ExtravaganzaEarth

  • Home
  • ExtravaganzaEarth

ExtravaganzaEarth Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from ExtravaganzaEarth, Social Media Agency, .

Как нарисовать глаза карандашом поэтапно подготовил пошаговую инструкцию и несколько видеоуроков. С ними рисовать красив...
14/02/2022

Как нарисовать глаза карандашом поэтапно
подготовил пошаговую инструкцию и несколько видеоуроков. С ними рисовать красивые глаза смогут и дети, и взрослые. Попробуйте!
Что понадобится Бумага; простой карандаш; ластик. Как рисоватьПрерывистыми лёгкими линиями нарисуйте круг. В середине проведите горизонтальную черту.Кадр: draw easy channel / YouTubeСверху и снизу изобразите дуги, соприкасающиеся с границами круга.Кадр: draw easy channel / YouTubeБолее яркой линией немного ниже края круга нарисуйте верхнее веко. Обведите нижнюю дугу. Слева изобразите небольшой угол — очертание слёзного канала. Обведите контуры круга между дугами.Кадр: draw easy channel / YouTubeСверху добавьте яркую дугообразную линию — границу века. В центре круга нарисуйте ещё один, небольшой, а справа от него — другой, поменьше.Кадр: draw easy channel / YouTubeЗрачок заштрихуйте ярко, а большой круг — радужку — светлее. В уголке слева добавьте тень, а внизу — складку нижнего века.Кадр: draw easy channel / YouTubeСделайте зрачок ещё более ярким. В верхней части радужки, снизу и по бокам, а также в белом блике добавьте тени. В видео ниже показан полный процесс.Кадр: draw easy channel / YouTubeИзобразите верхние и нижние ресницы. Делайте их разной длины.Кадр: draw easy channel / YouTubeСлегка заштрихуйте правый угол глаза. Сделайте ярче очертания слёзного канала и зрачка, а также линию роста верхних ресниц. Уберите ластиком вспомогательную горизонтальную линию.Кадр: draw easy channel / YouTubeАналогичным образом зеркально нарисуйте второй глаз.Какие ещё есть вариантыЗдесь автор использует более чёткие линии — возможно, его способ покажется кому‑то проще:В этом видео за основу берётся круг, на контурах которого прорисовываются глаз и бровь. Техника чуть сложнее предыдущей, но получается очень красиво:А это долгий и подробный мастер‑класс для тех, кто хочет научиться изображать карандашом суперреалистичные глаза:А вот как нарисовать разные глаза в стиле аниме:

6 вещей, которые наше тело делает не просто такИкота, мурашки, морщины на намокших пальцах — все эти занятные и необычны...
12/02/2022

