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11/01/2022

Siga em frente.

02/12/2021

Não conseguimos tomar boas decisões quando estamos possuídos por emoções, como o medo, a ansiedade ou a raiva e, na verdade, nem quando estamos eufóricos ou entusiasmados. Tampouco decisões baseadas apenas em pensamentos racionais resultam nas melhores escolhas.
Ora, mas se é assim, você deve estar se perguntando, o que fazer então para acertar? A resposta é que deve procurar manter o coração e a mente alinhados em harmonia. Nesse estado abrimos espaço para podermos ouvir a voz do nosso acerto, a divina intuição, aquela que sabe o que é certo para nós e só para nós.
Para conseguir esse alinhamento a primeira coisa que você deve fazer é aprender a ser mais consciente dos seus pensamentos para entender porque está agindo e fazendo certas coisas.
Logo que conseguir perceber melhor o que anda pensando, pode e deve começar a desenvolver também a percepção do que está sentindo. Isso é importante porque agora você tem uma visão clara em que ponto da teia está preso. Assim como seus pensamentos influenciam suas emoções, suas emoções por sua vez, influenciam seus pensamentos e, de repente, você se encontra preso nesse círculo vicioso.
Agora você já tem a chave para sair da armadilha. Ter a consciência dos seus pensamentos e sentimentos permite que você passe a ser um observador dos mesmos e assim pode deixá-los ir.
Esse é um exercício diário e constante que começa como um esforço, mas ao se tornar um hábito, dá a maravilhosa recompensa de assumirmos o controle de nossas decisões, uma vez que, livres de emotividade ou racionalismo excessivos, intuitivamente podemos escolher o que é certo para nós.

29/11/2021

Olá! Neste espaço procuraremos trazer conteúdos que possam ajudá-lo a alcançar seu potencial máximo e começamos te dizendo que isto só será possível se você estiver empenhado em viver no agora, nesse momento presente. Por isso, “viver no presente” personifica nosso primeiro princípio, uma vez que ele é fundamental para quem deseja ter uma vida plena.

A maioria das pessoas está presa ao passado ou ao futuro. Não percebe a beleza da vida no agora e assim não pode experimentar e manifestar tudo o que seu coração deseja.

Quando você está realmente presente, a consciência interior aflora e deve ser cultivada para que você possa extrair o melhor da vida. Contudo, é muito difícil captar a sua importância devido à carga de atividades que lhe são impostas diariamente, além dos estímulos negativos e constantes vindos da mídia e das pessoas.

Devido a isso, o homem moderno perdeu o entendimento que a felicidade autêntica vem de dentro e não de circunstâncias externas temporárias. Ele quer se sentir em paz mas precisa compreender que deve primeiro deixar ir o ego que o separa de ser um com tudo o que existe.

Ter a consciência interior mais presente lhe deixa em contato com as suas verdadeiras paixões e é certo que para um desejo tornar-se real é preciso ter paixão por ele. Não os desejos que seus pais, mentores ou amigos acreditam que você deve nutrir. Para seguir com entusiasmo e mais resiliência nos momentos difíceis é fundamental saber o que você realmente quer ser ou fazer em seus dias de vida.

Saber exatamente o que você quer é a base para ser possível criar a vida dos seus sonhos. Os especialistas ensinam, com razão, que isso é feito por meio do estabelecimento de metas adequadas, mas poucos dizem o quanto é fundamental sentir-se bem durante o processo. Será mais fácil chegar onde se quer, se trabalhar com algo que goste de fazer.

Outro ponto importante em relação a esse aumento da consciência é a forma de lidar com as mudanças. Para a maioria das pessoas, aceitar as mudanças, passar a ver as coisas como são e sentir amor por tudo que é, sem julgamento, é inaceitável ou incompreensível, sendo justamente essa aceitação que te leva a avançar, pois te afasta de todo sentimento egoico de controle, culpa e posse. O ego pode ser seu melhor amigo ou pior inimigo, mas só o ego que está sob seu controle consciente lhe permite acreditar em suas capacidades.

Inclusive, você deve procurar abraçar processos de mudança em si mesmo. Se deseja sentir-se melhor em relação à sua aparência por exemplo, esteja disposto a fazer mudanças em suas rotinas e hábitos diários. Comece mudando sua maneira de pensar. Não permita que sua mente assuma o controle sobre seu destino. Suas ações são geradas a partir dos seus pensamentos e elas criam a maneira como você se parece e se sente. Controle seus pensamentos e passe a viver o momento presente de forma a conseguir realizar algo novo e ter um estilo de vida melhor. Entenda que é assim que você passa a ser o criador de sua realidade. Aproveite o agora que é o momento perfeito onde tudo é possível. Saia da sua mente, esteja ela vivendo no passado ou no futuro e procure sentir o agora que permite acreditar que você pode ter tudo e qualquer coisa que seu coração desejar!

27/11/2021

A maior força construtora é o amor. ❤❤❤

18/11/2021

Olá, hoje vamos falar sobre dicas que bloqueiam os pensamentos negativos e a autocrítica negativa, pois acredite, eles são os primeiros a nos afastar das possíveis conquistas e realizações que tanto procuramos. Se você deixar sua mente à vontade, insistindo em remoer suas faltas, culpas, rejeições, etc. você perderá oportunidades de obter sucesso em sua vida pessoal e profissional, pois deixará de vê-las e terá muita dificuldade em lidar com situações estressantes.
Nesse vídeo selecionamos algumas formas de interromper o crescimento desses pensamentos e trazer você de volta ao controle. Experimente essas ideias e veja qual ou quais você acha mais fáceis ou divertidas de usar.

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Como Lidar com Pensamentos Negativos

Olá, hoje vamos falar sobre dicas que bloqueiam os pensamentos negativos e a autocrítica negativa, pois acredite, eles são os primeiros a nos afastar das possíveis conquistas e realizações que tanto procuramos. Se você deixar sua mente à vontade, insistindo em remoer suas faltas, culpas, rejeições, etc. você perderá oportunidades de obter sucesso em sua vida pessoal e profissional, pois deixará de vê-las e terá muita dificuldade em lidar com situações estressantes. Nesse vídeo selecionamos algumas formas de interromper o crescimento desses pensamentos e trazer você de volta ao controle. Experimente essas ideias e veja qual ou quais você acha mais fáceis ou divertidas de usar.

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