Extravaganza ZZ (2024)

13/01/2022

5 унылых способов развить творческое начало
Нашли необычный взгляд на творческое начало и рассказываем, чему можно научиться у великих типа Бетховена, Пикассо и Хемингуэя.
Что такое творчествоУже само слово «творчество» звучит как нечто противоположное скуке. Когда мы его слышим, представляем нечто волнующее и удивительное. Мы знаем, что творческие люди необычные, а творческая работа далека от наших собственных скучных обязанностей. Поэтому думаем, что и секрет творческого успеха тоже должен быть «нескучным».В университете у меня был один друг, который мечтал стать знаменитым писателем. После выпускного он купил билет до Парижа и намеренно три недели прожил там на улице. Он считал, что обязан пережить какие-то страдания, чтобы найти вдохновение.Действительно есть масса историй о разных странностях творческих людей. Стравинский верил, что сможет вдохновиться, только если постоит на голове. Ван Гог поссорился с приятелем, отрезал себе ухо и отправил его в подарок любимой проститутке, чтобы оно не пропадало зря.Да, скучными великих никак не назовёшь. То же относится и к их творениям. Я попытаюсь убедить вас в другом — в том, что творческий процесс довольно скучен. А раз так, значит, он воспроизводим и любой человек может R. Sternberg. Enhancing People’s Creativity / J. Kaufman & R. Sternberg (Eds.). The Cambridge Handbook of Creativity его освоить, практикуясь.Но для начала давайте вспомним, что вообще такое творчество. Согласно определению M. A. Runco, G. J. Jaeger. The Standard Definition of Creativity / Creativity Research Journal психологов, оно объединяет новизну и ценность. То есть, чтобы мы посчитали что-то креативным, оно должно быть новым и полезным.Причём новое не значит уникальное. Чаще всего то, что нам кажется «новым», просто переделывает или дополняет старое неожиданным образом. И любое нововведение не становится творческим автоматически. Если я изобрету диетический напиток из воды с грязью из пупка (так ведь ещё никто не делал!), это будет не творческая инновация, а чушь собачья.Найти это идеальное соотношение между новизной и ценностью трудно. Нужно много проб и ошибок, нужно прислушиваться к критике, нужно понимать свою аудиторию. Нужно годами практиковаться R. Epstein, S. M. Schmidt, R. Warfel. Measuring and Training Creativity Competencies: Validation of a New Test / Creativity Research Journal и оттачивать свои навыки. Возьмите на заметку 💡 11 инструментов для развития креативности Творчество — это на самом деле упорная работа. На каждый умопомрачительный гаджет приходятся сотни провальных идей. На каждый хит у исполнителя есть несколько альбомов, о которых никто не слышал. На каждый научный прорыв — сотни неподтвердившихся гипотез.Как любая работа, творчество требует повторения и рутинных задач, поэтому по сути оно довольно скучное. Также это навык, и его можно развивать, как и любой другой.Как стать креативнее1. Не ждите вспышек вдохновения, а делайте своё делоЕсли попытаться найти сходство между гениальными творцами, сразу бросается в глаза то, что они работали гораздо больше своих современников: Моцарт и Бетховен оставили 1. Ludwig van Beethoven / British Library2. Моцарт / Большая российская энциклопедия. Электронная версия после себя более 600 музыкальных произведений каждый. Большинство их современников за свою карьеру сочинили менее ста. Пикассо написал столько работ, что их точное количество до сих пор загадка. По некоторым оценкам M. McCully. Pablo Picasso / Encyclopedia Britannica , за жизнь он создал около 50 000 произведений искусства. Большинство художников создают несколько сотен или максимум пару тысяч. Марк Твен написал T. V. Quirk. Mark Twain / Encyclopedia Britannica 22 романа, сотни рассказов, десятки томов с очерками. Менее чем за 50 лет он создал около 80 книг. Возможно, дело не в том, что все они были такие гениальные, а в том, что они невероятно много работали. И знали, что вдохновение приходит во время работы, а не до неё.Нет смысла ждать, когда озарение снизойдёт на вас подобно вспышке молнии. Беритесь за дело и практикуйтесь как можно больше. Вспомните Стивена Кинга. Он каждый день садится и пишет по 10 страниц несмотря ни на что. Именно это он называет секретом своего литературного успеха.Похожее есть и в мире науки: лауреаты Нобелевской премии публикуют J. Li, Y. Yin, et al. Scientific elite revisited: Patterns of productivity, collaboration, authorship and impact / Journal of The Royal Society Interface почти вдвое больше работ, чем их коллеги в тех же областях. Берите пример с них.2. Не бойтесь жить обычной жизньюВ начале я упоминал известных творцов, которые в своей жизни совершали, скажем так, довольно «творческие» вещи. Вообще стереотип о странности и эксцентричности гениев очень распространён. Иногда это правда, но чаще всего они жили довольно обычной жизнью.Возьмём, к примеру, Хемингуэя. Он один из самых популярных американских писателей прошлого столетия. Обычно люди представляют его сидящим за печатной машинкой где-то в тёмной кубинской хижине и творящим с бутылкой рома на столе. Наверное, иногда так и было, но большая часть его жизни гораздо прозаичнее. Он работал репортёром и писал для разных изданий. Это была его основная работа, приносящая доход, и он сохранял её на протяжении большей части своей литературной карьеры. Узнайте больше 📚 Гид по книгам Эрнеста Хемингуэя: что в них особенного и почему их стоит читать Мы привыкли считать, что «скучная» стабильная работа каким-то образом убивает креативность. Но очень часто именно она даёт возможность зарабатывать достаточно на жизнь и в то же время оттачивать своё мастерство.3. Скучайте, но не отвлекайтесьПожалуй, самый скучный способ стать менее скучным и более креативным — это предаваться скуке. Уставиться на пустую страницу, а не в телефон. Сидеть перед чистым холстом, а не перед телевизором. В моменты скуки мы осознаём, что прямо сейчас можем сами выбрать, какой будет наша жизнь. Это вдохновляющее, но ещё и жутко пугающее ощущение. Обычно мы думаем примерно так: «Хм, попробовать что-нибудь новое? Что-то, что может оказаться полезным, а может и нет? Возможно, у меня здорово выйдет. Или я сяду в лужу? Что же, просто так посидеть? Господи, я больше не могу! Где мой телефон?!»Мы привыкли отвлекать себя чем-то, когда испытываем скуку. Но в правильных условиях именно эта скука подпитывает S. Mann, R. Cadman. Does Being Bored Make Us More Creative? / Creativity Research Journal творчество. Именно она может стать вашей музой, если от неё не отворачиваться.4. Найдите самых креативных людей в своём окружении и подражайте имТворчество начинается R. K. Sawyer. Explaining Creativity: The Science of Human Innovation с погружения в интересующую сферу и подражания. Чтобы создать что-то новое и ценное, нужно знать, что уже существует. И научиться делать это достаточно хорошо, чтобы ваша работа если не превзошла, то хотя бы была на одном уровне с другими.Музыканты для этого разучивают чужие песни, писатели читают книги других авторов, художники изучают манеру других живописцев, предприниматели перенимают успешные бизнес-модели. Это даёт основу для их собственных творческих идей, знакомит со знаниями и опытом, которые потом можно сочетать, чтобы создать что-то своё. Попробуйте 👈 Как создавать прорывные идеи: 15 работающих методик Найдите творческих людей, которым вам хочется подражать. Постарайтесь получить работу или стажировку у кого-то, у кого гораздо больше опыта, чем у вас. Смотрите, как они работают, подражайте их методам, учитесь. А потом пробуйте сделать что-то самостоятельно.5. Относитесь к идеям как к инвестициямМир инвесторов никак не ассоциируется у нас с творчеством. Акции, облигации, проценты, налоги, квартальные и годовые отчёты — глаза начинают слипаться, только пока я это пишу. Но золотое правило инвестирования «покупай задёшево, продавай задорого» может пригодиться в творчестве.Чтобы заработать на инвестициях, нужно купить что-то по самой низкой цене, а потом продать по самой высокой. Подкованные инвесторы для этого ищут и покупают такие компании, чей потенциал недооценён. А потом продают их, когда отношение рынка к ним меняется в лучшую сторону.Искусство во многом схоже R. J. Sternberg, T. I. Lubart. An Investment Theory of Creativity and Its Development / Human Development с недооценёнными акциями. Сначала, когда люди только слышат о новой идее, они не принимают её всерьёз, называют нелепой, ненужной, дурацкой. В этот момент создатель этой идеи и «покупает её задёшево», а потом ищет способ превратить её во что-то более ценное, что остальной мир поймёт и захочет получить.Инди-панк был малоизвестным направлением музыки сердитых тинейджеров, пока Курт Кобейн не превратил его в мейнстримный гранж. Персональные компьютеры казались дорогими и непрактичными, пока Билл Гейтс не создал программное обеспечение, которое сделало их простыми и удобными для всех.Старайтесь понять свой рынок. Учитесь замечать недооценённые идеи. Развивайте навык превращения их во что-то, что понравится людям и даст им ценность. Вуаля! Это и есть творчество.

