19/04/2024
Fu***ng a co-worker's wife passionately and intensely
Fortalece tu condición física y mejora tu salud mental con constancia y disciplina.
Fu***ng a co-worker's wife passionately and intensely
Lustful wife f***s her husband's best friend
The awkward love between my wife and my boss
The uncle in the next room molested the female student
A touching story about the love between uncle and nephew
The neighbor next door made my c**k h***y
The sister-in-law was lewd and solicited her father-in-law
The sister was lustful and solicited her husband's younger brother
lustful uncle, fu***ng his cute niece
My cousin is lustful and invites her brother to f**k me
Father-in-law suddenly came to visit his daughter-in-law
Husband is weak, Sister-in-law f***s her husband's younger brother
Father-in-law secretly f**ked his daughter-in-law and f**ked her p***y
Fu***ng her lustful cousin's p***y
Sister-in-law's secret
Lustful cousin gets f**ked by brother
Lustful co-worker gets her p***y f**ked by the boss
Sister-in-law's juicy p***y gets f**ked by her husband's younger brother
Father-in-law came to visit daughter-in-law and was suddenly f**ked by daughter-in-law
The neighbor's p***y is extremely lustful
06 DE ABRIL DÍA MUNDIAL DE LA ACTIVIDAD FISICA 🏃🏻♀️🧘🏻♀️🏋🏻♂️🤸🏻♂️⛹🏻♀️🏊🏻♀️🏄🏻♂️🚴🏻♀️🏌🏼🤾🏻♂️🤼♀️.
La Organización Mundial de la Salud desde el año 2002 celebra este día y define a la actividad física como todos los movimientos que forman parte de la vida diaria, incluyendo el trabajo, la recreación, el ejercicio y las actividades deportivas. Es por ello la importancia de mantenerse en movimiento para el desarrollo integral de las personas.
💙💙💙💙💙💙💙
No había Wi-fi pero tuve la mejor conexión conmigo ❤️, conecté con la montaña ⛰️ en la 4a Carera del CLIAO•••
Efectos secundarios:
-Euforia✨
-Felicidad total🌟
💗ENTRENEMOS LA EMPATÍA Y AVANCEMOS JUNTOS •••
CARRERA IMSS -MONTE ALBÁN XL EDICIÓN
Este domingo más de 600 deportistas oaxaqueños llevaron al límite su resistencia al asistir a la tradicional carrera atlética IMSS - Monte Albán 2023, con 12 Km y 22 Km la ruta del Gendariinibi 🏃🏻♀️🏃🏻🏃🏻♀️.
El objetivo del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) es promover la activación física y el deporte para un estilo de vida saludable entre los derechohabientes, las familias y población en general; teniendo como salida el hospital general de zona No 1 y meta la Tumba 105 de la zona arqueológica Monte Albán, toda una travesía llena de diversión y energía.
💙💙💙💙💙💙💙
EJERCICIOS QUE QUEMAN MÁS CALORÍAS
✅Saltar la cuerda
✅Battle ropes
✅Burpees🤸🏻♂️
✅Natación 🏊🏻♀️
✅Kettlebell swings
✅Escalar 🧗🏻♀️
💥Con solo 10 min de cualquiera de estos ejercicios puedes quemar 100 o más calorías.
⚠️Esto es un estimado porque cada persona cambia la quema de calorias, dependiendo del peso y de la intensidad con que se realice el ejercicio.
☄️Con el cardio de alta intensidad o también con el HIIT, puedes quemar más calorías en menos tiempo, es cuestión de hacer lo que más te gusta y adaptarte a las mejores condiciones.
¿Cuál es tu favorito? …
💙
La queso, la que solo se lesiona por hacer tanto 🍗🍑 🤣•••
💙
☠️☠️☠️CALAVERITA FITNESS☠️☠️☠️
💀 😈 👹 🤡 👽 👺 👻 🎃 🕷️ 🕸️ 🦉 ☠️🕯️
Ayer encontré a la muerte 💀
Muy triste y enojada
Porque todos sus cuates y amigos
Siguen en face a la Anna.