6 вещей, которые наше тело делает не просто так
Икота, мурашки, морщины на намокших пальцах — все эти занятные и необычные реакции организма имеют конкретное предназначение.
1. Реакция на щекоткуРаньше такие именитые учёные, как Чарльз Дарвин и Фрэнсис Бэкон считалиC. R. Harris. The Mystery of Ticklish Laughter / American Scientist, что щекотка как‑то связана с чувством юмора и со способностью человека веселиться и строить социальные связи. Однако современные исследователи пришли к выводу, что это скорее раздражающее ощущение. Неудивительно, что в Средневековье щекотку использовалиG. Yamey. Torture: European Instruments of Torture and Capital Punishment from the Middle Ages to Present / BMJ как пытку.Наука считает щекотку защитной реакцией1. A. Bellamy. Why can’t we tickle ourselves? / Medical Press 2. Wattendorf E., Westermann B., Fiedler K., Kaza E., Lotze M., Celio M.R. Exploration of the neural correlates of ticklish laughter by functional magnetic resonance imaging / Cerebral Cortex, возникающей при воздействии на кожный покров. Благодаря ей мы можем вовремя стряхивать с себя всяких неприятных и потенциально опасных тварей — пауков и насекомых.Когда люди жили на деревьях, по которым ползали мохнатые восьмилапые твари, способные одним укусом свалить с ног слона, щекотка была особенно актуальна. Именно поэтому, кстати, вы не можете пощекотать себя: организм понимает, что вы не паук.Хотя, в принципе, с помощью специального роботаIt’s almost impossible to get a laugh by self‑tickling, says David Robson, and the reason why tells us surprising things about the brain and consciousness / BBC, которого собрали в Университетском колледже Лондона, можно обмануть свои инстинкты и заняться самощекотанием.Ещё щекотка может помогатьC. R. Harris. The Mystery of Ticklish Laughter / American Scientist развитию бойцовских навыков. По мнениюDonald W. Black. Laughter / JAMA психиатров Дж. К. Грегори и Дональда В. Блэка, наиболее щекотные места на теле человека — те, что больше всего уязвимы для атак.Психиатр Кристин Харрис утверждаетC. R. Harris. The Mystery of Ticklish Laughter / American Scientist, что когда родители или старшие братья и сёстры щекочут детей, те учатся вырываться и уходить от неприятных прикосновений. Во времена, когда такие прикосновения инициировали всякие саблезубые тигры, умение было крайне полезным.2. Появление мурашекИзображение: Laiotz / ShutterstockМурашки (иначе — гусиная кожа, или пилоэрекция) достались нам от наших предков‑млекопитающих. В те времена, когда люди были чуть более волосаты, чем сейчас, пиломоторный рефлекс помогал им «распушать шерсть».При опасности, возбуждении или на холоде мышцы волосяных фолликулов сокращались, отчего у человека волосы буквально вставали дыбом, причём по всему телу.У этого явления в прошлом было несколько полезных применений. Во‑первых, распушённая шерсть помогаетWhy Do You Get Goosebumps? / Cleveland Clinic немного согреться.Во‑вторых, благодаря ей существо становится на вид крупнее, что может заронить зерно сомнения в голову хищника: стоит ли есть столь грозно выглядящее создание или лучше поискать добычу помельче.И в‑третьих, пушистая шерсть помогает понравитьсяM. Benedek, C. Kaernbach. Physiological correlates and emotional specificity of human piloerection / Biological Psychology существам противоположного пола — возможно, поэтому девушки с роскошной шевелюрой пользуются большей популярностью.Среди наших родственников‑приматов топорщат1. M. N. Muller, J. C. Mitani. Conflict and Cooperation in Wild Chimpanzees / Advances in the Study of Behavior 2. J. A. French, C. T.Snowdon. Sexual dimorphism in responses to unfamiliar intruders in the tamarin, Saguinus oedipus / Animal Behaviour шерсть, например, шимпанзе и тамарины. В той или иной мере это делают все млекопитающие — даже ваша кошка.У человека, естественно, недостаточно шерсти, чтобы греться и отпугивать хищников. Так что сейчас пиломоторный рефлекс — это просто напоминание о том, что когда‑то мы имели мех, как все приличные приматы. И да, некоторые умеют вызыватьHeathers, J., Fayn, K., Silvia, P. J., Tiliopoulos, N., & Goodwin, M. S. The voluntary control of piloerection / PeerJ мурашки по собственному желанию. Наверное, пару миллионов лет назад это было бы очень крутым навыком, но сейчас на такое можно и внимания не обратить.3. ИкотаРаспространённое суеверие гласит: если вы икаете, значит, о вас кто‑то сейчас думает. Но на самом деле икота — рефлекс, предназначенный для удаления попавшего в желудок воздуха.Люди и другие млекопитающие икаютD. Howes. Hiccups: A new explanation for the mysterious reflex / Bioessays в утробе матери. Весьма важным этот рефлекс становится, когда детёныш начинает сосать молоко. Благодаря ему ребёнок может более эффективно поглощать пищу.Икота позволяет младенцу потреблять на 15–25% больше молока, и грудные дети тратят 2,5% своего времени на икание (да, кто‑то и это подсчиталD. Howes. Hiccups: A new explanation for the mysterious reflex / Bioessays).Интересно, что только млекопитающие икают, а земноводные, птицы или рептилии — нет. Но при этом у амфибий есть дыхательный рефлекс C. Straus et al. A phylogenetic hypothesis for the origin of hiccough / BioEssays, схожий с икотой, — он помогает головастикам заглатывать воздух жабрами, при этом не позволяя воде проникать в лёгкие.