Grace Day

Grace Day Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Grace Day, Social Media Agency, .

12 способов мотивировать себя на уборку рассказывает, как убраться дома с минимальными потерями сил и времени и как наст...
21/08/2021

12 способов мотивировать себя на уборку
рассказывает, как убраться дома с минимальными потерями сил и времени и как настроить себя так, чтобы наводить порядок стало приятно.
1. Воспринимайте уборку позитивноВы тратите немалую часть жизни на уборку не для того, чтобы истязать себя, а для собственного благополучия. Жить в чистом доме, где всё лежит на своих местах, полезно для хорошего настроения, продуктивности и в целом для здоровья.Постарайтесь не воспринимать наведение чистоты как каторгу. Считайте это инвестицией в приятный отдых.2. Придумайте себе вознаграждениеВсё до банального просто: если приступить к уборке слишком сложно, придумайте, чем порадовать себя после того, как вы её сделаете. Пообещайте себе вкусный десерт или ещё одну серию любимого сериала.3. Убирайтесь, когда никого нет домаНаверняка большинству легче наводить порядок, находясь дома в одиночестве. Даже если это лишает возможности привлечь домочадцев к полезному занятию. Не пытайтесь затевать уборку, когда вам могут помешать. Кроме неприятных эмоций вроде раздражения, это мало чего принесёт. Ужасно бесит, когда кто-то сразу вносит беспорядок во всё, что вы совсем недавно аккуратно прибрали. Или мешает вытирать полы, бегая из одной комнаты в другую.4. Не беритесь сразу за все комнатыВам необязательно понимать под уборкой тотальное освобождение от беспорядка всех частей своей квартиры. Ожидание генерального очищения всех комнат вместе с мытьём полов и окон выматывает ещё до его начала. Сегодня помойте кухню, завтра очистите ванну — общий вид квартиры от этого не пострадает.5. Составьте расписаниеПодумайте, как вам легче заниматься уборкой: один-два раза в неделю по паре часов или каждый день по 20–30 минут. Если не уверены, хотя бы попробуйте второй способ. Так фронт работ перестанет вас пугать, а наведение порядка станет чем-то обыденным.Например: Понедельник: разобрать одежду в шкафу. Вторник: вытереть пыль, расставить вещи на полках. Среда: вымыть пол во всей квартире. Четверг: очистить ванную комнату. Пятница: вымыть плиту. Суббота: разобрать старые вещи на балконе. Воскресенье: поменять постельное бельё, отправить вещи в стирку. В итоге каждый день вас ждёт не так уж много дел по дому. А на их выполнение понадобится не больше получаса.6. Воспринимайте уборку как спортЧас мытья полов сжигает Want to Know How Many Calories are Burned When You do Housework? около 200 калорий. А если заняться тщательной чисткой ковров, этого же результата можно достичь за полчаса. Столько же калорий вы можете потратить за полноценное занятие йогой.7. Включите активную музыкуСпокойные и меланхоличные песни не подойдут. Включайте ту музыку, под которую вам так и хочется начать двигаться. Она задаст ритм и поднимет настроение, а время с ней пролетит быстрее — вы удивитесь, что мытьё полов занимает всего четыре-пять треков.8. Закройте соцсетиУборка может закончиться на предыдущем пункте — когда вы сели за компьютер, чтобы выбрать музыку, и так из-за него не встали. Или решили включить радио на телефоне и увидели новое сообщение. Закройте все чаты и отключите уведомления.9. Начните с самого сложногоНайдите самое неприятное в уборке и сделайте это первым. Наглядный результат и ощущение того, что самое трудное сделано, мотивирует двигаться дальше.Если идёте убирать ванную комнату, начните с очищения унитаза. Когда нужно поменять постельное бельё, сперва расправьтесь с пододеяльником. Остальное сделается само собой.10. Избавьтесь от ненужных вещейПерестаньте бесконечно перекладывать, протирать, раскладывать вещи, которые вам совершенно не нужны. Когда вы освободите место, сразу захочется его прибрать, аккуратно оформить и держать в чистоте.Достаньте все старые и ненужные вещи и сразу сложите их в пакеты. Главное — не прятать это на балкон или в кладовую, а постараться сразу вынести из квартиры, чтобы не было соблазна вернуть всё назад. Да и лишние завалы вам ни к чему.11. Добавьте что-то новое в интерьерКупите яркую вазу или лампу, расставьте декоративные свечи или повесьте новые шторы. Принесите любую мелочь, которая украсит ваш дом. И если у вас в квартире беспорядок, вы почувствуете, что куда бы вы ни поставили новую вещицу, ничто не сможет украсить ваш дом так, как чистота.12. Мелкий беспорядок убирайте сразуНачните мыть посуду сразу после еды. Это займёт максимум пять минут. Если совсем нет времени, например по утрам, заливайте посуду тёплой водой — так будет намного проще отмыть её после.Всегда складывайте на место книги, убирайте косметику, застилайте кровать — потратьте минуту своего времени. Из таких мелочей и рождается порядок, который настолько приятно поддерживать, что никакая мотивация не нужна.

