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Mulher, mãe e esposa. 👨‍👩‍👧‍👦
Vida real de uma mulher real. 🤯
Espaço para falar de mulher para mulher. 📢
VOCÊ MERECE O MUNDO! 🤍

02/06/2023

Apenas creia!

30/05/2023

Transforme pequenas ações em grandes resultados. Seja persistente, comprometida e determinada em perseguir seus objetivos. Acredite no seu potencial e dê o primeiro passo em direção ao seu sucesso. Lembre-se: grandes conquistas começam com pequenas mudanças. 💪✨

Seja Dona de si 🍃

Para maiores informações sobre a IMERSÃO MDS, clique no link na Bio 👆🏼

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27/05/2023

No livro "Dona de tudo, menos de mim", você conhecerá um pouco da minha vida, especialmente a minha experiência em empreender. Na verdade, o que você encontrará com mais frequência são tentativas frustradas.

Como é difícil acertar quando se trata de empreendedorismo! Parece que apenas o talento em algo é suficiente para alcançar o sucesso. Definitivamente, posso garantir que não é assim! São diversos fatores que levam a uma carreira sólida e sustentável.

Depois de inúmeras tentativas como empreendedora, desde a lavadora de carros, vendedora ambulante de bolos de pote, consegui AVANÇAR!

E diante de todo o processo de tentar acertar, criei um método que irá te poupar de passar ou enfrentar tudo o que eu enfrentei... Recomendo que leia o meu livro.

Você não precisa andar em círculos, com a IMERSÃO MDS, você vai direto ao seu objetivo.

Link do Livro e da IMERSÃO MDS PRESENCIAL E ONLINE na Bio👆🏼

26/05/2023

Se você, mulher, está enfrentando baixa autoestima, desânimo, falta de direção, situações que parecem dar errado e sentimentos de inutilidade, é hora de se tornar dona de si. Essas circunstâncias indicam que você está perdendo o controle de sua própria vida e permitindo que pensamentos negativos dominem seu bem-estar.

Ao se tornar dona de si, você retoma o controle, reconecta-se com seu valor como mulher e assume a responsabilidade por suas escolhas e felicidade. Elevando sua autoestima, você fortalece sua confiança, enfrenta desafios e transforma pensamentos negativos em positivos.

Encontrar direção e propósito pessoal será possível ao se tornar dona de si. Definir prioridades, estabelecer metas e trabalhar para alcançar-las reacederá sua motivação e senso de realização.

Não se prenda às expectativas alheias ou às circunstâncias externas. Ao se tornar dona de si, você recupera o poder de escolha, vive de acordo com seus valores e encontra reconhecimento e satisfação interior.

Portanto, se você está passando por essas situações, é crucial se tornar dona de si. Assuma o protagonismo da sua vida, reconecte-se com o seu potencial e experimente uma transformação positiva em todos os aspectos da sua vida. Você merece ser a autora da sua própria história.

Conheça a IMERSÃO MDS presencial e online e encontre o caminho para se tornar DONA DE SI!

Link na Bio🍃

nciaemocional

26/05/2023

Mas no princípio da criação Deus os fez homem e mulher. Por esta razão, o homem deixará pai e mãe e se unirá à sua mulher, e os dois se tornarão uma só carne. Assim, eles já não são dois, mas sim uma só carne. Portanto, o que Deus uniu, ninguém o separe. Marcos 10: 6-9

Quem disse que seria fácil? E impossível?
Que o Amor prevaleça e que Deus seja o centro do nosso casamento.

25/05/2023

Eita, Glória! Deu tempo de tirar a nossa foto juntos!
Rede de casais

25/05/2023

Ainda tem dúvida?
Presencial ou online?

Descubra a imersão MDS perfeita para sua jornada de crescimento.🍃

22/05/2023

Quando jovem abusava dos decotes e da sensualidade, pois achava que o meu valor estava na minha sensualidade.
Nada mudou depois que me casei. Mesmo quando diversas vezes o meu marido questionava alguns excessos. Achava que era ciúmes e não zelo!

Somente quando permiti que o Espírito Santo de Deus fizesse morada em mim e assim começasse a me constragir cada vez que eu colocasse um decote ou uma saia curta.
Que vergonha! Quanta vergonha eu sinto cada vez que me lembro da mulher que eu era. E todos os dias peço perdão a Ele e O agradeço por nunca ter desistido de mim.