Существуют веские основания рассматривать C. Straus et al. A phylogenetic hypothesis for the origin of hiccough / BioEssays икоту как эволюционный пережиток, вариацию этого самого рефлекса, унаследованную нами от земноводных предков. Вместо того, чтобы избавиться от рудимента, млекопитающие обратили его себе на пользу. Хотя из‑за икоты иногдабываютLongest attack of hiccups / BBC и неприятности. Мужчина по имени Чарльз Осборн, из Айовы, умудрился проикать беспрерывно 68 лет подряд. Он начал делать это после того, как попытался поднять свинью — Чарльз работал на бойне. В течение первых десятилетий Осборн икал по 40 раз в минуту, но затем количество иканий сократилось до 20. В остальном Чарльз жил вполне нормальной жизнью, был женат и имел детей. Умер он в 96 лет.И напоследок забавный факт: есть экспериментальные подтвержденияM. Odeh et al. Termination of intractable hiccups with digital re**al massage / Journal of Internal Medicine того, что икоту можно вылечить ректальным массажем. Возможно, Чарльзу не пришлось бы так долго мучиться, знай он об этом.4. Сморщивание кожи на пальцахИзображение: Da Antipina / ShutterstockИз‑за длительного пребывания в воде кожа на руках и ногах покрывается морщинами. И у этого тоже есть причина.Неровности на пальцах помогают людям меньше скользить по влажной почве при ходьбе. К такому выводу пришли1. K. Kareklas, D. Nettle, T. V. Smulders. Water‑induced finger wrinkles improve handling of wet objects / Biology Letters 2. M. Changizi, R. Weber, R. Kotecha, J. Palazzo. Are Wet‑Induced Wrinkled Fingers Primate Rain Treads? / Brain, Behavior and Evolution Том Смолдерс, эволюционный нейробиолог из Университета Ньюкасла, и Марк Чангизи из лаборатории 2AI Labs в Бойсе, Айдахо.Кроме того, Смолдерс экспериментально доказалA gripping tale: scientists claim to have discovered why skin wrinkles in water / The Guardian, что морщины на пальцах позволяли лучше удерживать влажные предметы. А исследованиеN. J. Davis. Water‑immersion finger‑wrinkling improves grip efficiency in handling wet objects / PLOS One 2020 года это подтвердило. Учёные Манчестерского столичного университета выяснили, что благодаря сморщенной коже для захвата влажных предметов требуется примерно на 20% меньше усилий.Раньше считалось, что кожа набухает при контакте с водой в результате некой химической реакции или осмоса — проникновения жидкости в поры. Однако в 1935 году доктора Льюис и Пикеринг выяснилиEver wondered why your fingers go wrinkly in water but not other parts of your body? The answer’s in the evolution of your gripping hands… / BBC, что при повреждении некоторых нервов в пальцах они перестают морщиниться. То есть это не случайный побочный эффект, а полезная реакция организма, появившаяся в результате эволюции.Благодаря ей наши предки лучше лазали по мокрым веткам и сохраняли устойчивость, передвигаясь под дождём.5. ЗевотаЗевота — заразительная штука. Некоторые индивидуумы способны начать зевать, увидев, как это делает кто‑то другой. Или даже просто прочитав это слово.Существует множество теорий, почему люди зевают. Раньше считалось1. Yawning…And Why Yawns Are Contagious / Neuroscience for Kids 2. Yawning / American Scientist, что это обеспечивает приток кислорода, когда в крови повышено содержание углекислого газа. Однако специалисты Университета Мэриленда провели экспериментR. R. Provine, B. C. Tate, L. L. Geldmacher. Yawning: no effect of 3‑5% CO2, 100% O2, and exercise / Behavioral and Neural Biology, изменяя содержание свежего и затхлого воздуха в помещении с испытуемыми, и поняли, что частота зевания от кислорода не зависит.На самом деле зевота служит двум целям. Во‑первых, она используется как механизм терморегуляции1. A. C. Gallup, O. T. Eldakar. The thermoregulatory theory of yawning: what we know from over 5 years of research / Frontiers in Neuroscience 2. J. J. M. Massen, K. Dusch, O. T. Eldakar, A. C. Gallup. A thermal window for yawning in humans: Yawning as a brain cooling mechanism / Physiology & Behavior мозга, охлаждая его при необходимости. Поэтому люди с холодным компрессом на лбу зевают намного реже обычного.Во‑вторых, этот рефлекс заставляет человека становиться более бдительнымC. Herman. What’s in a Yawn / The University at Albany. Если вы скучаете, погрузились в собственные мысли или задремали, зевота вынудит вас прийти в чувство и собраться. Поэтому парашютисты или спортсмены‑экстремалы зеваютYawning may boost brain’s alertness / New Scientist в стрессовых ситуациях.Психологически «заразная» зевотаYawning may boost brain’s alertness / New Scientist развилась у людей и других коллективных животных как способ поддержания бдительности группы. Она служит сигналом уставшим членам стаи, чтобы они не теряли внимательности.6. ДрожьИзображение: Asada Nami / ShutterstockДрожь — это механизм терморегуляции1. D. Brown, H. Brugger, J. Boyd, P. P**l. Accidental hypothermia / The New England Journal of Medicine 2. D. Robertson, I. Biaggioni, P. A. Low. Primer on the Autonomic Nervous System, который помогает нам согреться. Скелетная мышечная ткань от холода начинает сокращаться, и эта активность помогает организму вырабатывать больше тепла. Команду скелетной мускулатуре отдаёт гипоталамус — часть мозга, которая связывает нервную систему с эндокринной. Интересно, кстати, что младенцы дрожать не умеют. Поэтому они сильнее страдают от холодаR. F. Soll. Heat loss prevention in neonates / Journal of Perinatology , чем взрослые. Ситуацию несколько исправляет повышенное количество у них бурой жировой ткани, но всё равно: оставлять детей на морозе — плохая идея.