9 крутых идей подарка учителю на 1 СентябряТрадиционно подарок учителю на 1 Сентября — это цветы.  собрал более интересн...
21/08/2021

9 крутых идей подарка учителю на 1 Сентября
Традиционно подарок учителю на 1 Сентября — это цветы. собрал более интересные и полезные варианты, которые обрадуют педагога.
1. Подарочный наборБольшой плюс такой корзинки — возможность положить внутрь почти любые сладости. Мёд, фрукты, орехи, печенье, конфеты, варенье органично лягут в красивую коробочку.Собрать сюрприз можно самостоятельно или найти готовый комплект в магазинах подарков, как вариант — заказать онлайн. Покупной будет дороже, но так вы сэкономите время и точно не прогадаете с оформлением.Что купить Подарочный набор «Медовый», 1 290 рублей → Подарочный набор шоколада Ritter Sport mini, 1 551 рубль → Подарочный набор «Тёплые воспоминания», 777 рублей → Подарочный набор «Жасмин», 1 290 рублей → Подарочный набор «Для сладкого чаепития», 1 912 рублей → Корзина тропических фруктов «Попробуй всё!», 4 490 рублей → 2. Офисные принадлежностиУчителя проводят много времени, проверяя домашние задания, заполняя журналы и составляя планы будущих уроков. Если хотите порадовать педагога, подарите вещь, которая облегчит рабочий процесс. Например, настольную лампу с настраиваемой яркостью, большой органайзер, где можно разложить всё необходимое, или просто удобный ежедневник для планирования.Что купить Настольная лампа с регулируемой подсветкой и сенсорным управлением от Artstyle, 2 990 рублей → Деревянный настольный органайзер от LettBrin, 1 100 рублей → Дизайнерский блокнот в винтажном стиле от SheIn, 770 рублей → Шариковая ручка от Parker, 2 240 рублей → 3. Недорогой гаджетСпециальных гаджетов для учителей пока не придумали, поэтому можно купить технику, которая пригодится всем. Небольшая колонка, фитнес‑браслет, пауэрбанк, беспроводные наушники, хорошая флешка — вариантов много. Главное — выбрать качественную вещь, чтобы она понравилась другому человеку, а не только вам.Что купить Небольшая портативная колонка JBL Go 3, 2 690 рублей → Фитнес‑браслет Xiaomi Mi Band 6, 3 990 рублей → Беспроводные наушники Huawei Freebuds 4i, 5 990 рублей → Пауэрбанк от Xiaomi с поддержкой быстрой зарядки, 10 000 мА·ч, 1 490 рублей → Световой будильник от Philips, имитирующий рассвет и закат, 6 490 рублей → 4. Вещи для создания уютаУчителя много работают, поэтому у них не всегда есть время или возможность прикупить что‑то милое себе домой. Но здесь важно понимать, что нравится педагогу. Если сомневаетесь, остановитесь на чём‑то нейтральном или просто полезном: пушистом пледе, изящной вазе или необычном ночнике.Что купить Ортопедическая подушка от «НеСаДэн», 1 850 рублей → Двухцветная керамическая ваза от La Redoute, 4 749 рублей → Клетчатый плед от Alroni, 3 420 рублей → 3D‑ночник в виде Луны, 1 590 рублей → 5. Подарок, связанный с хоббиПедагог занимается туризмом? Купите ему охотничий нож, удобную флягу или скиньтесь на крутую палатку. Классный руководитель зачитывается Достоевским? Порадуйте редким изданием книги.Если вы не разбираетесь в интересах учителя, выберите что‑то, близкое его предмету. Например, физику и математику может понравиться балансирующий маятник, а географу — красивый глобус. Более универсальным вариантом станет настольная игра.Что купить Туристический термос от Outventure, 1 299 рублей → Маятник Ньютона на деревянной подставке, 1 150 рублей → Настольная игра «Монополия», 990 рублей → Настольная стратегия «Игра престолов», 3 990 рублей → 6. Образовательный курс или сертификатЗдесь большой простор для фантазии: от банального абонемента в спа или на массаж до полёта на воздушном шаре или в аэродинамической трубе. Такие вещи мало кого оставляют равнодушным. Учитывайте, что экстрим подойдёт не всем. Можно оплатить участие в образовательном курсе или мастер‑классе. Сегодня интересно учат почти любым вещам.Что купить Сертификат на портрет человека с фотографии от P.S. Box, 7 810 рублей → Мастер‑класс по кулинарии от P.S. Box, 5 550 рублей → Мастер‑класс по рисованию «Картина маслом» от P.S. Box, 3 200 рублей → Сертификат на полёт в аэротрубе на двоих от P.S. Box, 7 400 рублей → Двухдневный курс по гончарному мастерству от P.S. Box, 2 600 рублей → 7. Полезная вещь для классаШкола — второй дом не только для ученика, но и для учителя. Подарите то, что облегчит рабочий процесс. К примеру, можно поставить в кабинете дополнительные доски, повесить новые шторы, купить кулер или хороший офисный стул. Обычно такие вещи стоят дорого, поэтому на них лучше собирать деньги со всего класса.Что купить Компьютерное кресло от «Бюрократа», 5 690 рублей → Комплект серых штор «Рамбус», 4 920 рублей → Магнитно‑маркерный флипчарт от Brauberg, 5 500 рублей → Кулер от AEL, 6 190 рублей → 8. Бюджетная бытовая техникаМультиварка, йогуртница или мороженица подойдут многим людям, поэтому с их выбором трудно ошибиться. С их помощью можно готовить вкусности дома. А кофемашина пригодится, если педагог любит пить вкусный капучино или латте в компании коллег в учительской.Что купить Мультиварка от Redmond, 4 190 рублей → Йогуртница от Vitek, 2 190 рублей → Мороженица от Clatronic, 2 790 рублей → Капсульная кофемашина от Krups, 6 650 рублей → Мультипекарь от Redmond, 4 490 рублей → 9. Мини‑путешествиеИзображение: Дмитрий Дмитрий / PixabayЕщё один способ подарить учителю что‑то не материальное, а эмоциональное и интересное. Сегодня большой выбор захватывающих мини‑путешествий или экскурсий по самым обычным местам. Плюс такого подарка в том, что поездка или прогулка с гидом не требует много времени. Можно посмотреть что‑то в городе после уроков или отправиться за его пределы в выходной день.Что купить Путешествия по Москве, от 300 рублей → Путешествия по Санкт‑Петербургу, от 400 рублей → Путешествия по Казани, от 260 рублей → Путешествия по Йошкар‑Оле, от 846 рублей → Путешествия по Нижнему Новгороду, от 400 рублей → Обратите внимание: цены действительны на момент публикации статьи. Магазины могут обновлять стоимость товаров в течение дня.Этот материал впервые был опубликован в августе 2019 года. В августе 2021-го мы добавили новые товары и актуализировали цены.

