Sung Sức Mỗi Hiệp 30 Phút

08/02/2022

20/12/2021

👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️👉👉👉Việc gia tăng các hoạt động thể chất, chơi các môn thể thao sẽ giúp nam giới kiểm soát tình trạng xuất tinh sớm đồng thời cải thiện đáng kể sức khỏe sinh lý, nâng cao nội lực ở nam giới.
1️⃣ 𝐁𝐨̛𝐢 𝐥𝐨̣̂𝐢
Bơi lội là môn thể thao hữu ích mang đến sự dẻo dai, chắc khỏe và là một trong những phương pháp chống xuất tinh sớm hiệu quả. Bơi ít nhất 30 phút/ lần và 3 lần/tuần sẽ cải thiện đáng kể tình trạng xuất tinh sớm ở nam giới, tăng cường khả năng ân ái.
2️⃣ 𝐂𝐚̂̀𝐮 𝐥𝐨̂𝐧𝐠
Cầu lông mang lại rất nhiều lợi ích tích cực cho sức khỏe như cải thiện chức năng tuần hoàn máu, hỗ trợ rất tốt cho các hoạt động của hệ hô hấp, bài tiết, tim mạch, làm tăng khả năng quan sát và phán đoán, hỗ trợ các giác quan nghe nhìn, đồng thời có tác động tích cực đến các hoạt động tình dục của nam giới.
3️⃣ 𝐓𝐚̣̂𝐩 𝐀𝐞𝐫𝐨𝐛𝐢𝐜
Tập Aerobic cũng là một trong những bài tập giúp nam giới không xuất tinh sớm, hỗ trợ lưu thông máu, mang lại sức khỏe tốt cho nam giới, qua đó góp phần cải thiện sức khỏe tình dục. Tuy nhiên, trước khi bắt đầu vào luyện tập, nam giới cần có những động tác khởi động khoảng 5-10 phút.
4️⃣ 𝐓𝐚̣̂𝐩 𝐘𝐨𝐠𝐚
Những động tác uốn nắn kết hợp với thở đúng cách, nhịp nhàng giúp cho các cơ quan bên trong cơ thể hoạt động tốt, thúc đẩy quá trình lưu thông máu, phát triển các cơ xương chậu, cải thiện đáng kể những rắc rối tình dục.
5️⃣ Đ𝐢 𝐛𝐨̣̂
Đi bộ giúp làm tăng lưu lượng máu đến bộ phận sinh dục, cải thiện tình trạng cương dương, cũng như khả năng di chuyển của tinh trùng. Đồng thời, đi bộ thường xuyên sẽ giúp củng cố các cơ vùng chậu góp phần kiểm soát chứng xuất tinh sớm.
6️⃣ 𝐓𝐚̣̂𝐩 𝐊𝐞𝐠𝐞𝐥
Nếu hỏi rằng làm thế nào để tránh tình trạng xuất tinh sớm thì tập kegel cũng là một trong những câu trả lời tốt nhất. Kegel được biết đến là bài tập thể dục dành cho "nhóm cơ mu cụt" từ đó làm tác động đến hệ niệu sinh dục. Nhiều nghiên cứu đã cho thấy rằng, đây là phương pháp phát huy lợi ích lên sức khỏe tình dục, cải thiện ham muốn, kéo dài thời gian quan hệ, giúp cho cuộc "yêu" thăng hoa.

20/12/2021

👨‍🔬👨‍🔬👨‍🔬 Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng nam giới có lượng testosterone đầy đủ thường khoẻ mạnh, sung mãn và ít gặp các bệnh về tim mạch. Ngược lại, những người mắc bệnh tim mạch có nguy cơ cao phải đối mặt với tình trạng suy giảm chức năng sinh lý.
𝘽𝙚̣̂𝙣𝙝 𝙩𝙞𝙢 𝙢𝙖̣𝙘𝙝 𝙜𝙖̂𝙮 𝙖̉𝙣𝙝 𝙝𝙪̛𝙤̛̉𝙣𝙜 𝙩𝙝𝙚̂́ 𝙣𝙖̀𝙤 đ𝙚̂̉ 𝙨𝙞𝙣𝙝 𝙡𝙮́ 𝙣𝙖𝙢 𝙜𝙞𝙤̛́𝙞?
❌ Giảm lượng máu đi nuôi cơ thể ảnh hưởng đến chức năng các cơ quan gây nên việc giảm tiết testosterone
❌ Việc sống chung với thuốc điều trị suốt đời nên không thể tránh khỏi các tác dụng phụ của thuốc gây ảnh hưởng lên chức năng gan, thận, giảm chất lượng đời sống tình dục
5 𝙣𝙜𝙪𝙮𝙚̂𝙣 𝙩𝙖̆́𝙘 đ𝙚̂̉ 𝙥𝙝𝙪̣𝙘 𝙝𝙤̂̀𝙞 𝙨𝙞𝙣𝙝 𝙡𝙮́ 𝙣𝙖𝙢 𝙜𝙞𝙤̛́𝙞
✅ Sử dụng đều đặn thuốc theo chỉ định của bác sỹ để ngăn chặn các biến chứng tim mạch nguy hiểm.
✅ Tập thể dục 30 phút mỗi ngày với các bài tập đơn giản như đi bộ nhanh, chạy bộ, đạp xe… sẽ giúp máu huyết lưu thông tốt hơn, sảng khoái, khỏe mạnh hơn, dễ tìm được hưng phấn và đạt khoái cảm.
✅ Áp dụng chế độ ăn uống khoa học: Hạn chế ăn nhiều muối, mỡ động vật, phủ tạng các con vật... Nên ăn nhiều đạm thực vật, rau quả có nhiều kali như chuối, đu đủ, đậu xanh, rau rền, rau ngót… Uống ít hơn 720ml bia, 300ml rượu vang mỗi ngày; bỏ cà phê, thuốc lá.
✅ Không nên áp dụng giải pháp “cấp tốc” tìm “bản lĩnh”: Các giải pháp giúp cường dương tức thời sẽ giúp nhanh chóng khẳng định “bản lĩnh” trong chuyện “yêu” nhưng kéo dài sẽ nguy hại cho sức khoẻ. Đặc biệt, các bệnh nhân có tiền sử bệnh tim mạch nếu dùng giải pháp này có thể gây các tác dụng phụ rất nguy hiểm như đột qụy, tai biến mạch máu não...
✅ Bồi bổ cơ quan lục phủ ngũ tạng và bổ sung testosterone từ thảo dược như đông trùng hạ thảo, bá bệnh, dâm dương hoắc, ba kích...

