Jiu jitsu é uma arte muito eficiente e perigosa, e dependendo de quem se aproveita dela para o mal, vai levar para o chão e te machucar. Aqui vai uma #dica de #defesapessoal contra uma pegada de um agressor que ataca com #jiujitsu . Compartilhe só com os amigos.
Toda vez que pensar em desistir, volte nesse vídeo.
#motivação #NãoDesista #objetivos #alvos #metas #sonhos
Amazing! Boxing drills by @jonathan.m_j
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Dica pra vocês #Guerreiros
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Olá guerreiros! Pega essa dica pra iniciantes! 🇧🇷 Hi, warriors! Take this tip for begginers! 🇺🇲
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😮 wow!
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credits: @omarcusrooster . Just a meme, guys. 😂🇺🇲 Folow @fightlife_defesapessoal for more / É só um meme, pessoal. 😂🇧🇷 Siga @fightlife_defesapessoal for more.
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If you love Karate, ❤️ this reel 🇺🇲 🇬🇧 Se você ama Karate, ❤️ esse reel. 🇧🇷
Credits: @jkgardiner_
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Wow! 🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥 @badbrothers_off
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