Dyego Inácio (2024)

08/07/2024

O patinho feio

O dia de hoje me trouxe na memória aquela história tão famosa do patinho feio.   Pra quem não sabe, eu resumo:   O Patinho feio nasceu num lugar onde ele era o único diferente. Todos zombavam e riam dele por conta das suas p***s serem diferentes, além do corpo, da cor, a forma de andar e até o barulho que fazia.   Passou muito tempo da sua via tentando ser aceito por aquele meio, e sempre frustrado.   Até que um dia, encontrou em um lago, uma família de Cisnes. E lá percebeu que todos eram como ele. Na verdade, o patinho feio era um lindo cisne.   O que aconteceu, na verdade, foi que, por acidente, o ovo do cisne acabou parando no ninho de patos e ele nasceu lá.

Hoje ao chegar na Prova e ver milhares de pessoas debaixo do frio, com sorriso no rosto e o mesmo objetivo, eu senti que tinha encontrado o meu lago dos cisnes.

Não tem a ver com acordar cedo ou pegar frio. Tem a ver com encontrar a sua atividade, objetivo, estilo de vida, hobby, profissão, família, amigos.

Quantas vezes você se frustrou tentando se encaixar em um lugar que simplesmente não combinava com você?
Fez coisas para tentar ser aceito, amado.

Isso se estende a tanta coisa na vida…  Nesse início de semana eu quero incentivar você que não está contente a fazer o mesmo.

Faz algo diferente, fala sobre outro assunto, cria um negócio novo. Vive o que você nasceu pra ser ao invés de tentar se encaixar em um lugar que não é o seu.

BOA SEMANA!

27/05/2024

Essa menina da primeira foto havia desaparecido.

Junto com ela, tantos sonhos, desejos e sorrisos.
Algumas circunstâncias fizeram com que ela sumisse.
Na verdade, ela até parecia estar lá, mas não era exatamente ela. Talvez fosse alguém que o mundo quisesse, que a sociedade via com “bons olhos”.

Ela não queria dar trabalho, não queria incomodar.
Por ter genuinamente a pureza de uma criança e acreditar muito nos outros, se magoou diversas vezes e então desapareceu.

Nas demais fotos, aquela menina foi encontrada. Depois de entender o seu lugar no mundo e se permitir OCUPÁ-LO, ela percebeu que não precisava mais ser o que o mundo achava que era bom.

F*DA-SE o mundo.

Ela percebeu que deveria ser quem ela realmente nasceu pra ser.  
Ela é vida, é movimento, é onda, é variação.
 Depois de muito tempo escondendo esse volume, ela entendeu que assim como seu cabelo natural, tudo que vinha de dentro dela de maneira natural era belo, harmonioso, forte e inspirador.

Ainda que o mundo não esteja preparado pra isso.

deixa eu te falar:
O MUNDO NÃO TÁ PREPARADO PARA TANTO. Em um mundo de maldade, tristeza e individualidade, a pureza, a alegria e o acolhimento constrangem, revoltam e até ofendem.

Outro dia eu ouvi de um cara infeliz me perguntando:
“Antes de casar tu já sabia desse cabelo?”
Na hora eu fui pego de surpresa e fiquei sem a reação adequada.

Mas hoje eu diria: - “Se eu soubesse, não teria demorado tanto para fazer o pedido.”

Porque não se trata de mudar o penteado, se trata de deixar fluir a tua essência escondida a tanto tempo. Que tu possas cada vez mais seguir nessa trajetória de autoconhecimento e trazer ao mundo aquela menina linda, cheia de pureza, leveza e sonhos, hoje, nessa versão Mulher. E se me permitires, estarei aqui do teu lado para te lembrar sempre do teu valor imensurável.

Feliz aniversário meu amor!

24/03/2024

Run Forrest Run!

25/02/2024

Mais uma prova concluir com sucesso. Dessa vez, debaixo de chuva.