20/12/2021

1️⃣ 𝐓𝐡𝐮̛́𝐜 𝐚̆𝐧 đ𝐨́𝐧𝐠 𝐡𝐨̣̂𝐩
Các loại thịt đã qua xử lý và đóng hộp sẽ luôn có một số chất hóa học không tốt cho sức khỏe, ngoài ra nó còn làm chất lượng tinh trùng cho nam giới.
Các nghiên cứu cho thấy nam giới thường ăn các món ăn từ thực phẩm đóng hộp có tỷ lệ tinh trùng dị dạng cao hơn 30% so với người bình thường ăn ít hoặc không ăn. Đồng thời các thực phẩm này cũng có thể gây ra một số bệnh về tim mạch không hề tốt cho sức khỏe.
2️⃣ 𝐏𝐡𝐨̂ 𝐦𝐚𝐢, 𝐬𝐮̛̃𝐚 𝐧𝐠𝐮𝐲𝐞̂𝐧 𝐤𝐞𝐦
Trong quy trình sản xuất phô mai hay sữa nguyên kem hiện nay, hầu hết người ta thường áp dụng một phương pháp rất đặc biệt chính là đưa vào một lượng tội tiết tố, thường là nội tiết tố nữ vào thức ăn của gia súc để nâng cao sản lượng. Chính vì thế nếu nam giới dùng các món ăn có chứa nhóm thực phẩm này thường xuyên sẽ rất dễ bị yếu sinh lý do cơ thể bị tăng thêm lượng hormone nữ bất thường.
3️⃣ 𝐌𝐨́𝐧 𝐚̆𝐧 𝐪𝐮𝐚́ 𝐦𝐚̣̆𝐧
Mặc dù muối là một trong những gia vị không thể thiếu trong mỗi bữa ăn tuy nhiên quá lạm dụng việc nêm nếm lại gây ra rất nhiều ảnh hưởng xấu cho nam giới. Việc thường xuyên ăn mặn có thể làm rối loạn hệ thần kinh giao cảm, kèm theo đó là tình trạng tăng huyết áp, lưu thông máu kém, máu đưa đến dương vật không đủ gây rối loạn cương dương hay yếu sinh lý.
Nam giới ăn quá nhiều muối còn ảnh hưởng đến chức năng của thận khiến cho hormone sinh dục androgen bị mất cân bằng dẫn tới tình trạng giảm ham muốn tình dục. Khi thận tích trữ lượng muối lớn cũng làm tăng nguy cơ yếu sinh lý, tăng nhanh thời gian mãn dục đồng thời chất lượng tinh trùng cũng bị suy giảm đáng kể.
4️⃣ Đ𝐚̣̂𝐮 𝐧𝐚̀𝐧𝐡 𝐯𝐚̀ 𝐜𝐚́𝐜 𝐜𝐡𝐞̂́ 𝐩𝐡𝐚̂̉𝐦 𝐭𝐮̛̀ đ𝐚̣̂𝐮 𝐧𝐚̀𝐧𝐡
Mặc dù đậu nành có tác dụng rất tốt đối với nữ giới nhưng đây lại là nguyên nhân gây tụt giảm sinh lý ở phái mạnh. Tác dụng chính của đậu nành là bổ sung collagen và tăng cường estrogen tự nhiên trong cơ thể.
Nam giới thường xuyên dùng đậu nành và các chế phẩm từ đậu nành có thể tăng nồng độ estrogen. Từ đó, testosterone sụt giảm và nhu cầu tình dục cũng hạn chế. Những món ăn có chứa đậu nành mà phái mạnh nên tránh gồm có: đậu hũ, sữa đậu nành, tương miso,…