08/01/2022

Почему невыспавшийся мозг жаждет сладкого и жирного
Если после плохой ночи хочется пончик с глазурью, а не куриную грудку и творог, возможно, дело в запахах. Разбираемся, как связаны сон и еда.
Как недостаток сна влияет на аппетитУчёные давно заметили, что регулярный недосып связан 1. F. P. Cappuccio, F. M. Taggart, N. Kandala. Meta‑Analysis of Short Sleep Duration and Obesity in Children and Adults / Sleep2. S. R. Patel, F. B. Hu. Short sleep duration and weight gain: a systematic review / Obesity (Silver Spring) с набором лишнего веса и ожирением.Недостаток сна нарушает S. Taheri, L. Lin, D. Austin. Short Sleep Duration Is Associated with Reduced Leptin, Elevated Ghrelin, and Increased Body Mass Index / PLOS Medicine выработку гормонов лептина и грелина, ответственных за чувство голода и сытости. После плохой ночи люди съедают больше, чем нужно, и при этом отдают предпочтение продуктам R. R. Markwald, E. L. Melanson, M. R. Smith. Impact of insufficient sleep on total daily energy expenditure, food intake, and weight gain / PNAS с высоким процентом жиров и углеводов.В одном эксперименте K. Spiegel, E. Tasali, P. Penev. Brief communication: Sleep curtailment in healthy young men is associated with decreased leptin levels, elevated ghrelin levels, and increased hunger and appetite / Annals of internal medicine обнаружили, что у здоровых молодых людей всего два дня недосыпа увеличивают аппетит на 24%, а тягу к сладким и жирным продуктам — на 33–45%.Учёные из Северо‑Западного университета решили выяснить, почему от недостатка сна хочется бургер и шоколадку, а не куриную грудку и лист салата. Оказалось, что в этом замешана обонятельная система.Почему после плохой ночи хочется калорийной едыВ эксперименте S. Bhutani, J. D. Howard, R. Reynolds. Olfactory connectivity mediates sleep‑dependent food choices in humans / eLife 25 здоровых участников разделили на две группы. Одни спали 4 часа за ночь, другие — 8.На следующий день участников пустили в буфет и разрешили выбрать всё что душе угодно. Невыспавшиеся люди стабильно отдавали предпочтение более калорийной еде, например глазированным пончикам (440 ккал) вместо черничных кексов (190 ккал).Анализ крови показал, что у тех, кто спал всего 4 часа, повысился уровень 2‑олеоилглицерина (2OG) — молекул, которые участвуют K. B. Hansen, M. M. Rosenkilde, F. K. Knop. 2‑Oleoyl Glycerol Is a GPR119 Agonist and Signals GLP‑1 Release in Humans / The Journal of Clinicl Endocrinology and Metabolism в работе эндоканнабиноидной системы. Эта сеть рецепторов расположена в разных тканях и органах, включая головной мозг, и помимо аппетита регулирует множество функций, включая ощущение боли, настроение, память, обучение и аппетит.Кроме всего прочего, эндоканнабиноидная система влияет на обоняние. Её рецепторы находятся во многих областях мозга G. Terral, G. Marsicano, P. Grandes. Cannabinoid Control of Olfactory Processes: The Where Matters / Genes (Basel) , обрабатывающих информацию о запахе, включая обонятельную луковицу и грушевидную кору.Учёные решили, что раз недосып увеличивает уровень 2OG, должна меняться и активность обонятельных центров в мозгу. Чтобы проверить это, участников поместили в магнитно‑резонансный томограф и в процессе сканирования мозга давали им почувствовать разные ароматы — как связанные с едой, так и не имеющие к ней отношения.Оказалось, что у тех, кто не выспался, грушевидная кора более активно реагировала на запахи. Более того, у них заметили ослабление связи между обонятельным центром и островковой долей, ответственной, в числе прочего, за чувство вкуса и аппетит.Островок обрабатывает S. Frank, S. Kullmann, R. Veit. Food related processes in the insular cortex / Frontiers in human neuroscience информацию от органов чувств, например запах и вкус еды, а также получает данные о том, достаточно ли в организме энергии.Если от недосыпа связь грушевидной коры с островком нарушается, последний может упустить информацию о запасах энергии в теле. Так что запах шашлыка или шоколада возьмёт верх, и вы будете есть, даже если калорий уже достаточно.Кроме того, плохая связь этих областей грозит ослаблением контроля, что может закончиться импульсивным поведением в стиле: «Вижу шоколадку, не вижу препятствий».Что делать, чтобы этот механизм не привёл к набору весаЗапомните несколько правил. Стремитесь спать по 7–8 часов каждую ночь. Заведите привычки, которые помогут это сделать: ложитесь и вставайте в одно и то же время, не наедайтесь на ночь и отложите гаджеты за час до сна. После плохой ночи будьте особенно внимательны при выборе порций. Даже если вы действительно чувствуете аппетит, а не пытаетесь заесть плохое настроение, невыспавшийся мозг может заставить вас потребить гораздо больше, чем действительно нужно организму. В напряжённые периоды жизни с недостатком сна держитесь подальше от калорийной еды: не обедайте в кафе быстрого питания, не покупайте домой сладости. Берите с собой готовые обеды, рассчитанные по количеству калорий и макронутриентов, — это поможет получить достаточно энергии и не превысить свою дневную норму.

