DETOX
anota aí 📝
1 Beterraba
1 Maçã
1 Cenoura
suco de meio limão e 2 rodelinhas de gengibre
Bata tudo, e já está pronto 😉
#detox #suco #emagrecimento #saude #saudável #fyp
A parte mais difícil da dieta para você, qual é a parte mais desafiadora de uma dieta?
Responda com um emoji nos comentários!
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SUCO para retenção de líquido!
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Já segue @_receitasemagrecerja
Salva para não perder nadinha 🤭
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🚨 Corrrrrre, que tem link lá nos stories,
e tbm nos destaques ( PARA SUA CASA ) 💚
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Sentiu o excesso bater ? 🥴
Aprenda esse Super Drink Digestivo.
Ele é perfeito para te ajudar naqueles dias que você excedeu um pouco ou quando comer alguns alimentos totalmente fora da sua rotina que tendem a “pesar” mais.
Esse drink também ajuda a evitar a azia e o estufamento, porque as substância presentes no hortelã e no gengibre auxiliam na otimização da digestão e na redução dos gases intestinais.
Eu garanto que você vai se surpreender com o poder desses dois alimentos aliados ao famoso limão (um poderoso alimento que ajuda na digestão).
Tome esse drink 30min após as refeições 🧡
Modo de Preparo:
🔹️1 col de sobremesa de gengibre ralado
🔹️10 folhas de hortelã
🔹️ gotinhas de limão.
Macerar muito bem (amassar com socador ou com qualquer outra coisa). Depois adicionar um pouco de água e deixar tampado por uns 15min.
Em seguida coar e adicionar 1 limão espremido. Por ultimo, adicione gelo em um copo, a mistura digestiva e a água com gás. Prontinho 🧡
Fica muito saboroso, e você ainda pode adicionar alguns adoçante natural de sua preferência ou mel
Já salva para fazer 🧡
Créditos: @anutrisarah
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E aí me conta aqui !
Vocês já fizeram assim ??
Créditos: @vanessacelmer 👏🏻
⚠️ Quer perder peso comendo ❓