A maior vitória da corrida é você contra você mesmo. Cada passo, cada suspiro, é um posicionamento mental de continuar em frente, diante de tantas vozes internas te dizendo para parar.

É entender que você precisa segurar o ritmo sem acelerar demais para não quebrar. Porque a vida não é uma corrida de 100 metros. Tá mais pra uma ultra maratona.

Obrigado a .assessoria por me ajudar a evoluir. Minha esposa que tá sempre apoiando e os amigos e por incentivarem e fazer parte dos bastidores.

Booora! 🚀

31/07/2023

Marketing digital é mais do que ferver a cabeça no Instagram!

A gente pode fazer o comparativo com os pneus de um carro de fórmula 1. O pneu Slick (o mais liso) é excelente para pista seca por ter mais aderência com o solo. Mas em dias de chuva ele derrapa, é inseguro, e o piloto precisa de muita habilidade e energia para levar o carro na direção certa. Pra isso, existe o pneu de chuva com diversas ranhuras que permitem que a água escoe.

Assim também é o marketing digital. Dizer que Isso ou aquilo é A MELHOR COISA a fazer, é no mínimo imprudente. Cada caso, cada profissional e cada área deve ser acompanhada de maneira pessoal para ajustar “os pneus” adequados e gastar energia da forma certa.

O pneu liso em pista molhada até anda, mas é um gasto de energia e um risco muito grande para pilotar.

Será que você não está fazendo o mesmo na internet quando se aventura a fazer o próprio marketing sozinho?

Se faz sentido pra você, digita QUERO nos comentários que eu vou falar com você pessoalmente e te ajudar nessa trajetória!

25/07/2023

Muita gente perguntando da publicação nos stories da semana passada, então hoje é para você nutricionista.

Mas lembre: NÃO É POSTANDO TODO DIA QUE VOCÊ VAI LOTAR SUA AGENDA E AUMENTAR O VALOR DA CONSULTA!

01/06/2023

Hoje é dia de

E eu quero deixar registrado (com atraso de alguns dias por estar vivendo “ao vivo” esses momentos com ela) o aniversário dessa mulher que eu tanto amo. Ela que é a outra ponta que me traz equilíbrio, que conversa sobre tudo, que ri das minhas piadas mais sem graças, que me motiva nos dias difíceis. Ela que além de excelente profissional, é uma ótima dona de casa e é uma mãe exemplar!  
Ela que sabe ser colo, acolhe, cuida. Ela que é forte, corajosa e disciplinada!
Ela que não mede esforços para cuidar dos seus.

Obrigado Deus por poder compartilhar a vida ao lado dela.
  que esse novo ano se prepare, porque tu tá chegando mais preparada do que nunca!

Eu te amo!

04/02/2023

Não sou o cara da foto!

Normalmente, o meu lugar é atrás do celular sendo o fotógrafo. Apareceu uma oportunidade, eu s**o o celular como quem puxa um revolver em filme de faroeste.

Curioso, é que após mais de 2 mil fotos no album do telefone, quando eu quis atualizar a foto do perfil, não tinha nenhuma minha. Tenho foto de amigos, de cachorros, de carros, apartamentos, praias, infinitas fotos do Benício, mas não tenho fotos minhas.

Meu “Rolo de câmera” vai contra a suposição da minha primeira psicóloga que dizia que eu tinha traços narcisistas. Que ironia.

No meio de tanta correria, esqueci de registrar os meus dias.

A dica que eu tenho é: tire fotos suas!

Talvez você não esteja se gostando tanto nesse momento. Use a foto para se inspirar e melhorar. Talvez você esteja na correria. Faça fotos e lembre desse momento depois.

A vida passa rápido demais. Nossa memória vai esquecendo de tudo que vivemos. As fotos nos conectam com a pessoa que um dia fomos e com os momentos que já vivemos. E isso fala muito sobre nós.

E mesmo que você não se ache tão bem hoje para tirar uma foto, acredite: você vai ficar velho e vai sentir saudade desse rostinho novo.