Как распознать псевдоинтеллектуалаПсевдоинтеллектуалы любят сыпать цитатами и умными терминами, нередко верят в альтерна...
12/02/2022

Как распознать псевдоинтеллектуала
Псевдоинтеллектуалы любят сыпать цитатами и умными терминами, нередко верят в альтернативные теории, а в споре ищут не истину, а самоутверждение.
Кто такие псевдоинтеллектуалыЧтобы разобраться в этом вопросе, нужно сначала понять, кого называют интеллектуалом. Согласно толковому словарю Ожегова, это человекИнтеллектуальный / Толковый словарь Ожегова онлайн с высоко развитым интеллектом. Не стоит путать с интеллигентомИнтеллигенция / Толковый словарь Ожегова онлайн — работником умственного труда в областях науки, техники и культуры. Само слово «интеллектуал» пришлоИнтеллектуал / Исторический словарь галлицизмов русского языка в русский язык из французского в 90‑х годах XIX века.Соответственно, псевдоинтеллектуал — это тот, кто хочет слыть человеком с развитым интеллектом и обширными знаниями, но таковым не являетсяPseudo‑intellectual / Merriam‑Webster.О псевдоинтеллектуальности часто говорят в тех случаях, когда люди используют знания как средство самоутверждения, особенно в интернете. Это может относиться к демонстративному чтению книг, высмеиванию «недалёкого» большинства, глумлению над ошибками при письме, неуместному использованию иностранных слов. В общем, речь идёт о некоем снобизме отдельных личностей, которые агрессивно доказывают свою точку зрения даже тогда, когда о ней никто не спрашивал.Тут стоит упомянуть, что интеллект по определениюИнтеллект / Большой психологический словарь может быть только критерием оценки человека другими людьми. То есть признать вас интеллектуалом могут только окружающие, а не вы сами, с чём, очевидно, псевдоинтеллектуалы не согласны.Как распознать псевдоинтеллектуалаЕсть несколько ключевых признаков.«Знает всё», но формально и поверхностноНередко псевдоинтеллектуалы ознакомлены с темой на уровне беглого пролистывания страницы «Википедии». Это помогает им «знать» обо всём на свете и уверенно делиться своим мнением, не имея ни соответствующего образования, ни опыта, а также обсуждать книги, которые они не читали, и фильмы, которые не смотрели.Псевдоинтеллектуалы любят бесцельно рассуждать, начав на пустом месте и в итоге не придя ни к какому выводу. Они перескакивают с темы на тему, с отсылки на отсылку, запутывают других и путаются сами. Уловить смысл в этой каше из мыслей, цитат, терминов и концепций сложно, а то и вовсе невозможно. Нередко бывает и такое, что человек, будучи хорошо осведомлённым в определённой сфере (например, в технологиях), пытается применять свои знания и опыт при обсуждении других отраслей (скажем, медицины или искусства). Однако некоторые вещи, возможно, просто некорректно сопоставлять, и для знающего человека умозаключения псевдоинтеллектуала будут выглядеть однобокими и неуклюжими.Псевдоинтеллектуала невозможно переубедитьОбычно псевдоинтеллектуал на 100 процентов уверен в своей правоте. Он не задаётся вопросом, верны ли его выводы, и не оценивает свои знания критически. Однако в любом аргументе оппонента он обязательно усомнится — например, придираясь к точности терминов или оспаривая формулировки.Любой противоречащий его мнению довод псевдоинтеллектуал будет отметать. То, что опровергаемость — важный и общепринятый элемент любого знания, его мало заботит. Он игнорирует одни авторитеты и концепции, но боготворит другие, особенно те, что в моде. Например, он может утверждать, что Толкин — это «наше всё», а Роулинг — попса и коммерция, или наоборот. И зачастую такой ценитель фэнтези‑литературы делает выводы только по экранизациям.Псевдоинтеллектуалы вообще любят сыпать громкими фамилиями и цитатами. Шрёдингер, Хайдеггер, Фрейд, Кафка, Булгаков, Толстой, Достоевский, Бродский, Линч, фон Триер — вот лишь небольшой список «авторитетов» или «бездарностей» для них. Причём знакомиться напрямую с работами этих людей они не считают нужным.Не умеет понятно объяснять то, о чём думаетПсевдоинтеллектуалы, как было сказано выше, любят придираться к определениям. Они и сами не прочь высказать свою мысль так, что понять её без словаря научных терминов будет невозможно. «Экзистенция», «сублимация», «тождественность» и прочие подобные лексемы с завидной частотой встречаются в их речи, к месту и не к месту.Для псевдоинтеллектуалов главное — внешняя наукообразность, а не внутреннее содержание. Однако они забывают, что простое объяснение — это вовсе не признак незнания и профанства, а как раз наоборот. Среди физиков и инженеров, например, популярна фраза: «Если ты не можешь объяснить что‑то ребёнку, ты этого не понимаешь». Знаменитый физик Ричард Фейнман в своей речи перед студентами Калифорнийского технического университета назвалFeynman R. P. Cargo Cult Science взгляд на вещи, свойственный псевдоинтеллектуалам, наукой самолётопоклонников. Людей, которые ставят форму превыше содержания, он сравнил с аборигенами Меланезии, строившими самолёты из соломы в надежде, что это поможет им получить «дары с неба». Фейнман подчёркивает, что знание слов ещё не приближает человека к истинному знанию.Обращается к ложным источникам и авторитетамПоверхностность знаний не позволяет псевдоинтеллектуалам применять убедительные доказательства. Поэтому они с удовольствием приводят частные, ничего не значащие примеры. Автомеханики говорят, что во время движения не стоит переключать передачи на автомобиле с автоматической коробкой передач? Но ведь псевдоинтеллектуал сто раз так делал. Наука говоритВ защиту науки №19 / Комиссия по борьбе с лженаукой и фальсификацией научных исследований, что гомеопатия не работает? Но ведь соседка с её помощью «вылечилась».И да, псевдоинтеллектуалы нередко (хоть и далеко не всегда) верят во многочисленные альтернативные теории вроде новой хронологии или биоэнергетики.В процессе дискуссии уходит от сути вопросаТак как псевдоинтеллектуал не может толком ничего доказать, он будет настаивать, чтобы доказывали ему вы. Он также может прибегнуть к демагогии, обобщая необобщаемое и подменяя понятия. Будучи прижатым к стенке аргументами, он станет увиливать от ответа с помощью провокаций, сарказма, троллинга, безапелляционных заявлений.В крайнем случае псевдоинтеллектуалы переходят на оскорбления. А всё потому, что в споре они ищут не истину, а самоутверждение.Как самому не оказаться в числе псевдоинтеллектуаловВ той или иной мере почти все люди — псевдоинтеллектуалы. Не много найдётся тех, кто никогда не считал себя умнее других. Вот несколько советов, которые помогут избежать этой ловушки: Старайтесь не воспринимать оппонента в споре как врага. Иначе вам будет гораздо труднее объективноГалеф Дж. Почему мы думаем, что правы, даже когда это не так / TED относиться к тому, что он говорит. Не бойтесь признаться в том, что вы чего‑то не понимаете или недостаточно разбираетесь в теме. Не стыдно не знать, стыдно не учиться. Подбирая аргументы, тщательно проверяйте источники информации. Это сложно и нудно, но может уберечь вас от конфуза. Если вы учитесь, не зубрите материал, а старайтесь понять то, что изучаете, анализируйте и ищите причинно‑следственные связи.

