26/10/2022
Algumas pessoas tentam nos fazer acreditar que podemos TUDO, basta agente querer e se esforçar.
O que eu acho uma CRUELDADE com nossa auto estima e ansiedade, visto que em algumas situações a gente pode tentar muito e não conseguir, pois existem algumas que não dependem só de nós.
Quando temos um sonho precisamos sim correr atrás, nos dedicar e dar nosso melhor. Porém acreditar cegamente que só depende da gente pode levar a uma frustração ENORME.
É importante refletir sobre nosso contexto de vida e sobre algumas limitações que teremos
Não adianta eu falar para uma pessoa que tem ansiedade, por exemplo, que só depende dela melhorar, pois eu sei muito bem que não. Ela precisa de suporte psicológico e também de pessoas queridas.
Não adianta dizer “VOCÊ PODE TUDO”! sem olhar em qual contexto e circunstância essa pessoa se encontra.
Portanto, se você já se pegou cobrando demais reflita que idealizações podem estar por trás e tente se respeitar mais.
Cuide de você com carinho e empatia!
HOJE as 19hs vamos falar sobre isso...