Aconteceu exatamente isso comigo ao ver essas fotos que fiz com o querido

- “Caramba, ontem eu tava me formando no ensino médio e hoje tô aqui, com família formada, filho, esposa, barba com fios brancos e um pouco do que me sobrou de cabelo.”

Sensação que dormi com 17 e acordei com 33.

Bom, se eu tivesse tirado mais fotos minhas ao longo do caminho, quem sabe essa sensação não fosse diferente?!

Cuidar de si é a melhor forma de cuidar do próximo.

Você sente que o tempo tá passando rápido demais?

TIRE FOTOS SUAS!

10/01/2023

Alguns bastidores da vida do empreendedor 😃

Você é tranquilo em frente às câmeras? Conta aí!!

29/12/2022

“Be strong and courageous” nunca um versículo nos representou tanto em tão pouco tempo.

Sem força e coragem, com toda certeza não chegaríamos onde chegamos até aqui.

E eu continuo o versículo:

“… não temas, nem te espantes; porque o Senhor teu Deus é contigo, por onde quer que andares.”
Josué 1:9

Essa foto me faz lembrar que independente das circunstâncias, devemos ser fortes e corajosos. Sem deixar abater. Encarar os desafios, ter fé, buscar a Deus e acima de tudo, seguir de mãos dadas.

Em um ano com guerra, covid, brigas políticas, copa do mundo, extremismos para todos os lados, manter-se resiliente, sem surtar, é um ato de bravura.

Esteja ao lado de pessoas que te apoiam, abrace quem você ama. Peça desculpas. Diga o quanto as pessoas são importantes pra você. Você nunca sabe quando (e se) vai vê-las novamente.

No fim, a vida se resume aos momentos simples, com quem se ama. ESTEJA PRESENTE COM INTENSIDADE! Momentos que de tão valiosos, muitas vezes eternizamos somente na memória. São momento que queremos viver tão intensamente, que nem dá tempo de postar no Instagram.
Mas você sabe, que são esses momentos que, mesmo depois de dias difíceis, fazem valer a pena acordar todas as manhãs para reescrever um novo capítulo dessa breve história chamada VIDA.

28/11/2022

A internet nunca mais será a mesma.

22/09/2022

30 dias antes.

Foi assim que ele chegou ao mundo. Com 1 mês de antecedência. Já tava pronto, só aguardando o desembarque para começar a jornada da vida.

Quem precisou trocar o pneu com o carro andando, foram os pais. De repente, nos tornamos 3.

Depois 4 e 5 com as vovós que vinham dar um cheiro enquanto eram anjos em nossas vidas cuidando do dos papais do Beni.

E nós?
Bom, nesse um mês, por entre as centenas de fraldas trocadas, dezenas de banhos, noites sem dormir e muita, MUITA opinião de todos os lados, lá estava você, Benício. Com o olhar atento, amoroso, com o melhor cheiro do mundo e ensinando que juntos somos mais fortes. Nos despedimos a 30 dias dos antigos Dyego e Priscila. Amadurecemos 10 anos, nos fortalecemos e hoje temos a certeza do potencial incrível que temos.
Descobrimos o tal “virar leão” para defender um filho.

Obrigado, meu filho, por me fazer um homem melhor, por trazer vida em nossas famílias e por me mostrar o maior amor do mundo. Eu te amo.

Obrigado Deus, pelo meu filho, pelas vovós e pela minha esposa que mostrou o que eu sempre soube: ela é incrível!

14/08/2022

Hoje é o meu primeiro dia dos pais. Graças a essa mulher incrível, minha esposa posso me alegrar. Que alegria poder comemorar a data que sempre sonhei ao teu lado, amor.

Inicialmente, eu pensei que ser pai de um menino, pra mim, seria ter a oportunidade de reescrever a minha própria história. Dessa vez, como autor. Mas isso é impossível. Não posso educar meu filho baseado numa história que é minha. Seria egoísmo.