Что такое фрилуфтсливНорвежцы — одна из самых счастливых наций в мире.  рассказывает, как философия гармонии с природой ...
10/02/2022

Что такое фрилуфтслив
Норвежцы — одна из самых счастливых наций в мире. рассказывает, как философия гармонии с природой помогает северянам радоваться жизни.
Что такое фрилуфтсливВ вольном переводе слово означаетSmith J.R. What is ‘friluftsliv’? How an idea of outdoor living could help us this winter / National Geographic «жизнь на свежем воздухе». Для норвежцев это своего рода образ жизни, национальная культура и идентичность. Фрилуфтслив — это концепция, согласно которой нужно как можно больше времени проводить на природе, в том числе и в холодный период года. Посмотреть эту публикацию в Instagram Публикация от Norsk Friluftsliv () 5 Сен 2020 в 8:08 PDT Создание этого термина приписывают норвежскому драматургу Хенрику Ибсену. В 1859 году он сочинил стихотворение «На высотах», в конце которого главный герой навсегда покидает цивилизацию. Предлагаем его дословный перевод.I den øde sæterstue al min rige fangst jeg sanker; der er krak og der er grue, friluftsliv for mine tanker.В безлюдной гостиной Я собираю свой богатый улов; Всё для жизни я имею, Жизнь на свежем воздухе для меня.Впрочем, есть мнениеHow Norwegian friluftsliv brings out the best in people / Lorelou Dejardins / TEDxTrondheim, что это мировоззрение существует в культуре Норвегии дольше — как минимум несколько столетий. Большую роль в популяризации фрилуфтслива сыграл норвежский путешественник Фритьоф НансенИсследователь‑полярник, первопроходец, учёный, спортсмен, лауреат Нобелевской премии мира. — Прим. автора (1861–1930 гг.), написавший одноимённую книгу.Такую философию нередко соотносятSmith J.R. What is ‘friluftsliv’? How an idea of outdoor living could help us this winter / National Geographic с датским понятием хюгге. Но если хюгге — это про домашний уют, тёплый плед и шерстяные носки, то фрилуфтслив — о комфорте на свежем воздухе.Из чего состоит философия фрилуфтсливНорвежское слово friluftsliv состоит из трёх частей: fri, luft и liv, которые и лежат в основе концепции.Fri — «свобода»В рамках фрилуфтслива свобода — это в первую очередь независимость от гаджетов и возможность отдохнуть от цивилизации и информационного шума. Особое место здесь принадлежит идее исследования. Вы изучаете природу, при этом относясь к ней с почтением: срывать цветы и собирать бабочек для приверженца этой философии неприемлемо.Также свобода в контексте фрилуфтслива выражается в отказе от модных веяний и стереотипов в одежде в угоду удобству и практичности. Норвежцы одеваются в первую очередь тепло и по погоде, а потому не страдают от её капризов.Luft — «воздух»Норвежцы любят бывать на свежем воздухе, стараясьNikel D. Friluftsliv: The Key To Living A Happy Life In Norway / Forbes при этом не разрушать окружающий мир. Такие взгляды и привычки прививаются с малых лет.Неписаное правило Allemansrätten («право на публичный доступ») с 1957 года закрепленоThe right to roam: joys and responsibilities in Norway / VisitNorway.com в Норвегии на законодательном уровне. Оно основано на уважительном отношении к природе и её ресурсам, а также провозглашает равный доступ к ним всех граждан и туристов. Согласно закону, в Норвегии можно прокладывать туристический маршрут даже через частные владения, если заранее согласовать его с хозяевами.Liv — «жизнь»Фрилуфтслив как жизнь на природе норвежцы понимают буквально. При этом они стараются избегать словосочетания «дикая природа», так как для них она дом, в котором человек не должен испытывать страх и неуверенность.