08/01/2022

Как вежливо ответить человеку, если он лезет не в своё дело
Чтобы уклониться от ответа на раздражающие вопросы, вовсе не обязательно грубить собеседнику. Можно достойно выйти из такой ситуации.
Дипломатичные ответыИногда неуместные вопросы поступают от совершенно посторонних людей, с которыми, тем не менее, незачем портить отношения. И уж тем более не стоит удовлетворять их любопытство. Достаточно вежливо, но твёрдо дать им понять, что развивать обсуждение затронутой темы вы не намерены. Вот как вы можете ответить: Мне бы не хотелось об этом говорить. Извините, но это личное. Неважно. Ой, да ну какая разница. Долго рассказывать. Сложный вопрос. Я не могу на него так с ходу ответить. Да что мы всё обо мне! Давайте лучше поговорим о вас. Извините, этого я вам сказать не могу. Надеюсь, вы понимаете. Кстати, фраза «надеюсь, вы понимаете» творит чудеса. Она даёт вашему оппоненту осознать, что вы считаете его вежливым и тактичным человеком, который сам знает, почему вы не можете поддержать разговор на затронутую им тему.Ваши слова прозвучат доброжелательнее, если вы произнесёте их с улыбкой.Ответы для особо любопытныхТо, что для одних бестактность, для других может быть здоровым любопытством, в котором нет ничего зазорного. Такие люди даже не догадываются, что их расспросы вас чем-то задели. Они ждут искреннего ответа и наверняка повторят свой вопрос, если вы попытаетесь замять разговор. Намёками вы тоже ничего не добьётесь.Например, если вы отреагируете на неуместный вопрос встречным многозначительным «А почему вы спрашиваете?», будьте готовы к тому, что это не сработает и человек не поймёт, что спросил лишнее. Может получиться и так, что вы получите на это ошеломительный в своей простоте ответ: «Мне просто интересно». После чего от вас будут дальше ждать ответа. В таком случае придётся прямо сказать, что вы не хотите обсуждать эту тему.На этом диалог может и не завершиться, потому что ваш собеседник совершенно искренне спросит, почему вы не хотите об этом говорить. И если у вас есть время и терпение, то будет нелишне действительно объяснить, почему вы считаете предмет разговора неуместным. Отвечать придётся просто и прямо: Потому что этот вопрос мы обсуждаем только в кругу семьи и больше ни с кем. Потому что мне неприятна эта тема. Потому что это личное и касается только меня. Потому что я обещал не рассказывать об этом. Потому что я не люблю делиться такими вещами. Потому что мне не хочется. Очень важно говорить это спокойным тоном, без вызова в голосе. Дайте собеседнику понять, что вы не настроены враждебно, но и нарушать свои границы не позволите.Сложнее, если ваш собеседник не просто любопытен, а намеренно стремится поставить вас в неловкое положение. В этом случае не остаётся ничего другого, кроме как прямо сказать, что вы не будете отвечать на данный вопрос и эта тема не обсуждается.Ответы с юморомПервая реакция на бестактный вопрос — шок и возмущение. Однако задавший его, возможно, сделал это не затем, чтобы задеть вас или спровоцировать ссору, а просто не подумав. Чаще всего этим грешат друзья и близкие, которые уверены, что мы всегда правильно их поймём и не обидимся. Чтобы избежать конфликта в таких ситуациях, попробуйте отшутиться: Это что, допрос? Я требую адвоката! Сколько я получаю? А разве за работу дают не только еду? Это секрет. Ты умеешь хранить секреты? Я тоже умею. Я, конечно, могу тебе сказать, но после этого мне придётся тебя убить. Замуж когда? Сегодня уже, наверное, не успею. Может, завтра. Так вы перебросите мячик на половину поля вашего собеседника. Пусть теперь он думает, как реагировать на вашу шутку.Спрашивали? Отвечаем!Сколько ты зарабатываешь? На жизнь хватает. Спасибо, не жалуюсь. Хотелось бы, конечно, побольше, но кому бы не хотелось, правда? Когда поженитесь / детишек заведёте? Всему своё время. Когда будем готовы взять на себя такую ответственность. Как только, так сразу. А почему тебя уволили? Долгая история. Расскажи лучше, как у тебя дела. Ой, там всё так сложно, не хочется грузить тебя подробностями. Потому что всё когда-нибудь заканчивается и наступает пора двигаться дальше. Встречаешься с кем-нибудь? Каждый день! Вот сегодня с тобой, например, встретились. На одиночество не жалуюсь. Расскажу как-нибудь потом. Помимо уклончивых ответов, шуток и вежливых отказов, есть ещё один вариант — не говорить ничего. Можно просто молча улыбнуться и позволить вопросу повиснуть в воздухе. Скорее всего, ваш оппонент почувствует неловкость и сам захочет сменить тему.