7 крутых рюкзаков от Xiaomi, которые можно купить на AliExpressПодобрали рюкзаки Xiaomi под любые цели: для школы или ун...
11/08/2021

7 крутых рюкзаков от Xiaomi, которые можно купить на AliExpress
Подобрали рюкзаки Xiaomi под любые цели: для школы или университета, для прогулок и поездок. И даже такой, в который поместится дрон.
1. Xiaomi Colorful Mini BackpackЭто один из самых популярных рюкзаков Xiaomi, который отличается практичностью и очень низкой ценой. Он выполнен из полиэстера и имеет одно основное отделение вместимостью 10 л. Снаружи предусмотрен небольшой карман на молнии.Рюкзак доступен в шести различных цветах, начиная от классического чёрного и заканчивая ярким жёлтым.Цена: от 611 рублей.Купить2. 90FUN Outdoor Leisure BackpackУниверсальный вариант для повседневного использования, выполненный из полиэстера и полиамида. Спереди на внешней поверхности присутствует лишь одна молния с защитой от проникновения влаги. Её бегунок примагничивается к логотипу бренда.Внутри два отделения, одно из которых имеет отсек для ноутбука с экраном до 14 дюймов. Зона спины дополнена мягким сетчатым уплотнителем. По цветам есть два варианта: серый и синий.Цена: 2 492 рубля.Купить3. Xiaomi Travel Business BackpackБолее строгий и функциональный рюкзак, который отлично подойдёт для коротких поездок. Он выполнен из надёжной и прочной ткани оксфорд, не пропускающей влагу. Внутри два отделения, одно из которых предназначается для ноутбука с экраном до 15,6 дюйма, а в другом вполне поместится даже дрон.Во втором отсеке множество карманов под гаджеты и различные мелочи. Общая вместимость — 26 л. Рюкзак доступен только в чёрном цвете.Цена: 3 422 рубля.Купить4. 90FUN All Weather Functional BackpackЭто универсальный городской рюкзак от 90FUN, который отлично подойдёт и для ноутбука, и для одежды. Он выполнен из полиэстера с полиамидным волокном, надёжно защищающим от капель дождя и других брызг. На лямках и центральной наружной молнии предусмотрены светоотражающие вставки.Отсек для ноутбука с мягким уплотнителем вмещает модели с экранами до 14 дюймов. Рюкзак можно купить в чёрном или синем цветах.Цена: 3 700 рублей.Купить5. 90FUN Energy College Leisure BackpackСтильная модель в совершенно ином дизайне, выполненная из ткани оксфорд с четырёхслойной защитой от воды. Такой рюкзак отлично подойдёт для школьников и студентов, которые носят немало тетрадей и книжек.Для ноутбука отделение тоже имеется. Если это модель с экраном до 14 дюймов, то доставать её можно через боковой карман на молнии. 90FUN Energy College Leisure Backpack доступен в пяти цветах.Цена: 2 921 рубль.Купить6. 90FUN Lightweight Hiking BackpackЭтот практичный рюкзак можно сложить до размера книги и взять с собой в дорогу на случай, если вещей внезапно окажется больше, чем вы рассчитывали. Предназначен он именно для одежды, обуви и, к примеру, спортивной экипировки.Весит такая модель всего 215 г. Вместимость — 20 л или 10 кг веса. Клапан сверху можно зафиксировать в трёх различных положениях, регулирующих размер рюкзака.Цена: 1 131 рубль.Купить7. Xiaomi Mi Backpack UrbanЕсли ноутбук, одежду и документы формата А4 вы с собой не носите, то для повседневного использования вполне можно рассмотреть компактный Xiaomi Mi Backpack Urban с одной лямкой. Это так называемый слинг или нагрудный рюкзак.Он предназначен для самых нужных мелочей: бумажника, пауэрбанка, очков, флешек, ручек и так далее. Также в него вполне поместится небольшой планшет, электронная читалка, ежедневник или книга.Цена: 1 261 рубль. КупитьА есть ли среди читателей Лайфхакера владельцы этих рюкзаков? Делитесь опытом использования в комментариях.Обратите внимание! Все цены действительны на момент публикации подборки. Магазины могут обновлять стоимость товаров в течение дня.

Почему мы жаждем драмы в отношениях и как с ней разобратьсяСложные отношения с частым и бурным их выяснением — это не ро...
10/08/2021

