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09/12/2022

Você sabia que se o seu corpo estiver inflamado, esse pode ser um dos motivos de você não estar conseguindo perder peso?

Confira comigo uns dos sinais de inflamação ➡️

🤔 Agora me conta, possui 2 ou mais desses sinais?

⚠️ Se a resposta for sim, marca logo a sua consulta e vamos acabar com essa inflamação 😉

06/12/2022

Identificou algum desses vilões no seu dia a dia? 🤔

Deixe aqui nos comentários! 💬

O ano está acabando, mas ainda dá tempo de você vencê-los! 😉

01/12/2022

Nada de chutar o balde só porque é dia de jogo! Seu corpo também merece ser campeão 💪🏼🏆

F**a tranquila, separei dicas valiosas para você não errar amanhã! Arrasta para o lado e confira 👉🏻

Já manda esse post para aqueles amigos que não podem errar também! 😉

29/11/2022

Coloca aqui nos comentários, qual objetivo você deseja alcançar até o finalzinho de 2022?

Eu quero te ajudar a vencer esse objetivo! 💪🏼💛

25/11/2022

Esse desequilíbrio pode ser causado por várias circunstâncias, sendo elas internas ou externas.

E com o passar dos anos vem a menopausa, andropausa onde normalmente nosso corpo começa produzir menos hormônios. 😥

Diversas doenças podem apresentar esses mesmos sintomas, porém eles estão quase sempre presentes em pacientes que apresentam um desequilíbrio hormonal.

⚠️ Por isso é tão importante procurar um especialista da área, pois esse desequilíbrio só pode ser diagnosticado através de alguns exames específicos, e a partir do descobrimento o especialista pode começar o tratamento adequado.

Você tem apresentado algum desses sintomas? 🤔

Clique no link da bio e agende sua consulta! 🤍👩🏼‍⚕️

22/11/2022

Quer queimar gordura mas f**a em dúvida de qual exercício fazer no treino? 🤔

Então arrasta para o lado, porque esse post é para você! ➡️

Aproveita e SALVA, para você não esquecer! 😉

20/11/2022

Um dia lindo e especial 🏃🏼‍♀️💕

17/11/2022

Você sabia?
O HIPOTIREOIDISMO SUBCLÍNICO é uma doença muito difícil de ser percebida através dos sintomas, sendo necessários alguns exames laboratoriais. 💉🩸

E por ser algo silencioso na maior parte das vezes, as pessoas acabam tendo um diagnóstico tardio e assim o Hipotireoidismo subclínico pode passar para um Hipotireoidismo clínico aumentando a chance de doenças cardiovasculares, elevação do colesterol, entre outros.

Quer saber mais sobre esse assunto? 👩🏼‍⚕️
Comente “SIM” na legenda!

14/11/2022

Só queria te falar que ainda dá tempo em! 😉

Corre no link da bio e agende sua consulta! 🚀

Aproveita e manda esse post para uma amiga, para ela correr também! 😅

11/11/2022

3 Suplementos Anti-inflamatórios
Você já ouviu falar que a informação crônica pode prejudicar sua qualidade de vida ?
Vem ver esse vídeo e aprender os suplementos que podem te ajudar nisso !

10/11/2022

Arrasta para o lado para conhecer os 5 exames hormonais indispensáveis para quem chegou aos 40 anos! 👉🏻

Aproveita e compartilha esse post com uma amiga também! 😉

08/11/2022

O emagrecimento é um processo onde o imediatismo muitas vezes pode acabar nos atrapalhando. ⚠️

Seus resultados estão na constância e em um novo estilo de vida.

Por isso viva um dia de cada vez. Comece, prossiga e veja os resultados. ✅

Me diga em qual dessas partes você está hoje? Está difícil começar?

Me chame no direct eu posso te ajudar! 👩🏼‍⚕️💬

04/11/2022

Procurando melhorar sua performance no treino? 🏋🏼‍♀️

Você precisa conhecer a BETA ALANINA! Arraste para o lado agora mesmo 👉🏻

E aí, ficou alguma dúvida? Deixe aqui nos comentários 👩🏼‍⚕️💬

01/11/2022

O magnésio é um mineral importante para diversas funções no nosso organismo, e pode ser a solução para que você precisa para vencer alguns sintomas prejudiciais à sua saúde!