Среднестатистический норвежец бываетFerrier M. Fjord focus: is Norway’s friluftsliv the answer to surviving a second lockdown? / The Guardian на свежем воздухе не менее трёх раз в неделю. В стране существуют финансируемые государством пункты, в которых можно взять напрокат туристическое снаряжение. Кроме того, многие норвежцы на добровольных началах поддерживаютNikel D. Friluftsliv: The Key To Living A Happy Life In Norway / Forbes в удовлетворительном состоянии трекинговые маршруты и лыжные трассы, содержат небольшие хижины, служащие приютом для других путников. А до леса из центра Осло можно доехать на метро всего за 20 минут.Пейзаж Бергена. Для норвежских городов в целом характерны невысокая плотность застройки и близость жилья к природе. Фото: Aqwis / FlickrКак придерживаться философии фрилуфтсливНахождение на природе снижаетT. Hartig, R. Mitchell, et al. Nature and Health / Annual Review of Public Health стресс и укрепляет здоровье. Такие прогулки используютAnnerstedt M., Währborg P. Nature‑assisted therapy: systematic review of controlled and observational studies / Scandinavian Journal of Public Health даже для лечения посттравматического синдрома. Так что фрилуфтслив стоит попробовать — тем более что для этого не обязательно уходить в тайгу или горы.Любить природу«Фрилуфтслив — это не про то, что вы делаете, а про то, где вы находитесь», — говоритFerrier M. Fjord focus: is Norway’s friluftsliv the answer to surviving a second lockdown? / The Guardian в интервью The Guardian Лассе Хеймдаль, секретарь Norsk Friluftsliv — ассоциации, продвигающей соответствующие идеи в Норвегии и за её пределами. При этом и поход по фьордам, и променад в парке на окраине города — фрилуфтслив. В понимании норвежцев любовь к окружающей среде можно выражать в любом её нетронутом уголке.Хотя фрилуфтслив и может включать элементы выживания в суровых условиях, борьбой с природой он не является. Поэтому такая философия годится не только для спортсменов и любителей экстремальных турпоходов. Посиделки у костра, рыбалка, сбор ягод, ночь под открытым небом, катание на лыжах, даже долгая прогулка с собакой в парковой зоне — это тоже фрилуфтслив.Проводить много времени на свежем воздухеОтключиться от повседневного стресса и соединиться с природным и культурным началами — одна из главныхFerrier M. Fjord focus: is Norway’s friluftsliv the answer to surviving a second lockdown? / The Guardian идей фрилуфтслива. Согласно норвежской концепции, на природу нужно выбираться не ради красивых снимков, а ради духовных переживаний. Например, дружеские посиделки возле костра во многом возрождают утерянное в современном мире чувство целостности и сопричастности. Посмотреть эту публикацию в Instagram Публикация от Norsk Friluftsliv () 14 Сен 2020 в 12:06 PDT Кроме того, фрилуфтслив помогает снизить риск заболеть во время пандемии коронавируса — ведь на природе опасность заразиться минимальна. Несмотря на наступление холодов, многие люди будут использовать эту возможность, чтобы перестать переживать из‑за необходимости длительной самоизоляции.Тепло одеваться и не бояться непогодыНорвежцы говорятSmith J.R. What is ‘friluftsliv’? How an idea of outdoor living could help us this winter / National Geographic: «Нет плохой погоды, есть плохая одежда!» Больше всего в ней ценятся удобство, водонепроницаемость и способность «дышать». Посмотреть эту публикацию в Instagram Публикация от Norsk Friluftsliv () 9 Сен 2020 в 8:44 PDT Стиль одежды, характерный для фрилуфтслива, включает следующие элементы: шерстяные носки, подштанники, свитер и шапка — всё дышащее и греющее; куртка‑штормовка — водонепроницаемая, уютная и многослойная; брюки — желательно из натуральных материалов и с непромокаемым низом; ботинки — водонепроницаемые, дышащие и прочные. Но греет северян не только их тёплая одежда, но и «позитивное зимнее мышление». Оно подразумевает, что плохая погода — это не преграда, а возможность: там, где другие видят холод и вьюгу, норвежец замечает красивый снег. Так что фрилуфтслив в некотором роде предполагает не только физическое, но и ментальное «переодевание».Почаще гуляйте на свежем воздухе и выезжайте на природу, а также помните, что наступление холодов — это не повод унывать.