Hoje aos 43 anos vivo a minha melhor versão!
Sou a mulher que descobriu o seu valor em CRISTO!

Ao me olhar no espelho vejo uma mulher madura, segura, confiante e decidida. Ah e uma coroa lindona!
Outra coisa, antigamente 0D1AVA repertir roupa...amadurecimento me define, genteee!

Você sabia que a sua imagem diz mais sobre você do que as suas palavras?

Me conta nos comentários como você acha que a maneira que você está se vestindo pode estar interferindo na sua vida profissional e pessoal.

Ah ... e o que achou do meu look?

21/05/2023

A escolha é sua!

Se escolher correr atrás dos seus objetivos, venha fazer parte da Imersão MDS e se tornar DONA DE SI!

Link na Bio 👆🏼🍃

Texto:

20/05/2023

Sabrina Nunes, Kênia Gama e Tathi Deândhela são empreendedoras que iniciam suas jornadas em diferentes condições, mas conquistam sucesso em suas áreas de atuação.

Sabrina Nunes, antes de se tornar empreendedora, trabalhava como cortadora de cana. Com experiência e visão empreendedora, ela fundou uma marca de roupas femininas de sucesso, utilizando sua expertise no ramo da moda. Sabrina superou desafios e se destacou no mercado por sua visão inovadora e estratégias eficientes de marketing.

Kênia Gama começou sua carreira ganhando 9 reais por hora como diarista. Com sua dedicação e habilidades na área de tecnologia, ela fundou uma startup de soluções digitais. Sua empresa se tornou referência no fornecimento de tecnologia e serviços personalizados, e Kênia se tornou uma líder inspiradora, promovendo a inclusão e a diversidade no setor de tecnologia.

Tathi Deândhela, antes de se tornar uma palestrante e coach de alta performance, vendia bijuterias. Com sua competência em ajudar as pessoas a alcançarem seu potencial máximo, Tathi se especializou em estratégias de produtividade e desenvolvimento pessoal. Ela se tornou uma renomada palestrante e escritora, inspirando outras pessoas a conquistarem seus objetivos e alcançarem o sucesso.

Essas empreendedoras de sucesso são exemplos inspiradoras de mulheres que superaram obstáculos, transformaram suas vidas e alcançaram profissionalmente. Suas trajetórias demonstraram a importância da perseverança, experiência e habilidades empreendedoras para alcançar o sucesso, independentemente das circunstâncias iniciais.

E você? Qual será a legenda da sua foto como Dona de Si?

Deixe nos comentários, profetizando para a sua vida.

18/05/2023

Ser dona de si é uma arte que requer equilíbrio e amor-próprio. É a habilidade de cuidar dos outros, sem negligenciar suas próprias necessidades e bem-estar. Lembre-se de que você merece tempo, atenção e cuidado também. Ao priorizar-se, você estará em melhores condições para cuidar dos outros com empatia e dedicação. Valorize-se, cuide de si mesmo e permita que sua luz brilhe para iluminar o caminho daqueles ao seu redor. Você é digna de amor, felicidade e realização pessoal.

Seja DONA DE SI! 🍃

Link na bio 👆🏼

18/05/2023

🍃Ei, futura DONA DE SI,🍃

🍃Você já parou para pensar no poder que existe dentro de você? Chegou a hora de despertar essa força interior e alcançar todo o sucesso que você merece!

Devido ao grande número de pedido de mulheres, apresento a você a Imersão MDS Presencial.🍃

O que será ensinado na Imersão MDS Presencial:

🍃Desenvolver sua autoconfiança e autoestima
🍃Aprender a se comunicar de forma assertiva e eficaz
🍃Gerenciar o seu tempo
🍃 Posicionamento nas redes sociais
🍃Identificar o seu dom e seus talentos
🍃Marketing digital
🍃Imagem pessoal
🍃Vendas e Finanças
Entre outros temas necessários para se tornar uma DONA DE SI 🍃

Mas essa experiência não é só sobre aprendizado! Além das aulas incríveis, você também irá desfrutar de:

🍃Uma apostila completa com todos os conteúdos vivenciados na experiência
🍃Coffee-break delicioso para recarregar as energias durante o evento
🍃Aula bônus de Canva na prática para aplicar todo o aprendizado imediatamente

🚨E o melhor de tudo? O valor por pessoa é de apenas R$ 49.90 no primeiro lote!