Quer saber mais? Arraste para o lado e confira! 👉🏻

27/10/2022

Se o despertador de domina, qualquer coisa te controla! ⏰⚠️

Comenta aqui se você é uma dessas pessoas que têm dificuldade em vencer a preguiça e fazer o que precisa ser feito! 💬👩🏼‍⚕️

27/10/2022

Hoje é dia do meu melhor amigo, meu maior incentivador , meu parceiro de negócios , meu estrategista , meu eterno namorado !
Como sou grata a Deus por ter você , grata por ter minha oração respondida em todos os detalhes ! Você me faz entender o quão incrível e. perfeito é o casamento , que mesmo nos dias difíceis , vemos a mão de Deus nos moldando !
Eu te amo e amo o fato de sermos uma família , amo a certeza de que você será o pai dos nossos filhos ! Obrigada por tudo que faz por mim , por nós !
Feliz aniversário meu amor 🥹❤️

26/10/2022

Você sabe a funcionalidade da Glutamina ?
Nesse vídeo te ensino a real necessidade dela !!

Me conta aqui se você já sabia ou se faz uso desse suplemento?

24/10/2022

Você sabia que sua dor de cabeça e enxaqueca podem estar sendo causadas pela falta de magnésio no seu organismo?

Sua alimentação pode ser a principal causa dessa deficiência.

Para saber mais sintomas e o que fazer arraste para o lado! ➡️

Ficou alguma dúvida? me manda um mensagem no direct 👩🏼‍⚕️🤍

20/10/2022

Não vale fugir em! 😅

Por mais que a gente saiba que precisamos manter hábitos saudáveis em nossa rotina diária, na prática não é tão fácil assim, concorda?!

E aí… Qual desses é mais difícil para você?

Responda aqui nos comentários! ⬇️

19/10/2022

Tem alguma dúvida sobre creatina ?
Me conta aqui nos comentários 💪🏻

18/10/2022

“Quando se faz por amor não é profissão, é MISSÃO!” 👩🏼‍⚕️🤎

Parabéns a todos amigos de profissão que exercem com amor, a missão que lhe foi designada! 👏🏻

14/10/2022

Quando o assunto é Síndrome do Ovário Policístico, comer saudável não é suficiente… ⚠️

Quer saber mais? Arrasta para o lado e confira! 👉🏻

Agende uma consulta, vamos juntas! 👩🏼‍⚕️

05/10/2022

Possui 2 ou mais sintomas da SOP (Síndrome do Ovário Policístico)? Comenta aqui! 👇🏻

03/10/2022

Bem estranha a palavra Disbiose, né? 🤔

Porém, essa palavra tão estranha pode representar um grande risco à sua saúde. ⚠️

Arrasta para o lado para conferir!

Me conta, você já conhecia a disbiose intestinal? 💬

03/10/2022

29/09/2022

A creatina é uma substância composta por três aminoácidos, a glicina, a arginina e a metionina, presente nos músculos e no cérebro. Ela é produzida naturalmente pelo organismo e obtida também pelo consumo de carnes e peixes.

➡️ Arrasta para o lado e confira comigo alguns mitos x verdades sobre a creatina!

E aí, gostaria de saber mais sobre esse assunto? comenta aqui! 👩🏼‍⚕️💬

27/09/2022

Estão preparados para a novidade? 😍

Agenda aberta com direito a valor promocional de inauguração até o dia 03/10/22. 🎉

Entre em contato agora mesmo através do link da bio, e agende sua consulta! 👩🏼‍⚕️

23/09/2022

O foco não é comer menos, mas sim comer o que seu corpo precisa para atingir todas as necessidades nutricionais! 💡

Comenta aqui se você quer saber mais sobre esse assunto! 👩🏼‍⚕️💬

22/09/2022

É importante saber que a tireoide produz hormônios em baixa quantidade. Temos o quadro de hipotireoidismo e o excesso trata-se de um quadro de hipertireoidismo.

▫️No hipotireoidismo a produção insuficiente de hormônios T3 e T4 é o que caracteriza essa doença. Entre os sintomas provocados estão: sonolência, ganho leve de peso, alteração do ciclo menstrual, intestino preso, unhas quebradiças, pele seca e queda de cabelo.