«Жаловаться — плохо»: откуда в нашем обществе взялось такое представление и почему его пора менятьМежду гражданской отве...
08/02/2022

«Жаловаться — плохо»: откуда в нашем обществе взялось такое представление и почему его пора менять
Между гражданской ответственностью и стукачеством есть большая разница. Так что не стесняйтесь подавать жалобы, когда видите явное нарушение прав.
Почему большинство из нас считает, что жаловаться — это плохоВ нашей истории и культуре доносительство закрепилось как недостойный поступокМолчание считаетсяМухаметов Д. Б. Молчание как компонент русской культуры. Вестник Нижегородского университета им. Н. И. Лобачевского важным элементом российской культуры. «Слово — серебро, молчание — золото», «Доброе молчание лучше худого ворчания», — гласят пословицы. О «молчаливой», не оставившей большого литературного наследия, допетровской Руси говорятЭпштейн М. Слово и молчание в русской культуре. Звезда историки, а о безмолвии и безучастности народа — поэты: от Пушкина до Евтушенко.Филолог и философ Михаил Эпштейн пишетЭпштейн М. Слово и молчание в русской культуре. Звезда об особом типе характерного для русского языка молчания, родившегося в 30–50 годы XX века — смелом, или двойном, молчании. Оно, как считает Эпштейн, было присуще тем мыслителям (Флоренскому, Лосеву, Бахтину, Голосовкеру), которые не могли открыто высказывать свои идеи, но при этом не выражали согласия с советским режимом.Вообще, сталинский период в истории России некоторые исследователи и мыслители считаютБерлин И. История свободы. Россия. — М., 2014 апофеозом бесправности и беспомощности народа. Люди, запуганные репрессиями, отчуждались от государственного аппарата, а тот, в свою очередь, — от людей. Молчание, «нестукачество» в таком случае становилось нормой обыденной жизни, способом выживания и соблюдения негласного и неписанного всеобщего закона.Кроме того, доносительство былоВладимирова Л. В., Бузанова Т. В. Конкуренция лексем «стукач» и «доносчик» в русском языке. Учёные записки Казанского университета. Серия «Гуманитарные науки» распространённым инструментом сведения счётов, что закрепляло его в качестве низкого, недостойного поступка. Так, вышедшее из лагерного жаргона слово «стукач» фактически стало общеупотребительнымГнатюк М. А. Социальная инерционность в российском обществе в адаптивных практиках повседневного существования. Гуманитарий Юга России. Доносчики в советском и российском кино — это, как правило, отрицательные герои. Не стоит забывать и о периоде конца 1980‑х — начала 2000‑х годов. Тогда большую популярность приобрелаШиллер В. В. Исследование проблемы криминализации учащейся молодежи: социально‑психологический аспект. Казанский педагогический журнал «воровская романтика» с характерным для неё пренебрежением к стукачам и идее содействия закону.Жалобы редко приводят к положительному результатуЕсть несколько показательных примеров. Например, историяИстория Маргариты Грачёвой, которой муж отрубил кисти обеих рук. РИА Новости Маргариты Грачёвой, которую изувечил муж — хотя она обращалась в полицию после того, как тот в первый раз увёз её в лес и угрожал ножом. Есть и не такие жуткие, но не менее показательные примеры: данные опросов говорятКаждый пятый россиянин сталкивался с нарушением Трудового кодекса. НАФИ о том, что в 37% случаев жалобы в трудовую инспекцию остаются без ответа, а в 29% никаких действий не предпринимается. Ну или вот совсем бытовой: столкнувшись с нарушением своих прав (например, при покупке товаров), россияне даже не пытаютсяРоссияне не склонны защищать свои «бытовые» права. НАФИ их защитить.Скриншот: yandex.ruТо, что во взаимодействии властей и россиян есть множество проблем, признаютСыпачев А. Ю. Зарубежный опыт привлечения граждан к гласному содействию в борьбе с преступностью. Концепт и сами чиновники.При этом россиянам не только сложно извлечь пользу из своих жалоб. Нередко им приходится сталкиваться с их последствиями в виде исков о клевете. Только в 2019 году Верховный суд РФ запретилКозлова Н. Не извиняйтесь. Верховный суд РФ запретил чиновникам судиться с гражданами за их жалобы. RG.ru чиновникам подавать иски на тех граждан, которые на них жаловались.В итоге большинство из нас уверены, что в попытках добиться справедливости нет смысла. Что это всё равно ничего не изменит и, вероятно, приведёт к проблемам самого жалующегося, а заступиться и защитить его будет некому.Почему стоит изменить «культуру молчания»По данным социологического исследованияШиллер В. В. Исследование проблемы криминализации учащейся молодежи: социально‑психологический аспект. Казанский педагогический журнал, от 87% до 94% учащейся молодёжи негативно относится к стукачеству. Историк Вадим Шиллер считает это одним из признаков криминализации российского общества.