Seu momento "Atenção Plena" para controle emocional, controle de estresse e da ansiedade. Pare um pouquinho agora e faça o que te proponho no vídeo. Repita ao longo do seu dia. Atenção ao que te peço e lembre-se de respirar durante o exercício.
É simples, rápido e fará diferença no seu dia. Te desafio a tentar. MINDFULNESS.
Todos os dias agradeço por ser transformada e contribuir um pouco mais com a vida das pessoas que cruzam o meu caminho.
Esse Workshop de Inteligência Emocional foi idealizado com muito amor e vem ganhando forma e expressão com a participação desses seres humanos incríveis envolvidos em cada capacitação.
Gratidão a minha equipe de trabalho por confiar a mim tal missão. Gratidão ao TJGO por me permitir trabalhar com tamanha realização e viver o meu propósito. Gratidão a vocês que dedicam tempo precioso de vida a me ouvir, refletir e partilhar comigo suas vivências e suas emoções.
#missão #propósitodevida #realizandosonhos
#realizaçãopessoal #tempodevida #serfelizcomsuasescolhas #serfeliz #gratidão
#partilharavida #vivercomproposito #serfelizemaisnada
Meu tbt de hoje vai para esse workshop incrível de inteligência emocional voltado para a equipe de profissionais do @hospitalvilanova!! 👊🏼💥🚀🌟👏🏽Foram momentos pra ficar na história! Obrigada a toda equipe de colaboradores e organização. Obrigada @flowconsultoria por tornar esse evento memorável!! Como sou feliz fazendo isso!!Que tal levar essa experiência para sua empresa, organização, instituição!! Me chama no direct.
#eventosemsaude
#eventomemorável
#capacitacao
#workshop
#treinamentoeminteligenciaemocional
#workshopinternacional
#novoscaminhos
#trilhandonovoscomeços
É incrível pensar que ao mesmo tempo em que são um instrumento de comunicação ágil, prático, de amplo acesso, as redes sociais podem ser verdadeiras armas de exclusão, discriminação e isolamento social. É a mais nova e antiga forma de bloquear, desaprovar, excluir e separar pessoas que não são, não se comportam ou não pensam como alguém espera. Como nos blindar? Como evitar o adoecimento? Falaremos disso por aqui.
#setembroamarelo💛
#exclusãosocial
#cancelamentosocial
#redessociaistóxicas
#relacionamentosimportam
#pessoasimportam
#diganãoaexclusão
Que dia especial mamãe @profwilmabotelho 🙏🏽🌟 Que história de vida! E que honra partilhar essa estrada com você.
Nesta homenagem, quero te dizer sobre o quanto é maravilhoso ter você em minha vida, partilhando cada momento e trazendo tantas lições, tantos aprendizados. Deus te proteja e nossa Mãezinha te cubra com seu manto. Te amo muito!!
Feliz Novo Ciclo. Muita saúde e amor, desse que você tem e reflete tanto em nós e em todos a sua volta.. O céu está em festa 🥳 🎉 neste dia 🎂e eu também.💫
#niverdemae
#preciosa
#aniversary
#niverespecial
#teamomae
#parabenspravoce
É hoje! Quarta-feira. 21h! Estarei com ela @andressatoledooficial em um momento de troca de experiências e transformação pessoal.
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Resultados de pesquisas apontam para uma população que não é melhor sucedida, apesar da busca pela perfeição, mas está cada vez mais doente. A depressão é ansiedade também surgem dessa busca.
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Seres humanos que se cobram, cobram dos outros, se angustiam para serem aceitos, aprovados, amados e pertencer. Pessoas com medo crônico do erro, não aquele que é fruto de descuido, desorganização, mas aquele erro que me deixa numa posição de "fragilidade" diante do outro.
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Então agenda ai, e vem com a gente! Tenho certeza que será incrível! Vambora!!!!
#lives
#medodeerrar #papeldoerro
É hoje!! Estarei com a @giselemiranda_estetica e as @empreendedoras_desucesso2021 em uma super live sobre Empreendedorismo e Inteligência Emocional. Afinal de contas, como a inteligência emocional pode te ajudar a ter sucesso profissional quando você resolve empreender em qualquer ramo ou atividade? Gestão das emoções, relacionamentos, liderança e muito mais. Vem com a gente!