20/12/2021

1️⃣ 𝙎𝙪̛̃𝙖 đ𝙖̣̂𝙪 𝙣𝙖̀𝙣𝙝
Một nghiên cứu của Đại học Harvard đã chứng minh rằng nam giới ăn đậu nành thường xuyên sẽ bị giảm sút số lượng và chất lượng tinh trùng, đồng thời khiến tỷ lệ mắc bệnh rối loạn cương dương cao hơn 3,46 lần so với những người ít ăn và không thích đậu phụ.
👉👉Nam giới chỉ nên ăn khoảng 100 gram đậu phụ/tuần để bổ sung chất dinh dưỡng mà không bị ảnh hưởng đến khả năng sinh lý.
2️⃣ Đ𝙤̂̀ 𝙪𝙤̂́𝙣𝙜 𝙘𝙤́ 𝙘𝙤̂̀𝙣
Bia và rượu sẽ khử lượng nước trong cơ thể bạn, vì thế chúng sẽ làm ảnh hưởng tới chất bôi trơn ở nữ giới và khả năng cương dương của phái mạnh.
Uống quá nhiều rượu có thể cản trở lớn đến “chuyện ấy” và ham muốn tình dục của các quý ông.
3️⃣ Đ𝗼̂̀ 𝘂𝗼̂́𝗻𝗴 𝗰𝗼́ 𝗰𝗵𝘂̛́𝗮 𝗰𝗮𝗺 𝘁𝗵𝗮̉𝗼
Cam thảo chứa chất gluxigrin – làm giảm nội tiết tố nam, có thể gây nên tình trạng bất lực, liệt dương ở nam giới.
Chính vì thế, các bạn nên ngừng hoặc giảm tối đa việc sử dụng cam thảo trong nước uống hoặc chế biến món ăn để tác dụng phụ của nó không làm hỏng chuyện chăn gối của vợ chồng bạn.
4️⃣ 𝗖𝗮𝗳𝗲
Nhiều nghiên cứu cho thấy: lượng caffeine tiêu thụ vào cơ thể tỷ lệ nghịch với chức năng sinh lý.
Caffeine làm tăng sự lo lắng, có thể ức chế thần kinh khiến tâm trạng của bạn thêm căng thẳng. Căng thẳng chính là thủ phạm làm cạn dần ham muốn tình dục của bạn khiến “chuyện ấy” trở nên nhạt nhẽo.
Dư thừa cà phê trong cơ thể có thể gây hại cho tuyến thượng thận của các quý ông.
Khi chức năng của các tuyến thượng thận giảm, nó có thể dẫn đến giảm nhu cầu tình dục và mất cân bằng hormone tuyến giáp.
5️⃣ 𝗡𝘂̛𝗼̛́𝗰 𝗵𝗼𝗮 𝗾𝘂𝗮̉ đ𝗼́𝗻𝗴 𝗰𝗵𝗮𝗶
Hầu hết các loại nước này đều chứa chất ngọt nhân tạo dễ dẫn tới tình trạng giảm khả năng sản xuất của serotonin, một chất hóa học đem lại cảm giác hạnh phúc, kiểm soát tâm trạng của bạn và tăng cường ham muốn tình dục.
Thiếu serotonin có thể gây ra các vấn đề như đau đầu, trầm cảm và dễ bị kích thích. Một điều nghiêm trọng nữa là nó còn ảnh hưởng tới việc sản xuất dopamine, một hoạt chất xúc tác của ham muốn tình dục.
Do đó, các quý ông cũng nên hạn chế các loại nước hoa quả đóng chai, chỉ nên uống nước ép hoặc nước sinh tố từ trái cây, hoa quả tươi

09/11/2021

Quê hương tôi giản dị mộc mạc , quê hương của bà con có những nét đẹp như thế nào?

09/11/2021

✖6 THỰC PHẨM PHỤC HỒI PHONG ĐỘ QUÝ ÔNG✖
Có nhiều lý do khiến cho đời sống chăn gối của quý ông suy giảm như: sau ốm dậy, phẫu thuật, mệt mỏi, suy nhược cơ thể, huyết áp, tiểu đường…Khi này sử dụng thực phẩm là một trong những liệu pháp đầu tiên quý ông cần thực hiện để phục hồi sức khỏe và lấy lại phong độ đỉnh cao.
1.Thịt gà
Trong thịt gà có các vitamin A, B1, B2, C, E và nhiều khoáng chất như canxi, phốt pho, sắt nên không chỉ là thực phẩm khoái khẩu mà còn được dùng làm thuốc, đặc biệt giúp bồi bổ cơ thể, tăng sức bền và lấy lại phong độ nam giới.
2.Cá hồi
Trong cá hồi có chứa hàm lượng cao axit béo Omega-3, chất này làm giảm nguy cơ đau tim, đột quỵ, có thể ngăn ngừa ung thư tuyến tiền liệt, bồi bổ sức khỏe và tăng sức bền và giúp quý ông giữ vững phong độ.
3.Thịt bò
Kẽm là dưỡng chất rất cần thiết giúp cải thiện số lượng và chất lượng tinh binh. Kẽm có rất nhiều trong thịt nạc, đặc biệt là thịt bò. Kẽm cũng giúp chống lại các gốc tự do gây hủy hoại tinh binh, ngoài ra còn có tác dụng điều tiết testosterone trong cơ thể nam giới. Thịt bò nhất là bắp bò rất giàu axit ammoniac, cao hơn cả so với bất kì loại thực phẩm nào khác, có tác dụng làm tăng cơ bắp đặc biệt là tăng cường sức khỏe cơ thể.
4.Bông cải xanh(súp lơ)
Bông cải xanh là nguồn giàu sulforaphane, có tác dụng hỗ trợ cơ thể loại bỏ các độc tố, hỗ trợ quý ông lấy lại phong độ đỉnh cao
5.Rau chân vịt
Rau chân vịt còn gọi là cải bó xôi hay rau bina có nhiều lợi ích đối với sức khỏe bởi rau chân vịt rất giàu dinh dưỡng, đặc biệt là vitamin A, K, D, E và một loạt các khoáng chất. Ngoài ra, loại rau này là một nguồn axit béo thực vật omega 3 dồi dào. Sử dụng rau chân vịt sẽ giúp cơ thể hồi phục thể lực, tăng cường sức khỏe và cơ thể dẻo dai.
6.Hạnh nhân
Hạt hạnh nhân là một loại hạt rất bổ dưỡng bởi hạnh nhân chứa những thành phần như carbohydrate, chất béo, chất xơ, protein, vitamin, chất khoáng, do đó mỗi ngày ăn 2-4 hạt hạnh nhân hoặc bổ sung hạnh nhân vào các món ăn là cách giúp cải thiện sức khỏe, sinh lực và sức bền của cơ thể.
--------------------------------------------------------------------------
Nhà Thuốc Triệu Thị Loan
Địa chỉ: Thôn Tân Dân , Xã Hợp Hòa , Huyện Sơn Dương ,Tỉnh Tuyên Quang
Đường dây nóng : 0977 62 0340