05/01/2022

Самые интересные и полезные гаджеты Xiaomi 2021 года
От ноутбука и беговой дорожки до блендера и зубной щётки. Эти гаджеты от Xiaomi порадуют продуманной до мелочей функциональностью и стильным дизайном.
Ноутбук Xiaomi Mi Notebook Pro 14 2021Ноутбук с 14‑дюймовым IPS‑дисплеем (2 560 × 1 600 пикселей). Частота обновления экрана 120 Гц подходит для плавного и чёткого отображения быстрых движений в играх и видеороликах. Внутри установлены 16 ГБ оперативной памяти DDR4 (3 200 МГц), видеокарта NVidia GeForce MX450 (2 ГБ), SSD‑накопитель на 512 ГБ и процессор Intel Core i7 или Core i5 11‑го поколения. Доступно три версии модели: с процессором Core i7‑11370H, Сore i5‑11300H, а также вариант с Сore i5‑11300H и только встроенной графикой Intel Iris Xe, без дискретной видеосистемы.Xiaomi также выпустила улучшенные версии ноутбука с почти теми же характеристиками, что и оригинальные модели, но с другими процессорами. Enhanced Edition поставляются с Intel Core i5‑11320H или Core i7‑11390H.Для комфортной работы в клавиатуру встроена белая подсветка. Подключить периферийные устройства и внешний монитор можно с помощью двух портов USB‑C 3.2 и одного USB 4 (Thunderbolt V4). Есть модули Wi‑Fi 6 и Bluetooth 5.1.У всех моделей алюминиевый корпус и есть динамики, способные выдавать эффект объёмного звучания по технологии DTS. Ёмкости аккумулятора хватает примерно на 11 часов воспроизведения видео. Батарея поддерживает быструю зарядку — до 50% за 37 минут.Xiaomi Mi Notebook Pro 14 пригодится для бытовых и офисных задач, учёбы и развлечений. Ноутбук справится с играми на средних настройках качества графики.Цена: от 76 325 рублей.КупитьБеговая дорожка Xiaomi Kingsmith WalkingPad R2Складной тренажёр от компании из экосистемы Xiaomi пригодится для занятий дома и при этом не займёт много места. Его можно хранить, например, под кроватью или за шкафом. WalkingPad R2 весит 40 кг и имеет следующие размеры: 145 × 104 × 72 см в разложенном виде и 100 × 72 × 16,5 см в сложенном. Управляется с помощью пульта или через мобильное приложение.У WalkingPad R2 есть противоскользящее полотно с датчиком давления и выдвижной поручень. Поверхность дорожки условно разделена на три области. Скорость движения меняется в зависимости от того, на какую часть наступить. В начале ленты — максимальный темп, у края — минимальный. Скорость при этом может изменяться от 0,5 до 10 км/ч. Во время отдыха можно вставать на боковые панели и не выключать тренажёр.Для безопасности предусмотрен штекер, который не даст упасть во время бега. Один его конец прикрепляется к поручню дорожки, другой — к одежде. Если человек во время тренировки резко остановится, штекер выскочит из держателя, а полотно плавно затормозит. Конструкция выдерживает вес до 110 кг.Цена: 59 989 рублей.КупитьРобот‑пылесос Roidmi Eve PlusУ робота‑пылесоса от дочернего бренда Xiaomi есть функция самоочистки контейнера при помощи зарядной станции. Это избавляет от необходимости постоянно вытряхивать резервуар вручную. Пылесос сам перемещает собранный мусор в специальный мешок, когда возвращается на подзарядку. Нужно будет только раз в месяц или даже реже менять мешок.Eve Plus умеет строить карту помещения и протирать пол тряпкой из микрофибры с автоматической подачей воды. Для робота‑пылесоса можно составлять расписание уборки, указывать запретные зоны или отдельные области интенсивной очистки на плане квартиры. Встроенный резервуар рассчитан на 250 мл жидкости. Для сбора пыли и грязи предусмотрен контейнер объёмом 3 л. Ёмкости аккумулятора хватает на 250 минут автономной работы.Цена: 39 974 рубля.КупитьТелевизор Xiaomi Mi TV P1В серию Mi TV P1 входят три модели: с 32‑дюймовым, 43‑дюймовым и 55‑дюймовым экраном. Наиболее интересен второй вариант — с поддержкой разрешения 3 840 × 2 160 пикселей и технологий расширенного динамического диапазона HDR10, HLG и Dolby Vision.Этот телевизор использует операционную систему Android TV 10. Она даёт быстрый доступ к таким популярным сервисам, как Netflix, YouTube и Megogo. Есть также интернет‑браузер и магазин приложений Google Play, откуда можно устанавливать игры. Звуковая система способна обрабатывать и воспроизводить аудио с эффектами объёмного звучания Dolby Digital и DTS‑HD.Внутри металлического корпуса установлены четырёхъядерный процессор, 2 ГБ оперативной памяти и 16 ГБ ПЗУ. Телевизор поддерживает технологии Chromecast и Miracast для трансляции сигнала со смартфона на экран. Чтобы подключать источники воспроизведения, есть два порта USB и три HDMI, а также модуль Bluetooth.Интернет‑соединение работает через Ethernet или двухдиапазонный Wi‑Fi. В комплекте поставляется пульт дистанционного управления.Цена: 37 638 рублей.