Quando? Hoje 27/07
Horário? 21h
Onde? @empreendedoras_desucesso2021
Vambooraaaa!!!
Te esperando!!👊🏼💯🚀🚀🚀🚀🚀
#trilhandonovoscomeços
#empreender
#sucessoeempreender
#empresárias
#mulherespoderosas
#mulheresempreendedoras
Sobre resiliência...Leia e me conta!!
#resilienciahumana
#maisinteligênciaemocional
#resilienciaemfrases
#inteligenciaemocional
#resistência
#resiliênciaparavencer
Hoje passamos o dia com as crianças...Sim, agora, no dia dos namorados temos as companhias que a vida nos deu. Quem diria que aquela cantada atrevida no Junior's restaurante iria virar uma love storie rsss. E virou! De lá pra cá, amadurecemos e aprendemos tanto!! As pessoas são diferentes...E tá tudo certo! Foi a 1 grande lição. E que as diferenças ensinam, impulsionam e se complementam foi o 2 grande aprendizado. Que não é perfeito, que a gente erra, mas que a vontade de acertar e ficar juntos fazendo valer a nossa escolha é que faz todo o sentido. Com você é doce é leve é intenso é real. Vale a pena! Gratidão a Deus por tudo que construímos e ainda vamos fazer. Eu te amo. Esse jeito, simples, risonho, que fica voando fingindo que entendeu. Esse seu jeito, foi o jeito que Deus escolheu de sussurrar ao meu ouvido: você tem o melhor! Beijo. Feliz dia dos Bens!
#diadosbamorados #parceria #euevoce #loveu #amore #amoréimportante #amorecumplicidade #juntos #teamarétãobom #meandyou #nossahistoria #lovestoriesintimates
Hoje passamos o dia com as crianças...Sim, agora, no dia dos namorados temos as companhias que a vida nos deu. Quem diria que aquela cantada atrevida no Junior's restaurante iria virar uma love storie rsss. E virou! De lá pra cá, amadurecemos e aprendemos tanto!! As pessoas são diferentes...E tá tudo certo! Foi a 1 grande lição. E que as diferenças ensinam, impulsionam e se complementam foi o 2 grande aprendizado. Que não é perfeito, que a gente erra, mas que a vontade de acertar e ficar juntos fazendo valer a nossa escolha é que faz todo o sentido. Com você é doce é leve é intenso é real. Vale a pena! Gratidão a Deus por tudo que construímos e ainda vamos fazer. Eu te amo. Esse jeito, simples, risonho, que fica voando fingindo que entendeu. Esse seu jeito, foi o jeito que Deus escolheu de sussurrar ao meu ouvido: você tem o melhor! Beijo. Feliz dia dos Bens!
Hoje passamos o dia com as crianças...Sim, agora, no dia dos namorados temos as companhias que a vida nos deu. Quem diria que aquela cantada atrevida no Junior's restaurante iria virar uma love storie rsss. E virou! De lá pra cá, amadurecemos e aprendemos tanto!! As pessoas são diferentes...E tá tudo certo! Foi a 1 grande lição. E que as diferenças ensinam, impulsionam e se complementam foi o 2 grande aprendizado. Que não é perfeito, que a gente erra, mas que a vontade de acertar e ficar juntos fazendo valer a nossa escolha é que faz todo o sentido. Com você é doce é leve é intenso é real. Vale a pena! Gratidão a Deus por tudo que construímos e ainda vamos fazer. Eu te amo. Esse jeito, simples, risonho, que fica voando fingindo que entendeu. Esse seu jeito, foi o jeito que Deus escolheu de sussurrar ao meu ouvido: você tem o melhor! Beijo. Feliz dia dos Bens!
O meu primeiro curso, Método TNC: Trilhando Novos Começos já está disponível! 💥
É motivo de muito orgulho e felicidade para mim, pois a inteligência emocional é algo que já faz parte da minha vida durante muitos anos, e poder dividir tudo que eu aprendi durante esse tempo é um grande privilégio. 🙏🏽
Aulas curtas, com ferramentas práticas e tudo de forma online e organizada pra você. 📝
Acesso agora ao link da minha Bio @daniibotelho e aproveite que ainda tem Cupom de desconto rolando! 😱
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Quem aí também já se perdeu todo nas emoções achando que podia controlar tudo o que sentia? 😂😂
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trilhandonovoscomeços #daniellabotelho #inteligenciaemocional #inteligênciaemocional
Perseguição, assédio moral e um ambiente de trabalho tóxico!