▫️No hipertireoidismo é quando a glândula produz os hormônios em excesso e este pode provocar alterações cardíacas e osteoporose. Os principais sintomas consiste em: aumento da transpiração, sensação de calor, fraqueza muscular, diarreia, irregularidade menstrual.

⚠️ É muito importante diagnosticar o quanto antes, quando há disfunções nessa glândula e fazer o tratamento adequado.

O diagnóstico é realizado por exames de sangue, para medir os níveis hormonais e exames de imagens para analisar se há presença de nódulos.

Ficou alguma dúvida? Comenta aqui embaixo! 👇🏻

21/09/2022

Você já ouviu falar em Prebióticos e Probióticos ?? Volta lá no meu perfil e já assiste !!

Aqui vai uma dica de alimentação onde você consegue os dois juntos e ajuda a regular a sua flora intestinal!!!

Vamos juntas ?
Me conta nos comentários se você já sabia disso !

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3 Suplementos Anti-inflamatórios Você já ouviu falar que a informação crônica pode prejudicar sua qualidade de vida ? Vem ver esse vídeo e aprender os suplementos que podem te ajudar nisso ! #curcuma #açafrãodaterra #açafrão #antiinflammatory #inflamacao #resveratrol #omega3 #omega #endocrinologia #saúde #saudeebemestar #vidasaudavel #fibromialgia #emagrecimento

Você sabe a funcionalidade da Glutamina ? Nesse vídeo te ensino a real necessidade dela !! Me conta aqui se você já sabia ou se faz uso desse suplemento? #glutamina #suplementação #suplementos #saudeebemestar #rotinasaudavel #nutrição #medicinaesportiva #medicinafuncional #endocrinologia

Tem alguma dúvida sobre creatina ? Me conta aqui nos comentários 💪🏻 #creatina #emagrecimento #hipertrofia #forçamuscular #endocrino #saudeebemestar #suplementos #suplementação

Você já ouviu falar em Prebióticos e Probióticos ?? Volta lá no meu perfil e já assiste !! Aqui vai uma dica de alimentação onde você consegue os dois juntos e ajuda a regular a sua flora intestinal!!! Vamos juntas ? Me conta nos comentários se você já sabia disso ! #prebiotics #prebiotico #probioticos #disbioseintestinal #emagrecer #emagrecimento #saudeintestinal #alimentacaosaudavel

Você sabia da importância da Vitamina D no nosso organismo ? Nesse vídeo explico um pouco dos benefícios dela e em que ela pode te ajudar !! Me siga para mais informações! #vitaminad #hormoniod #endocrinologia #suplementação #vidasaudavel #emagrecimento #longevidade

✨Receitinha de Mingau de aveia proteico ✨ Uma ótima opção de pré treino nesse clima frio 🥶 Ingredientes - Aveia em flocos (30g) - Whey (seu sabor preferido ) 1 scoop -Canela em pó sem açúcar -Pasta de castanha ( @amo.enozes ) - Banana - Leite Integral Modo de preparo - Misture o leite com a aveia em fogo baixo até pegar um ponto de mingau , se necessário acrescente mais leite - Misture o Whey com o mingau de aveia e finalize com a banana e a pasta de castanha Muito fácil né ? Me conta nos comentários se você já fez e se fizer me marca em 🥰 #receitas #receitasfit #mingauaveia #vidasaudavel #longevidade #saude #wheyprotein #énozes

Uma dica super fácil que irá acelerar seu metabolismo !! Já ouviu falar do raspador de língua de cobre ? #rotinamatinal #emagrecimento #raspadordelingua #raspadordecobre #saudeebemestar #metabolismoacelerado

Receitinha Proteica ✨ Panqueca de Whey 2 ovos 1 dose de Whey de chocolate 2 morangos 20 g de aveia em flocos Canela sem açúcar Fica uma delícia e é uma super opção de pré treino 🤤❤️ Gostou ? Me conta aqui nos comentários e me marca também quando fizer 😍 #receitafacil #receitasfit #wheyprotein #vidadasaudavel #pretreino #panquecafit

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