КупитьУмные часы Xiaomi Amazfit T‑Rex ProУ этих часов 1,3‑дюймовый экран с AMOLED‑матрицей и разрешением 360 × 360 пикселей. Дисплей может работать в круглосуточном режиме. Основная часть модели изготовлена из прочного пластика, кнопки выполнены из металла, ремешок — из силикона. Корпус защищён по военному стандарту MIL‑STD‑810: выдерживает воздействие экстремальных температур (от −40 до +70 °C), пыли и песка, а также не боится погружения в воду.Встроенный оптический датчик измеряет сердечный ритм и уровень кислорода в крови. Часы могут автоматически отслеживать физическую активность в более чем 100 спортивных режимах. Amazfit T‑Rex Pro подойдут для плавания и других водных видов спорта. Гаджет поддерживает отслеживание местоположения по GPS и ГЛОНАСС, что пригодится во время походов и трекинга. Аккумулятора ёмкостью 390 мА·ч хватает примерно на 18 дней автономной работы.Часы мониторят качество сна, принимают оповещения, позволяют управлять воспроизведением музыки, будильниками и напоминаниями с телефона. T‑Rex Pro совместимы со смартфонами на Android и iOS.Цена: 12 994 рубля.КупитьБеспроводные наушники Xiaomi FlipBuds ProНаушники FlipBuds Pro подключаются к гаджетам по Bluetooth 5.2. В них установлены 11‑миллиметровые звуковые драйверы и процессор Qualcomm QCC5151 для качественного аудиосигнала с минимальной задержкой. Это пригодится, например, для мобильных игр и просмотра видео.Модель поддерживает быстрое переключение между двумя устройствами, так что возможно одновременное использование со смартфоном и с ноутбуком. Кроме того, две пары таких наушников получится подсоединить к одному источнику звука и слушать музыку вдвоём.FlipBuds Pro предлагают систему активного шумоподавления: они блокируют шумы уровня до 40 дБ. Предусмотрены стандартный, офисный и дорожный алгоритмы отсекания посторонних звуков.Гаджет работает до 7 часов в режиме воспроизведения музыки. Этот показатель увеличивается до 28 часов при использовании кейса‑пауэрбанка. Футляр подпитывается через порт USB‑C. Пяти минут в чехле достаточно для 2 часов активности в автономном режиме.Цена: 11 911 рублей.КупитьЭлектробритва Xiaomi Mijia S700Роторная бритва с алюминиевым корпусом, защищённым от влаги по стандарту IPX7: устройство не боится брызг и погружения в воду. Xiaomi Mijia S700 поддерживает три уровня вращения лезвий: 3 100, 3 300 и 3 500 оборотов в минуту. На корпусе есть кнопка регулировки скорости, а также светодиодные индикаторы.Модель с керамическими лезвиями и надёжным двигателем не будет иметь даже следов износа после 240 часов использования, как утверждает производитель. Заряда аккумулятора хватает на 1 час автономной работы, а на полную подпитку батареи нужно 2 часа.Цена: 6 075 рублей.КупитьРоутер Redmi AX3000Маршрутизатор Redmi AX3000 с четырьмя антеннами использует четырёхъядерный процессор и 256 МБ оперативной памяти. Он совместим со стандартом Wi‑Fi 6 и выдаёт общую скорость до 2 976 Мбит/с в диапазонах 2,4 ГГц и 5 ГГц.Одновременно к роутеру можно подключить до 128 гаджетов, и он будет обеспечивать стабильное быстрое соединение. Если одного устройства не хватит для большого помещения, пригодится поддержка технологии Wi‑Fi Mesh — для связи нескольких маршрутизаторов в одну сеть.У Redmi AX3000 есть также проводные интерфейсы: один WAN‑порт (1 Гбит/с) и три LAN‑порта (1 Гбит/с). Они обеспечивают высокую скорость работы как с сетью провайдера, так и с гаджетами через кабельное подключение.Цена: 3 569 рублей.КупитьЗубная щётка Xiaomi Mijia T301Xiaomi Mijia T301 создаёт до 31 000 колебаний в минуту. Щётка тщательно удалит налёт и остатки пищи и доберётся даже до труднодоступных участков. В насадке модели используется щетина с обрезанной наружной стороной, чтобы уберечь дёсны от повреждений.Щётка и зарядная станция полностью защищены от влаги по стандарту IPX8: устройство без проблем переживёт погружение под воду. Гаджет работает от одного заряда до 50 дней. Для 100%-го восполнения энергии аккумулятору нужно 4 часа. Если батарея разряжена, достаточно 2‑минутной подпитки, чтобы один раз почистить зубы.Устройство подключается к смартфону по Bluetooth. В приложении можно посмотреть статистику. Она покажет, каким областям при чистке нужно уделить больше внимания, а где перестать слишком сильно давить.Цена: 2 127 рублей.КупитьБеспроводной блендер Xiaomi Mijia Portable Juicer CupПортативный блендер можно использовать для смешивания ингредиентов и получения сока. Объём чаши прибора — 300 мл. Она сделана из безопасного для контакта с пищей пластика.Ёмкости аккумулятора должно хватить на изготовление 12 стаканов сока. На корпусе есть цифровой индикатор уровня оставшегося заряда. Батарея прибора пополняется через порт USB‑C. Устройство защищено по стандарту IPX6, его можно мыть под проточной водой.В приборе установлены четыре лезвия из нержавеющей стали. Двигатель мощностью 45 Вт вращает ножи с частотой 18 000 оборотов в минуту. Xiaomi Mijia Portable Juicer Cup лучше использовать с мягкими плодами и ягодами.Цена: 2 002 рубля.КупитьОбратите внимание: цены действительны на момент публикации статьи. Магазины могут обновлять стоимость товаров в течение дня.