09/11/2021

5 BÀI TẬP GIÚP QUÝ ÔNG SUNG MÃN CHUYỆN YÊU⚡
Làm chủ cuộc yêu, kéo dài thời gian là điều mà nhiều quý ông mong muốn và tìm hiểu cách thực hiện. 4 bài tập dưới đây sẽ giúp quý ông khẳng định phong độ và đẳng cấp.
Bơi lội
Bơi lội là hình thức tập luyện lý tưởng nhất, không chỉ giúp giảm cân, mà còn cải thiện sức khỏe mỗi khi lâm trận. Một nghiên cứu ngẫu nhiên dựa trên 110 nam giới béo phì đang ở trong tình trạng có biểu hiện bất thường về khả năng "đứng thẳng của cậu bé" cho biết, có đến 1/3 trong số họ được cải thiện chức năng nhờ vào bơi lội. Ngoài ra, Bơi còn giúp bạn giảm bớt số đo vòng bụng, săn chắc và nở vùng ngực, vai, cánh tay, giúp tăng sức hấp dẫn. Bạn nên bơi ba lần/tuần, mỗi lần tối thiểu 30 phút sẽ giúp duy trì phong độ luôn bền bỉ.
Ngoài ra, nam giới muốn cải thiện sức khỏe cần có một lối sống lành mạnh, chế độ ăn uống và nghỉ ngơi hợp lý, tránh xa rượu, bia và các chất kích thích.
Đi bộ nhanh
Đi bộ nhanh giúp cơ thể quý ông thon gọn, săn chắc. Đặc biệt, thể dục lại giúp cơ thể tiết ra các hormone có ích giúp tinh thần luôn vui vẻ, tự tin nhờ đó có thể tăng cường, duy trì cảm giác “yêu”, dễ dàng và nhanh chóng tột đỉnh hơn. Khi tập thể dục, cơ thể sẽ tiết ra nhiều endorphin - hormone tình yêu. Nó giúp bạn thấy rất sảng khoái, thích thú với chuyện chăn gối và mãn nguyện hơn với đời sống gối chăn của mình.
Yoga
Nam giới thường xuyên tập Yoga ngoài lợi ích giúp cơ thể khỏe mạnh và dẻo dai còn giúp các quý ông cải thiện chức năng sinh lý. Bởi vì, năng lực hoạt động tình dục của nam giới phụ thuộc rất lớn vào tình trạng sức khỏe và sự mềm dẻo của xương sống. Tập Yoga thường xuyên sẽ giúp nam giới có bụng thon nhỏ, mông rắn chắc, đôi chân cứng cáp với những cơ bắp khỏe mạnh giúp nam giới duy trì phong độ kéo dài thời gian quan hệ lâu hơn. Các động tác Yoga còn giúp bạn sáng tạo thêm được những tư thế đầy mới mẻ trong chuyện ấy.
Cử tạ
Các bài tập như nâng tạ, hít đất, tập cơ bụng, không chỉ có tác dụng tăng cường sự phát triển của cơ bắp mà còn có tác dụng quan trọng là tăng cường nội tiết tố nam cho cơ thể nam giới. Một mức nâng tạ hợp lý có thể giúp cơ thể sản xuất ra hormone động lực thúc đẩy hoạt động yêu ở nam giới. Những bài tập hít đất và tập cơ bụng thì giúp xây dựng cơ bắp tại vai, ngực và bụng. Khi phần thân trên cơ thể khỏe mạnh, sức chịu đựng của cơ bắp được sử dụng trong suốt thời gian yêu đương cũng sẽ bền bỉ hơn.
Bạn có thể tập kết hợp nâng tạ với dây thun hoặc ghế nâng chân để có được hiệu quả cao nhất.
Kegel
Bài tập Kegel là các bài tập luyện vùng cơ kéo dài từ xương mu đến xương cụt (gọi là cơ PC - pubococcygeus muscle). Quý ông cần giữ chặt cơ PC khoảng 10 giây rồi thả ra, lặp lại như vậy 5 lần. Lưu ý bài tập này nên thực hiện vào cùng 1 thời điểm hàng ngày, thời gian thực hiện tăng dần lên theo thời gian bạn tập luyện. Khi kiểm soát tốt cơ PC sẽ giúp nam giới kiểm soát tốt hơn giúp kéo dài thời gian và chất lượng mỗi khi lâm trận.
--------------------------------------------------------------------------
Nhà Thuốc Triệu Thị Loan
Địa chỉ: Thôn Tân Dân , Xã Hợp Hòa , Huyện Sơn Dương ,Tỉnh Tuyên Quang
Đường dây nóng : 0977 62 0340

09/11/2021

NHỮNG THÓI QUEN KHIẾN NGỌN LỬA TÌNH YÊU TẮT DẦN☀
Nhiều cặp vợ chồng hay nghĩ rằng: Càng ở lâu với nhau tình yêu càng nhạt dần, không còn thấy mặn nồng như thủa mới yêu,nhưng họ không biết rằng, đôi khi chính những thói quen tưởng như vô tình trong cuộc sống đang khiến cho tình cảm của họ dần nhạt phai.
1.Ghen tuông quá mức
Chỉ thấy vợ nói chuyện, nghe điện thoại với đồng nghiệp hoặc 1 người mới quen đã khiến cho bạn cảm thấy ghen tuông, quy cho vợ tội ngoại tình. Bạn gặng hỏi không ngừng, kiểm tra điện thoại, hòm thư… Một vài lần có thể chịu đựng được, nhưng nếu xảy ra thường xuyên, vợ bạn sẽ vô cùng mệt mỏi và cảm thấy không có sự riêng tư hay sự tôn trọng.
2.Thường xuyên than thở về sức khỏe
Bạn ốm thế nào, cần làm gì vợ là người biết và nắm rõ nhất. Thỉnh thoảng bạn nói về sức khỏe sẽ giúp vợ thêm quan tâm và lo lắng cho bạn, nhưng nếu bạn lạm dụng quá mức sẽ có tác dụng ngược lại, cô ấy sẽ cảm thấy cũng mệt theo bạn và không còn cảm giác muốn “quan tâm” bạn nữa
3. So sánh vợ với người khác
Khi bạn nói thế thì vợ thường có cảm giác chồng không tôn trọng cô ấy, rằng bạn đã chán vợ. Điều này khiến cho vợ bạn cảm thấy rất khó chịu và bị tổn thương.
4. Lôi kéo người trong gia đình vào cuộc
Vợ chồng cãi nhau, bạn lôi kéo, kể lể với bố mẹ, anh chị em của bạn về “tội lỗi” của vợ. Cách xử lý như thế không giải quyết được vấn đề gì mà khiến vợ xa bạn nhiều hơn, hình ảnh của vợ trong mắt người thân sẽ trở nên xấu đi, thậm chí bố mẹ sẽ can thiệp và khiến mối quan hệ tồi tệ hơn.
Hãy luôn lắng nghe, chia sẻ và quan tâm tới 1 nửa của mình để gia đình luôn là điểm dừng chân sau 1 ngày làm việc bận rộn và mệt mỏi của các thành viên trong gia đình bạn.
--------------------------------------------------------------------------
Nhà Thuốc Triệu Thị Loan
Địa chỉ: Thôn Tân Dân , Xã Hợp Hòa , Huyện Sơn Dương ,Tỉnh Tuyên Quang
Đường dây nóng : 0977 62 0340