A imersão MDS presencial será realizada no dia 11 de Junho, das 9h às 17h
Endereço: Rua João Torres, 469 - Lj 03- Fluminense, São Pedro da Aldeia- RJ- no Cris Santos Studio de beleza.

Não perca essa oportunidade única de transformar sua vida e se conectar com outras mulheres incríveis! Venha fazer parte desse movimento de Identidade e liberdade financeira e se tornar a melhor versão de si mesmo.

Link na Bio 👆🏼

18/05/2023

Eu concordo que o desenvolvimento pessoal é uma jornada contínua e não um destino final. É um processo que envolve o aprendizado constante, crescimento e mudança ao longo da vida.

O desenvolvimento pessoal é uma busca constante por melhorar a si mesmo, alcançar novas habilidades e conhecimentos, aumentar a autoconsciência e se tornar a melhor versão de si mesmo. Essa busca não tem fim, porque sempre há algo novo para aprender e sempre há áreas em que se pode melhorar.

A jornada de desenvolvimento pessoal pode ser desafiadora, mas também é gratificante e enriquecedora. Ao longo do caminho, você descobre mais sobre si mesmo e suas capacidades, supera obstáculos e aprende a lidar com as adversidades da vida. É uma jornada que nunca termina, mas que vale a pena ser trilhada.

Portanto, é importante reconhecer que o desenvolvimento pessoal é uma jornada contínua e não uma meta final a ser alcançada. É um processo que deve ser abraçado ao longo da vida, com a disposição de aprender e crescer continuamente. E dar o primeiro passo!

17/05/2023

Empreender é muito mais do que abrir um negócio, é a coragem de transformar sonhos em realidade e criar o próprio caminho rumo ao sucesso.

Mulheres empreendedoras estão cada vez mais fortes, determinadas e inspiradoras.

Quebrando barreiras, desafiando limites e fazendo a diferença em suas áreas de atuação.

O primeiro passo é decidir sair da zona de conforto e entender que já deu! Que as suas desculpas não te trouxeram nenhum resultado até agora. Então, posicione-se e seja você a mudança que espera do outro e da vida!

Seja Dona de si! 🍃

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14/05/2023

Hoje, em especial, eu gostaria de agradecer a Deus por ter sido privilegiada com o dom de ser mãe. Desde o momento em que segurei meus filhos em meus braços pela primeira vez, minha vida se transformou em uma jornada repleta de amor, aprendizado e desafios.

Ser mãe não é uma tarefa fácil, mas a cada dia que passa, eu me sinto mais grata por ter a oportunidade de vivenciar essa experiência única e especial.

Foram os meus filhos que fizeram de mim a mulher que sou hoje!

Glórias a Deus pela minha família 🙌🏻

Amo vocês demais! ❤️

12/05/2023

"Não escolha entre ser uma mãe presente e alcançar a realização pessoal. Descubra como conciliar os dois!"

Muitas mulheres se sentiram pressionadas a escolher entre ser uma mãe presente e buscar a realização pessoal, como se fossem coisas incompatíveis. Mas a verdade é que é possível conciliar as duas coisas, desde que se tenha planejamento e organização. No post de hoje, vamos compartilhar algumas dicas valiosas para que você possa se dedicar a sua carreira, empreender e, ao mesmo tempo, ser uma mãe presente e atenta às necessidades dos seus filhos. Afinal, a maternidade não precisa ser um obstáculo para alcançar seus objetivos pessoais e profissionais.

Defina suas prioridades: é importante entender quais são as suas prioridades e estabelecer um equilíbrio entre a sua vida profissional e pessoal. Faça uma lista do que é realmente importante para você e organize seu tempo de acordo com essas prioridades.

Seja flexível: o equilíbrio entre vida profissional e pessoal é um processo contínuo, que exige flexibilidade e adaptabilidade. Esteja aberta a mudanças e ajustes na sua rotina, sempre considerando o que é melhor para você e sua família.

