Diário de um bombeiro em recuperação Felipe Begali

28/07/2022

E como foi a formatura?

Um momento incrível! 🤩

Grande misto de sentimentos:
° Superação;
° Alegria;
° Realização pessoal;
° Sentimento de dever cumprido; ° "Mãe me formei!" 🎓.

E, bora pro "Velho Oeste!"

Cascavel me aguarda!

23/07/2022

E ele ajuda os novos?

Quando fui para o último ano da academia (3°) ajudei os cadetes que chegavam na academia (1°)

Ensinava (sem dar mole) como um cadete deveria se portar como militar, como aluno, como cidadão...

Pq essa "nova vida", também requer uma nova forma de agir!

21/07/2022

E se alguém se perder no mato?

Temos paisagens incríveis na Serra do Mar, e é um ponto turístico forte aqui no Paraná.

São vistas maravilhosas, mas alguém pode acabar se perdendo ou se machucando quando faz uma das diversas trilhas.

E o Corpo de Bombeiros precisa oferecer o resgate! 🤩🔎

20/07/2022

E sobe nas parede? 🕷️🕸️

😂

Resgate ou salvamento vertical é uma situação bem peculiar ...

Mas numa necessidade, sempre temos que estar prontos

18/07/2022

E esse bombeiro já abriu alguma lataria?

Eu coordenei resgate em carro, caminhonete, caminhão e ônibus (escolar inclusive)... 🥴

Para os treinamentos, as montadoras disponibilizavam veículos com defeitos irreparáveis na montagem para treinarmos!

Não dava dó de cortar, pq era em prol de uma causa muito maior!

👨‍🚒✂️🚘

17/07/2022

Se acalme antes de tomar uma atitude para não se arrepender depois...

https://youtu.be/lqlHs7kSxIY

Fiz no impulso, como lido com as consequências?Quando queremos muito algo, mas isso não acontece, ficamos estressados. O estresse acaba deixando nossas emoçõ...

17/07/2022

Esse bombeiro sabe nadar?

Não era meu forte! 😂

Nunca precisei fazer um resgate, mas consegui cumprir todas os exercícios do curso com êxito

Situação mais complexa: travessia do Morro do Boi em Matinhos PR > 2,5 km!

🏊‍♂️

💪😎

15/07/2022

Esse bombeiro já apagou fogo?

Algumas vezes... 😂

Instruções de combate a incêndio do CFO!

Fotos das ocorrências não tenho, mas tá ai das atividades

👨‍🚒 🔥🔥🔥

26/06/2022

Muitas vezes nos sentimos no direito de reclamar, mesmo quando o ouvinte não pode fazer nada para ajudar. HJ quero falar sobre isso!

https://youtu.be/l2kVYutLR3I

25/06/2022

A esperança é o que move minha fé!

Lembrança Face: 4 anos

No fim das contas, não retornei ao trabalho. Mas nem por isso eu desanimei 😜

💪😂

20/06/2022

Exercício para controle de tronco!

19/06/2022

Falta de dinheiro, baixa de clientes, dificuldades nas relações, pessoas tomando atitudes contrárias ao que gostaríamos... Coisas que muitas vezes queremos que aconteçam, mas demoram e acabamos tentando resolver com nossas próprias forças

https://youtu.be/ZoATg_X4OIc

Você tem medo de encarar seus problemas?As vezes falta dinheiro, temos baixa de clientes, dificuldades nas relações, pessoas tomando atitudes contrárias ao q...

18/06/2022

Fortalecimento de membros inferiores!

O jogo não para! 👏😁

17/06/2022

Entre 2012 e 13, tive muitas conquistas no esporte Corrida de Orientação.

As mais notáveis:
° Campeão de 2 etapas do campeonato brasileiro na categoria H20B (2012);
° Campeão dos Jogos Acadêmicos das Polícias e Bombeiros Militares do Brasil (2012);
° Campeão do Campeonato Paranaense de Orientação (H21A)(2013)
° Vice campeão dos Jogos Acadêmicos das Polícias e Bombeiros Militares do Brasil. O Paraná foi campeão por equipes (2013);
° Campeão da 1ª Semana de Orientação, em Paraty, RJ (H21A)(2013).

A modalidade esportiva consiste em uma corrida em que os atletas só tomam conhecimento do percurso no momento de iniciá-lo, através de um mapa.

12/06/2022

Hoje eu quero falar o q me fez girar a chave mental e permitir a mudança de pensamento!

Meu WhatsApp para o evento
https://wa.me/5543999318622?text=Quero+saber+mais+sobre+a+%22virada+de+chave%22



https://youtu.be/jucnGV5Z5ic

A virada de chave na minha vida(🎤) Meu WhatsApp para o eventoencurtador.com.br/csIT0Hoje trouxe um pouco dos treinamentos dessa semana, mas o que quero most...

11/06/2022

Estou conseguindo fazer exercícios em pé agora!

Mais uma variação de exercício para controle de tronco!

10/06/2022

Mais um exercício em pé!

Outra variação de exercício para controle de tronco!

08/06/2022

Exercício em pé!

Outra variação de exercício para controle de tronco!

07/06/2022

Exercícios para controle de tronco, agora em pé!

04/06/2022

Cada vez com mais equilíbrio, erguendo mais a perna para dar a passada mais próximo do natural o possível!

03/06/2022

O ingresso na carreira como ofissial do corpo de bombeiros é como cadete, e a primeira cerimônia é o Espadim.

O meu foi em 2011, depois de passar por um período de internato lá na APMG-PMPR em São José dos Pinhais, PR.

Nesse período, aprendi como a "banda toca" na PMPR!

02/06/2022

Caminhando usando a bengala e depois caminhando totalmente independente.

Esses são trechos do último vídeo do canal!

29/05/2022

E a caminhada tá só que melhora!

https://youtu.be/NlSi-iaTTvQ

Ganhando equilíbrio, força e resistência para membros inferioresNo vídeo de hoje mostro como melhorei na caminha na esteira, com a bengala e na marcha livre!...

26/05/2022

Determinação, coragem e autoconfiança são fatores decisivos para o sucesso. Se estamos possuídos por uma inabalável determinação, conseguiremos superá-los. Independentemente das circunstâncias, devemos ser sempre humildes, recatados e despidos de orgulho.

24/05/2022

"O sucesso nasce do querer, da determinação e persistência em se chegar a um objetivo. Mesmo não atingindo o alvo, quem busca e vence obstáculos, no mínimo fará coisas admiráveis."

José de Alencar

22/05/2022

Estou aprendendo a dominar minha mente!
👊😎
Melhorei meu equilíbrio e aumentei a carga, mas agora em 1 semana.

https://youtu.be/lLS3lmRVPXw

Membros superiores. Ainda mais peso sem perder o equilíbrio3 semanas atrás, foi o primeiro vídeo que postei fazendo exercícios em pé. Semana passada já tive ...

21/05/2022

Mesmo sendo filho de professores de educação física, nunca tive muito interesse pelos esportes. 🤦🏽‍♂️

Mas... Sempre gostei muito de dançar 🤪

No meu canal, no comemoração aos 100 mostro tem este vídeo completo🕺

Dá um olhadinha lá pra VC ver!
👊😁

▶️ " Comemoração aos 100 inscritos! Dançando breaking! " 👏😅

19/05/2022

Treinamento para membros superiores!

15/05/2022

Domine sua mente! 👊😅
Mais equilíbrio e mais peso em 2 semanas.

👉 https://youtu.be/FqMz0wZVRe8 👈