09/11/2021

4 VAI TRÒ CỦA TESTOSTERONE VỚI CƠ THỂ NAM GIỚI⚡
Một trong những tài sản “quý nhất” của quý ông chính là testosterone. Vậy testosterone là gì mà quan trọng với quý ông đến vậy và nó có tác dụng gì?
Testosterone là hormone nội tiết tố nam được tiết ra chủ yếu ở tinh hoàn và một phần nhỏ từ tuyến thượng thận của nam giới, nó ảnh hưởng trực tiếp tới sức khỏe, tinh thần và đời sống gối chăn của đấng mày râu. Các nhà khoa học chỉ ra rằng testosterone có 4 vai trò chính sau:
1.Duy trì sinh lý
Testosterone sẽ giúp cơ quan sinh dục nam sinh trưởng và phát triển đồng thời quyết định cả đặc tính sinh dục ở nam giới. Do đó, khi testosterone bị suy giảm nam giới sẽ xuất hiện tình trạngyếu sinh lý, xuất tinh sớm, mãn dục nam…
2.Giúp xương chắc khỏe
Testosterone là một trong những yếu tố liên quan đến sự phát triển của hệ cơ, xương, tạo nên sức mạnh cơ bắp và khung xương khỏe mạnh. Testosterone làm tăng mật độ xương và tác động vào tủy xương để sản xuất các tế bào máu. Đàn ông có nồng độ Testosterone thấp có nhiều khả năng bị loãng xương và dễ gãy xương.
3. Ức chế tế bào mỡ
Testosterone cũng đóng một vai trò quan trọng trong việc chuyển hóa chất béo, giúp cơ thể đốt cháy chất béo hiệu quả hơn. Thiếu Testosterone khiến cơ thể gia tăng khối lượng mỡ, đặc biệt là mỡ bụng, gây tình trạng béo phì ở nam giới.
4. Tăng cường khả năng trí óc
Testosterone giúp duy trì năng lượng và cảm giác hạnh phúc, tinh thần sảng khoái ở nam giới. Vì thế, những người đàn ông bị thiếu testosterone thường thấy không hạnh phúc, trầm cảm và uể oải.
Để có một cuộc sống viên mãn, hạnh phúc trọn vẹn, quý ông nên chú ý tới sức khỏe, bổ xung và duy trì nồng độ testosterone ổn định trong cơ thể. Khang Dược Sâm với thành phần 100% thảo dược thiên nhiên như: Sâm Ngọc Linh, Đông Trùng Hạ Thảo, Bá Bệnh giúp cơ thể sản sinh testosterone một cách tự nhiên, tăng cường sinh lực, sức bền cho các hoạt động thể lực, chống mệt mỏi, giảm căng thẳng và khẳng định phong độ phái mạnh.
--------------------------------------------------------------------------
Nhà Thuốc Triệu Thị Loan
Địa chỉ: Thôn Tân Dân , Xã Hợp Hòa , Huyện Sơn Dương ,Tỉnh Tuyên Quang
Đường dây nóng : 0977 62 0340

09/11/2021

5 LỢI ÍCH KHÔNG NGỜ CỦA CHUYỆN YÊU⚡
Nhiều quý ông dùng nhiều biện pháp nhằm nâng cao sức khỏe, tăng cường sức đề kháng, tinh thần lạc quan yêu đời. Nhưng ít người biết rằng một trong những bí quyết đơn giản để cơ thể luôn khỏe mạnh là 1 đời sống gối chăn lành mạnh.
1.Tăng cường sức đề kháng
Yêu đều đặn giúp làm tăng nồng độ của kháng thể immunoglobin A (một loại kháng thể giúp cơ thể đẩy lùi cảm lạnh và các bệnh nhiễm trùng khác), làm tăng sức đề kháng và hệ miễn dịch. Điều này cũng sẽ giúp bạn tiết kiệm được một khoản tiền không nhỏ dành cho y tế.
2.Cải thiện giấc ngủ
Các oxytocin tạo ra trong khi yêu khiến cơ thể cảm thấy thoải mái hơn. Chúng như một “liều thuốc ngủ tự nhiên” giúp bạn dễ dàng đi vào giấc ngủ. Có một giấc ngủ sâu là một điều tuyệt vời mà không phải loại thuốc nào cũng có thể làm được và không gây các phản ứng phụ.
3.Ổn định huyết áp
“Chuyện ấy” có thể giúp cho các cơ bắp, xương cốt được vận động và máu lưu thông dễ dàng hơn giúp quý ông ít có nguy cơ mắc bệnh tim mạch hơn so với những người khác.
4.Giải độc cơ thể
“Chuyện ấy” giúp cải thiện lưu thông máu, cung cấp cho cơ thể độ ẩm cần thiết để duy trì sức khỏe. Đặc biệt, khi yêu khiến chúng ta đổ mồ hôi sẽ giúp thải độc tố, cũng như khai trừ bụi bẩn dư thừa qua các lỗ chân lông.
5.Hạnh phúc hơn
Yêu mang lại niềm hạnh phúc, khoái cảm và tốt cho sức khỏe tinh thần cũng như thể chất. Khi yêu cơ thể tăng tiết hormon sérotonine giúp bạn có tâm trạng tốt, yêu đời hơn.
--------------------------------------------------------------------------
Nhà Thuốc Triệu Thị Loan
Địa chỉ: Thôn Tân Dân , Xã Hợp Hòa , Huyện Sơn Dương ,Tỉnh Tuyên Quang
Đường dây nóng : 0977 62 0340