Peça ajuda: não tenha medo de pedir ajuda quando precisar. Ter uma rede de apoio, como familiares, amigos ou profissionais, pode ser fundamental para conciliar a maternidade e a carreira. Não hesite em delegar tarefas e compartilhar responsabilidades, isso pode te ajudar a manter o equilíbrio entre as suas atividades pessoais e profissionais.

Que tal colocar essas dicas em prática e transformar sua vida? Venha participar da Imersão MDS e descubra como conciliar a realização pessoal com a maternidade e ainda aprender outras estratégias valiosas para empreender e ter liberdade financeira. Clique no link que está na bio e garanta já a sua vaga]. Estamos ansiosos para te ajudar a alcançar seus objetivos!

12/05/2023

Você não pode perder a nossa Live Pós-Lançamento da Imersão MDS! Descubra como mulheres reais estão animadas suas vidas e conquistando a independência e o sucesso que sempre sonharam. Participe e seja a próxima a se tornar a dona de si!

Só existem dois momentos que você pode mudar a história da sua vida... o ontem que já passou e o hoje! Então, escolha dar o primeiro passo!

Nossa live será incrível!

11/05/2023

Como cristã, eu acredito que Deus nos deu o livre-arbítrio, ou seja, a capacidade de fazer nossas próprias escolhas. Isso inclui escolher como vamos lidar com as situações que enfrentamos e buscar nossa própria felicidade e sucesso.

Claro, também acredito que Deus nos ajuda e nos guia em nossas decisões, mas não podemos colocar a responsabilidade por nossa felicidade e sucesso em outras pessoas ou circunstâncias. É preciso assumir a responsabilidade por nossas escolhas e ações, confiando em Deus para nos orientar e nos dar força para enfrentar os desafios da vida.

Recebeu?🍃❤️

10/05/2023

Por ter passado por isso durante anos que entendo perfeitamente o lugar em diversas mulheres se encontram, tentando encontrar soluções rápidas para atender suas necessidades imediatas. Eu já estive no lugar delas e sei o quanto isso afeta as estruturas fisicas e emocionais dessas mães. Permaneci nsse deserto rondando em círculos por 19 anos, mas quando finalmente me tornei dona de mim, minha vida mudou para melhor. Por isso criei o MÉTODO DONA DE SI, para que oitras mulheres possam se encontrar e se dar uma nova chance para viver os seus sonhos e projeto e principalmente se libertar das dependências financeira e emocional.

E é exatamente isso que a imersão MDS irá fazer por você.
Esse método foi o mesmo que me transformou, me ajudou a evoluir e progredir. Trabalhei muito para aprender tudo o que sei, senti na pele e aprendi na marra. mas agora estou pronta para transmitir esse conhecimento a você. Acredite, é possível aprender com alegria e prazer, sem precisar passar pelos mesmos obstáculos que eu.

Com a IMERSÃO MDS você vai se tornar uma mulher, mãe, esposa e empreendedora feliz e realizada.

Me diz o que mais você tem a perder se fizer a IMERSÃO?! Nada! Porque conhecimento é a única coisa que ninguém pode tirar de nós.

Se identificou? Comente 👇🏻

Permita- "SI"
Aredita- "SI"

Link de inscrição na BIO🍃👆🏼

09/05/2023

Se você é uma mulher que deseja ter sua própria renda financeira, ter flexibilidade para trabalhar em casa e investir pouco, o Método Dona de Si pode ser a solução perfeita para você.

Desenvolvido especialmente para mulheres empreendedoras, o Método Dona de Si é um treinamento online/presencial que oferece as ferramentas e estratégias necessárias para você começar um negócio próprio de sucesso, mesmo que você não tenha experiência prévia ou um grande capital inicial.

Com o Método Dona de Si, você vai aprender como identificar oportunidades de negócios promissoras, criar um plano de negócios eficaz, desenvolver habilidades de marketing digital, gerenciar suas finanças pessoais e empresariais e muito mais.

Além disso, o Método Dona de Si oferece suporte contínuo de uma comunidade exclusiva de mulheres empreendedoras, que vão compartilhar suas experiências, fornecer feedback e ajudar a acompanhar o seu negócio.

E o melhor de tudo é que o Método Dona de Si permite que você tenha flexibilidade para trabalhar de casa, gerenciando seu próprio tempo e prioridades, enquanto constrói um negócio rentável e sustentável.