05/01/2022

10 типов расширений, которые должны быть установлены в любом браузере
Эти полезные расширения для самых разных браузеров облегчат работу, сделают поиск безопаснее, а чтение — гораздо комфортнее.
1. Блокировщик рекламыЭто первое расширение, которое каждый здравомыслящий человек добавляет в свежеустановленный браузер. Без блокировщика рекламы ходить по интернету довольно трудно: за баннерами контента не разглядеть. Одно из самых популярных расширений такого типа — AdGuard.AdGuard Антибаннерadguard.comЦена: 0ЗагрузитьЦена: 0AdGuard Антибаннер от Adguard Software LtdРазработчикЦена: БесплатноЗагрузитьЦена: БесплатноAdGuard для SafariAdguard Software LimitedЦена: БесплатноЗагрузитьЦена: БесплатноAdGuard для Microsoft Edge →Но у него есть альтернативы, которые ни в чём не уступают. Например, uBlock Origin.uBlockhttps://www.ublock.orgЦена: 0ЗагрузитьЦена: 0uBlock Origin от Raymond HillРазработчикЦена: БесплатноЗагрузитьЦена: Бесплатно
uBlock Origin

gorhillЦена: БесплатноЗагрузитьЦена: БесплатноИли Adblock Plus.Adblock Plus - бесплатный блокировщик рекламыadblockplus.orgЦена: 0ЗагрузитьЦена: 0Adblock Plus от Adblock PlusРазработчикЦена: БесплатноЗагрузитьЦена: Бесплатно
Adblock Plus

adblockplusЦена: БесплатноЗагрузитьЦена: БесплатноAdblock Plus for Safari ABPEyeo GmbHЦена: БесплатноЗагрузитьЦена: БесплатноИли просто AdBlock.AdBlock — лучший блокировщик рекламыgetadblock.comЦена: 0ЗагрузитьЦена: 0AdBlock for Firefox от AdBlockРазработчикЦена: БесплатноЗагрузитьЦена: БесплатноAdBlock for SafariAdblock Inc.Цена: БесплатноЗагрузитьЦена: БесплатноУстановите одно из них, и просматривать страницы в интернете станет гораздо приятнее.2. Менеджер паролейВстроенные менеджеры паролей браузеров в большинстве своём не очень‑то безопасны. Кроме того, если на Windows вы используете Firefox, на macOS — Safari, а на Android — Chrome, пароли синхронизироваться между ними не будут. Так что стороннее расширение — куда более предпочтительный вариант.Самый известный и простой в использовании плагин для хранения паролей — Bitwarden.Bitwarden - бесплатный менеджер паролейhttps://bitwarden.comЦена: 0ЗагрузитьЦена: 0Bitwarden – бесплатный менеджер паролей от Bitwarden Inc.РазработчикЦена: БесплатноЗагрузитьЦена: Бесплатно
Bitwarden - Free Password Manager