Почему мы жаждем драмы в отношениях и как с ней разобраться
Сложные отношения с частым и бурным их выяснением — это не романтика и не признак настоящей любви. Скорее незрелость и детские психологические травмы.
Как распознать драму в отношенияхГлавный признак — личная жизнь становится похожей на минное поле. Отношения буквально состоят из конфликтов, постоянного взаимного недовольства, приступов ревности, бурных расставаний и таких же бурных воссоединений. Но заканчивать с этим, как ни странно, никто не спешит.В Telegram-канале «Лайфхакер» только лучшие тексты о технологиях, отношениях, спорте, кино и многом другом. Подписывайтесь! В нашем Pinterest только лучшие тексты об отношениях, спорте, кино, здоровье и многом другом. Подписывайтесь! Психологи выделяют The relationship drama you’re far too old to be engaging in / LV Development ещё несколько симптомов, которые говорят о том, что партнёры буквально зависимы от драмы.Никакого покояУчастники отношений провоцируют ссоры, раскручивают их, стремятся не к тому, чтобы уладить скандалы, а к тому, чтобы довести ситуацию до точки кипения.Постоянные манипуляцииПартнёры общаются намёками, устраивают проверки, расставляют друг другу разные психологические ловушки, которых почти невозможно избежать.Необоснованная ревностьВ сверхдраматичных отношениях люди ревнуют друг друга постоянно — к друзьям, коллегам, знакомым, случайным прохожим. Каждый неосторожный взгляд рискует стать поводом для бурного конфликта.Чрезмерная привязчивостьЛюбитель или любительница драмы зачастую хочет проводить со своей парой буквально всё свободное время и очень болезненно относится к тому, что у партнёра есть другие интересы и увлечения, обижается и провоцирует на этой почве ссоры.Удовольствие от конфликтовБез всей этой взаимной нервотрёпки зависимому от драмы человеку бывает скучно. Спокойные отношения кажутся пресными, а полные волнений и переживаний, наоборот, приносят радость и помогают почувствовать себя живым.Отношения напоказПосле очередной ссоры любители драмы стараются вовлечь в свои приключения как можно больше свидетелей. Они могут оповещать о своих конфликтах друзей, поплакать в сторис, вывалить на подписчиков кучу интимных подробностей. А через пару дней написать, что всё снова хорошо. Сейчас читают 🔥 6 вещей, которые не стоит выставлять напоказ в соцсетях, если вы в отношениях ИзбеганиеВ таких отношениях партнёры просто не могут сесть и спокойно обсудить свои переживания, как это сделали бы взрослые ответственные люди. Они старательно избегают серьёзных разговоров, не стремятся решить проблемы, не пытаются поддержать друг друга и разобраться в ситуации.Что заставляет людей так себя вестиДетские травмыСпециалисты считают, что именно в детстве мы усваиваем модели поведения, которые потом «отрабатываем» на своих партнёрах или супругах.Если отношения в родительской семье были дисфункциональными, мама и папа часто ссорились, не могли спокойно друг с другом поговорить и тем более применяли физическое насилие, ребёнок может вырасти с ощущением, что это и есть норма. И будет даже подсознательно пытаться воспроизводить такие паттерны поведения в своей жизни. Узнайте больше 👨‍👩‍👧‍👦 Что такое семейные сценарии и можно ли из них выйти Боязнь по‑настоящему близких отношенийЛюдям бывает страшно довериться кому‑то, стать уязвимыми, открыто обсудить свои чувства. Поэтому они выбирают имитацию эмоциональной и всепоглощающей любви — как они её себе представляют. То есть скандалить и доводить себя и партнёра до нервного срыва оказывается не так страшно, как подпустить человека поближе и честно поговорить о том, что беспокоит.