Tras las carnes de Anna Fit andan
Dicen que tiene mucho que dar
Con tanto ejercicio que hace 🏃🏽♀️
Con hambre los va a dejar☠️.
Oye catrina 💀 hermosa 👀
No tienes porque sentirte ofendida
Tu estás muy linda y preciosa
Y eres toda una Diva💃🏻.
Lo fitness le salió a la muerte 💀
No sabe en la que se va a meter 🧘🏻♀️🏃🏽♀️
¡¡¡ Quiere tener cuerpazo !!!
Aunque se quede sin comer.
La muerte se puso a dieta
Solo frutas y verduras comía 🍏🥬
Se sentía muy débil y temblaba
Ya casi desaparecía.
Comer frutas y verduras es bueno 🍌🌶️
Pero tampoco debes exagerar
Porque en muchas ocasiones
Hasta el panteón puedes parar.
Me preocupa tu disciplina flaca
Porque Tú ya eres delgadita🧍🏻♀️
Aunque digas que estás gorda
Yo no te veo ninguna llantita 🛞.
Con 20 sentadillas que hagas muerte
Se te formará el duraznito 🍑
Es solo cuestión de tiempo
Porque tienes buen traserito.
Anna puso hacer pesas a la muerte 🏋🏻♂️
Ella dijo no porque ma**da iba a quedar
Mejor hago Pole Dance dijo ella
Y así aprendo rápido a bailar.
Encontré a la muerte en el gimnasio
Estaba pidiendo una rutina 🤸🏻♂️
Dice que ya está muy decidida
Y quería comprar su proteína🥫.
La calavera ya está convencida
Que Herbalife va a tomar
Para que no se le quede la grasa
Y todo lo que coma lo pueda quemar🔥🔥.
Después de tanto intento fallido
A la muerte lo fitness no le salió
Al menos hizo algo importante
Y su foto al Instagram subió🤳🏻.
La muerte ya no sufre ni llora 💀
Ahora está muy feliz y contenta
Porque Anna fit le da consejos
Y no le pone tanta dieta •••
☠️ 👽 😈 👻 👹 💀 👺 🕷️ 🕸️ 🦉 🤡 ☠️🕯️
***os
💙
💀🌟DE OAXACA PARA EL MUNDO LA FIESTA MAS VIVA DE TODAS ✨🕯️
👹En Oaxaca el Día de Mu***os simboliza fiesta, recuerdos,música y color; esta celebración resalta las costumbres y tradiciones de los pueblos convirtiéndose en toda una algarabía popular retomando la originalidad y autenticidad de nuestra cultura☠️.
💀El deporte no fue la excepción para celebrar a la muerte al asistir a la tradicional carrera ☠️ en su 9a edición, con salida y meta la Calzada del Panteón General porque recorriendo las principales calles de la ciudad 🏃🏻♀️🏃🏻♀️.
💙
🦋VIVIR CON SALUD SI SE PUEDE🎀💗
en coordinación con la fundación Corazón Rosa A.C. se unieron para llevar a cabo la carrera Agujetas Color de rosa un evento con causa que nos une con ese lazo que simboliza la unión positiva hacia la esperanza; el Parque Tequio fue la salida y meta en donde muchas mujeres corrieron para hacer conciencia que una vida saludable y la detección oportuna del cancer de mamá cuenta mucho •••
La medalla de la carrera es una hermosa mariposa🦋que simboliza el amor, la esperanza, la fuerza y la fe.
🏁¡¡¡También se cruzó la línea de meta hacia una vida más saludable!!!
En la no solo es una competencia, es un viaje emocionante contigo mismo, al liberar endorfinas que nos ponen felices ya que un cuerpo sano es el primer paso hacia una mente sana.
La medalla de la carrera del médico 🤝es un símbolo de los médicos del compromiso constante, resiliencia y fuerza colectiva que tienen con la sociedad para trabajar juntos hacia un futuro saludable.
Muchas Felicidades a todas mis amigas Doctor’s Runner’s que cruzaron la meta 🏁.
💙
Algo simple que se hace notar 🍑•••
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