bitwardenЦена: БесплатноЗагрузитьЦена: БесплатноBitwarden для Microsoft Edge →Если вы больше доверяете приложениям с открытым исходным кодом, бесспорно, ваш выбор — KeePass. Но учтите, чтобы он работал, нужно установить не только само расширение, но и клиент:KeePass для Windows →MacPass для macOS →KeePassXC для Linux →Вам также понадобятся расширения, совместимые с ними:KeePassHttp-ConnectorСайтЦена: 0ЗагрузитьЦена: 0Kee - Password Manager от LuckyratРазработчикЦена: БесплатноЗагрузитьЦена: Бесплатно
KeePassHelper Password Manager

joe-ertabaЦена: БесплатноЗагрузитьЦена: БесплатноС другими качественными менеджерами паролей вы можете ознакомиться в нашем посте. Узнать больше 🔐 10 лучших менеджеров паролей по версии Лайфхакера 3. Сохранение статейЗачастую случается такая ситуация: вы находите в интернете какую‑нибудь интересную статью, хотите прочитать, но времени нет. Можно, конечно, закрепить её на панели вкладок или добавить в закладки, но это не так удобно, как воспользоваться специальным сервисом для отложенного чтения.Pocket — самый лучший и популярный инструмент такого рода. Установите его, и сможете легко читать неограниченное количество сохранённых статей в любых браузерах и на любых устройствах.В Firefox кнопка Pocket встроенная, так что ничего делать не придётся. Для других же браузеров есть специальные расширения:Save to Pocketgetpocket.comЦена: 0ЗагрузитьЦена: 0
Pocket (formerly Read It Later)

readitlaterЦена: БесплатноЗагрузитьЦена: БесплатноSave to PocketRead It Later, IncЦена: БесплатноЗагрузитьЦена: БесплатноPocket для Microsoft Edge →Ещё одно похожее расширение — Raindrop. Оно обладает большими возможностями для сортировки и упорядочивания ссылок, чем Pocket.Raindrop.ioraindrop.ioЦена: 0ЗагрузитьЦена: 0Raindrop.io от Rustem MussabekovРазработчикЦена: БесплатноЗагрузитьЦена: Бесплатно
Raindrop.io - Smart Bookmarks

exentrichЦена: БесплатноЗагрузитьЦена: БесплатноSave to Raindrop.ioRustem MussabekovЦена: БесплатноЗагрузитьЦена: БесплатноRaindrop для Microsoft Edge →Также есть интересный плагин для Chrome, который позволяет сохранять не только ссылки, но контекст к ним — фрагменты статьи и ваши собственные заметки.context-noteСайтЦена: 0ЗагрузитьЦена: 0Другие альтернативы Pocket можно увидеть в этой статье Лайфхакера. Попробуйте 📒 5 лучших альтернатив сервису отложенного чтения Pocket 4. Веб‑клипперPocket — неплохой вариант, если вам нужно сохранить статью, прочитать её и забыть. Но если вы хотите скопировать информацию из интернета, загрузить её в заметки и держать под рукой, вам понадобится веб‑клиппер.Заслуженной популярностью пользуется расширение от Evernote.Evernote Web Clipperhttps://www.evernote.comЦена: 0ЗагрузитьЦена: 0Evernote Web Clipper веб-клиппер от EvernoteРазработчикЦена: БесплатноЗагрузитьЦена: Бесплатно
Evernote Web Clipper

EvernoteЦена: БесплатноЗагрузитьЦена: БесплатноEvernote Web Clipper для Microsoft Edge →Если вы не фанат Evernote и используете OneNote — клипперы есть и у него.OneNote Web Clipperonenote.comЦена: 0ЗагрузитьЦена: 0OneNote Web Clipper от Microsoft OneNote, Microsoft OneNoteРазработчикЦена: БесплатноЗагрузитьЦена: БесплатноOneNote Web Clipper для Microsoft Edge →Пользователи Notion тоже не обделены соответствующими расширениями.Notion Web Clippernotion.soЦена: 0ЗагрузитьЦена: 0Notion Web Clipper от NotionРазработчикЦена: БесплатноЗагрузитьЦена: БесплатноА вот тем, кто сидит в Google Keep, повезло меньше. Google не желает создавать расширения ни для какого браузера, кроме своего Chrome.Расширение Google Keep для ChromeСообщить о нарушенииЦена: 0ЗагрузитьЦена: 0Наконец, если вы предпочитаете вести заметки в формате Markdown, вам пригодится следующее расширение для Chrome и Firefox. В других браузерах его можно заменить букмарклетом Markdownifier.markdown-clipperСообщить о нарушенииЦена: 0ЗагрузитьЦена: 0markdown-clipper от Enrico KaackРазработчикЦена: БесплатноЗагрузитьЦена: БесплатноЗагрузить Markdownifier →5. Режим чтенияДаже если очистить веб‑страницы от баннеров, читать их всё равно может быть неудобно. Дело в том, что на разных сайтах различаются шрифты, отступы и оформление абзацев. Но это не проблема: специальные расширения помогут унифицировать вид статей и сделать просмотр более комфортным.В Firefox, Safari и Edge ничего, впрочем, устанавливать не понадобится — там есть встроенный режим для чтения. В Chrome и Opera же аналогичные возможности добавляются расширением Reader View.Reader ViewСайтЦена: 0ЗагрузитьЦена: 0
Reader View