В действительности вовремя составленная жалоба может спасти чью‑то жизнь. В этом плане достаточно знаменита историяDowd M. 20 Years After the Murder of Kitty Genovese, the Question Remains: Why? The New York Times Китти Дженовезе из Нью‑Йорка, которую убивали в течение получаса, несмотря на то что несколько свидетелей видели или слышали происходящее. Кстати, несообщение о преступлении тоже преступлениеСтатья 205.6 УК РФ. Несообщение о преступлении — как в России, так и во многих других странах мира. Обязанность сообщать о правонарушениях существует в России уже большеШепель И. В., Сухорученко Д. А. История становления гласного содействия граждан органам внутренних дел. Академическая мысль 350 лет. Это работает и в обратную сторону. Вовремя сообщив о нарушении санитарных мер в каком‑нибудь заведении, вы можете уберечь его владельца от более тяжкого наказания. Например, распространение COVID‑19 (нарушение карантина, приведшее к смерти) подпадаетСтатья 236 УК РФ. Нарушение санитарно‑эпидемиологических правил под уголовное преследование и грозит крупным штрафом, а то и вовсе тюремным сроком до семи лет.В США, Германии, Великобритании, Японии и Китае уже много лет существуютСыпачев А. Ю. Зарубежный опыт привлечения граждан к гласному содействию в борьбе с преступностью работающие системы взаимодействия между гражданами и полицией. Например, во всех этих странах есть добровольные организации помощи правоохранителям, курируемые органами правопорядка. В Германии гражданские представители могут посещать полицейские участки, чтобы оценить условия, в которых пребывают задержанные.Нельзя не упомянуть, что именно благодаря показаниям одного из граждан был арестованТри миллиона за преступника: МВД определило оплату информаторам. MK.ru киллер и член ОПГ Александр Шарапов.Отличается ли от этих примеров донос на выпившего водителя, севшего за руль? Нет, если учесть, что в ДТП с пьяными автомобилистами за 11 месяцев 2020 года погиблиПоказатели состояния безопасности дорожного движения. ГИБДД больше трёх тысяч человек, а ещё 17 тысяч получили травмы.Нежелание жаловаться вредит и в повседневной жизни. Так, по даннымКаждый пятый россиянин сталкивался с нарушением Трудового кодекса. НАФИ Национального агентства финансовой информации, каждый пятый работающий россиянин сталкивался с нарушениями условий труда. Чаще всего это выражалось в использовании работодателями чёрной и серой схем заработной платы, а также в её задержке. Лайфхакер уже писал о том, почему зарплата в конверте — это плохо.В чём разница между гражданской ответственностью и стукачествомРусские пословицы говорят и противоположноеЭпштейн М. Слово и молчание в русской культуре. Звезда: «Молчбою прав не добудешь» и «Молчит, как пень».Есть масса случаев, когда донос полезен. И это не обязательно должно быть тяжкое преступление. Хам, припарковавшийся на тротуаре, сосед, курящий в подъезде (что, кстати, запрещеноСтатья 12 Федерального закона от 23.02.2013 № 15‑ФЗ (ред. от 30.12.2020) «Об охране здоровья граждан от воздействия окружающего табачного дыма, последствий потребления табака или потребления никотинсодержащей продукции»), или продавец, отпускающий подросткам алкоголь. Пока все эти люди остаются безнаказанными, наша жизнь не меняется в лучшую сторону. Ведь троечник, хорошо прячущий шпаргалки и поступающий в университет, и мужчина, терроризирующий свою семью, по сути явления одного порядка, порождённые безмолвием свидетелей.МВД стремитсяШепель И. В., Сухорученко Д. А. История становления гласного содействия граждан органам внутренних дел. Академическая мысль привлекать граждан к сотрудничеству. Так, в 2018 году был утверждён документ, позволяющий выплачивать деньги обычным людям за сообщение важных сведений. Впрочем, эта мера, напоминающая об охотниках за головами с Дикого Запада, может привести к всплеску немотивированных доносов и клеветы.В последние годы россияне и сами по себе стали чаще жаловаться, особенноГолубева А. Доносчики против разносчиков. Как россияне сдают властям нарушителей карантина. BBC Русская служба в связи с пандемией и несоблюдением самоизоляции. У этого явления уже наблюдаются перегибы: нередко люди из личной мести утверждают, что кто‑то нарушает карантин.В повседневной жизни понять, где кончается жалоба и начинается донос, подчас сложно. Тут нам на помощь приходит лингвистика и семантика, согласно которым: Донос — тайноеДонос. Толковый словарь Ожегова онлайн обвинительное сообщение представителю власти, начальнику о чьей‑нибудь деятельности, поступках. Жалоба — 1. ВыражениеЖалоба. Толковый словарь Ожегова онлайн неудовольствия по поводу чего‑нибудь неприятного, страдания, боли. 2. Официальное заявление с просьбой об устранении какого‑нибудь непорядка, несправедливости. Жалующийся официально и открыто сообщает о нарушении, несправедливости, а доносчик (или стукач) втайне обвиняет кого‑то перед тем, кто обладает властью. Когда вы ищете справедливости, вы жалуетесь, а когда по секрету рассказываете что‑то из зависти или по другим личным мотивам, то стучите.В том, что жаловаться в нашей стране не принято, виноваты не только история, культура и власть. Не стоит забывать о том, что большинство из нас любит нарушать нормы: ездить сверх разрешённой скорости, курить там, где запрещено, мусорить. Пока мы не поймём, что законы и правила действуют для всех вместе и для каждого в отдельности, единственным действенным способом навести порядок будет кнут — донос «куда надо». И до тех пор жалоба будет восприниматься как социально неприемлемое действие.

Address


Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when ExtravaganzaEarth posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

  • Address
  • Alerts
  • Claim ownership or report listing
  • Want your business to be the top-listed Media Company?

Share