Неправильные установкиВ романтических фильмах и книгах «настоящую» любовь между персонажами показывают как дикий и взрывоопасный коктейль эмоций и поступков. Тут и страдания, и слёзы, и манипуляции, и предательство, и безумные интриги, и неспособность выразить свои чувства словами.Пока именно такие сценарии преподносятся как нечто правильное и желанное, часть людей будет устраивать из своей личной жизни американские горки — лишь бы отношения не казались слишком пресными и недостаточно романтичными.НезрелостьЕсли человек инфантилен, здоровые взрослые отношения ему просто не по силам. Даже если по паспорту ему за 30, он по сути находится на позиции ребёнка — капризного и постоянно требующего внимания. Разберитесь 👶 Откуда берётся инфантилизм и что с ним делать Как жить без драмы и быть счастливымПсихологи предлагают Addicted To Drama in Relationships? — 8 Relationship Experts Reveal Exactly Why You Attract Drama and Chaos in Your Relationships / Deep Soulful Love такую тактику.1. Проработать прошлое со специалистомПрежде чем заводить отношения, нужно разобраться со своими тараканами и стать по‑настоящему зрелой, целостной и ответственной личностью. Просто для того, чтобы не тащить свои травмы и предрассудки в жизнь другого человека и не заставлять себя и его страдать.Поэтому если осознаёте, что пока не получается строить отношения без драмы, то придётся покопаться в своём детстве, понять, откуда растут ноги, и постепенно разобраться со всеми установками, страхами, обидами и переживаниями, которые заставляют так себя вести. Сделать это лучше вместе с хорошим психологом.2. Учиться разговариватьЭто сложно, но умение открыто говорить о своих чувствах — основа любых здоровых отношений.Например, человек, который переживает, что его недостаточно любят, и боится потерять своего партнёра, может пойти двумя путями: Спровоцировать скандал, обидеться и заставить другого человека доказывать свои чувства. Прямо сказать, что он ощущает себя одиноким и уязвимым, переживает за будущее отношений и хочет, чтобы его «взяли на ручки» и напомнили, какой он хороший и любимый. Склонные к драме обычно выбирают первый путь. Но стремиться нужно ко второму.3. Искать себе занятияДрама иногда так поглощает человека, что он буквально живёт ссорами и примирениями, впадая в зависимость от этих качелей и теряя себя. Поэтому следует вспомнить о том, что ещё важно и интересно в жизни, какие ещё есть страсти и увлечения, — и уделять этим вещам время. Если мир не крутится вокруг одних только отношений и в нём остаётся место для хобби, карьеры или творчества, драма уже не кажется такой привлекательной.4. Выявлять триггеры и брать паузыПостараться понять, в какие моменты тянет конфликтовать с партнёром и устраивать сцены. Может быть, это реакция на одиночество и недостаток внимания? Или так выплёскивается страх потерять любимого человека? Или драма — это попытка справиться с тревогой о будущем?Как только сформируется более‑менее чёткое представление о том, в какие именно моменты тянет на подвиги, нужно начать отслеживать эти ситуации и брать тайм‑аут, когда они наступают. Не реагировать автоматически провокациями, ревностью и ссорами, а подумать, чем ещё можно себя успокоить. Возможно, это будет разговор или совместное занятие с близким человеком, отдых, запись в дневнике.5. Избегать абьюзивных партнёровЕсли рядом с вами нарцисс, манипулятор и тиран, как бы вы ни старались, как бы ни работали над собой, без драмы в отношениях не обойдётся. Поэтому важно с самого начала замечать тревожные звоночки: обесценивание и оскорбления, попытки вас контролировать и ограничивать, грубость, нарушение границ, навязывание своего мнения, излишнюю напористость. Это поможет вовремя оборвать нездоровую связь.