09/11/2021

6 THỰC PHẨM MÙA HÈ TỐT CHO CHUYỆN YÊU
Có những loại thực phẩm mùa hè giúp bổ sung năng lượng cho cơ thể, tăng cường trí nhớ và chống lão hóa… Nhưng cũng có rất nhiều loại thực phẩm mùa hè giúp bạn cải thiện chuyện vợ chồng, dưới đây là một số thực phẩm có chức năng như thế:
1.Ớt
Trong những trái ớt có chứa một chất hóa học mang tên capsaicin giúp máu lưu thông, tuần hoàn tốt hơn và kích thích các sợi dây thần kinh khiến bạn luôn cảm thấy hưng phấn mỗi khi lâm trận.
2.Quả mâm xôi đen
Cả quả và hạt mâm xôi đen có tác dụng thay đổi tâm trạng của bạn theo hướng tích cực. Mâm xôi đen rất giàu phytochemical còn giúp tăng cường ham muốn và cải thiện sức bền của nam giới
3.Bơ
Vitamin E trong loại trái cây thơm ngon này giúp tăng cường các hormone nam giới giúp quý ông luôn giữ vững phong độ và bản lĩnh phái mạnh.
4.Cá hồi
Cá hồi chứa nhiều loại axit béo omega-3, có tác dụng thúc đẩy các hormone giới tính sản xuất tối đa, giúp bạn cảm thấy tự tin khi bên vợ, bên chồng
5.Hàu
Trong loại thực phẩm này, rất giàu kẽm, giúp tăng cường hormone nam, đồng thời nó cũng là một trợ thủ đắc lực cho quý ông bị yếu.
6.Dưa Hấu
Nghiên cứu gần đây của các nhà khoa học Mỹ cho thấy, dưa hấu chứa nhiều citrulline, giúp làm giãn nở mạch máu có tác dụng tăng cường, Chất citrulline nằm nhiều trong phần xốp và cùi của dưa hấu. Vì thế, nhiều người khuyên dùng dưa hấu giúp quý ông lấy lại phong độ, bản lĩnh.
--------------------------------------------------------------------------
Nhà Thuốc Triệu Thị Loan
Địa chỉ: Thôn Tân Dân , Xã Hợp Hòa , Huyện Sơn Dương ,Tỉnh Tuyên Quang
Đường dây nóng : 0977 62 0340

09/11/2021

⚡KIỀM CHẾ XUẤT TINH – HẠI HƠN BẠN TƯỞNG⚡
Như chúng ta đã biết, “yêu” là một bản năng của con người, là nhu cầu sinh lý bình thường. Sinh hoạt vợ chồng không chỉ đem lại niềm hạnh phúc cho cả hai vợ chồng mà còn có lợi cho sức khỏe cả về thể chất và tinh thần. Tuy nhiên có nhiều quý ông tìm cách kiềm chế lại vì nghĩ rằng xuất tinh khiến thể lực suy giảm, có hại cho sức khỏe hoặc chỉ muốn chứng minh bản lĩnh quý ông.Vậy kiềm chế không xuất tinh có tốt cho sức khỏe phái mạnh?
Trên góc độ y học hiện đại mà nói kiềm chế xuất tinh dẫn tới nhiều hệ lụy ảnh hưởng tới sức khỏe nam giới, bởi vì ngừng “yêu” trước khi xuất tinh khiến cho sự xung huyết toàn thân và tại khoang chậu không được nhanh chóng giải phóng, hệ thống thần kinh trung ương, đặc biệt là vỏ não, vẫn giữ trạng thái căng thẳng suốt một thời gian dài, các bộ phận sinh dục như tinh nang và tuyến tiền liệt không tiết dịch nên cũng lâm vào tình trạng ức chế. Như vậy, đối với quý ông, kiềm chế xuất tinh sẽ nảy sinh cảm giác mệt mỏi, thậm chí lâu ngày có thể gây nên các bệnh lý như viêm tuyến tiền liệt, xuất tinh ngược chiều, viêm túi tinh mạn tính, viêm đường dẫn tinh, viêm tinh hoàn, liệt dương...
Ngoài ra, việc quan hệ vợ chồng lành mạnh, xuất tinh thuận theo tự nhiên mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe nam giới. Khi xuất tinh, nam giới sẽ đạt khoái cảm, cơ thể giải phóng ra hormone tình yêu oxytocin và endorphins giúp cơ thể ngủ ngon hơn, giải tỏa căng thẳng, stress, tăng khả năng sinh sản giảm nguy cơ ung thư và bảo vệ tuyến tiền liệt.
Trong thực tế cuộc sống, khi sinh hoạt vợ chồng, người chồng hay kiềm chế việc về đích để thỏa mãn vợ, kéo dài thời gian yêu, khẳng định bản lĩnh phái mạnh. Nhưng nếu bạn thường xuyên làm vậy rất có hại cho sức khỏe. Chính vì lý do đó, để đảm bảo sức khỏe quý ông không nên kiềm chế xuất tinh 1 cách thường xuyên hãy tạo cho bản thân 1 lối sống gối chăn lành mạnh để cơ thể luôn khỏe mạnh và sung mãn.
--------------------------------------------------------------------------
Nhà Thuốc Triệu Thị Loan
Địa chỉ: Thôn Tân Dân , Xã Hợp Hòa , Huyện Sơn Dương ,Tỉnh Tuyên Quang
Đường dây nóng : 0977 62 0340