Poucas vagas. Garanta já a sua!

Link de compra nos stories!

09/05/2023

O Método Dona de Si é um programa de desenvolvimento pessoal que pode ajudar mulheres em situações diferentes, incluindo aquelas que desejam conciliar a maternidade e a carreira profissional. O programa foi criado especificamente para ajudar as mulheres a se tornarem mais confiantes, empoderadas e realizadas, oferecendo técnicas e estratégias para desenvolver objetivos importantes, identificar e criar um plano de ação para alcançá-los.

Com o Método Dona de Si, as mulheres podem aprender a gerenciar melhor seu tempo e prioridades, definir metas realistas e trabalhar em direção a elas de forma estratégica e eficiente. O programa também pode ajudar as mulheres a desenvolver a autoconfiança necessária para buscar novas oportunidades profissionais e equilibrar suas responsabilidades familiares e profissionais de maneira saudável e produtiva.

Embora não haja uma solução única para conciliar a maternidade e a carreira profissional, o Método Dona de Si pode ser uma ferramenta valiosa para as mulheres que desejam desenvolver as habilidades necessárias para equilibrar essas duas esferas importantes da vida.

LINK DISPONÍVEL PARA COMPRA A PARTIR DAS 19H NOS STORIES.

08/05/2023

A conciliação entre carreira e maternidade é um desafio que muitas mulheres enfrentam, e não há uma receita única que funcione para todas. Cada mulher tem suas próprias circunstâncias, objetivos e necessidades, e é importante encontrar uma abordagem que funcione para você.

No entanto, existem algumas estratégias que podem ser úteis na busca por um equilíbrio saudável entre a carreira e a maternidade. Algumas dessas estratégias incluem:

Priorizar e gerenciar seu tempo: é importante definir prioridades claras para que você possa se concentrar no que é mais importante. Além disso, gerenciar seu tempo de forma eficaz pode ajudá-la a ser mais produtiva e realizar mais em menos tempo.

Pedir ajuda: ter uma rede de apoio, como amigos, familiares e colegas de trabalho, pode ser crucial para conciliar a maternidade e a carreira. Não tenha medo de pedir ajuda quando precisar.

Ser flexível: ser flexível com as demandas da carreira e da maternidade pode ser útil para acomodar mudanças inesperadas e imprevistas.

Focar na qualidade, não na quantidade: em vez de se concentrar em passar a maior quantidade de tempo possível com seus filhos, tente se concentrar na qualidade do tempo que passa com eles.

Estabelecer limites: é importante estabelecer limites claros entre o trabalho e a vida pessoal, de modo que você possa se desconectar e recarregar quando necessário.

Lembre-se de que não há uma fórmula mágica para conciliar a carreira e a maternidade, mas essas estratégias podem ajudar a encontrar um equilíbrio saudável.

Eu tenho um método que vai te proporcionar uma capacitação para desenvolver todas essas estratégias e ser tornar uma mãe empreendedora de sucesso!

Aguarde!

07/05/2023

Mas sim um pit stop para empreendedora que existe em você, nascer!
Antes de ser mãe eu nunca sequer pensei em trabalhar para mim. Estar na CLT era a única opção. Não havia uma necessidade de cogitar ter o meu próprio negócio.
Jovem sem muitos planos sólidos e relevantes para o futuro, CLT supria as minhas necessidades básicas e as fúteis também.
Que bom que engravidei! Pois nasceu junto com o bb uma mulher madura, responsável, ousada, ambiciosa e que só conseguia pensar no futuro que daria sua filha.
Mesmo sendo jovem ainda, a maturidade surgiu interligada ao cordão umbilical e a futilidade foi para o lixo junto com a placenta.
Porém a flexibilidade, independência financeira foram “negociadas” aos 5 meses de gestação por meio de em moral e c0n$tr@ngim3nt0$ causados por causa da gravidez. Sim a culpada foi a gravidez!
E antes da criança nascer eu já tinha perdidos os recursos financeiros para ajudar nos cuidados e necessidades dela.
Durante a gravidez não se podia pensar em trabalho já que ninguém contrata grávida ainda mais com uma gravidez de risco.
Só depois de dois meses do parto e das inúmeras necessidades financeiras, tentei voltar ao mercado de trabalho, mas tudo havia mudado, não era só colocar o uniforme, pegar a bolsa, um ônibus e trabalhar
Tinha uma criança e depois de várias tentativas de rede de apoio familiar, creche, fui vencida pelo cansaço de ter todas as tentativas frustradas com sucesso.
Recuei e quando estava quase voltando para a CLT, três anos depois, engravidei ... Carreira de CLT encerrada pra valer!
Duas crianças pequenas, sem rede de apoio e uma com problema de saúde, nasceu a EMPREENDEDORA!
Mas se tornar empreendedora não é tão simples assim.