10 удивительных фактов, которые подтверждены научноСколько места на планете занимают люди, что общего у Солнца, вашего т...
09/08/2021

10 удивительных фактов, которые подтверждены научно
Сколько места на планете занимают люди, что общего у Солнца, вашего тела и компостной кучи и как динозавры попортили воду — собрали необычные научные факты.
1. Полярная звезда периодически меняетсяИзображение: Wikimedia CommonsВ трагедии Шекспира «Юлий Цезарь» герой говорит следующее:В Telegram-канале «Лайфхакер» только лучшие тексты о технологиях, отношениях, спорте, кино и многом другом. Подписывайтесь! В нашем Pinterest только лучшие тексты об отношениях, спорте, кино, здоровье и многом другом. Подписывайтесь! Но неизменен я, как неизменна Полярная звезда: она недвижна — / И в целом небе нет подобной ей. На небе много звёзд; их всех не счесть, / И все они блестят и все мерцают, / Но лишь одна не изменяет места. «Юлий Цезарь», Уильям Шекспир Ну, Уильям был поэтом и жил в те времена, когда слово «прецессия» Явление, при котором ось вращения тела со временем изменяет своё направление. Запустите волчок, и когда он начнёт замедляться и заваливаться на бок — это будет прецессией его оси. загуглить было нельзя, ему простительно. Но вообще Цезарь в его трагедии ошибся. Полярная звезда вовсе не неизменная.Поскольку земная ось движется 1. D. G. Turner, J. Savoy. The Period Changes of Polaris / Astronomical Society of the Pacific2. The Ever-changing North Pole Star / ThoughtCo по кругу с радиусом 23°, смещаясь примерно на 1,397° каждые 100 лет, положение звёзд на ночном небе Земли со временем изменяется.Например, в 13-м тысячелетии до н. э. на месте нынешней Полярной звезды была Вега. С 3500 по 1500 годы до н. э. там располагался Тубан. С 1500 года до н. э. по 1 год н. э. — Кохаб. С 1 по 1100 годы место над полюсом Земли вообще пустовало.С 1100 по 3200 год указывать путь на север нам будет привычная нам Альфа Малой Медведицы. Ближе всего к Земле она приблизится 23 апреля 2102 года. В 3200 году её заменит Альраи. А к 13-му тысячелетию главенствующую позицию в северном небе опять займёт Вега.2. Гора Эверест растётИзображение: Wikimedia CommonsНе только Полярная звезда демонстрирует нам, что в мире всё переменчиво. На Земле тоже никакой стабильности не найти.К примеру, возьмём гору Эверест. Всем известно, что она самая высокая на нашей планете. Вроде бы 8 848 метров вполне достаточная для этого высота. Но самому Эвересту так не кажется. Поэтому со времени предыдущего измерения он взял и вырос на 86 сантиметров.В среднем Эверест увеличивается со скоростью 1 миллиметр в год. Это происходит Why Mount Everest keeps changing its height / National Geographic потому, что Индийская континентальная плита постепенно движется в сторону Азии. Побочным эффектом является образование Гималаев, которое продолжается уже 55 миллионов лет.3. Солнце греет нас залежавшимся светомИзображение: Wikimedia CommonsНаверняка вам известно, что из-за ограничения скорости света лучи Солнца доходят до Земли с задержкой примерно в 8 минут. Поэтому некоторые люди шутят, что наша звезда одаривает нас не самым свежим светом. Но они не представляют, насколько он стар на самом деле.8,31 минуты — это время, необходимое 1. R. Mitalas, K. R. Sills. On the Photon Diffusion Time Scale for the Sun Show affiliations / Astrophysical Journal2. 8-минутное время путешествия на Землю солнечным светом скрывает тысячелетнее путешествие, которое фактически началось в ядре / NASA , чтобы свет дошёл до нас от атмосферы Солнца. Но энергия звезды происходит от термоядерной реакции в ядре.