 3 que quando eliminados fazem muita diferença. Quer mais dicas de estudos? Então siga @autodidatasacademy tags: #aprendizado #aprender #estudos #concursopublico #estudaquepassa #prevestibular #tccdadepressão #vestibulanda #enem2024 #enem #formulahabilidadesdeestudos #habilidadesdeestudos #adrianocunha #anotaçõeseficientes #professoradrianocunha #autodidatasacademy #academiadoautodidata #foconoestudo #tecnicasdeestudos #técnicasdeestudo #autodidata #autodidatas #estudarsozinho #estudaremcasa #aprendersozinho #aprenderemcasa
Como NÃO ter BRANCO sobre o que foi ESTUDADO - TÉCNICA MAGNÉTICA Essa técnica vai te ajudar a vencer os brancos. Lembre do que estudou na hora em que precisa... ✅ Sem precisar estudar novamente ✅ Sem ficar horas pesquisando o assunto ✅ Sem passar vergonha por não lembrar e ficar gaguejando Esse é um truque cognitivo que estou revelando pra você, use-o bem tanto para os estudos quanto para a vida. #foconojaleco #cantinhodeestudos #metodosdeestudo #estudando #vestibulanda #estudosempre #rotinadeestudos #estudaratepassar #estudosintensos #estudaqueavidamuda #estude #estudaquepassa #estudandoemcasa #foconosestudos #rotinadeestudos #cronogramadeestudos #focoenem #foconoenem #cursinho #ateaposse #rumoaaprovação
Será que você está usando as técnicas de anotações corretamente? Esses são os problemas mais frequentes com anotações 🔴 Anotou e nunca mais olhou 🔴 Anotou na aula, e tirou dúvida pesquisando no google 🔴 Anotou todos os detalhes mas a anotação ficou confusa. Pare de anotar! Digo isso só pra chamar sua atenção, mas anote com mais intenção. Isso quer dizer… ✅ Use poucas palavras ✅ Use desenhos, ícones, linhas para ajudar na compreensão ✅ Use auto aula, e reflita sobre o que está aprendendo. Anotar desse jeito antigo é uma perda de tempo. Você passa horas anotando e aquele bloco de texto não tem utilidade. Comece hoje a olhar para as suas anotações buscando onde adicionar uma auto aula, desenhos, ou reduzir as palavras. Mas se quiser saber mais sobre como estudar com eficiência visite o meu perfil. @autodidatasacademy tags: #dicasdeestudos #estudos📚 #estudarmais #amoestudar #partiuestudar #estudarépreciso #comoestudar #estudarmuito #estudarfazbem
Não consegue aprender? Tente o seguinte… 1- Estude em blocos de tempo, comece com pequenos blocos e vá aumentando 2- Estude anotando, anote nomes, datas, fórmulas, conceitos, e procedimentos 3- Estude refletindo, releia as anotações e responda o que essas ideias te lembram. Aprender com eficiência é tanto uma arte quanto também uma ciência (até mais) o que vai te fazer virar a chave é aplicar uma estratégia se atentando ao progresso realizado. Não sabe como fazer isso? Você precisa criar um projeto de aprendizado. Não é muito difícil, e eu até tiro um pouco do trabalho com os templates do notion que é só você copiar e aplicar em qualquer assunto. Clique no link da Bia e conheça a Fórmula Habilidades de Estudos. tags: #foconojaleco #cantinhodeestudos #metodosdeestudo #estudando #vestibulanda #estudosempre #rotinadeestudos #estudaratepassar #estudosintensos #estudaqueavidamuda #estude #estudaquepassa #estudandoemcasa #foconosestudos #rotinadeestudos #cronogramadeestudos #focoenem #foconoenem #cursinho #ateaposse #rumoaaprovação
Aprenda a estudar essas 3 dicas rápidas de estudos. Para mais dicas, siga @autodidatasacademy Tags: #enem2024 #enem #Enem2024 #dicasdeestudos
Eu já aprendi mais de 100 técnicas de estudos, mas você só precisa entender essas 3 fases. tags: #aprendizado #aprender #estudos #concursopublico #estudaquepassa #prevestibular #tccdadepressão #vestibulanda #enem2024 #enem #formulahabilidadesdeestudos #habilidadesdeestudos #adrianocunha #anotaçõeseficientes #professoradrianocunha #autodidatasacademy #academiadoautodidata #foconoestudo #tecnicasdeestudos #técnicasdeestudo #autodidata #autodidatas #estudarsozinho #estudaremcasa #aprendersozinho #aprenderemcasa