Filho, nós vamos escrever A TUA HISTÓRIA JUNTOS. O pai sempre vai estar aqui pra te encorajar, proteger, apoiar, brincar, ser teu amigo, ser forte e mostrar que homens são fortes sim, e também choram (como agora enquanto escrevo essa mensagem). Isso é ser homem. É honrar com a palavra, é respeitar a esposa, é tratar bem a todos. É ser generoso. Ser pai é ter a sensibilidade e o amor que o mundo tanto precisa.

Benício, o pai te ama. Obrigado por me transformar na pessoa mais feliz do mundo, meu filho amado!

09/08/2022

Ainda bem que você leu esse post!

Quase todo dia eu converso com profissionais da saúde que são excelentes naquilo que fazem.
O grande problema, é que não sabe mostrar para o mundo o quanto ele é bom.

A conversa é assim:
[Dyego] - “quando você tá com dor na lombar, como faz pra procurar ajuda?”

[profissional] -“Ahh, eu jogo no google: Fisioterapia São Paulo”

[Dyego] - “Certo! E você, por acaso tem site e faz campanha no Google?”

[profissional] -“Não! 😳”

E assim é quase todo dia. 😂

Parem um pouco de focar ap***s em publicar todo dia a qualquer custo nas redes sociais, sem planejamento.

Faz o certo bem feito, cria uma base sólida e o resultado será: TODO DIA VOCÊ TENDO PROCURA NO SEU CONSULTÓRIO.

Eu tenho cliente que tá com a agenda cheia e mal põe a cara por aqui… Mas tem estratégia feita de acordo com o estudo que fizemos em cima do comportamento do público dele.

Você conhece a estratégia ideal para o seu público?

Salva essa publicação pra evitar perder dinheiro igual os outros estão fazendo 😊

03/08/2022

E foi com essa frase inicial, que depois de um desabafo, eu comecei a terapia da última semana.

“Nem sempre as coisas são como gostaríamos que fossem. É preciso saber lidar com os imprevistos.”

Minha querida psicóloga com um sorriso tímido e um olhar tranquilo respondeu:

“O importante é ter recursos para lidar com as coisas como elas são!”

Como você costuma reagir diante das adversidades?
Você chora?
Você medita?
Você “fecha a cara e vai”?
Você conversa com alguém?
Você busca a bebida ou comida?
Você faz terapia?
Você põe a culpa no mundo?

Maturidade emocional tem a ver com a quantidade (e qualidade) de recursos que você possui para lidar com as adversidades.

É manter a calma quando precisa, entender que é necessário fazer uma pausa para não explodir, meditar, fazer um exercício, comer algo saudável.

Constrói-se ferramentas emocionais a partir do momento que você começa a olhar para dentro. Conhecer as suas conquistas, suas derrotas e suas necessidades. Só assim, conseguimos saber o que precisamos de fato, para voltar lá pra fora.

De que maneira você costuma lidar com as adversidades?

Manda nos comentários

25/07/2022

A ferramenta é gratuita (com limitação de uso) mas é o suficiente para ajudar a criar conteúdo pro mês inteiro.

Assim, sai um peso das costas na hora de criar conteúdo!

Sugiro salvar a publicação pra voltar sempre que necessário. 😃

25/07/2022

A ferramenta que eu trago no post é gratuita para usar algumas vezes por dia.

É o suficiente para criar conteúdo para o mês inteiro 😃.

Pode salvar, se quiser 😘

19/07/2022

Frases como: “Dorme bastante!, Aproveita pra dormir agora!” Têm sido mais comuns por aqui nos últimos tempos.

Eu acho um pouco engraçado ouvir isso.

Pra mim, é como dizer pra alguém tomar banho gelado e dormir destapado no inverno, só porque o verão promete fazer muito calor.

E assim, vivemos cada vez mais ansiosos. Pensando nos possíveis problemas do futuro, e deixando de viver o presente.