rneomyЦена: БесплатноЗагрузитьЦена: БесплатноДля Chrome также есть очень удобное дополнение Mercury Reader.Mercury Readerhttps://www.postlight.comЦена: 0ЗагрузитьЦена: 06. Безопасность и конфиденциальностьВ интернете хватает вирусов, фишинговых страниц и прочих опасностей. К счастью, сейчас любой уважающий себя браузер умеет предупреждать, когда вы переходите на потенциально небезопасный сайт. Но этого недостаточно. Есть пара инструментов, которые позволят вам меньше переживать о сетевых угрозах.Web of Trust — популярное расширение, которое помечает порядочные сайты зелёными значками, а неблагонадёжные — красными. Работает оно на основе пользовательских отзывов о посещённых страницах.WOT: безопасность сайтов и защита онлайнmywot.comЦена: 0ЗагрузитьЦена: 0Web Of Trust, WOT: рейтинг безопасности сайтов от WOT ServicesРазработчикЦена: БесплатноЗагрузитьЦена: Бесплатно
WOT

weboftrustЦена: БесплатноЗагрузитьЦена: БесплатноЕщё одно расширение, призванное позаботиться о вашей конфиденциальности, — Ghostery. Оно блокирует слежение поисковиков и веб‑сайтов, так что вас не будут донимать таргетированной рекламой.Ghostery – Конфиденциальный Блокировщик Рекламыhttps://www.ghostery.comЦена: 0ЗагрузитьЦена: 0Ghostery – Конфиденциальный Блокировщик Рекламы от GhosteryРазработчикЦена: БесплатноЗагрузитьЦена: Бесплатно
Ghostery

GhosteryЦена: БесплатноЗагрузитьЦена: БесплатноGhostery – Privacy Ad BlockerGhostery, Inc.Цена: БесплатноЗагрузитьЦена: БесплатноGhostery для Microsoft Edge →7. Поиск по изображениямGoogle Chrome обладает встроенным инструментом для поиска похожих картинок — для этого достаточно щёлкнуть нужное изображение правой кнопкой мыши и нажать «Найти картинку (Google)». В других браузерах эта полезная возможность добавляется с помощью расширений.Search by Image от Armin SebastianРазработчикЦена: БесплатноЗагрузитьЦена: Бесплатно
Search by Image

dessantЦена: БесплатноЗагрузитьЦена: БесплатноКроме того, не стоит забывать про такой инструмент для поиска похожих картинок, как TinEye.TinEye Reverse Image Searchtineye.comЦена: 0ЗагрузитьЦена: 0TinEye Reverse Image Search от TinEyeРазработчикЦена: БесплатноЗагрузитьЦена: Бесплатно
TinEye Reverse Image Search (Context menu)

ideeincЦена: БесплатноЗагрузитьЦена: Бесплатно8. ПереводчикЧасто в Сети попадаются страницы на языках, которых мы не знаем. У Google Chrome, Edge и Safari, например, есть встроенный переводчик. Но он обрабатывает страницы целиком и не умеет переводить отдельные слова и фразы. В Firefox, Opera и прочих браузерах такого инструмента нет, и ситуацию исправят специальные расширения.Google Переводчикtranslate.google.comЦена: 0ЗагрузитьЦена: 0Google Translator for Firefox от nobzolРазработчикЦена: БесплатноЗагрузитьЦена: Бесплатно
Translator

sailormaxЦена: БесплатноЗагрузитьЦена: БесплатноЕщё можно воспользоваться популярным дополнением ImTranslator, которое не только переводит слова, но также имеет функции словаря и озвучки голосом. Возьмите на заметку ✅ 4 расширения Chrome, которые мгновенно переводят выделенный текст 9. Разблокировка сайтовЕсли ваш любимый сайт случайно заблокировали, открыть его можно будет с помощью VPN‑расширений. Например, бесплатного Browsec.Browsec VPN - Free VPN for Chromehttps://browsec.comЦена: 0ЗагрузитьЦена: 0
Browsec

browsecЦена: БесплатноЗагрузитьЦена: БесплатноBrowsec VPN - Free VPN for Firefox от Browsec LLCРазработчикЦена: БесплатноЗагрузитьЦена: БесплатноVPN‑сервисов довольно много. Лучшие из них — в нашей статье. Воспользуйтесь 👩‍💻 9 лучших бесплатных VPN-сервисов для компьютеров и смартфонов 10. Сохранение оперативной памятиЕсли у вас открыта куча вкладок и браузер начал тормозить, воспользуйтесь One Tab. Это расширение закроет все вкладки в выбранном окне, перенеся ссылки на них на отдельную страницу, и сбережёт оперативку. В любой момент их можно будет восстановить в один клик.OneTabone-tab.comЦена: 0ЗагрузитьЦена: 0OneTab от OneTab TeamРазработчикЦена: БесплатноЗагрузитьЦена: БесплатноOneTabOneTab LtdЦена: БесплатноЗагрузитьЦена: БесплатноOneTab для Microsoft Edge →Этот материал впервые был опубликован в октябре 2019 года. В ноябре 2021‑го мы обновили текст.

Extravaganza ZZ

13/01/2022

08/01/2022

08/01/2022

05/01/2022

05/01/2022

Address

Website

Alerts

Shortcuts

Share