И для того, чтобы фотоны добрались из солнечных недр до условной поверхности, требуется в среднем от 10 тысяч до 170 тысяч лет. Просто имейте в виду.4. Куча компоста не уступает по количеству производимой энергии солнечному веществуИзображение: Wikimedia CommonsЕщё один интересный факт Lazy Sun is less energetic than compost / ABC Science : средняя мощность реакции в ядре Солнца равна 276,5 Вт на 1 м³. То есть кубометр солнечного вещества в сутки производит 1 371 ккал энергии. Это примерно столько же, сколько вырабатывает компостная куча. Человеческое тело, для сравнения, за то же время производит добрых 1 995 ккал. Почему же тогда компостные кучи (или люди) не производят столько же тепла и света? Ну, они немного поменьше размерами. Возьмите кучу компоста радиусом 170 тысяч километров, чтобы она сравнилась с Солнцем, и она тоже станет звездой. Людей, кстати, тоже можно использовать: в таких количествах характеристики вещества уже не особо важны.5. Бананы содержат антиматериюИзображение: Wikimedia CommonsАнтиматерия — самое редкое и дорогое вещество в обозримой Вселенной. Однако её можно найти не только в глубинах космоса или в каком-нибудь Большом адронном коллайдере, но и в… бананах 1. A. Brodsky. CRC Handbook on Radiation Measurement and Protection2. Antimatter from bananas / Symmetry Magazine . Из-за того, что среднестатистический банан содержит примерно 0,42 г изотопа калия-40, он излучает один позитрон раз в 75 минут. Правда, полученная античастица тут же уничтожится, соприкоснувшись с обычным веществом. Большая часть банана состоит всё-таки из нормальных электронов.Вообще из-за небольшой радиоактивности бананов у физиков есть даже выражение «банановый эквивалент». Им обозначают количество фруктов, которое нужно съесть, чтобы получить ту или иную дозу радиации.Например, в день вы получаете от Солнца и окружающей среды примерно 100 банановых эквивалентных доз. Томография грудной клетки — это примерно как съесть 70 000 фруктов. Летальная доза облучения составляет примерно 35 000 000 бананов — если, конечно, вы сможете столько в себя впихнуть.Кроме того, полученный калий-40 успешно выводится вместе с продуктами метаболизма. Так что если хотите облучиться бананами, то, пока едите эти 35 миллионов, воздержитесь от походов в туалет.6. Вы могли бы добраться до космоса за часИзображение: Wikimedia CommonsКосмос начинается на высоте 100 километров над уровнем моря — эта условная граница называется линией Кармана Теодор фон Карман — инженер и механик, первым определил, что примерно на этой высоте атмосфера становится настолько разрежённой, что летать с помощью крыльев там уже невозможно. . Это значит, что если бы ваша машина умела ездить вертикально вверх, то вы добрались бы до космоса примерно How long does it take to get to the Moon if you drive at 60mph? / Science Focus за час.А до Луны 400 000 км, что примерно в 10 раз больше окружности Земли. То есть доехать до неё — всё равно что совершить 10 кругосветок на автомобиле. На это уйдёт чуть меньше шести месяцев, если, конечно, не будете останавливаться по пути.7. Слухи о перенаселении планеты немного преувеличеныИзображение: Wikimedia CommonsЕсли вы думаете, что на Земле много людей и нам грозит перенаселение — вы ошибаетесь. Просто 7,88 миллиарда человек, которые живут Current World Population / Worldometers сейчас на нашей планете, очень неравномерно по ней расселены. А вот если распределить их покомпактнее…Стоя плечом к плечу, всё население мира сможет уместиться 1. If everyone stood together in the same place what area would we cover? / BBC Science Focus Magazine2. Could the Human Race Fit in a Single City? / Bloomberg в пределах 1 050 квадратных километров. Это меньше площади Los Angeles / Britannica Лос-Анжелеса. Для сравнения, площадь Москвы где-то 2 500 квадратных километров, так что не переживайте — поместимся. И да, вопреки мифам Everybody Jump / What If? , если вся такая толпа прыгнет — Землю с орбиты мы не сдвинем. Нет, вообще немного мы её шевельнём, но на расстояние меньше размера атома водорода. Солнечный ветер и то толкает нашу планету сильнее, и ничего — с орбиты не улетаем.8. Во время горения свечи образуются микроскопические алмазыИзображение: Wikimedia CommonsАлмаз — это углерод, то есть тот же графит из карандаша, который, правда, имеет другую форму кристаллической решётки. И это не такой редкий драгоценный камень, как может показаться.