Tenho dormido o necessário para essa estação. Tenho deixado sorrisos, lágrimas em cada etapa da vida. Sem querer apressar ou me preocupar com os desafios lá da frente. Como muitas vezes já fiz.

Se eu estou pronto pra ser pai? NEM UM POUCO!

Esse sempre foi o meu maior desejo. Mas isso não significa que estou pronto. Sabe por quê?

Porque eu dependo da necessidade que o meu filho terá pra ser o pai que ele precisa. Por enquanto, eu tenho sido. Ajudo a levantar a mamãe quando trava as costas, tento fazer uma comidinha saudável pra chegar um rango gourmet na placenta. Temos estudado, buscamos informações, até já descobri o que é o tal colostro. Tudo o que eu podia fazer nessa etapa, eu fiz.

Se ele acordar bastante, chorar, sentir cólicas ou qualquer coisa parecida, eu vou descobrir no futuro. E vai ser do nosso jeito esse aprendizado. 7 bilhões de pessoas no mundo aprenderam de alguma maneira.
Eu tenho certeza que vou aprender também, e vou fazer tudo isso com um olho só 😜

Provavelmente, eu seja esses pais metido a entendido e diga pra você no futuro: “aproveite pra dormir agora.”

No momento, quero ficar bem acordado aproveitando cada etapa, dessa vida que é única, cheio de desafios e descobertas.

Obrigado, Deus, por aprender a curtir a jornada.🙏🏻

12/06/2022

E hoje eu comemoro o dia dos namorados com o coração repleto de amor.
Nosso primeiro dia dos namorados oficialmente casados.
Nosso primeiro dia dos namorados como pais.

Mas antes de tudo isso, tem uma mulher carinhosa, linda e romântica que eu admiro e desejo todos os dias ao meu lado.

Que sejamos sempre namorados antes de tudo. Com o brilho no olhar de quem só quer ficar ficar junto por mais um minuto antes do próximo compromisso, todos os dias.

Te amo minha esposa

29/05/2022

Viagem em família! ❤️👶🏻

28/05/2022

♥️🍁

27/05/2022

Hoje é o dia dela

Ela que é minha esposa, mãe do Benício, psicóloga, amiga, filha, irmã.

Ocupa tantos cargo, se entrega tanto para tentar ser a melhor versão sempre.

Amor, eu te amo porque te amo. Não precisar fazer, tu és!

Tu és expontânea, engraçada, risonha, carinhosa, atenciosa aos detalhes, cuidadosa, inteligente, linda, cheirosa, e tem a gargalhada mais gostosa.

No meio de tanta gente, por que eu te escolhi?
Porque tu és essa combinação de ansiedade e calma, paz e agito, seriedade e palhaçada. E pra quem é 8 ou 80 como eu, encontrei na mesma pessoa tudo o que eu preciso sempre.

Feliz aniversário meu amor. Que essa nova fase seja cheia de realizações, e com certeza, ano que vem, teremos uma Pri muito diferente. Mãe, com a experiência, com dicas de cuidado, amamentação e soninho. 😂

Eu te amo por quem tu és.

Parabéns e obrigado por seres esse presente para o mundo. Eu e o Beni te amamos! ❤️

08/03/2022

E isso poderá trazer mais pacientes!

Sua BIO é o cartão de visitas do seu perfil. Cuide bem dela 😃

07/03/2022

Sim, ele está vindo. Vai ser menino!

Eu tava relutando aqui pensando: “posto ou não posto?”

E minha conclusão foi: ESSA É A NOTÍCIA MAIS FELIZ DA MINHA VIDA!

E eu quero compartilhar com os que gostam de mim e estão juntos para celebrar.

Quem me conhece sabe que meu maior sonho é ser pai. Na verdade, eu já sou pai faz tempo, só faltava mesmo o filho!

Tudo isso por motivos que vão além do pouco que você me conhece por aqui.

É uma coisa de honra, caráter, reescrever uma história.

Eu me planejo para esse momento desde os meus 3 ou 4 anos.
Eu pensava: como deveria ser um bom pai? E ao longo da jornada, eu vim vendo em homens que foram referência diversas características.