Para memorizar o que estuda é preciso criar uma relação entre o que você quer aprender com algo que você já sabia. Quer saber mais? Visite o meu perfil para mais dicas @autodidatasacademy #aprendizado #aprender #estudos #concursopublico #estudaquepassa #prevestibular #tccdadepressão #vestibulanda #enem2024 #enem #formulahabilidadesdeestudos #habilidadesdeestudos #adrianocunha #anotaçõeseficientes #professoradrianocunha #autodidatasacademy #academiadoautodidata #foconoestudo #tecnicasdeestudos #técnicasdeestudo #autodidata #autodidatas #estudarsozinho #estudaremcasa #aprendersozinho #aprenderemcasa
Pare de perder tempo pesquisando dicas de estudos e foque nessas 4 coisas. Melhore seu planejamento Melhore suas técnicas de anotações Melhore sua técnicas de revisão Melhore sua forma de treinar o que aprendeu Para saber como fazer cada uma dessas técnicas, visite o meu perfil. @autodidatasacademy #foconosestudos📚 #foconosestudo #desenvolvimentocognitivo #produtividade #produtividadepessoal #aprenderemcasa #estudaremcasa🦉❤ #estudaremcasa #autodidatismo #estudarsozinho #autodidatas #memorização #memorizar #autodidata
O aprendizado não pode ser algo mecânico. A regra geral é sempre refletir e revisar as ações sendo feitas. Mas cuidado com os métodos fechados de estudos pode acabar prejudicando seu aprendizado no longo prazo. Siga para aprender a estudar com inteligência. @autodidatasacademy tags: #autodidata #memorizar #memorizarconteúdo #técnicasdeestudo #tecnicasdeestudos #flashcards #estudaremcasa #estudaremcasa🦉❤ #aprenderemcasa #inteligência #filosofía #produtividade #produtividadepessoal #desenvolvimentocognitivo #foconosestudo #foconosestudos📚
Como usar a prática espaçada nos estudos? Se quiser aprender a estudar com eficiência, me chama no imbox. Tags: #dicasdeestudos #resumos #revisao #estudarmais #amoestudar #partiuestudar #estudarépreciso #comoestudar #estudaronline #estudarmuito #estudarfazbem #estudarepreciso #estudartododia #vaiestudar #euescolhiestudar #comoestudarparaconcursos #estudarsempre📚 #horadeestudar #estudaretrabalhar #estudareaprender #estudarébom #estudareestudar #estudarfazcrescer #queroestudar #estudarebom #trabalhareestudar #estudarestudarestudar #simboraestudar #estudarsozinho #estudarestudar #euamoestudar
É uma das técnicas de estudos mais fáceis de usar. Começando hoje você pode transformar o quanto conseguirá guardar na memória de longo prazo fazendo esse exercício simples. É tão fácil que você pode testar hoje durante uma conversa, assistindo algum programa ou ainda em algo que leu. Reveja o vídeo, escreva o passo a passo e use para ver a mágica acontecer. E se quiser saber mais sobre como aplicar isso nos seus estudos, me manda um inbox. tags: #dicasdeestudos #resumos #revisao #estudarmais #amoestudar #partiuestudar #estudarépreciso #comoestudar #estudaronline #estudarmuito #estudarfazbem #estudarepreciso #estudartododia #vaiestudar #euescolhiestudar #comoestudarparaconcursos #estudarsempre📚 #horadeestudar #estudaretrabalhar #estudareaprender #estudarébom #estudareestudar #estudarfazcrescer #queroestudar #estudarebom #trabalhareestudar #estudarestudarestudar #simboraestudar #estudarsozinho #estudarestudar #euamoestudar
Como entender coisas difíceis? Entenda melhor o que estuda com essas técnicas passo a passo. Visite o perfil para mais dicas de estudos e habilidades autodidatas. ... #tecnicasdeestudos #técnicasdeestudo #autodidata #autodidatas #estudarsozinho #estudaremcasa #aprendersozinho #aprenderemcasa
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