Всего в земной коре содержится A Quadrillion Tons of Diamonds Lurk Deep Inside Earth / National Geographic примерно квадриллион (миллион миллиардов) тонн алмазов. Правда, большая их часть запрятана матерью-природой на глубину примерно 150 км, так что до них не так-то просто добраться. Но найти алмазы вы можете и совсем рядом. Если у вас, конечно, есть свечка. И она понадобится не для того, чтобы спускаться в шахту. Зажгите свечу, и из пламени начнут образовываться Diamond particles discovered in candle flames / BBC News порядка 1,5 миллиона наноалмазов в секунду. Это происходит, когда углеводороды из фитиля в процессе горения трансформируются в чистый углерод. Правда, частицы алмаза будут тут же сгорать в том огне, из которого и появились, превращаясь в углекислый газ.9. Некоторые улитки способны избежать переваривания птицамиИзображение: Public DomainВозможно, вы думаете, что быть проглоченным — страшная участь. Что может быть кошмарнее, чем перевариваться заживо в чьём-то желудке? Однако японские улитки вида Tornatellides boeningi так не считают. Эти моллюски подумали: «‎Проблема не в том, что нас едят, а в том, что мы от этого умираем». И решили это исправить. Когда какая-нибудь птица, например японская белоглазка, проглатывает улитку, та начинает спокойно продвигаться по пищеварительному тракту и примерно за 2 часа вылезает с противоположного конца пернатого.Из-за того, что панцири у улиток вполне неплохо сопротивляются воздействию желудочного сока, а пищеварение у птиц небыстрое, шансы у моллюска есть. В экспериментах S. Wada, K. Kawakami, S. Chiba. Snails can survive passage through a bird’s digestive system / Journal of Biogeography выживало примерно 16% улиток. Но это потому, что далеко не все оказались достаточно сообразительными, чтобы понять, в какую сторону ползти.Улитки умудряются даже применить поедающих их птиц себе на пользу, поскольку выжившие экземпляры вместе с экскрементами распространяются по всему миру, путешествуя далеко за пределы обычного ареала обитания.Это не единственные создания, которые предпочитают не сопротивляться поеданию, а преодолевать переваривание. Например, некоторые водяные жуки S. Sugiura. Active escape of prey from predator vent via the digestive tract / Current Biology , которых проглатывают лягушки, просто вылезают из них с другой стороны.Отличный пример, как находчивость и целеустремлённость выручают в самых неожиданных ситуациях.10. Вся вода, которую вы когда-то пили в жизни, была мочой динозавровИзображение: Wikimedia CommonsДинозавры жили на Земле гораздо, гораздо дольше, чем люди. Фактически наши далёкие обезьяноподобные предки вознамерились превратиться во что-то, отдалённо напоминающее человека, всего 2 миллиона лет назад. Динозавры же господствовали на планете все 186 миллионов. А потом метеорит как бабахнет… Ладно, сейчас не об этом.Так вот, за это время динозавры выпили очень, очень много жидкости. Фактически 1. Journeys of a lifetime: Once your blood was dinosaur p*e / New Scientist2. The Surprising Science of Dinosaur P*e / National Geographic3. C. Fishman. The Big Thirst: The Secret Life and Turbulent Future of Water они пропустили сквозь свои почки весь тот объём питьевой воды, которым располагаем мы сейчас. А ведь новая на Земле практически не появляется и старая не исчезает. Разве что занесёт несколько тонн льда из космоса с пролетавшим мимо астероидом или испарится немного жидкости из верхних слоёв атмосферы. Так что вы пьёте ту самую воду, что когда-то была мочой какого-нибудь динозавра. Живите теперь с этим. Теория вероятности, все дела. Однако с тех пор, как вымерли динозавры, вода, которую они пили, успела миллионы раз испариться и снова выпасть осадками, так что она полностью очистилась. Так что сильно переживать по этому поводу всё-таки не стоит.

Address


Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Grace Day posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

  • Address
  • Alerts
  • Claim ownership or report listing
  • Want your business to be the top-listed Media Company?

Share