Encontrei uma possível solução
Mas não fiz o “dever de casa” direito.
Ser uma empreendedora que gera resultado e não prejuízos, exige um processo de muitos estudos.
Mas foi justamente o que eu não fiz e demorei quase 20 anos para entender e colocar em prática de forma assertiva.

Se identificou? Comenta aí!

06/05/2023

Na maioria dos casos, as mães são obrigadas a empreender, pois a metade delas são demitidas após a licença-maternidade, por puro machismo, preconceito e a outra metade não consegue administrar a maternidade com o trabalho, devido à falta de rede de apoio e/ou 👇🏻

1- Tempo curto da licença-maternidade.

2- Falta de estrutura dentro das empresas.

3- Tratamento desigual.

4- Preconceito na hora de admitir ou promover a mulher.

5- Falta de flexibilidade no horário.

6- Falta de empatia dos demais com a mulher.

E aí, mamães empreendedoras, qual foi o motivo que te fez empreender?
Deixe nos comentários 👇🏻

06/05/2023

Meu Deus como passou rápido! Há vinte anos chegava ao mundo um serzinho que mudaria a minha vida. Que faria de mim alguém muito melhor de quem eu era. Que me ensinaria a ser forte e a amar de verdade.

Minha filha foi através de você que Deus começou a escrever uma nova história para a minha vida e é por você (s) que eu jamais irei desistir.

Te desejo TODAS as bênçãos de DEUS sobre a tua vida. Que os seus sonhos estejam sempre no centro da vontade do SENHOR, que você jamais perca a sua FÉ em Cristo e deixe de ser essa menina obediente, compromissada e temente a ELE.

Meus parabéns, meu amor! Te amo tanto, tanto que chega a doer e você sabe disso!

Ps.: Luade está mandando um beijo e dizendo que você é a melhor mamãe do mundo, mesmo sendo uma Felícia 🤭🥰🤣

Amamos você!!!

04/05/2023

Hoje foi o dia de organizar o grande navio. 🛳
Como é valioso passar um tempo com mulheres que pensam como você. Que tem os mesmos projetos e objetivos do que os seus e que acreditam que vale a pena fazer o bem e pensar no próximo.

Que orgulho poder fazer parte desse navio promissor e com um CHAMADO do tamanho dele... IMENSO!

Obrigada, remadoras lindas! Obrigada por tomar posse de seus remos.

01/05/2023

A maior recompensa pelo nosso trabalho não é o que nos pagam por ele, mas aquilo em que ele nos transforma.

Feliz dia do trabalho!

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E jamais acredite no contrário! ⚘❤🤗 Marque aqui nos comentários todas as mulheres lindas que precisam desse lembrete.👇🏻 Não esqueça de compartilhar também 🤗🙈 #belezadamulher #sextafeirasualinda #motivação #superaçao #autoestimaelevada #mulherempoderada #autocuidadoemocional

Neste livro, você irá conhecer a história real de uma jovem que, após se tornar esposa, mãe e dona de casa, se viu diante de uma vida totalmente diferente daquelas que ela ouvia falar. Na prática, tudo era muito difícil. O casamento não era sinônimo de felicidade, amor, companheirismo e respeito. A maternidade não era só momentos de paz, alegria e fraldas sujas. Tudo para ela sempre foi muito intenso. Muitas teriam desistido no meio do caminho, era o que ela mais escutava, mas por algum motivo, ela nunca conseguiu! Talvez por amor, comodismo, dependência emocional, medo, insegurança. Mesmo diante de tantas adversidades, ela nunca desistiu. Dezenove anos depois, continua buscando voltar a ser dona de si mesma. Porque o título de dona de tudo ela rejeita e agradece! Ela só quer ser dona de Si novamente!

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