09/11/2021

4 YẾU TỐ HÀNG ĐẦU GÂY NÊN YẾU SINH LÝ Ở NAM GIỚI
Yếu sinh lý là một bệnh lý sinh dục khá phổ biến trên thế giới làm cho nam giới cảm thấy lo lắng, nếu không điều trị đúng và kịp thời có thể gây ra nhiều hậu quả tại hại. Chính vì thế cần tìm hiểu rõ hơn về căn bệnh yếu sinh lý nam này để có cách phòng ngừa và chữa trị. Có rất nhiều nguyên nhân gây yếu sinh lý ở nam giới hôm nay chúng tôi giới xin giới thiệu tới các quý ông 5 yếu tố hàng đầu:
👉 1. YẾU TỐ NỘI TIẾT:
Testosteron là kích tố nam duy trì sự phát triển của dương vật, kích thích các trung tâm điều phối quá trình tình dục ở não. Khi tỷ lệ kích tố nam testosteron huyết tương giảm dưới 2mg/ml (trung bình 6mg/ml) sẽ làm giảm hưng phấn và giảm ham muốn tình dục. Theo nghiên cứu cho thấy, nồng độ testosterone suy giảm là nguyên nhân trực tiếp gây ra tình trạng yếu sinh lý và có hơn 90% trường hợp bị số lượng tinh trùng thấp,chất lượng tinh trùng kém, dẫn đến tình trạng vô sinh,hiếm muộn ở nam giới.
👉 2.CĂNG THẲNG, STRESS :
Trong thời đại công nghiệp hiện nay, nhiều công việc khó, phức tạp đòi hỏi phải tập trung sức lực, trí tuệ cao để giải quyết công việc một cách có hiệu quả. Quá trình này kéo dài sẽ dẫn đến rối loạn giấc ngủ, rối loạn sinh lý và mất ham muốn tình dục.
👉 3. BỆNH TẬT:
Một số người bị bệnh tim mạch, huyết áp, đái tháo đường... cũng bị yếu sinh lý. Một số loại thuốc điều trị huyết áp như reserpin, dopegyt, thuốc an thần loại barbiturric cũng gây ảnh hưởng đến quá trình cương dương vật. Ở những bệnh nhân đái tháo đường thường bị rối loạn thần kinh ngoại biên, chủ yếu thần kinh thực vật, dẫn đến rối loạn tuần hoàn, tiêu hóa, niệu sinh dục, làm rối loạn sinh lý và ham muốn tình dục giảm.
👉 4. CHẤT KÍCH THÍCH :
Thuốc lá có chất ni****ne có thể làm giảm sự hưng phấn tình dục của nam giới trong quan hệ tình dục.Theo các nghiên cứu thì rượu có thể làm thay đổi cấu trúc của tinh hoàn và làm giảm testosteron.
Trên đây là một vài yếu tố gây nên yếu sinh lý ở nam giới , vẫn còn rất nhiều yếu tố gây nên tình trạng yếu sinh lý ở nam giới
Quý vị tham khảo.
--------------------------------------------------------------------------
Nhà Thuốc Triệu Thị Loan
Địa chỉ: Thôn Tân Dân , Xã Hợp Hòa , Huyện Sơn Dương ,Tỉnh Tuyên Quang
Đường dây nóng : 0977 62 0340

09/11/2021

⚡6 LOẠI HẢI SẢN GIÚP QUÝ ÔNG MẠNH MẼ KHI YÊU⚡
Làm chủ cuộc yêu, khẳng định đẳng cấp mỗi khi lâm trận là điều mà mọi quý ông đều mong muốn và tìm hiểu. Ngoài việc thể dục thể thao, sử dụng những thực phẩm hỗ trợ thì 6 loại hải sản dưới đây sẽ giúp quý ông mạnh mẽ hơn mỗi khi lâm trận.
1.Hàu tươi
Trong hàu rất giàu dinh dưỡng, đặc biệt là kẽm, có tác dụng tăng cường hệ miễn dịch, thúc đẩy quá trình sản xuất testosterone một cách tự nhiên, giúp quý ông phục hồi sinh lý, mạnh mẽ mỗi khi lâm trận
2.Tu hài
Tu hài có hình dáng sinh động kỳ lạ, trong quan niệm của người Việt Nam là ăn gì bổ nấy nên tu hài được cho là món ăn bổ dưỡng, tốt với nam giới,trong tu hàicó khoảng 16 loại acid amincó tác dụng cải thiện rõ rệt khả năng sinh lý. Những món ăn được chế biến từ tu hài như: nấu cháo, luộc, hấp, nướng mỡ hành hay ăn sống với mù tạt… thường đậm đà, có hương vị thơm ngon nên rất được nhiều người ưa thích.
3.Cá Ngựa
Cá ngựa được gọi là Hải Long có tác dụng bồi bổ cơ thể tăng cường sức đề kháng chống suy nhược cơ thể, tăng cường protein và lictin đặc biệt là hàm lượng cao của Docosahexaenoic acid (DHA) có trong cá ngựa– hoạt chất cơ bản để sản sinh tinh trùng, liên quan chặt chẽ đến khả năng sản sinh tinh trùng được tìm thấy trong cá ngựa đã giải thích và chứng minh cho tác dụng tăng cường sinh lý ở nam giới của cá ngựa.
4.Bào ngư
Theo quan niệm dân gian, bào ngư là món đại bổ, có tác dụng trong việc tăng khí, hạ nhiệt, bổ thận, chống suy nhược cơ thể, bổ mắt. Đặc biệt, bào ngư rất tốt cho phái mạnh vì tác dụng tráng dương, tăng cường sinh lực.
5.Hải Sâm
Hải sâm là thực phẩm có chứa rất nhiều kẽm và các protein, vitamin nhóm b có tác dụng tăng cường chất lượng tinh binh, thúc đẩy quá trình sản xuất testosterone tăng cường bản lĩnh phái mạnh
6.Cầu G*i
Có nơi gọi là nhum biển hay nhím biển, được ví như là nhân sâm của biển vì những tác dụng của nó, theo nghiên cứu của y học thì cầu g*i là một món ăn tăng cường canxi rất hữu ích cho cơ thể. Bên cạnh đó, nó còn có tác dụng bổ thận, tráng dương, tăng cường sinh lực cho phái mạnh.
--------------------------------------------------------------------------
Nhà Thuốc Triệu Thị Loan
Địa chỉ: Thôn Tân Dân , Xã Hợp Hòa , Huyện Sơn Dương ,Tỉnh Tuyên Quang
Đường dây nóng : 0977 62 0340