Mas foi na juventude, que encontrei o meu grande exemplo de Pai: DEUS!

Aprendi como amar, cuidar, proteger, dar carinho, encorajar, ESTAR PRESENTE EM TODOS OS MOMENTOS, dizer que ama, dar exemplo, pegar no colo, educar, corrigir, mostrar o caminho, mas amar acima de tudo.

E hoje eu sou grato a Deus por esse tesouro. Uma esposa maravilhosa que está sendo uma baita mãe (obrigado por ser incrível, meu amor ), um filho amado, uma família linda. 🙏🏻

Vem, o pai tá te esperando com toda alegria, meu príncipe!

Respeita que agora eu sou um pai de família.

02/03/2022

Você já parou para pensar como o seu paciente encontra você para agendar uma consulta?

É uma pergunta relativamente básica, mas vejo muitos profissionais da saúde que não fazem ideia de como são encontrados.

Vamos à parte prática:   1️⃣ - Finja ser o seu paciente;

2️⃣ - Vá ao Google e pesquise sobre a sua área, problemas que resolve ou pelo seu nome mesmo.

3️⃣ - Faça o mesmo nas redes sociais.

4️⃣ - Observe se é fácil encontrar você e fazer um contato (para marcar uma consulta por exemplo)

🚨ATENÇÃO🚨

Tire a parte emocional e o amor que você tem por si mesmo e pense de maneira lógica e racional, avaliando todo o processo.

Veja pontos que pode melhorar e depois disso, mande aqui no direct como foi essa experiência. E se tiver algo que eu possa te ajudar para facilitar o processo, conta comigo! 💪🏼🚀

17/02/2022

E você nem imagina o que acontece depois.

Sim, esse cancelamento pode doer, pode fazer você pensar se realmente está no caminho certo, afinal, os seus amigos, aquela turma que sempre tá com você, começou a desacreditar, fazer piadas, ou simplesmente, fingiu que não viu todos os esforços que você fez nos últimos meses.
(Mas aquele jogador de futebol ou aquela cantora famosa que nem conhece seu amigo, tem curtida em toda publicação)

Isso vai te colocar em um caminho solitário, de ter que criar conteúdos mesmo sem saber de onde tirar criatividade.

Vai dar vontade de desistir (e talvez você esteja passando por isso agora). Mas eu só tenho uma coisa pra te falar:
CONTINUA!

Estude, busque conhecimento, consultoria, mentoria, aprimore com estratégia o que você está fazendo.

E quando a chave virar e o resultado começar a falar mais alto do que suas publicações, aquela turma de “amigos” vai parabenizar, pedir dicas e dizer pra todo mundo que é seu amigo.

Engraçado, né? 😃

O mundo dá voltas. Cabe a você escolher se para no primeiro cancelamento, ou se continua até alcançar seus objetivos.

E eu não vou pedir pra você fazer nada (SEM CTA).

APENAS REFLITA.

Se quiser comentar, curtir ou compartilhar, é por sua conta em risco.

Beijo 😘

15/02/2022

Se você é psiquiatra e tá sem ideias do que publicar, salve esse post para poder produzir conteúdo todos os dias (se quiser) 😃

28/01/2022

Como você reage quando o paciente pede desconto?

Listei aqui, 3 maneiras de como você pode lidar com essa situação.

Simples, direto e dinâmico.

Conta pra mim, como você reage?

26/01/2022

Eu tenho algo pra te contar…

Isso muitas vezes acontece comigo. Aquela velha mania de querer agradar a todos. A gente diz sim pra um, pra outro, mas no final, a cada sim que damos pros outros, é um não que dizemos a nós mesmos. Para nossas prioridades e vidas.

Você também se sente assim?

Me conta nos comentários. 👇🏼

23/01/2022

Tem coisas que o Google não responde.

Mas eu te conto tudo! 😎

Dyego Inácio

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