Você fica esperando ansiosamente pela sexta-feira, enquanto trabalha? 🗓️💭
Cuidado!!! Se passamos a maior parte do tempo de nossa vida nele... Isso pode ser um problema grave! 😱
Você sabe por que se sente assim? Com esse vídeo, quero te levar a refletir. 🛣️
Sei que diante de tudo que estamos vivendo, talvez mudanças nesse âmbito precisem ser adiadas, mas nunca esquecidas. 🎯
Talvez, você precise encontrar um novo jeito de ser feliz e se desenvolver como pessoa no seu trabalho ou emprego. Ou procurar outro! Reflita... 🧠✨
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Você não consegue mudar ninguém!
A pergunta é: alguma vez você já se frustrou por querer ver alguma mudança no outro e não conseguir? 😫🙆🏽
Segundo Gandhi: “Seja a mudança que você quer ver no mundo”. ✨
Só temos o poder de mudar a nós mesmos e, cá entre nós, sabemos o quanto isso é difícil. Muitas pessoas, mesmo cientes disso, exigem mudanças radicais dos seus parceiros ou pessoas próximas. E, quando não acontecem, sentem-se magoadas e infelizes. Toda pessoa tem sua própria forma de pensar e se comportar. Algumas dessas particularidades podem mudar com o tempo e com o amadurecimento, todavia, esse é um processo individual, lento e contínuo. Assim, querer operar mudanças no outro é total perda de tempo e energia. ⚡
As pessoas só mudam quando sentem necessidade disso. Uma boa alternativa, é demonstrar o quão interessante poderia ser essa mudança para essa pessoa e para o relacionamento de vocês, por exemplo. É muito mais proveitoso colocar-se numa postura compreensiva, inspirando por palavras, mas principalmente por ações as mudanças que deseja ver no outro. 🙌🏾🌻
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Diga com quem tu andas que direi quem és! Depende, rss
Antes eu imaginava que só escolhíamos nossos amigos por afinidades e semelhanças. Depois de um tempo estudando sobre isso, percebi que escolhemos pelo que nos falta ou pelo sentimento de menos valia.
👉Andando com fulano...fico corajoso
👉Andando com Beltrano...atraio mais mulheres
E a lista segue vasta...Dos benefícios ocultos
A verdade é que as emoções e comportamentos dos nossos amigos são contagiosas, por isso iniciei esse texto com essa frase conhecida...Andando juntos, passamos a imitar e copiar naturalmente. Por isso somos considerados a MÉDIA das pessoas com as quais convivemos.
Um amigo que está sempre mal humorado, reclama, em algum momento estragara o seu dia, da mesma forma que o oposto é verdadeiro. Mas, vale lembrar que se você é sempre o mal humorado da parada, com o tempo os mais animados vão querer parar de andar com você.
É simples: matemática básica. Vale a pena ter amigos que nos acrescentam, constroem, edificam. Então, desista se você tem os que não fazem isso e está numa missão impossível de consertá-los. Ninguém conserta ninguém né?
Para as suas amizades, ter inteligência social é se conectar com o que a pessoa tem de melhor e escolher pessoas que acrescentam para estar do lado.
Não precisa pegar o telefone e desmanchar a amizade com ninguém agora...Mas avalie. Pense, repense no quanto você ganha ou perde de energia se relacionando com este ou aquele amigo.
𝐅𝐢𝐪𝐮𝐞 𝐝𝐞 𝐨𝐥𝐡𝐨 𝐬𝐞:
👉 Seu amigo fala mal de todo mundo. Vai falar de você!
👉 Só te critica, não auxilia. Qual é a dele?
👉 Põe defeito em tudo e em todos...Estranho.
👉Expõe sua vida quando tem oportunidade.
👉 Faz você manifestar o pior de você.
👉 Te incita a vícios.
👉 Te leva a correr risco de vida
Isso não é amizade. Deve ter outro nome. 😉