09/11/2021

NHỮNG LỖI THƯỜNG GẶP TRONG HÔN NHÂN CỦA PHÁI MẠNH
Trong hôn nhân, đàn ông thường thiếu tinh tế và nhạy cảm để nhận ra họ đang vướng phải những lỗi lầm khiến cho mối quan hệ vợ chồng trở nên căng thẳng và có thể dẫn tới đổ vỡ. Dưới đây là một vài sai lầm phổ biến của phái mạnh khi đã trở thành người đàn ông có gia đình.
1.Không đồng cảm
Đôi khi, vợ bạn chỉ muốn chồng của mình cảm nhận những cảm xúc mà mình đang phải trải qua mà không cần đưa ra lời khuyên để sửa chữa nó. Hãy lắng nghe và hiểu cảm xúc của vợ mình.
2.Tiêu xài bất cẩn
Quý ông hay thường tiêu xài những món đồ mà không hỏi qua ý kiến của vợ như: mua xe, đồ điện tử… khiến cho vợ cảm giác không được coi trọng dẫn tới những cuộc cãi vã và tranh luận không ngừng.
3.Ích kỷ trong chuyện ấy
Trong phòng ngủ một số người đã quên hoặc thậm chí tệ hơn là không bao giờ nghĩ tới nhu cầu của vợ mà chỉ luôn chỉ muốn vợ đáp ứng nhu cầu cho mình mà thôi. Tình cảm làm cho các cô vợ thấy được yêu thương và đó là điều cần thiết giúp vợ cảm thấy kích thích.
4. Không biết lắng nghe
Lỗi lầm này khá phổ biến trong các mối quan hệ vợ chồng. Các quý ông đừng cho rằng mình biết những gì vợ sẽ nói. Đừng cố gắng tỏ ra mình đã hiểu hết rằng chỉ vì những lời nói của vợ bạn đã nghe hàng trăm lần trước đây.
Hãy tỏ ra là người biết lắng nghe bằng đôi tai và đôi mắt của mình. Nói cách khác, cho vợ thấy sự quan tâm đầy đủ nhất mà các đấng mày râu có thể.
5.Che dấu cảm xúc
Đã là vợ chồng thì hãy cố gắng hiểu nhau và chia sẻ những thứ mình có thể. Các cô vợ luôn muốn mình là một phần thế giới của chồng. Tâm sự với vợ về giấc mơ, công việc, cuộc sống…sự ràng buộc hôn nhân của hai người sẽ ngày càng được chặt chẽ và bền vững hơn bao giờ hết.
6.Là người khống chế
Theo tâm lý tự nhiên, dù có ý thức hay vô thức, đàn ông luôn gán cho mình vai trò lãnh đạo trong bất cứ mối quan hệ nào. Đây là điều hoàn toàn sai lầm. Trong các mối quan hệ vợ chồng, chúng ta cần chia sẻ, tôn trọng ý kiến của nhau chứ không thể có chuyện người này là lãnh đạo, còn người kia cứ nhất nhất phải nghe theo.
--------------------------------------------------------------------------
Nhà Thuốc Triệu Thị Loan
Địa chỉ: Thôn Tân Dân , Xã Hợp Hòa , Huyện Sơn Dương ,Tỉnh Tuyên Quang
Đường dây nóng : 0977 62 0340

09/11/2021

🍀🍀🍀 ĐÔNG Y HỌ TRIỆU - NHIỀU NHÀ KHỎE VUI
Để Tôi Nhắn Nhủ Đôi Câu
Các Anh Đang Phải U Sầu Bản Thân
Bởi Khi Cứ Đến Lúc Cần
Cậu Ta Chẳng Cứng - Chẳng Mần Được Chi
Rồi Khi Đút Được Vào Thì
Nhấp Dăm Ba Cái Là Phì Ngay Ra
Lại Khi Đút Được Vô Thì
Chỉ Như Đuôi Chuột Ngoáy Ghì Cổ Chai
Gái Nào Chả Chán Chả Bai
Trai Mà Như Thế Thì Lấy Củ Khoai Cho Lành.
#ĐỂ TÔI MÁCH CÁC ANH CÁCH LẤY LẠI SỨC MẠNH, BỒI BỔ CHO CỤ CẬU KHIẾN CHO NGƯỜI PHỤ NỮ LÚC NÀO CŨNG PHẢI QUẤN LẤY MÌNH.
========================================
" Bài thuôc gia truyền tư nhiều đời của dòng họ Triệu nhà tôi chuyên chữa trị bệnh khó nói của các anh "
✔Chữa Trị Dứt Điểm cho các anh
✔️ Lên Nửa Tiếng
✔️ To Hơn - Cứng Hơn
✔️ Tăng chất lượng của tInh bInh
✔️ 2 - 3 Cái Vẫn Dư Sức
✔ Bị lâu năm - khó đến mấy chăng nữa cũng #đề với bài thuôc gia truyền này.
▶ Đông Y họ Triệu - Chọn Vẹn Chữ Tâm - Đúng Nghĩa Chữ Tình Với Người Bệnh
➡ ➡CHỈ cần để lại【 】 và Tình Trạng Nhà Thuôc sẽ liên hệ và tư vấn MIỄN PHÍ TẬN TÌNH cho các Anh.
Nhà Thuôc họ Triệu địa chỉ : thôn Tân Dân, xã Hợp Hòa, huyện Sơn Dương, tỉnh Tuyên Quang
: 09 77 62 0340